ПРЕДМЕТНЫЙ РАЗГОВОР ФУТБОЛЬНАЯ ОБУВЬ
Помните поговорку: игра состоится в любую погоду? Так чаще всего и бывает – играют зимой и летом, в жару и в дождь… А чтобы игра была в радость, важно правильно подобрать обувь. – Дмитрий, вы помните свои первые бутсы?
– Дмитрий, вы помните свои первые бутсы?
– Еще бы! Мне было восемь лет, я играл в детской команде в родном Новоалександровске, что в Ставрополье, и – вы удивитесь – мне их специально сшил в Пятигорске мастер дядя Ваня. Он шил бутсы для взрослой команды, а отец договорился – заодно сшил и мне. Такой вот бренд от дяди Вани. Он очень качественно делал свою работу, я те бутсы года три носил, пока они совсем не истрепались, да и вырос я из того размера.
– Кто в командах мастеров ремонтирует бутсы и кто их чистит?
– Были у вас когда-нибудь бутсы, которые вы особенно любили?
– А сколько бутс нужно профессиональному футболисту на сезон?
– Сейчас у меня пар пять. Это и игровые, и тренировочные. Обычно хватает, но если какая-то команда играет чаще на искусственных газонах, то нужно больше, потому что такие поля сильно стирают обувь.
– Вам бутсы выдают один раз перед началом сезона или по мере надобности?
ШЕСТИШИПОВЫЕ БУТСЫ
– Насколько я знаю, у шестишиповых шипы всегда съемные: они либо накручиваются, либо вставляются и защелкиваются. Это делается еще и для того, чтобы, если один шип сломался, можно было его заменить. А ну как сломается один из шести? Если бы они были на литой подошве, было бы невозможно играть – и бутсу пришлось бы выкидывать. В таких бутсах играют в сырую погоду, они лучше обеспечивают сцепление с почвой. Иногда бывают шипы подлиннее, но я такие не люблю. В них труднее бежать, они вгрызаются в газон, в таких шипах сам себя можешь зацепить.
ТРИНАДЦАТИШИПОВЫЕ БУТСЫ
– Это классический вариант. Большинство матчей футболисты играют в этих универсальных бутсах. В сухую погоду они хороши и для естественных, и для искусственных полей. Фирмы часто соревнуются в оригинальности оформления подошвы: кто шипов добавит чуть больше, кто шипы сделает обтекаемыми и некруглыми, но, по большому счету, для игрока это не имеет значения.
МНОГОШИПОВЫЕ КРОССОВКИ
– Это тренировочная обувь. Редко когда можно увидеть, чтобы кто-то в них играл в настоящих матчах. В таких кроссовках хорошо тренироваться на искусственном поле, когда подмораживает. Особенно когда поле без подогрева. Множество шипов обеспечивают устойчивость. Шипы могут быть и подлиннее – это не хуже. Они – как зимняя резина у автомобиля.
ГЛАДКИЕ КРОССОВКИ
– Эта обувь лучше всего подходит для игры в залах. Но в залах мы редко тренируемся.
– Многие фирмы чего только не придумывают, чтобы разнообразить модельный ряд. Изобретают вместо шнурков различные застежки, выводят наружу язычки, пряча шнурки внутрь, делают необычной раскраску верха… Дизайнеры придумывают разные прибамбасы: какие-то рифленые полоски сбоку – вроде бы так сцепление с мячом будет лучше и его при ударах можно закручивать, а также еще кучу всего. Я не против таких фишек, может, это кому-нибудь и помогает. Но одно я знаю точно: чем больше тренируешься, тем лучше играешь.
