Как правильно выбрать размер компрессионных гольф

Производитель

К сожалению, на рынке медицинского трикотажа встречается немало подделок. Основным критерием качественного компрессионного белья будет его цена. Дешевые подделки напоминают обычные гольфы, которые имеют высокую плотность, но не оказывает лечебного эффекта.

Знаки качества и характеристики производителя

О высоком качестве изделий будет свидетельствовать также знак качества, который имеется на упаковке. Для медицинского белья самым строгим считается стандарт RAL-GZ-387, который соответствует европейским требованиям. О гипоаллергенности трикотажа подскажет наличие знака Oeko-Tex Standard 10.

Совет! Носить компрессионное белье придётся практически ежедневно. Поэтому экономить на такой покупке не стоит.

Чтобы не приобрести подделку, заказывайте белье только на официальных сайтах производителя или в сертифицированных центрах по продаже. Даже в аптеке можно приобрести гольфы сомнительного качества. По мнению медиков и пациентов внимания заслуживает трикотаж, произведенный:

• Relaxsan (Италия);
• Orto (Испания);
• Venoteks (Сша);
• Medi (Германия);
• Sigvaris (Швейцария).

Цена изделия напрямую будет зависеть от известности производителя, качества и состава применяемого материала, а также срока службы. Средний срок службы медицинских гольф – около одного года непрерывного ношения.

Как надеть антиварикозные гольфы?

Медики также заостряют внимание на правильности ношения компрессионного трикотажа. Они советуют надевать гольфы, собрав их руками полностью до носка, равномерно распределяя их по ноге

Длительность ношения зависит от стадии заболевания и степени, продолжительности нагрузок, приходящихся на ноги. При ношении гольф не забывайте и об основных методах лечения, народных средствах от варикоза.

Разновидности

Гольфы компрессионные представляют собой укороченный вариант трикотажа. Длина изделия соответствует голени и на несколько сантиметров не доходит до коленного сустава. С учетом сезонности, полноты ног, степени заболевания, производители выпускают несколько разновидностей лечебных гольф.

Компрессионный трикотаж легко спутать с гольфами без лечебного эффекта. Единственное, что выдает  необычность изделия – это особенное плетение нитей и высокая прочность.

Гольфы выпускаются в нескольких цветах. Обычно это черный и телесный, у некоторых производителей встречаются изделия шоколадного и графитового цвета.

С учетом степени поражения вен, компрессионные гольфы бывают:

Величина компрессии	Давление
1 степень (профилактическая, начальная стадия болезни)	18-22 мм рт. ст.
2 степень (при сильных отеках, ночных судорогах)	23-32 мм рт. ст.
3 степень (тяжелая форма варикоза с трофическими язвами)	34-46 мм рт. ст.

Носить компрессионные гольфы приходится круглый год. Поэтому у больных есть возможности приобрести изделия разной плотности с учетом сезонности.

Трикотаж изготавливается с добавлением прочной нейлоновой нити. Для людей с чувствительной кожей производятся хлопковые изделия. Кроме того, гольфы различаются в носочной части: у некоторых изделий пальцы на ногах остаются открытыми.

Ограничения и противопоказания

Есть и противопоказания к применению компрессионных гольфов.

Абсолютными являются:

• аортоартериит;
• атеросклероз;
• эндартериит;
• облитерирующий тромбангиит.

С осторожностью и только после консультации у специалиста можно носить лечебное белье при:

• экземе;
• застойном дерматите;
• некрозе;
• открытых раневых поверхностях; ;
• воспалительных и трофических кожных патологиях и инфекциях;
• восприимчивой коже;
• сердечно-лёгочной недостаточности (если проявляется в положении лёжа);
• сахарном диабете (если имеются осложнения на ногах);
• воспалении вен с признаками септического процесса.

Компрессионные гольфы – как выбрать?

