Как выбрать компрессионные колготки
Плотность трикотажа не влияет на класс компрессии, поэтому при выборе следует ориентироваться на погодные условия. При высоких температурах предпочтительнее носить тонкие колготы плотностью 20 den. Для весны и осени лучше выбрать изделия средней плотности – от 60 до 90 ден. Оптимальный вариант для зимы – трикотаж плотностью от 100 ден.
Класс компрессии
Есть 4 класса компрессии. Изделия 1 класса с небольшим давлением до 22 мм рт. ст. используются для снятия усталости и отечности ног, профилактики варикоза. Они подойдут спортсменам, беременным женщинам и лицам, ведущим малоподвижный образ жизни.
2 класс с давлением от 23 до 32 мм рт. ст. актуален для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита первой стадии. Госпитальный трикотаж 3 класса (достигает 46 мм рт. ст.) используется при заболеваниях венозной и сосудистой системы средней тяжести и в послеоперационный период.
Сверхсильную компрессию (более 50 мм рт. ст.) оказывает 4 класс. Такая категория подойдет для борьбы с тяжелыми формами заболеваний (трофические язвы, варикоз, тромбофлебит, последствия тромбоза и др.). Также она используется во время и после операций.
Действие
Компрессионный трикотаж оказывает точно рассчитанное и дозированное давление на венозные стенки за счет эластичной ткани. Самое высокое сжатие происходит на икрах, среднее – в коленях, минимальное – в области бедер. Это способствует значительному снижению нагрузки на вены и сосуды, увеличению скорости лимфо- и кровотока.
Размер
Определяя, какие компрессионные колготки лучше выбрать, обязательно следует учитывать размер, влияющий на профилактическую и лечебную эффективность. Изделие маленького размера создает избыточное давление, что влечет за собой выраженный дискомфорт при носке. Большое же сводит к нулю пользу лечебного трикотажа.
Во избежание ошибок перед покупкой следует выполнить замеры, которые помогут подобрать необходимый размер. Для этого надо узнать длину ноги от бедра и колена до стопы, а также замерить обхват талии, бедер, верхней и нижней области голеностопа.
Носок
Тем, кто желает уменьшить потливость ног при использовании колгот в помещении и в теплый период года, подойдут модели с открытым носком. Они актуальны для лиц с большим размером ноги и в условиях стационарного лечения, так как значительно облегчают уход за кожными покровами. Белье с закрытым мысом предпочтительнее для носки при низкой температуре воздуха.
Особенности
Перед покупкой обязательно следует проконсультироваться с флебологом. Только врач после диагностики сможет подобрать правильный класс компрессии. Также во избежание негативных последствий для здоровья он исключит ряд противопоказаний, к которым относятся гангрена, аллергия, септический флебит, диабет (при поражении сосудов), кожные поражения, сердечно-легочная недостаточность, острый тромбофлебит и др.
Способы надевания белья
Как правильно одевать чулки?
Процесс начинают со стопы. Это делается следующим образом:
- Чулки надо вывернуть наизнанку до пяток.
- Вставляют ногу в след и тщательно расправляют материал, чтобы стопа хорошо вошла от носка до пятки.
- Затем постепенно ладонями продвигают материал по ноге, одновременно выворачивая его на наружную сторону.
- На следующем этапе расправляют чулки от щиколотки до бедра, одновременно разравнивая все мелкие складки, если они образовались. Для этого лучше все делать медленно и тщательно.
- Можно вначале надеть изделие на одну ногу, а затем на вторую. Если человеку выписаны колготки, то после приобретения навыка можно будет делать эту процедуру на обеих конечностях одновременно.
- После этого надо аккуратно поднять надеваемую сторону изделия до конца.
- Если человеку выписаны чулки 1 или 2 компрессионного класса, то можно обойтись руками. Но при чулках 3 или 4 типа нужно будет приобрести приспособление для надевания, так как их часто трудно надеть вручную.
Приведенный выше способ не является единственным. Если у человека не получилось вышеописанное надевание чулок, то он может попробовать другую методику. Она заключается в следующем:
Компрессионное изделие разворачивают так, чтобы пятка была направлена на человека, надевающего эти чулки.
Затем собирают рукой чулок на всю длину в кулак
Отпускать не надо, пока белье не будет надето.
В собранном изделии надо поместить стопу вплоть до голеностопного сустава.
Затем большими пальцами надо нащупать пятку чулка, развернуть ее и осторожно, но с применением некоторой силы надеть чулочную пятку на ногу, одновременно перенося чулок, собранный в кулак, через сустав голеностопа. При этом изделие должно оказаться на щиколотке.
Затем постепенно выпускают материал чулка из кулака, натягивая в это время его на ногу.
Если при этом движении появились складки, их надо аккуратно разгладить
Или, вновь собрав изделие в кулак, до уровня образовавшихся складок медленно повторяют всю процедуру, постепенно выпуская материал из руки.
Если этот метод надевания чулок покажется сложным, то можно перейти к первому способу. Главное – не торопиться и делать все медленно и аккуратно, со временем придет быстрота и сноровка. Колготки надевают таким же образом.
Компрессионное белье является неотъемлемой частью лечения варикозной болезни. Давящая одежда используется не только для лечения, ее также применяют с целью профилактики рецидивов после операции. Для достижения максимального эффекта и комфорта каждый человек, страдающий варикозом, должен знать о том, как надевать компрессионные чулки и колготы.
Как надевать колготки
Учитывая то, что женщины болеют варикозом чаще мужчин, колготки являются универсальной вещью для ежедневного использования. На вид лечебные колготки ничем не отличаются от обычных ежедневных колгот. Их можно носить практически под любую одежду и даже зимой.
Прежде чем разбираться в том, как носить и надевать компрессионные колготки следует правильно подобрать размер. Для выбора необходимого размера учитывают длину ног, обвод голени и бедра. Замеры желательно проводить утром, когда нет отечности.
Компрессионные колготки бывают двух видов:
- с открытым носком;
- с закрытым носком.
Предпочтение лучше отдать колготкам, у которых носок открытый. Для надевания колгот следует купить шелковые носки (иногда они идут в комплекте), такие носки надевают для лучшего прохождения ноги внутри колгот. Проблемой колгот является то, что их нужно надевать одновременно на обе ноги, а это не всегда легко сделать.
Лечащий врач должен подробно рассказывать пациентам о том, как правильно надевать компрессионные колготки и как долго их носить. Если же он этого не сделает, эффективность лечения может снизиться.