Ремонт электростеплера своими руками
Производство осб плит своими руками
Паяльник на жалах т12 своими руками
Матиз замена помпы своими руками
- Почему людей волнуют вопросы о смысле жизни как сделать правильный выбор жизненных целей
Сколько должно быть шипов и их форма
Главное отличие бутс для игры на траве заключается в численности и виде шипов. Чаще всего используются ботинки с 8 либо 12-13 шипами. При этом их форма может быть круглой, продолговатой или какой-либо другой. Выбор бутс по данным критериям должен соответствовать покрытию, на котором они будут применены. Поэтому создатели подразделяют футбольные ботинки на 3 группы:
Для мягкого грунта – «Soft Ground»:
К этой категории относятся бутсы с 6 или 8 шипами, для которых характерна круглая форма. Они идеальны для игры во время или после дождя, а также на высококачественных газонах. Длина шипа с металлическим наконечником у таких бутс должна быть не более 18 миллиметров. Эти бутсы нежелательно использовать детям младше 15 лет, так как 6-шиповки вызывают сильное напряжение еще растущей стопы и могут привести к ее деформации или образованию плоскостопия.
Помимо этого существуют бутсы-гибриды «SG Pro» для мягких и влажных грунтов, сочетающие в себе обычные и металлические шипы.
Для твердого грунта – «Hard Ground», «Firm Ground» и «Very Hard Ground»:
Данная обувь более универсальна и, как правило, снабжена 13 шипами, форма которых может быть прямоугольной вытянутой или круглой. Для занятий на чрезмерно твердом грунте следует приобретать ботинки с шипами, напоминающими лезвия – «Very Hard Ground».
Для искусственного покрытия – «Hard Ground», «Firm Ground», «Multi Stud Rubber»:
Предложенные варианты – отличное решение не только для твердого грунта, но еще и для синтетики. Модели «Multi Stud Rubber» с множеством резиновых круглых утолщенных кверху шипов ко всему прочему уменьшают давление на стопу, а потому рекомендованы для детского спорта.
- Если вы выбираете бутсы для детей
, лучше отдать предпочтение изделиям с количеством шипов не менее 20. В этом случае подойдет обувь с пометкой «TF» (больше для сухих полей, нежели для травы), которые равномерно распределяют нагрузку на стопу ребенка и обеспечивают ощущение комфорта. Также следует присмотреться к модели «Multi Ground» с 24 шипами. Это полноценные бутсы для твердого поля, подходящие как детям, так и взрослым игрокам. - Если вы планируете использовать бутсы на влажном грунте
, свой выбор стоит остановить на подошве с шипами из металла. Кроме того некоторые модели специально снабжены разными видами шипов, что позволяет достичь спортсмену лучшей скорости и маневренности в движениях.
Почему порвалась сетка на спортивной обуви?
Причин может быть много, но главная из них – некачественный, быстро истирающийся материал. А также:
- Нетипичная форма ноги – к примеру, выпирающий большой палец, боковая косточка. Единственным способом предотвратить порывы будет покупка фирменных вещей высокого качества.
- Частые чистки – проблема при белом/светлом верхе. Приводить их в порядок приходится ежедневно, сетчатые детали не выдерживают нагрузки. Выходом будет использование самых щадящих методов чистки, отказ от щеток ради мягких губок.
- Активная носка – но здесь скорей встанет вопрос, как отремонтировать кроссовки целиком, или придется покупать новую пару. В походах, при частых спортивных играх сетка редко рвется раньше, чем изнашиваются боковины или подошва.
- Небрежность – нельзя оставлять кроссовки грязными, особенно после городских улиц, мокрыми (текстиль может банально сгнить), любую затяжку немедленно укреплять, при ходьбе следить, чтобы не цеплять ногой за ногу, не задевать посторонние предметы.
В большинстве случаев отремонтировать сетку на кроссовках легко, но надо понимать: это будет именно ремонтированная вещь. Поэтому лучше подбирать обувь от надежного производителя, по размеру, аккуратно ее носить, тщательно ухаживать, не допуская преждевременных повреждений.
