Как правильно выбрать ортопедические колготки
Выбирая компрессионные колготки от варикоза важно отдавать предпочтение хорошим производителям
Но только на производителя и качество материалов ориентироваться недостаточно. К основным критериям, которые принимаются во внимание при выборе компрессионных колготок – степень компрессии и размер
Степень компрессии
Степень компрессии выбирается индивидуально для каждого пациента. Определить его должен флеболог, в крайнем случае – хирург.
Различают четыре степени компрессии
- Давление от 18 до 22 мм рт. ст. Применяются при отягощенном семейном анамнезе, при сидячей работе, если имеется венозная недостаточность в начальной стадии.
- Компрессия от 23 до 32 мм рт. ст. Применяются при варикозном расширении вен без трофических изменений, при венозной недостаточности у беременных, после оперативного вмешательства на сосудах.
- Компрессия 34-46 мм рт. ст. Показаны при наличии трофических изменений, нарушении лимфатического отека.
- Степень давления больше 49 мм рт. ст. Применяются у пациентов с тромбозом глубоких вен, слоновостью нижних конечностей.
Выбор размера
Размер антиварикозных колготок выбирается по таблице, в которой указаны рост и вес пациентов. Но, кроме этих показателей, необходимо определить полноту ноги.
Для этого измеряются следующие размеры:
- окружность бедра – измеряется в 5 см от паховой складки;
- окружность икры в самой широкой ее части;
- окружность самого узкого места на щиколотке;
- длину ноги от носка до седалищной складки.
Все эти размеры сопоставляются с данными размерных таблиц производителей компрессионного трикотажа.
Выбор производителей и цены на продукцию
- Relaxsan – итальянский производитель со сравнительно низкими ценами. Стоимость продукции не превышает 1200 руб. Существенным недостатком является недолговечность – уже через месяц степень компрессии снижается.
- Интекс – отечественная компания, предлагающая выбор антиварикозных колготок по хорошей цене – от 800 до 1300 руб., причем качество продукции не уступает зарубежной.
- ORTO – испанская компания. Изделия отличаются хорошим качеством, компрессия сохраняется до четырех месяцев. Цены колеблются от 400 до 700 руб.
- Венотекс – одна из самых распространенных фирм. Колготки этой фирмы обойдутся от 1500 руб.
- Medi и Bauerfeind – немецкие компании, которые выпускают продукцию от варикоза очень высокого качества. Цены составляют от 1300 руб.
- Sigvaris – швейцарская компания, производящая элитное белье с максимальной степенью износостойкости и лечебными свойствами. Цена на антиварикозные колготки этой фирмы начинается от 2500 руб.
Правила выбора компрессионного белья
Ответственным шагом является правильный выбор компрессионного белья. Необходимо знать уровень поражения вен, глубокие или только поверхностные вены расширены, страдает ли лимфатическая система ног. Учитывая эти факторы можно попытаться самостоятельно подобрать компрессионное белье при варикозе. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, он подберет нужный размер, степень компрессии, вид трикотажного изделия.
На стадиях, когда хорошо визуализируются вздувшиеся вены, выражен отек конечностей, тревожит болевой синдром, рекомендуется прибегнуть к помощи специалиста.
Гольфы
ровень поражения сосудовниже колена
- уровень щиколоток;
- нижняя треть голени;
- средняя треть голени.
В данном случае, гольфы позволят повысить отток крови в области стопы и снизить нагрузку на сосуды голени. Чулки производят как для женского пола, так и для мужского. Отличием в них является только наличие узора. Вместо чулок можно подобрать гетры. Данное изделие похоже на чулки, но имеет вырез для пальцев в области носка.
Наиболее популярными производителями компрессионных гольф являются:
- Medi — германского производства, предлагают трикотажные гольфы и гетры.
- Orto — испанская фирма, которая изготавливает компрессионное белье трех классов сдавливания.
- Lumma Idealista — чулки и гетры российского производства. Выпускаются в черном цвете с мягкими швами, практически незаметны при носке.
Чулки
оптимальным вариантом выбора
Необходимо правильно надевать данное изделие, чтобы давление распределялось равномерно, и не пережимались поверхностные сосуды.
Наиболее популярными производителями компрессионных чулок являются:
- Medi (Германия);
- Lumma Idealista (Россия);
- Relaxsan (Италия);
- Bauerfeind (Германия).
Колготки
повышенной плотностьюпоказатель степени сдавливания
Колготы не имеют швов и равномерно облегают всю поверхность нижней конечности. Их целесообразно применять при распространении варикоза выше области колена, на бедре. Существуют специальные колготы для беременных, у которых имеется утолщение в области пояса, это помогает поддерживать живот и распределить нагрузку на спину.