Определение размера компрессионных гольфов

Снимите мерки, требующиеся в таблице:1.a2.bОпределение размера профилактических компрессионных изделий:

Размер гольфов	1(S)	2(M)	3(L)	4(XL)
Длина окружности голени (a), см	20-23	23-26	26-29	29-32
Размер стопы	35-37	38-40	41-43	44-46

Определение размера лечебных компрессионных изделий:

Размер гольфов	1(S)	2(M)	3(L)	4(XL)
Длина окружности голени (a), см	20-23	23-26	26-29	29-32
Длина окружности икры (b), см	32-35	35-38	38-41	41-43

Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии

флебологусимптомовконсультацией к врачуОщутимую нагрузку на вены оказывает:

• работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
• продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
• занятия фитнесом;
• подъём и ношение тяжестей;
• длительные пешие прогулки, походы.

ДавлениетравмПрофилактический антиварикозный трикотаж предназначен для людей, которые ещё не болеют варикозным расширением вен, но:

• имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
• проявляют склонность к полноте;
• страдают констипациями;
• кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
• связаны со “стоячей” работой.

Первый класс компрессии

• отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
• выражены сосудистые звёздочки;
• растянутые участки вен до 5 см;
• чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
• болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.

Второй класс компрессии

• развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
• участки растяжения вен более 5 см;
• множественные расширенные вены;
• варикозные узлы;
• судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
• отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
• имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).

третьего класса компрессии

• посттромботическая болезнь;
• отёчность и явные трофические симптомы;
• тромбоз глубоко залегающих вен;
• лимфатическая и венозная недостаточности;
• для компрессионной терапии после операций на венах ног.

Противопоказания

Несмотря на достаточное количество преимуществ, компрессионный трикотаж некоторым людям носить запрещено. Речь идет о пациентах, страдающих от хронических заболеваний артерий нижних конечностей вследствие понижения внутрисосудистого давления и сужения просвета сосудов (болезни Бюргера, атеросклероза, облитерирующего эндартериита).

Среди относительных противопоказаний следует назвать наличие:

• кожных болезней (дерматитов, некрозов, тромбофлебитов, экзем);
• повышенной чувствительности кожных покровов;
• сахарного диабета, сопровождающегося сосудистыми осложнениями на ногах;
• сердечной недостаточности.

Чтобы избежать негативных проявлений в результате использования трикотажа, важно его ношение согласовывать с врачом

Класс компрессии

Степень компрессии, пожалуй, является самым важным критерием выбора лечебного трикотажа.

Класс компрессии

Именно давление, которое оказывается на больную конечность, помогает добиться терапевтического эффекта, проявляющегося:

• выравниванием вен, восстановлением работы клапанов, на фоне чего снижается вязкость крови и исключается образование тромбов;
• сдавливание мышечных тканей, что в свою очередь помогает сосудам выталкивать кровь;
• устранением отечности, что объясняется равномерным распределением межклеточной жидкости.

Важно! На начальной стадиияхзаболевания, а также в качестве профилактики можно применять эластичные гольфы при варикозе 1 класса компрессии. Во всех остальных случаях необходима консультация врача, который сможет определить необходимый для пациента класс компрессии исходя из стадии заболевания и наличия осложнений, сопутствующих заболеваний, причин, вызвавших варикоз

Профилактический трикотаж

Профилактическое бельё. Такой трикотаж оказывает давление в диапазоне в 15-18 мм. рт. ст. Этого достаточно, чтобы предотвратить развитие заболевания. Такие гольфы советуют носить людям, имеющим генетическую предрасположенность к варикозу, пациентам с избыточной массой тела, а также больным, подвергающим ноги непосильным нагрузкам.

1-й класс. Изделия этой категории создают давление на ноги в пределах 18 – 22 мм. рт. ст. Носят гольфы с первым классом давления всего несколько часов на протяжении дня. Но даже после такого воздействия можно заметить существенные улучшения. Рекомендуют применять пациентам, имеющим первые признаки варикоза.