Источник
Правильная техника пришивки
Шаг 1: Подготовьте бутсы и носки, которые будете пришивать. Убедитесь, что все края проклеены и обработаны, чтобы предотвратить расшивание. | Шаг 2: Расположите носок на месте пришивания и проверьте, чтобы он плотно прилегал к бутсе. Если носок слишком мал или большой, подкорректируйте его размеры, обратившись к профессионалу. |
Шаг 3: Выберите подходящую нить и иглу. Рекомендуется использовать прочную нить, которая соответствует цвету носка и бутсы для наиболее незаметной пришивки. Игла должна быть острая и тонкая, чтобы не повредить материал. | Шаг 4: Начинайте пришивать носок к бутсам с обратной стороны, чтобы скрыть швы. Проколите иглу через носок и бутсу, делая небольшие стежки, прижимая материалы вместе. |
Шаг 5: Следите за равномерностью стежков и имейте в виду крепость пришивки. Не тяните силу нити слишком сильно, чтобы не повредить материалы, но и не оставляйте лишнего зазора между ними. | Шаг 6: Продолжайте пришивку до тех пор, пока не закрепите носок на всю длину или ширину бутсы, в зависимости от выбранного метода крепления. |
После завершения процесса пришивки, тщательно проверьте стежки на прочность и более чем уверены, что носок прочно прикреплен к бутсе.
Следуя этой подробной инструкции, вы сможете крепко и надежно пришить носок к бутсам, обеспечив тем самым дополнительную защиту и комфорт для ваших ног.
Материал: что лучше – кожа или синтетика?
На сегодняшний день производители предлагают бутсы, выполненные из натуральной кожи или искусственных материалов. В выборе тех и других существует также ряд особенностей.
Кожаные футбольные бутсы
Естественная кожа – отличный материал для производства бутс, так как она обладает высокой эластичностью, прочностью, долговечностью и стойкостью к воздействию влаги. Кроме того такие ботинки лучше «дышат», обеспечивая комфорт на протяжении всей игры.
Первое место по качеству, легкости и гибкости отдается обуви из кожи кенгуру – «k-Leather». Также довольно популярными являются бутсы из гладкой кожи теленка – «full-grain leather». Второй вариант более востребован для людей с ограниченным бюджетом.
Синтетические
По сравнению с кожей синтетика хуже пропускает воздух и плохо растягивается. Однако достаточно хорошими свойствами обладают японская кожа и микрофибра, которые являются наиболее распространенными материалами для изготовления бутс. Обувь из дорогой синтетики по своему качеству, как правило, приближена к кожаной.
Стоит отметить тот факт, что многие производители делают серьезные вклады в развитие новых технологий и разработок
При этом внимание акцентируется на усовершенствовании свойств искусственных материалов. Ставка делается на повышение прочности, легкости и защитных качеств бутс
Подготовка ботинок к пришивке
Прежде чем приступить к пришивке носков к ботинкам, необходимо правильно подготовить оба предмета. Это позволит обеспечить качественное и долговечное крепление носков к ботинкам. В этом разделе мы расскажем, как правильно подготовить ботинки к пришивке.
Шаг 1: Очистка поверхности ботинок
Перед пришивкой необходимо очистить поверхность ботинок от грязи и пыли. Для этого вы можете использовать мягкую щетку или влажную тряпку
Обратите внимание на тщательную очистку швов и других проблемных зон, где носок будет пришиваться
Шаг 2: Проверка состояния ботинок
Перед пришивкой носков необходимо убедиться в том, что ботинки находятся в хорошем состоянии. Проверьте наличие порезов, проколов, отслоений материала и других повреждений. Если вы обнаружили какие-либо проблемы, рекомендуется исправить их перед началом процесса пришивки.
Шаг 3: Подготовка нитей и иглы
Перед пришивкой носков необходимо подготовить нити и иглу. Выберите нить и иглу, соответствующие материалу носков и ботинок
Обратите внимание на прочность нити — она должна быть достаточной для надежной пришивки
Шаг 4: Пометки для пришивки
Перед пришивкой носков к ботинкам рекомендуется сделать пометки на обоих предметах. Это поможет определить точные места для пришивки и обеспечить ровное расположение носков на ботинках.
