Тренировки и соревнования
Подготовка и тренировки спортсменов включают в себя отработку ударов руками и ногами, захватов и других важных приемов с использованием дополнительных снаряжений, таких как груши, канаты, тросы, грифы, гантели.
В начале тренировки спортсмены проводят разминку и растяжку.
Далее идут «кихон»(техника нанесения ударов), парные упражнения, спарринги и ОФП (общая физ. подготовка).
На соревнованиях участники делятся на три весовые и возрастные категории:
- Парни/девушки – 12-15 лет.
- Юниоры – 16-17 лет.
- Мужчины/женщины – 18 лет и выше.
Участники делятся на категории путем добавления их возраста и веса тела. Число, которое получилось, определяет их категорию.
Важно знать: кудо привлекает много людей всех возрастов, но на соревнованиях детям до 12 лет выступать не разрешается. Длительность боя составляет три минуты
Бойцам разрешено наносить удары руками, локтями, ногами и коленями, выполнять броски и болевые приемы
Длительность боя составляет три минуты. Бойцам разрешено наносить удары руками, локтями, ногами и коленями, выполнять броски и болевые приемы.
Запрещено бить в пах, зону затылка и спину, добивать лежачего оппонента в голову.
Что касается экипировки на поединках, то помимо шлема и перчаток, до 18 лет необходимо надевать нагрудник (снижает силу удара и защищает от травм), бандаж на пах, капу, бинты и щитки для голени.
На тренировках и соревнованиях все участники одеты в «кимоно». Кимоно – это традиционная одежда в Японии, но с единоборствами оно имеет мало общего.
Существует мнение, что в восточных боевых искусствах, участники носят кимоно, но на самом деле они носят «кейкоги». Этот термин обозначает специальную одежду для занятий единоборствами.
В интернете на различных сайтах есть множество фото и видео материалов с официальных всемирных соревнований и чемпионатов, где можно посмотреть процесс проведения поединков.
Пояса в кудо
Всем спортсмены занимают определенную ступень в кудо. Она может быть кю – ученическая, и дан – мастерская.
Пояса степени кю присваиваются спортсменам, занимающим 5-10 ступени – гакусей. Пояса отличают по оттенку и наличию черных полос. 10-я ступень является самой низкой. Спортсмены, занимающие носят пояса различного цвета в зависимости от того, какую ступень они занимают:
- 10 – белый;
- 9 – синий;
- 8 – синий с черной полосой;
- 7 – синий с 2-мя полосами;
- 6 – желтый с 1-ой полосой;
- 5 – желтый с 2-мя полосами.
Спортсмены, которые обрели ранг старших учеников, занимают 1-4 ступень – семпай. Их поява выглядят так:
- 4 – зеленый с 1-ой полосой;
- 3 – зеленый с 2-мя полосами;
- 2 – коричневый с 1-ой полосой;
- 1 – коричневый с 2-мя полосами.
Пояса учеников имеют ширину 4 см. Каждый из них имеет эмблему данного вида спорта на одном из концов. После перехода спортсмена на ступень дан, ему предоставляется черный пояс с золотыми полосами. Такие пояса индивидуальны. На каждый из них нанесены инициалы владельцев и наименование школы. Для перехода на каждый дан спортсмен не должен нарушать требования и нормы KIF, обучать учеников и последователей, которые будут принимать участие в противостояниях.
Пояса в кудо
Ступень, на которой находится последователь кудо, может быть ученической (кю) или мастерской (дан). Ученические пояса в кудо с десятой по пятую ступень (гакусей) отличаются цветом и количеством черных полос. Низшая, десятая ступень – белый пояс, девятая – синий пояс, восьмая – синий с черной полосой, седьмая – синий с двумя, шестая – желтый с одной, пятая – желтый с двумя полосами.
После этого спортсмен переходит в ранг старшего ученика (семпай) и в зависимости от ступени носит: четвертая – зеленый пояс с черной полосой, третья – зеленый с двумя, вторая – коричневый пояс с одной и первая – коричневый пояс с двумя черными полосами. Все ученические пояса шириной 4 см. Обязательной является эмблема кудо на одном конце пояса.
Переход в ранг мастера дает право на ношение черного пояса с золотыми полосами в зависимости от степени дана, которых в кудо десять. Каждый пояс индивидуален, с вышитой на нем иероглифами именем и фамилией, а также названием школы. Чтобы пройти аттестацию на определенный дан, мастер обязан соответствовать нормативам и требованиям KIF, иметь собственных учеников и последователей, участвующих в соревнованиях разных уровней.
Судейство
Чтобы обеспечить проведение турниров в соответствии с правилами кудо, создается судейская коллегия, в которую входят:
главный судья, его заместитель (осуществляют общее руководство турниром);
сюсин – рефери (осуществляет непосредственное руководство боем на татами, оценивает действия бойцов при помощи установленных жестов, свистка);
фокусюсин, главный, трое фокусин – боковые судьи (также располагаются на татами и оценивают ход боя, контролируя приемы бойцов. Фокусюсин, как главный боковой судья, единственный имеет право показать ничью);
секундомер – судья, располагающийся за столом (ведет точный отсчет и хронометраж боя, в гонг сообщает о его начале и окончании);
оператор (в ходе соревнований выставляет на табло оценки бойцов, фиксирует нарушения);
секретарь (на нем – ведение всей документации соревнований, объявление спортсменов, которые выходят на борьбу).