Второй класс компрессии

2-й класс. В этом случае компрессия достигает 35 мм. рт. ст. Назначается пациентам при наличии проблем с венами средней тяжести. Возможно применение при тромбофлебите.

3-й класс. Уровень давления, оказываемые таким бельем, достигает высоких показателей – 34 – 46. Поэтому их рекомендовано носить только при назначении флеболога. Тромбоз вен и венозная недостаточность, посттравматическое состояние и наличие атрофических симптомов – диагнозы, при которых могут быть выписаны гольфы этого класса.

Госпитальный трикотаж

4-й класс. Такое бельё изготавливается исключительно под заказ, так как имеет степень компрессия, превышающие 50 мм. рт. ст. Его применение целесообразно при обнаружении нарушений лимфотока на запущенных стадиях заболевания.

Как одевать компрессионное белье?

В отличие от обычных, для надевания компрессионных колготок существуют определенные правила.

Любой вид компрессионного белья (колготки, чулки, гольфы) надевают сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Делается это аккуратно, без чрезмерного растяжения и перекручивания.
Сначала собирают верхнюю часть в гармошку.
Вставив ладони внутрь колготок (чулок), осторожно надевают на стопу, с учетом расположения пятки.
Постепенно расправляя, натягивают на голень.
На бедра, колготки также надеваются лежа, приподняв туловище при приближении к талии.

Компрессионные чулки при варикозе надеваются аналогично. Чтобы процедуру надевания антиварикозных колготок и чулок сделать, как можно легче, можно приобрести одно из специальных приспособлений, например medi Butler. Они выпускаются для разных категорий больных:

1. Для людей с крупными габаритами предназначено приспособление серии Big;
2. Для людей с ограниченной подвижностью — серия Longo;
3. С разборной конструкцией, для путешествий — Travel Butler;
4. Hospitalbutler — с раздвижным механизмом.

Эта фирма предлагает также приспособление, помогающее снимать лечебное белье — medi Butler Off.

Размер компрессионных гольфов

Выбирая гольфы от варикоза на ногах, не менее важно учесть размер изделия. Ведь именно от размера будет зависеть и удобство ношения, и степень прилегания к ноге

Размер компрессионного белья

Определиться с подходящим размером трикотажа не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Достаточно снять мерки:

• A – в самом широком месте икроножной мышцы;
• B – на голени, над косточкой.

Полученные данные сверяют с готовыми таблицами размеров.

Таблица 1. Размеры эластичных гольфов

Размер изделия	S – 1	M – 2	L – 3	Xl – 4
Окружность икры, см (a)	32 – 35	35 – 38	38 – 41	41 – 43
Окружность голени, см (b)	20 – 23	23 – 26	26 – 29	29 –32

Некоторые производители дополнительно указывают и размер ноги, если изделие имеет закрытый вид в области стопы.

Производители и цены

Выпуском компрессионных изделий занимаются многие производители. Стоимость трикотажа зависит от разных факторов – места производства, применяемых материалов, предназначения моделей, класса компрессии.

В списке популярных марок находятся:

• Венотекс (600-1500 руб.);
• Medi (1400-2600 руб.);
• Relaxsan (600-1200 руб.);
• ORTO (400-700 руб.);
• Интекс (900-1500 руб.).

Непросто выбирать качественное изделие среди множества вариантов, поэтому перед тем как выбирать нужную модель, стоит посоветоваться с доктором, изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами покупателей.

Применение компрессионного белья при варикозе позволит безмедикаментозным способом справиться с симптомами патологии. Для получения лечебного эффекта следует грамотно подбирать изделие и правильно за ним ухаживать.

Современные компрессионные гольфы или чулки обладают хорошим лечебным эффектом, удобны в повседневном применении и имеют вполне эстетичный вид. Они снижают нагрузку на вены, нормализуют венозный отток, предотвращают застойные явления венозной крови. По данным рандомизированных исследований, при системно проводимой компрессионной терапии происходит стабильное улучшение состояния проблемной зоны.