Шаг 5: Подготовка ботинок к пришивке
Перед началом пришивки носков к ботинкам необходимо подготовить ботинки к процессу. Для этого скользящую поверхность обработайте специальным клеем или лаком. Это обеспечит более надежное крепление носков к ботинкам и предотвратит их отслоение в процессе использования.
Выбор носков для пришивки
- Материал: Используйте носки из прочного и долговечного материала, который будет выдерживать повреждения и трение.
- Толщина: Если вы собираетесь использовать ботинки в холодную погоду, выберите носки с более толстым материалом для тепла и защиты.
- Размер: Убедитесь, что выбранные носки подходят по размеру к вашим ботинкам. Они не должны быть слишком большими или слишком маленькими, чтобы обеспечить правильную посадку и комфорт.
- Цвет: Вы можете выбрать носки, которые сочетаются с цветом ваших ботинок или создают интересный контраст.
- Стиль: В зависимости от ваших предпочтений, вы можете выбрать носки с различными узорами или дизайнами, чтобы придать своим ботинкам индивидуальность.
Учтите эти факторы при выборе носков для пришивки, чтобы обеспечить не только функциональность, но и стиль вашим ботинкам.
Минусы и плюсы футбольной бутсы
Если есть возможность выходить на хороший травяной или качественный искусственный газон, стоит подумать о приобретении футбольных бутс. Также как и шиповки, они могут быть изготовлены из различных по качеству материалов, что создаёт ощутимую ценовую вилку.
Удачно подобранные бутсы почти не чувствуются на ноге, хотя они и потяжелее шиповок. Бутсы делают более прочными, особенно носочную часть, которая быстро изнашивается от ударов по тяжелому мячу. Впрочем, иногда шипы быстрее приходят в негодность. Поэтому существуют модели с завинчивающимися шипами, которые при необходимости можно поменять.
Бутсы – только футбольная обувь, предназначенная для игры на соответствующего качества газоне (грунте). На площадки с твёрдым покрытием в них выходить не имеет смысла. Это и неудобно, и травмоопасно. К тому же, можно безнадёжно испортить как саму обувь, так и покрытие спортплощадки.
Согласно легенде, первые бутсы сшили по заказу английского короля Генриха VIII. Во время игры в мяч, которая тогда еще не называлась футболом, он получил травму и приказал личному сапожнику Корнелиусу Джонсону изготовить для него специальную обувь. Эти башмаки попали в список Большого гардероба монарха в 1526 году.
В 1891 году запрет был снят. Новые футбольные правила разрешили использование шипов при условии, чтобы они не выступали больше, чем на полдюйма. Уже тогда стало ясно, что футболист на поле без специальной обуви подобен корове на льду.
Обувь без шипов на классическом травяном футбольном поле не обеспечит нормального сцепления, и футболисты по нему будут просто скользить. Шипы позволяют бегать с максимальной скоростью, активно маневрировать и четко контролировать мяч. Они гарантирую также, что в сложной ситуации игрок не подвернет ногу.
Полезные советы для самостоятельного создания
1. Выбор материалов: При выборе материалов для создания носка на бутсы рекомендуется использовать прочные и эластичные ткани, которые обеспечат комфорт и хорошую посадку на ноге. Также полезно приобрести нитки и иглы, подходящие для работы с выбранным материалом.
2
Определение размера: Для того, чтобы носки на бутсы идеально сидели на ноге, важно правильно определить Размер обуви. Рекомендуется измерить длину и ширину стопы, а также учитывать особенности индивидуальной анатомии стопы
3. Изучение схем: Перед началом создания носков на бутсы полезно изучить различные схемы и инструкции, которые помогут вам понять последовательность работы и основные особенности процесса.
