Как правильно одевать компрессионные колготки

Одеваем компрессионные чулки правильно

Новая разработка ортопедов из Германии. Личные ортопедические стельки VimaNova!

Изготовка каркасных, гибких стелек в своей лаборатории Ладомед!

Варикозное расширение вен обычно приносит массу неудобств клиентам. Для профилактики и исцеления варикоза назначают особое белье – компрессионные чулки. Мед изделие улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму), устраняет ноги от отеков, регулирует сосудистый тонус, ускоряет реабилитационный период. Но для заслуги наибольшего эффекта человек, страдающий варикозной заболеванием, должен знать, как правильно одевать компрессионные чулки.

Как приготовиться к надеванию мед трикотажа

До этого чем носить компрессионные колготки либо гольфы, принципиально пристально изучить аннотацию и посоветоваться с медиком. Перед внедрением специального белья следует кропотливо приготовиться:

• ногти на ногах необходимо обработать – аккуратненько остричь и подпилить;
• снять с пальцев декорации, которые могут разрушить белье;
• убедиться в том, что чулки незапятнанные и сухие;
• перед началом процедуры ноги должны некое время находиться в приподнятом положении;
• чтоб предупредить разрыв при растягивании ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), идеальнее всего пользоваться резиновыми перчатками – они упрощают надевание.

Одевать компрессионное белье рекомендуется с утра, а снимать вечерком – перед сном. Соблюдая эти обыкновенные правила, пациент добьется еще большего эффекта от ношения чулок.

Полезные рекомендации

Трикотаж такого типа, используемый в лечебных целях, должен сдавливать ноги с определенным усилием, которое заявлено производителем этого вида белья. Обычно такой трикотаж подбирается по силе компрессии, которая нужна для сдавливания вен у того или иного больного. Человек должен учитывать, что:

1. Компрессионные колготки довольно трудно натянуть на ноги, так как они созданы из материала, который стремится очень плотно облегать фигуру человека.
2. Изделия с компрессией не рекомендуется с силой тянуть. При попытке это сделать могут быть повреждены стягивающие свойства волокон материала, особенно часто это происходит в области голени.
3. Для того чтобы одеть компрессионное белье, в аптеке продается специальное устройство, но, как показывает практика, чаще всего его не оказывается под рукой в нужный момент. Поэтому надо научиться надевать такой трикотаж самостоятельно.

Как надевать чулки

В отличие от колгот, чулки более удобны в использовании. Варикоз не всегда развивается на обеих ногах, поэтому для лечения его на одной ноге достаточно одного чулка. Помимо этого, приобретение одного чулка вместо колгот поможет сэкономить.

После назначения врачом компрессионных приспособлений, у пациентов возникает вопрос, как надевать чулки.

Надеть чулок можно с помощью приспособления для компрессионного трикотажа. Как правило, такое приспособление продается в любом магазине мед. техники и состоит из двух боковых частей и одной центральной, на которую надевают колготки. Такие приспособления для надевания компрессионного трикотажа называются батлерами.

Существует большое разнообразие батлеров, они отличаются размерами и материалом, из которого сделаны.

Как надевать компрессионные чулки при помощи батлера:

• Нижнюю часть чулка протягивают через отверстие в аппарате.
• Остальную часть выворачивают и одевают на специальную боковую стойку.
• Протягивают ногу до полного прохождения стопы и голеностопа.
• При помощи рук поднимают батлер и таким образом до конца надевают чулок.

Как надевать компрессионные чулки без приспособлений:

• Руку полностью погрузите в чулок и захватите пальцами место, которое одевается на пятку.
• Плавными движениями потяните за пятку так, чтоб чулок вывернулся до границы перехода пятки в стопу.
• Просуньте стопу в карман, который остался не вывернутым.

• Расправьте изделие на стопе и легонько просуньте ногу далее так, чтоб чулок налез на голеностоп.
• Медленно натягивайте чулок все выше и выше до полного надевания.
• Потяните за носок для освобождения пальцев от компрессии.

Помимо специальных приспособлений, можно использовать спреи или кремы, которые улучшают надевание белья и уменьшают его износ.