Чтобы правильно подобрать размер компрессионных чулок или гольф, важно обратить внимание на маркировку. Как правило, на упаковке указан класс компрессии и давление в мм. рт

ст. или ГПа ( 1 мм. рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля). При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

рт. ст. или ГПа ( 1 мм . рт. ст. = 1, 333 гектопаскаля)

При покупке важно знать не только размер, но и какой класс компрессии, который вам необходим

Классификация компрессионных изделий

Специализированные трикотажные изделия подразделяются на классы компрессии (стандарт RAL- GZ 387):

Класс компрессии A – от 10 до 14 мм . рт. ст. (13 – 19 ГПа)

Изделия для профилактики.

Класс компрессии I – 15 – 21 мм . рт. ст. (24 – 28 ГПа)

Изделия применяются для устранения сосудистых звёздочек и болей в ногах.

Класс компрессии II – 22 – 33 мм . рт. ст. (31 – 43 ГПа)

Изделия применяются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен.

Класс компрессии III – 34 – 46 мм . рт. ст. (45 – 61 ГПа)

Изделия применяются для лечения венозной недостаточности, трофического нарушения.

Класс компрессии IV – › 49 мм . рт. ст. (› 65 ГПа)

Изделия применяются для нормализации лимфотока и устранения отёков.

Компрессионные гольфы или чулки подбираются индивидуально, в соответствии с анатомическим профилем конечности и характером патологии. Как правило, ношение компрессионных изделий назначается врачом, особенно если речь идет о компрессии свыше 21 мм . рт. ст.

Для этого в нужно сделать следующие обмеры ноги:

Что важно знать для правильного выбора компрессионного изделия?

1

Покупая чулки или гольфы из компрессионной ткани, обратите внимание на специальные метки на упаковке обозначающие:

• Дышащий эффект.
• Антимикробный эффект.
• Гипоаллергенный эффект.

Купив такое изделие, можно быть уверенным в том, что ноги останутся сухими и не появится неприятный запах.

2. Не следует назначать себе самостоятельно ношение компрессионного изделия, а приобретать его строго по назначению врача. Флеболог поставит диагноз, точно определит стадию болезни, подберёт степень необходимой компрессии.

3. Если упаковка чулок или гольф содержит надпись Oko-Tex Standard 100, то это говорит о том, что изделие изготовлено из экологически чистого материала.

4. Важная характеристика – стандарт, который на упаковке обозначается как RAL- GZ 387 или Quality mark RAL. Этот знак обозначает, что изделие прошло тестирование, его состав регламентирован, ткань прочная.

5

Обратите внимание на гарантийный период изделия. Как правило, этот срок до 12 месяцев

6. Как в чулках, так и в гольфах должны отсутствовать швы.

Сегодня, лечебные компрессионные гольфы и чулки созданы и для женщин, и для мужчин, и в общем для тех людей, кто ведёт активный образ жизни. Но помните, если приобретённое изделие вам мало или велико, то происходит нарушение распределения компрессии и исчезает лечебный эффект

Поэтому так важно правильно определить нужный размер

Обдуманный выбор

По общепризнанному мнению потребителей, что подтверждают многочисленные отзывы, компрессионные гольфы наилучшего качества производят фирмы:

1. Relaxsan, Италия. Компрессионные гольфы этого производителя давно зарекомендовали себя на российском рынке как самые недорогие (средняя цена – 1200 рублей), сравнительно качественные и разнообразные – в наличии почти всегда имеются изделия всех классов компрессии. Из минусов – гольфы недолговечны и снашиваются быстро, а также присутствует небольшой дискомфорт в районе пальцев ног.
2. MEDI, Германия. Эта фирма производит гольфы отличного качества. За такими гольфами нетрудно ухаживать, их легко носить. Они очень долговечны, износостойкость у них отменная. А любители красивых вещей и спортсмены будут просто в восторге. Словом, немецкое качество. Качество, за которое надо платить. Купить компрессионные гольфы от фирмы Меди можно не дешевле 1300 рублей, что, по сути, вполне оправдано.