4. Правильная посадка: Одним из главных моментов при создании носков на бутсы является правильная посадка на ноге. Рекомендуется добиться хорошей посадки путем тщательного промера и подгонки носков в процессе работы.
5
Качественные швы: Чтобы носки на бутсы были надежными и долговечными, важно крепко и аккуратно прошить все детали, уделяя особое внимание сшиванию пяточной и пальчиковой частей
6. Декоративные элементы: Если вы хотите придать носкам на бутсы оригинальный вид, можно добавить декоративные элементы, такие как разноцветные вставки, вышивка или аппликации
Важно помнить, что выбранные декоративные элементы должны быть прочно сшиты, чтобы не отваливаться в процессе эксплуатации
7
Последующий уход: После создания носков на бутсы важно следить за их состоянием и проводить правильный уход. Рекомендуется стирать носки вручную, использовать деликатное моющее средство и сушить их в естественном положении, чтобы сохранить форму и качество изделия
Подпяточники при пяточной шпоре
Такую подкладку можно приобрести в каждой аптеке, некоторых обувных магазинах и в Интернете. В основном их стоимость низкая, но в то же время они являются достаточно эффективными
Важно понимать, что такое изделие применяется лишь на ранней стадии развития заболевания, в другом случае лучше подобрать ортопедические стельки в обувь
При использовании подпяточника пятка принимает правильное положение, благодаря чему снижается нагрузка на нее и на весь опорно-двигательный аппарат.
Основное преимущество таких изделий заключается в том, что их конструкция позволяет держать пятку в приподнятом и анатомически правильном положении. Это способствует снятию напряжения фасции подошвы. На начальном этапе такого лечения достаточно, чтобы полностью избавиться от заболевания.
Стоит знать, что когда ступни находятся в правильном положении, то и суставы во время движения изнашиваются намного меньше. Полезной также считается функция амортизации, она происходит за счет того, что корригирующий подпяточник сделан из мягкого материала и правильной формы для пятки. Благодаря этому носить изделие достаточно удобно.
В некоторых моделях предусмотрен маленький вырез под пяткой, это нужно для того, чтобы освободить саму шпору от давления. Однако среди медиков до сих пор нет точного мнения насчет эффективности этой функции.
Самым распространенным вариантом является подпяточник, сделанный из силикона, поскольку у него длительный срок эксплуатации. Также пациентам не стоит забывать о правилах гигиены: подпяточники необходимо мыть мылом в теплой воде каждый день.
Выбирать стельки и подпяточники рекомендуется в аптеках или специализированных магазинах, так как там можно все увидеть своими глазами и получить консультацию специалиста. А за счет их копеечной стоимости можно попробовать несколько вариантов и определить самый подходящий.
При покупке таких изделий нужно обращать особое внимание на их качество, известно, что дешевые модели быстро изнашиваются, не оказывая при этом амортизационного эффекта. Самой распространенной причиной возникновения пяточной шпоры считается отложение кальциевых солей в том месте, где к кости прикрепляются сухожилия
Данный процесс происходит, когда человек пребывает в спокойном состоянии, а пик сокращения фасций начинается во время сна. За этот период происходит сращение укорочения и на фасции при первых шагах начинают появляться микроразрывы, что становится причиной утреннего болевого синдрома
Самой распространенной причиной возникновения пяточной шпоры считается отложение кальциевых солей в том месте, где к кости прикрепляются сухожилия. Данный процесс происходит, когда человек пребывает в спокойном состоянии, а пик сокращения фасций начинается во время сна. За этот период происходит сращение укорочения и на фасции при первых шагах начинают появляться микроразрывы, что становится причиной утреннего болевого синдрома.
Что избежать таких симптомов, используются ночные ортезы, которые держат фасцию в натянутом состоянии. При помощи такого изделия натягиваются пальцы конечности, благодаря чему стопа пребывает натянутой и в приподнятом положении.