Для увеличения срока службы ваших чулок при каждом одевании рекомендуют использовать резиновые перчатки.

Чулки можно стирать при температуре не больше 40 °С. Следует использовать только средства для деликатной стирки и соответствующий режим.

Если возникает вопрос о том, как долго можно носить компрессионные чулки, то однозначного ответа нет. Обычно продолжительность лечения назначает сосудистый хирург. Для лечения варикозной болезни чулки носятся всю жизнь.

Как действует лечебный трикотаж

В норме венозная кровь движется по направлению к сердцу, то есть, в нижних конечностях – снизу в верх. Это обеспечивается работой мышечной помпы, венозных клапанов и тонусом сосудистой стенки. Но при варикозе, тромбофлебите и других заболеваниях, сопровождающихся венозной недостаточностью, эти процессы нарушены. В нижних конечностях происходит застой крови.

Принцип действия

Компрессионный трикотаж обеспечивает сдавление ног, тем самым, усиливает эффект мышечной помпы, способствует сужению вен (за счет давления на них) и изгнанию крови из них в верх, не дает сосудам расширяться, извиваться и образовывать узлы, повышает тонус венозных стенок.

Такое действие при ношении реализуется не только за счет сдавления, но и за счет разницы в декомпрессии – от щиколотки к талии уровень давления уменьшается. Самая высокая компрессия у носка – 100%.

К уровню колена она уменьшается до 70 %. В зоне бедра – 40%. И к талии постепенно сходит на нет. Градиент компрессии может и другим – 100%-80%-50%. В любом случае, чем выше от пола, тем оказываемое давление меньше.

Градиент компрессии

Компрессионные чулки: как правильно надевать

Перед тем как носить компрессионные чулки, следует внимательно изучить инструкцию и получить консультацию у врача.

Обычно пациенту приходится носить такие изделия довольно длительное время, поскольку лечение заболеваний венозной системы является продолжительным процессом. Здесь вопрос решается индивидуально с лечащим доктором в каждом конкретном случае с учетом индивидуальных особенностей.

Непосредственно перед надеванием трикотажа следует выполнить некоторые подготовительные мероприятия, которые значительно облегчат саму процедуру:

1. Ногти должны быть аккуратно обработаны (подстрижены, подпилены).
2. Если человек впервые надевает такого рода изделие, то лучше воспользоваться резиновыми перчатками, которые уберегут вещь от разрыва при натягивании. Для женщин с маникюром — это будет настоящая находка, поскольку удастся сохранить и сам трикотаж и ногтики.
3. Снять с пальцев украшения, в противном случае они повредят трикотаж.
4. Если имеются мозоли либо прочие неровности на стопах, то нужно их предварительно сгладить. Это необходимо для предотвращения образования затяжек.
5. Чулки и кожа должны быть абсолютно сухими.
6. Перед надеванием ноги некоторое время должны находиться в приподнятом положении.

Также вопрос о том, когда одевать компрессионные чулки является немаловажным. Лучше это делать утреннее время сразу после, а снимать — вечером перед сном. Соблюдение этого правильно позволит добиться максимального эффекта от лечения.

Систематизация трикотажного белья

Если для вас рекомендовали компрессионное белье, но время от времени не неясно, что конкретно это обязано быть — гольфы, чулки либо колготки. Это будет зависеть от стадии заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), и мы приводим советы доктора:

• Начнём с самого обычного – наличие сосудистых сеточек, звездочек. У вас просто сидящая работа и для вас доктор посоветовал носить компрессионное белье. Это 1-ый класс компрессии – выбираются чулки либо гольфы, зависимо от личных предпочтений. Такое белье можно носить всем, кто имеет склонность к расширению вен. В особенности это животрепещуще для людей, которые ведут неподвижный стиль жизни либо беременных.
• Если есть варикозная болезнь (варикозно расширенные вены) и для вас рекомендовано исцеление в виде хирургической операции, то лучше избрать чулки либо колготки. Это 2-ой класс компрессии, он употребляется для терапии (терапия — процесс, для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания) варикоза и тромбофлебита.
• Если тромбофлебит протекает трудно, наблюдается венозная дефицитность, отягощения, назначается ношение компрессионного белья, которое относится к третьему классу компрессии.