Мнение потребителей

Гольфы Релаксан покупаю уже не первый раз. В отличие от других фирм, они очень удобны в носке, приятны на ощупь, долго не рвутся, и не впитывают запах потных ног. Муж очень доволен.

Елизавета, Краснодар

Как по мне, так компрессионный трикотаж Medi один из лучших. Их изделия не из дешевых, но они себя оправдывают и в качестве и в носке. Гольфы обладают очень высокой прочностью и износостойкостью, практически не образуют затяжек и сохраняют заявленную компрессию очень долго.

Особенности ухода

Рекомендуется ежедневная стирка таких изделий для устранения подкожного жира, ороговевшего слоя кожи и пыли, разрушающих ткань. Советы по уходу:

• Стирайте гольфы вручную, используйте мягкие моющие средства (детское мыло).
• Не используйте ополаскиватели и кондиционеры – они разрушают ткань, снижают компрессионный эффект.
• Не сушите изделие на батарее – ткань деформируется, теряет свои свойства.
• Не нагревайте компрессионный трикотаж выше 40 градусов, не отбеливайте, не расправляйте утюгом, не отдавайте в химчистку.
• Для чистки силиконовых резинок не используйте воду, смочите в спирте хлопчатобумажную ткань и потрите места загрязнения.

Компрессионные колготки для беременных

Такие модели имеют 1, реже 2 класс компрессии. Они изготавливаются из высококачественных тканей, обеспечивающих оптимальную циркуляцию воздуха и сохранность тепла. Для удобства в области растущего живота в верхней части компрессионных колготок для беременных используется широкая резинка и шортики. Специалисты ВыборЭксперта протестировали 9 претендентов в данной категории. Лучшей эффективностью и удобством характеризуются 3 победителя.

Venoteks Comfort 2C302

В состав компрессионного белья для беременных входит 75% нейлона (из них 52% микрофибры) и 25% эластана. За счет высокого содержания микрофибры ткань хорошо пропускает воздух и сохраняет тепло. Это способствует комфортному использованию изделия как в теплое, так и в холодное время года.

Для максимального лечебного эффекта и комфорта использовалась анатомическая вязка по форме. Она создает правильное давление по всей ноге и обеспечивает идеальное прилегание. Дополнительному удобству содействуют вывязанная широкая резинка пояса и плотные штанишки.

Трикотаж 2 класса доступен в разных размерах (S, M, L, Xl, XXL, XXXL) и 3 цветовых решениях: кофе, бежевый и черный. Полупрозрачный материал эффектно смотрится на ноге. За счет его полуматового оттенка хорошо маскируется выраженная венозная и сосудистая сетка.

Venoteks Comfort 2C302» имеет большую популярность в борьбе с сильными оттеками, острым тромбофлебитом, варикозными узлами, уплотнениями. Колготы актуальны для профилактики тромбоза глубоких вен, при комплексном лечении до и после хирургических вмешательств.

Достоинства:

• Недорогие;
• Возможно машинная и ручная стирка (30°С);
• Гипоаллергенность;
• Высокая износостойкость;
• Вывязанная пятка со вставкой.

Недостатки:

Не обнаружено.

На 5 месяце беременности начались проблемы с ногами. После прогулки они сильно оттекали и болели, местами стали видны сосудистые и венозные сетки. Врач посоветовал приобрести Venoteks Comfort 2C302. Колготы великолепно справились со своей задачей.