Брейсы (ночные ортезы) — это пластмассовые изделия, предназначены они для ношения на ногах. Нога фиксируется при помощи специальных липучек так, чтобы лодыжка была неподвижной. Качественная фиксация лодыжки обеспечит растяжение фасции. Через некоторое время применения брейсов большинство пациентов замечает положительный эффект.
Но у этого приспособления есть значительный недостаток, из-за которого многие пациенты не выдерживают до конца курса лечения и прекращают его надевать. Таким является размер брейса, он приблизительно такой же, как лыжный ботинок. Пациенты просто не могут нормально выспаться в нем.
Основная трудность такого лечения заключается в том, что средняя длительность курса составляет приблизительно 2,5 — 3,5 месяца. Только спустя это время можно почувствовать результаты. Прежде всего, пациент должен морально подготовиться к такому. Однако бывают случаи, когда двухмесячный курс совсем не дает результатов, тогда необходимо прекратить использовать данное приспособление.
Согласно статистике, ночные ортезы помогают в среднем 45% пациентов.
Шнуровка
Шнурки – очень важный атрибут сороконожек. Он также важен тут, как и в футзальной обуви. Без него нормально не зафиксируешь стопу и не отрегулируешь посадку. Да и сами производители это прекрасно понимают, поэтому даже свои топовые модели без шнурков для шиповок переделывают со шнурками.
Кто бегал в моделях без шнурков, тот понимает, насколько это еще нерабочая история. Мало того, что не обеспечишь нормальную посадку, так эти модели быстро тянутся и становятся бесформенными. Если вы хотите себе обувь на месяц, тогда можете присмотреть себе что-то без шнурков. Если же хотите спокойно отбегать сезон – выбирайте со шнурками.
Как растянуть футзалки?
Лучшие детские бутсы-футзалки
Так называется обувь, созданная специально для игры в футбол в помещениях, например, на паркете. В основном, она лишена шипов или имеет их в небольшом количестве, либо они не очень ярко выражены. Мы проанализировали 5 предложений популярных производителей и остановились на одном, самом лучшем по удобству и безопасности использования товаре.
Adidas
Данные детские бутсы включены в рейтинг ввиду своего комфорта. Они обладают низким носком и имеют плотную посадку, позволяющую футболисту сохранять устойчивость во время игры и резких движений. Верх у них мягкий и не давит на ногу, благодаря чему повышается скорость бега на поле и обеспечивается комфорт ношения обуви. На стопе их фиксируют при помощи надежных шнурков, не растягивающихся и не истирающихся с течением времени.
Эта модель относится к любительским и подходит как для тренировок, так и для неофициальных матчей. В отличие от предыдущих вариантов, она не имеет шипов, которые нужны для более плотного контакта с покрытием и повышенной устойчивости на поверхности. Именно поэтому ее не рекомендуется использовать во время дождя и на снегу. Их подошва достаточно прочная и не очень сильно гнется во время бега, что уменьшает нагрузку на стопу и предотвращает ее травмирование.
Достоинства
- Эргономичный дизайн;
- Подошва не гладкая, поэтому скольжение маловероятно;
- Плотно облегают ногу;
- С помощью шнурков надежно фиксируются на стопе;
- Не маркий, серый цвет.
Недостатки
- В продаже доступно только 3 размера – 35, 36 и 37-й;
- Слабенькие для холодной зимы.
Ортопедическая продукция при пяточной шпоре
В медицинской практике используются различные ортопедические изделия для лечения плантарного фасциита. Любая медицинская продукция имеет свои особенности применения.
Наиболее часто для терапии пяточной шпоры применяют стельки, подпяточники, ночные ортезы и страсбургский носок.
О стельках
Воспалительный процесс в подошвенной фасции проявляется болевыми ощущениями, отеком и дискомфортом. Заболевание имеет тенденцию к хроническому течению с частыми рецидивами.