Как и участники боев, судьи на татами выходят босиком. Судьям предписана определенная форма одежды и этикет проведения соревнований. Они обязаны соблюдать дух будо, быть справедливыми и беспристрастными.
Пошив и усадка
Лучше всего выбирать достаточно свободные варианты кимоно, поскольку слишком тесная одежда может вызвать дискомфорт во время тренировок и натёртости на теле. В то же время не стоит уходить в другую крайность и брать слишком широкое кимоно, в нем будет трудно двигаться и выполнять технику, а также есть риск запутаться и упасть. В общем перед тем как приобрести кимоно желательно померить его и попробовать выполнить несколько движений, вам должно быть комфортно.
После примерки обязательно нужно уточнить у продавца, на сколько сантиметров садится кимоно после первой стирки. Это очень важный момент, т.к. после первой стирки кимоно может сесть от 3 до 15 сантиметров в зависимости от материала и его плотности. Вы вряд ли обрадуетесь, когда ваше новое кимоно станет вам маленьким после первой стирки. Выбирайте кимоно большего размера с учётом его усадки.
Чтобы кимоно не распахнулось во время выполнения резких движений, если кимоно выбирает девушка, ей нужно позаботиться о том, чтобы на кимоно были завязки, которые не дадут распахнуться куртке кимоно.
Также при подборе кимоно важно, чтобы рукавами были не настолько длинными, чтобы скрывать запястья, швы были плотными, – такая одежда будет крепче и сможет дольше прослужить. Оптимальной длиной рукавов для занятия каратэ считается 3/4 от полной длины
Присвоение оценок
Оценки стали выноситься судьями участникам турниров с середины 2017 года. От самой высокой в восемь баллов до минимальной в один балл они подразделяются на:
8-иппон (четырехсекундный и более нокдаун, нежелание соперника продолжать борьбу, произнесение слова «маита», его побег с татами спиной к победителю);
4-вазари (нокдаун от двух до четырех секунд, нежелание соперника продолжать борьбу по истечении шести секунд, побег с татами спиной к победителю);
2-юко (нокдаун менее двух секунд, нежелание соперника продолжать борьбу от двух до четырех секунд, атака без ответа, побег);
1-кока (соперник неустойчив после атаки, бросок с амплитудой, удачная техника, обозначение бойцом добивания-киме).
Помимо того, судьи добавляют хансоку – штрафные баллы противника. Победа определяется как по баллам, так и по содержанию поединка, превосходстве одного бойца над другим по различным параметрам.
История возникновения и развития кудо
Адзума Такаши, как лучший ученик, перерос своего учителя, основателя киокушинкая (стиль карате), Масутацу Ояму. Каратист по прозвищу Танк, философ по стилю жизни, Такаши разработал личный универсальный стиль контактного боя, который вначале получил название Дайдо Дзюку Карате До. Его частная школа великого пути (так звучит перевод) очень скоро стала необычайно популярной в Японии, а затем и за ее пределами. Ежегодно проходили соревнования, в которых становилось все больше победителей из разных стран мира.
1991 год знаменателен для российских спортсменов кудо. Владивостокчанин Юрий Пирогов стал участником турнира Хокутоки-91, на котором Такаши установил первый личный мировой рекорд. Состоял он в том, что Адзума кряду разбил десять пятнадцатисантиметровых ледяных блоков. Через два года сэнсей провел свой уникальный семинар во Владивостоке, что стало первым шагом на пути распространения нового стиля единоборств по России и бывшим союзным республикам. Затем кудо стали осваивать в Америке, Бразилии, Австралии, Индии, Иране, Чили.
По всем странам открываются отделения, российская федерация кудо, президентом которой является Роман Анашкин, берет свое начало в 1994 году. Работу основателя стиля «Дайдо Мамон» пристально изучают его последователи уже и в Канаде, Бельгии, Португалии, Голландии, ОАЭ. Проводятся турниры WARS (Войны). В 2000 году чемпионат Хокутоки организован с разделением по категориям. Абсолютка проходит отдельно. В следующем году международная федерация изымает из названия слово «карате» и официально закрепляет определение кудо. В таком статусе проводится первый открытый чемпионат мира по этому виду единоборств, который решено (по олимпийскому типу) организовывать раз в четыре года.
История Кудо
История Кудо начинается с 1981 года, когда японский тренер и философ Адзума Такаши основал зал, направленный на изучение этого вида спорта.
Первоначальным названием было дайдо-джуку-каратэ-до.
Позже, был проведен турнир, который сделал кудо самостоятельным видом единоборства и прославил его как жесткий, яростный и сверхреалистичный вид боевого искусства.
Люди были удивлены правилами боев, так как кудо отличался жестким контактом, бросками, удушающими и болевыми приемами.
Спортсменам запрещалось наносить удары в паховую зону, затылок и спину.
В своем виде это единственное направление, где совмещены разные единоборства. Дословный перевод слова КУДО значит «путь пустого сознания».
В России, это единоборство начало свое развитие с Владивостока, где было представлено в конце 80-ых.