Orto 4110

Показаниями к использованию компрессионных колготок 1 класса является сидячая работа, длительное пребывание на ногах, беременность, отеки, тяжесть, судороги. Orto 4110 предупредит возникновение тромбов, истончение венозной сетки и стенок капилляров, улучшит циркуляцию крови и снизит напряжение.

За счет гипоаллергенного материала (лайкра 35% и полиамид 65%) белье подойдет для сухой и чувствительной кожи. Входящая в состав мультифибра позволяет скрыть расширенные вены и капиллярные сеточки на ноге. Для комфортного ношения верх колгот выполнен в виде шортиков с широкой резинкой. Усиленная пятка защищает изделие от образования затяжек и дыр.

Достоинства:

• Широкий размерный ряд (L, M, M1, Q+, S, S1, XL, XXL);
• Доступная цена;
• Укрепленный мысок;
• Красиво смотрятся на ноге;
• Высокое качество.

Недостатки:

Только 2 цвета (черный и бежевый).

Для сохранения компрессионного эффекта рекомендуется не отжимать изделие после стирки и сушить в горизонтальном положении, вдали от солнечных лучей и нагревательных приборов.

Ergoforma EU 112

Изделие 1 класса выполнено из высококачественного комбинированного волокна (полиамид 77% и эластан 23%) с сотовидной структурой. Это благоприятствует качественному компрессионному воздействию и оптимальному воздухообмену. Белье удобно надевается, визуально делает ногу стройнее и изящнее.

Ergoforma EU 112 используется для профилактики тромбофлебита, варикозного расширения вен, снятия отечности, избавления от тяжести и боли в ногах. Особенно хорошо зарекомендовала себя модель для предупреждения заболеваний сосудов и вен у беременных.

Компрессионные женские колготки отличаются практичностью в использовании. При условии ежедневной стирки терапевтические характеристики поддерживаются на протяжении 3-х месяцев. Белье рекомендуется стирать вручную при температуре 30-40°C. Сушить изделие следует в горизонтальном виде на полотенце, без использования дополнительных приборов.

Достоинства:

• Соответствуют всем сертификатам Министерства здравоохранения России;
• По внешнему виду не отличается от стандартных колгот;
• Большая размерная сетка (от 1, 2, 3, 4, 5, 6);
• Оптимальная стоимость;
• 3 цветовых решения (черный, бежевый, коричневый).

Недостатки:

Не обнаружено.

Для проверки соответствия размерной сетке трикотаж проходит обязательное тестирование на специальных приборах.

Виды компрессионного белья

В зависимости от ситуации, в который применяется компрессионное белье, характера, степени прогрессирования патологического процесса, его масштабов, а также ряда индивидуальных факторов, врач может назначить конкретный вид белья. Условно можно разделить атрибуты для создания компрессии на 4 вида:

Компрессионные колготки

Колготы – наиболее распространенные и очень эффективный вид убранства, оказывающий компрессионный эффект. Чтобы подобрать колготы нужного размера, необходимо следить за тем, чтобы они доходили до талии, не выше и не ниже. Кроме того, они не должны быть слишком свободными, но в то же время следите за тем, чтобы они не передавили ноги, бедра, талию. По отзывам пациенток, колготы легко снимаются, но в процессе их надевания приходится прилагать усилия, равномерное распределяя изделие из компрессионного трикотажа. Одно из основных преимуществ колготок заключается в том, что существуют специальные модели для женщин в положении.
Чулки – схожие по принципу с колготами, но доходят только до середины бедра (этот же критерий является гарантией правильно подобранного размера), а также никоим образом не могут помочь в период беременности. Другими словами, чулки предназначены исключительно для ног, ограничиваясь бедренной частью. Кроме того, даже при условии правильно подобранного изделия, многие пациентки жалуются, что в течение дня чулки имеют свойство сползать. Это не только менее удобно, но также негативно отражается на распределении компрессии.
Гольфы – предназначены преимущественно для тех случаев, когда варикозное расширение вен затрагивает сугубо голенную часть ноги, не поднимаясь выше. Гольфы, как и специальные носки, чаще используются мужчинами, но существуют и женские модели. Кроме того, такой вид белья больше подходит для занятий спортом, ведь колготки частично сковывают движения в области пояса, что недопустимо при выполнении определенных упражнений.
Эластичный бинт – не относится к белью, но все же является компрессионным изделием. Бинт хорош тем, что его не нужно подбирать по размеру, он также подойдет для людей с любой комплекцией и является гораздо более дешевым вариантом