Принципиально осознавать. что белье различное по чертами и предназначению. Какое избрать — будет зависеть от состояния пациента, заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности), советов доктора и удобства. Колготки идут выше, естественно на животике нет никакой компрессии, при всем этом надевать их труднее. Чулки намного проще и резвее надеваются. Носков компрессионных не существует, только гольфы, чулки и колготки. Есть еще колготки для беременных, госпитальный трикотаж, противоэмболический трикотаж белоснежного цвета. Крайний рассчитан для операций на брюшной полости, чтоб избежать тромбоэмболических осложнений. Для исцеления тромбоза таковой вариант не подступает. Советуем выбирать бежевые либо темные чулочки конкретно для исцеления тромбоза. Некие компании дают разные цветовые решения. Принципиально держать в голове, что противоэмболический белоснежный трикотаж не подступает для исцеления варикозной заболевания.

Залог неплохого исцеления зависит почти во всем от правильного трикотажа, потому перед покупкой белья непременно проконсультируйтесь с флебологом.

Как носить компрессионный трикотаж?

Все весьма персонально, но обычные советы доктора флеболога по ношению компрессионного трикотажа последующие:

• вы встаете, делаете обыденные утренние процедуры и лишь опосля этого надеваете трикотаж;
• вечерком приходите с работы и его снимаете.

Во время исцеления тромбоза глубочайших вен могут быть остальные личные советы. В 1-ые деньки, может быть, будет нужно совершенно не снимать трикотаж либо надевать два чулка на одну ногу. Это все отдельные, личные случаи. Стандартно – это утром и до вечера. При всем этом не надо лежать с приподнятыми ногами, самое основное – правильно надеть компрессионный трикотаж.

Как правильно надевать компрессионный трикотаж?

Нужно держать в голове, что компрессионное белье надевается существенно труднее обыденных капроновых колготок либо чулок. В особенности затруднительным быть может надевание изделий больших степеней компрессии — и выше.

Надевать компрессионные изделия следует с утра, до того, как вы встали с постели. Если вы уже встали, то перед надеванием следует мало (15 минут) полежать. Это сделает лучше венозный отток, снимет отечность. Ноги при всем этом следует приподнять относительно тела на 30–45°. Для этого можно подсунуть под их подушечку — к примеру, специальную ортопедическую подушечку для ног.

Нужно сложить изделие в гармошку, потом надеть на стопу, убедиться, что пяточная область чулка правильно расположена на ней. Надевать белье нужно равномерно, аккуратненько расправляя его по длине конечности. Недозволено тянуть за край изделия — это может разрушить полотно.

Также при надевании компрессионного трикотажа рекомендуется употреблять резиновые перчатки — к примеру, мед. Это дозволит исключить повреждения полотна ногтями, мозолями либо шероховатостями на коже рук. Необходимо снять все декорации — кольца, перстни и остальные.

Существует метод значительно упростить надевание компрессионного трикотажа. Для этого можно использовать особые приспособления, которые представлены в наших салонах и на веб-сайте .

Правила ухода за компрессионным бельем могут на 1-ый взор показаться достаточно сложными, тем не наименее, освоить их можно довольно стремительно. При их соблюдении будет обеспечен соответственный срок годности компрессионного трикотажа, он прослужит длительно, не утратив терапевтический эффект и стильный наружный вид.

Как ухаживать за компрессионным трикотажем?

Потому что изделие компрессионное, в нем употребляются особые эластичные ниточки. Такие деликатные элементы требуют специального ухода, соответственно белье недозволено стирать в стиральной машине и в кипяточке. Компрессионный трикотаж нуждается в ручной стирке с внедрением мягеньких средств. Можно употреблять гель для душа либо хозяйственное мыло. В ортопедических салонах продаются особые средства по уходу и стирке компрессионных изделий.

Вечерком, когда вы сняли белье, его необходимо постирать, разложить на сушилке. Сушить его необходимо не в висящем положении, а в разложенном.