Повседневное ношение стелек позволяет уменьшить выраженность симптомов и улучшить качество жизни больного. Их применение позволяет снизить натяжение подошвенной фасции за счет удобного расположения ступни в обуви.
Медицинские исследования показывают, что при использовании ортопедических стелек у пациентов отмечается снижение воспалительной реакции, устранение неприятных симптомов и стабилизация пяточной кости. Наилучшая эффективность наблюдается при индивидуальном подборе стелек.
Применение брейсов
Ночной ортез при пяточной шпоре, который также называется брейсом, позволяет устранить появление дополнительных микроразрывов в подошвенной фасции. Кроме того, благодаря данному ортопедическому изделию останавливается прогрессирование болезни и улучшается регенерация поврежденных структур.
Во время сна происходит активное восстановление подошвенной фасции, однако из-за частого сгибания стопы в ночное время ее длина уменьшается. При начале движений в голеностопном суставе утром появляются дополнительные микроразрывы, объясняющие «стартовую» боль и хроническое течение воспаления.
При использовании ночного ортеза или брейса голеностопный сустав фиксируется в физиологическом положении – под углом в 90о. При этом восстановление в фасции происходит без ее укорочения, а начало движений утром не приводит к дополнительной травматизации ткани.
В медицине используют различные типы ортезов, которые отличаются между собой конструкцией, однако выполняют одну функцию – обеспечивают физиологическое положение ступни.
Исчезновение боли и дискомфорта в области стопы наступает на 2-3 неделю ношения ортезов
Важно не прекращать их использование, несмотря на снижение выраженности симптомов
Терапия с использованием брейсов продолжается до полугода. Длительность лечения определяется ортопедом и зависит от степени выраженности пяточной шпоры.
Подпяточники при плантарном фасциите
Подпяточники используют для дополнительной фиксации пятки во время ходьбы и других движений, а также для придания стопе разогнутого положения. Последняя особенность позволяет улучшить восстановление поврежденной фасции и снизить выраженность неприятных симптомов патологии.
В ортопедических магазинах существуют различные виды подпяточников, которые подбираются для каждого больного индивидуально, в зависимости от клинической картины болезни и особенностей строения стопы.
Страсбургский носок
Для лечения пяточной шпоры часто используется страсбургский носок. Это изделие, имеющее форму длинного чулка с одной липучкой и механизмом для фиксации стопы и голени.
Основная задача носка – обеспечить оптимальное положение ступни для ускорения восстановления подошвенной фасции. Изделие предупреждает откладывание солей в пяточной шпоре и препятствует прогрессированию патологии.
Сборка и отделка бутс
После того как вы сделали основу бутс своими руками, пришло время собрать и отделать их. В процессе сборки необходимо знать несколько важных моментов, чтобы получить качественный и функциональный конечный продукт.
Первым шагом является подготовка всех необходимых материалов и инструментов. Вам понадобятся клей, ножницы, липкая лента, нитки и шерстяная игла, чтобы собрать все части бутс вместе.
Начинайте с приклеивания подошвы к основе бутс. Нанесите клей на верхнюю часть подошвы и аккуратно приклейте ее к основе. Убедитесь, что подошва ровно прилегает к основе и выдержите несколько минут, чтобы клей зафиксировался.
Далее приступайте к отделке бутс. Оберните верхнюю часть основы бутс липкой лентой, чтобы создать крепкую и надежную конструкцию. Убедитесь, что лента плотно прилегает и не отклеивается.
Чтобы бутсы выглядели более профессионально, вы можете сшить швы по бокам и на верхней части бутс. Используйте шерстяную иглу и нитки для создания стойкого шва. Пройдитесь по всей длине шва несколько раз, чтобы убедиться в его прочности.
После того как вы завершили сборку и отделку бутс, дайте клею ишарам время для полного высыхания. Затем они будут готовы к использованию на футбольном поле!