Для его применения достаточно обвязать пораженные участки, но в этом деле крайне важно четко распределить натяжения для оказания необходимой компрессии, этот фактор является серьезным недостатком.

Показания для применения

Компрессионные гольфы предназначены для правильного распределения давления на вены и стимуляции кровотока по направлению от ног к сердцу. При этом нагрузку выбирают с учетом преследуемой цели — спортсменам и больным людям показаны разные модели. 

По назначению можно выделить следующие виды трикотажа: 

• лечебно-профилактические для постоянного ношения — чаще с давлением до 18 мм рт.ст, рекомендуются людям с высоким риском развития варикозной болезни, начальными проявлениями венозной недостаточности, во время длительных поездок; 
• для лечения венозной недостаточности — гольфы первого и второго классов, круглой и плоской вязки (в зависимости от вида и степени выраженности проявлений болезни); 
• заживление трофической язвы — изделия второго и третьего класса компрессии для постоянного ношения, также могут применяться специальные противоязвенные комплекты; 
• для занятия бегом — снижают нагрузку на суставы и связки ног, уменьшают амплитуду вибраций, возникающих во время тренировок, повышают эффективность работы мышечно-венозной помпы; 
• в самолет — стимулируют отток крови и снижают риск развития тромбозов, помогают переносить длительные перелеты, относятся к профилактической категории. 

Изделия
с давлением до 22 мм рт.ст. можно выбирать самостоятельно, но нельзя
пренебрегать их предназначением. Спортивные компрессионные гольфы мало
помогут облегчить перелет, а людям с трофическими изменениями бесполезны гольфы с профилактическими характеристиками. 

Третий класс компрессии

Используется в тяжелых случаях и связан с наличием венозных узлов.

Показания к ношению компрессионных гольф

Компрессионные изделия обычно назначаются врачом, поэтому самостоятельно их использовать не рекомендуется.  Прямыми показаниями к ношению изделия являются: развитие варикоза, отечность и усталость нижних конечностей. В целях превенции белье показано для лиц:

• интенсивно занимающихся спортом;
• вынужденных долгое время стоять;
• деятельность которых связана с физическими нагрузками;
• осуществляющих длительные путешествия на ногах.

Противопоказания

Имеется и ряд противопоказаний к ношению. Так, не рекомендовано использование белья при:

• нестандартном размере ноги – не будет получен должный эффект;
• кожных заболеваниях – гольфы могут спровоцировать новый виток высыпаний;
• недостаточности сердечной или легочной функции;
• болезней артерий ног хронического типа.

Правила подбора

Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках и ортопедических салонах, где обученные консультанты помогут подобрать компрессионные гольфы. В первую очередь медицинское изделие должно подходить под параметры, которые указал доктор в направлении.

Обычно врач указывает класс компрессии и какой длины изделие необходимо носить.

После уточнения цвета и желаемой плотности, проводятся измерения ноги

Для того чтобы правильно выбрать размер, важно измерить обе ноги. Если цифры отличаются, размер определяется по большим значениям. Если есть возможность купить гольфы по размеру отдельно для каждой ноги, это будет лучшим решением

Если есть возможность купить гольфы по размеру отдельно для каждой ноги, это будет лучшим решением.

Для определения размера гольф понадобится снять 3 мерки:

• обхват самой узкой части ноги в области лодыжки;
• самая широкая часть икроножной мышцы;
• длина голени стопы до точки, на 2 пальца ниже коленного сустава.