Способы надевания белья

Как правильно одевать чулки?

Процесс начинают со стопы. Это делается следующим образом:

1. Чулки надо вывернуть наизнанку до пяток.
2. Вставляют ногу в след и тщательно расправляют материал, чтобы стопа хорошо вошла от носка до пятки.
3. Затем постепенно ладонями продвигают материал по ноге, одновременно выворачивая его на наружную сторону.
4. На следующем этапе расправляют чулки от щиколотки до бедра, одновременно разравнивая все мелкие складки, если они образовались. Для этого лучше все делать медленно и тщательно.
5. Можно вначале надеть изделие на одну ногу, а затем на вторую. Если человеку выписаны колготки, то после приобретения навыка можно будет делать эту процедуру на обеих конечностях одновременно.
6. После этого надо аккуратно поднять надеваемую сторону изделия до конца.
7. Если человеку выписаны чулки 1 или 2 компрессионного класса, то можно обойтись руками. Но при чулках 3 или 4 типа нужно будет приобрести приспособление для надевания, так как их часто трудно надеть вручную.

Приведенный выше способ не является единственным. Если у человека не получилось вышеописанное надевание чулок, то он может попробовать другую методику. Она заключается в следующем:

Компрессионное изделие разворачивают так, чтобы пятка была направлена на человека, надевающего эти чулки.
Затем собирают рукой чулок на всю длину в кулак

Отпускать не надо, пока белье не будет надето.
В собранном изделии надо поместить стопу вплоть до голеностопного сустава.
Затем большими пальцами надо нащупать пятку чулка, развернуть ее и осторожно, но с применением некоторой силы надеть чулочную пятку на ногу, одновременно перенося чулок, собранный в кулак, через сустав голеностопа. При этом изделие должно оказаться на щиколотке.
Затем постепенно выпускают материал чулка из кулака, натягивая в это время его на ногу.
Если при этом движении появились складки, их надо аккуратно разгладить

Или, вновь собрав изделие в кулак, до уровня образовавшихся складок медленно повторяют всю процедуру, постепенно выпуская материал из руки.

Если этот метод надевания чулок покажется сложным, то можно перейти к первому способу. Главное — не торопиться и делать все медленно и аккуратно, со временем придет быстрота и сноровка. Колготки надевают таким же образом.

Как выбрать подходящие компрессионные чулки?

1. Размер и длина Компрессионные чулки предлагаются в разных размерах и длинах, чтобы соответствовать разным потребностям. Размеры обычно основываются на обхвате голени и лодыжки, а длина может быть короткой (до колена), средней (до середины бедра) или длинной (до бедра). 2. Класс компрессии Компрессионные чулки классифицируются по уровню компрессии, который оказывается на ноги. Они могут быть легкими, средними, сильными или очень сильными. Врач или специалист может порекомендовать подходящий класс в зависимости от вашего состояния и потребностей. 3. Материалы Компрессионные чулки могут быть изготовлены из различных материалов, таких как нейлон, спандекс, микроволокно и другие

Важно выбрать материалы, которые приятны на ощупь и обеспечивают хорошую воздухопроницаемость, чтобы избежать дискомфорта и потливости. 4

Стиль и дизайн Компрессионные чулки предлагаются в различных стилях и дизайнах, которые могут быть подобраны в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями. Они могут быть однотонными, с узорами или иметь специальные функциональные элементы, такие как антибактериальное покрытие или дополнительные уплотнения в определенных зонах. 5. Рекомендации врача Важно проконсультироваться со своим врачом или специалистом, прежде чем выбирать компрессионные чулки. Они могут рекомендовать определенные марки, модели и классы компрессии, учитывая ваше состояние и индивидуальные потребности.

Правильный выбор компрессионных чулок поможет достичь оптимальной поддержки и улучшить качество жизни

Уделите время и внимание при выборе и следуйте рекомендациям специалистов, чтобы обеспечить максимальную пользу от их использования

Как подбирается компрессионный трикотаж?