Во время измерения сантиметровую ленту нужно держать натянуто, но чтобы она не врезалась в кожу. После измерения подбирается размер в соответствии с таблицей, которой снабжена инструкция.

Таблица размеров:

Размер	Обхват лодыжки (см)	Обхват голени (см)	Длина голени (см)
S	18-20	27-36	40
M	20-24	29-39	43
L	24-28	32-43	46
XL	28-32	34-46	48
XXL	32-34	37-51	48
XXXL	34-37	47-58	48

Данные размеры приведены для компрессионных гольф бренда Venoteks, у других производителей цифры могут быть другими.

Компрессионные гольфы, как выбрать. Как выбрать компрессионные гольфы для женщин и мужчин

Если применяемые методы не помогли избавиться от варикозного расширения вен, следует узнать, как выбрать гольфы от варикоза. Такое белье рекомендуется использовать даже спортсменам, чтобы во время занятий спортом нагрузка на ноги распределялась равномерно.

Специалисты дают такие рекомендации, как правильно выбрать компрессионные гольфы:

• Определить подходящий размер, нельзя носить свободное или тесное белье, оно не окажет лечебного эффекта, а лишь ухудшит состояние вен.
• Подобрать подходящий класс компрессионного белья, обратившись за помощью к специалисту или сделав это самостоятельно.
• Следует знать, что белье лечебного действия не маркируется в денах, как обычные женские чулочные изделия.
• Изделия должны быть высокого качества, соответствовать мировым стандартам компрессионной одежды. Исходя из этих стандартов, компрессия должна измеряться в миллиметрах ртутного столба — м. рт. ст., или mm Hg.
• Качественные компрессионные изделия всегда стоят дорого. Высокая цена обусловлена не только лечебным эффектом, но и материалами, используемыми при их производстве. Гольфы изготавливают из износостойких материалов, не вызывающих аллергических реакций. Производственный процесс ведется на специальном оборудовании методом применения дорогостоящих технологий.

Чулочно-носочные изделия с эффектом компрессии изготавливаются отдельно для мужчин, женщин и будущих мам. Чаще всего, специалистам задают вопрос, как выбрать компрессионные гольфы для женщин, поскольку именно представительницы женского пола больше страдают варикозным расширением вен, чем мужчины. На самом деле выбрать гольфы для женщин намного проще, так как существует огромное количество различных женских моделей, представленных в разных цветах.

Мужчинам в этом отношении придется сложнее, поскольку такая продукция представлена в ограниченном количестве, ведь варикозом страдает всего лишь 10% мужчин

При выборе этого белья для мужчин важно учитывать не только степень эффективности использования лечебной одежды, но и такой показатель, как удобство в ношении. Кроме того, гольфы не должны быть видны из-под одежды

Есть также несколько советов, как выбрать гольфы при варикозном расширении вен для беременных женщин. Производители чулочно-носочных изделий изготавливают гольфы, предназначенные для женщин в период вынашивания ребенка, учитывая физиологические процессы, происходящие в их организме. У беременных женщин большая нагрузка приходится на окружность голени и голеностопа, поэтому именно в этих участках обеспечивается эффект максимальной компрессии.

Выводы

Компрессионные гольфы – уникальное изделие, которое тормозит патологический процесс и предупреждает тяжелые осложнения. Если правильно подобрать трикотаж, можно забыть об отеках, болях и усталости ног. Для людей с предрасположенностью к варикозному расширению вен гольфы служат хорошим профилактическим средством.

Наличие патологии предполагает постоянное ношение антиварикозного трикотажа. При этом не следует заниматься самолечением.Терапевтический вариант подбирается лечащим доктором.

При этом врачебные рекомендации по выбору компрессии должны выполняться неукоснительно, ведь увеличение силы сдавливания может нанести значительный вред ногам.