Компрессионные изделия подбираются только спецом. Потому поначалу необходимо сходить на консультацию к флебологу, который оценит состояние ваших вен, назначит исцеление и скажет, какой класс компрессии и вид белья лучше избрать. Это могут быть гольфы, чулки, колготки. С рекомендацией от доктора нужно придти в ортопедический салон. Спецы по подбору компрессионного белья определяют окружности, которые им необходимы:

• область лодыжки;
• самая широкая часть голени;
• под коленом;
• широкая часть ноги;

Также принципиальна длина конечностей и рост пациента. Опосля всех замеров подбирается необходимое изделие в согласовании с классом компрессии. Брать необходимо лишь в специализированных салонах, это поможет избежать подделок.

Как надеть чулки?

Пошаговая инструкция надевания компрессионных чулок:

1. Необходимо вывернуть изделие наизнанку от верха до пятки, без носочной части.
2. Двумя руками носочная часть надевается на стопу.
3. Чулок аккуратно натягивается на пятку. Следует убедиться, что пяточная зона попала туда, куда нужно.
4. Чулок по всей длине расправляется вдоль ноги.
5. Если в процессе на изделии появились складки, их надо расправить.
6. Процесс повторяется со второй ногой.

Важно! Правильно надетые компрессионные чулки не должны морщиться и быть перекрученными. При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется

Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк

При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется. Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк.

Далее наглядное видео о том, как надевать компрессионные чулки:

Полезные советы для облегчения процесса

Для облегчения процедуры надевания трикотажа сегодня изобретено несколько эффективных приспособлений:

Специально разработанные спреи можно найти в аптечных пунктах, их средняя цена составляет приблизительно 500 рублей.

Перед тем как надеть компрессионные чулки следует нанести спрей с изнаночной стороны. Такая обработка обеспечивает лучшее скольжение трикотажа при натягивании, а также смягчение и увлажнение кожного покрова.

Батлер представляет собой специальное приспособление для надевания медицинского белья. Средство позволяет надеть изделие без усилий, складок и растяжек материала.

Сегодня выпускаются разнообразные модели батлеров для любых случаев: стандартные, складные, специальные для колготок, госпитальные и др.

Такое приспособление может оказаться незаменимым помощником, позволяющий сэкономить время и силы.

Как выбрать компрессионный трикотаж при варикозном расширении вен

После того, как вы определили необходимый уровень компрессии со своим лечащим врачом, нужно будет купить конкретное изделие.

Лучший на сегодняшний день компрессионный трикотаж

Ведущие критерии выбора компрессионного трикотажа:

Длина компрессионного изделия. Варикозное расширение вен может иметь место, как только на голенях, так и на протяжении всей нижней конечности. Расположение варикозных вен будет влиять на то, какой тип компрессионного белья вам следует предпочесть

Если у вас варикозное расширение вен только в пределах голеней, то вам стоит обратить внимание на компрессионные гольфы до колен. Если варикозные вены на голенях и бедрах, то чулки до паха будут лучшим выбором

Некоторые пациентки в данном случае отдают предпочтение компрессионным колготкам.
Выбор размера компрессионного трикотажа. Данный аспект можно доверить специалистам в специализированном салоне или измерить параметры нижней конечности самостоятельно. В последнем случае вам может потребоваться измерить окружность длину лодыжки, икры и (или) бедра. Самостоятельно или при помощи специалиста нужно будет сравнить данные измерений с таблицей размеров, чтобы найти свой персональный размер. Выбор правильного размера компрессионного белья очень важен: если он слишком мал или велик, компрессионный трикотаж не обеспечит нужный уровень давления. Это приведёт к неэффективности компрессионной терапии или невозможности использования трикотажа.
Выбор стиля компрессионного изделия. Современная индустрия компрессионных изделий предлагает широкий выбор ткани, стилистики и формы продукции. Нужно сделать выбор между непрозрачной или прозрачной тканью, наличием или отсутствием рисунка, закрытым или открытым носком. Вам также нужно будет выбрать цвет, который варьируется от продукта к продукту. Базовые нейтральные цвета, такие как черный, бежевый и белый, почти всегда доступны. Отдельные типы компрессионных изделий представлены в ярких однотонных цветах, имеются варианты с различными узорами.