Производители компрессионных колготок:
- Интек (Россия);
- Venoteks Therapy (США);
- Orto (Испания);
- Relaxsan (Италия);
- Sigvaris (Швейцария).
Покупать трикотажное белье от варикоза нужно в специализированных учреждениях с лицензией на продажу подобного рода изделий, а также наличием всех необходимых сертификатов от производителей. Рекомендуется приобрести сразу несколько пар, чтобы в случае повреждения изделия быстро его заменить на новое.
При выборе компрессионного белья необходимо обратить внимание на следующее:
- соответствие степени компрессии с указаниями врача;
- отсутствие швов, если это колготы, в случае гетр или гольф, они не должны сильно выдаваться;
- все компрессионные изделия должны соответствовать стандарту RAL-GZ 387;
- наличие отметки об отсутствии аллергенов;
- отображение степени компрессии в миллиметрах ртутного столба, а не в den.
Компрессионные колготки для беременных
Одной из первых необходимых вещей компрессионные колготки для беременных являются неспроста. Женщины в этот периодсоставляют группу риска по развитию варикоза, так как увеличенная матка затрудняет отток крови от конечностей. Ситуация усугубляется у женщин с отягощенным семейным анамнезом. Кроме того, у беременных изменяются свертывающие свойства крови, они склонны к тромбообразованию. Роды несут огромную нагрузку на организм, в том числе и на вены. В такие моменты возрастает риск тромбоэмболий.
Как выбрать колготки против варикоза для женщин с особыми потребностями? Для беременных производители выпускают специальные колготы с мягкой вставкой на животе. Такие антиварикозные изделия не передавливают живот и не мешают нормальному развитию плода. Этой категории пациентов нужно внимательно следить за весом и объемами своей фигуры, так как эти показатели могут изменяться к концу беременности, и вовремя корректировать размер колгот.
Ношение компрессионных колготок для беременных поможет избежать многих проблем, а использование таких же антиварикозных чулков в родах или при кесаревом сечении необходимо для профилактики осложнений, несущих угрозу для жизни матери.
Как правильно одевать колготки от варикоза
- Одевать компрессионные колготки нужно утром не вставая с кровати, чтобы количество крови в конечностях было минимальным. В крайнем случае можно полежать в течении 15 минут, расположив ноги на возвышенности.
- Соберите изделие от талии к носку так, как при одевании ребенка.
- Оденьте ногу до голеностопного сустава, затем оденьте пятку.
- Постепенно освобождая колготы из рук, одеваем изделие на ногу. Образовавшиеся складки сразу же разравниваем.
Одевать компрессионные колготки сложно, поэтому производители даже выпустили специальное приспособление для одевания ортопедических колгот. Также для облегчения противо варикозной процедуры некоторые производители рекомендуют использовать резиновые перчатки.
Виды компрессионного белья
Компрессионный трикотаж может быть разного вида. В магазинах и специализированных салонах можно найти чулки, колготки, гольфы, перчатки. У каждого предмета свое предназначение:
- один чулок (моночулок) предназначен для ношения при одностороннем варикозе, тромбозе, тромбофлебите;
- чулки парой рекомендуется использовать при варикозе, распространяющемся выше уровня колена или в области подколенной ямки и поражающем обе конечности. Для женщин использование пары чулок остается актуальным, с эстетической точки зрения, даже при одностороннем наличии варикозной болезни;
- колготки рекомендуются людям, имеющим нарушения венозного оттока в нижних отделах живота;
- гольфы предназначены для ношения при варикозной болезни локализующейся ниже уровня коленного сустава;
- рукава, перчатки носят при липедеме рук, послеоперационных или посттравматических отеках.
Компрессионный трикотаж для мужчин имеет акцент именно на медицинском предназначении, без каких-либо украшательств. Напротив, женский трикотаж может иметь ажурную резинку и разную расцветку.
Колготки, чулки и гольфы могут быть с открытым или закрытым носком. Выбор варианта изделия зависит от индивидуальных пожеланий — многим больным нравятся изделия с открытым носком, особенно при ношении в жаркое время года. Кроме того трикотаж с открытым носком предпочтительнее в следующих случаях:
- при необходимости ухода за пальцами ног;
- в случае контроля за состоянием кожи у лиц, страдающих сахарным диабетом;
- для предупреждения макроангиопатий.
Если врач не акцентировал внимание на том, какой тип изделия носить, можно руководствоваться своими предпочтениями. Если же предписано ношение трикотажа с открытым или закрытым носком, нужно выбирать именно такие модели
В каких случаях показан компрессионный трикотаж
В случаях, если есть риски развития варикозного расширения вен, отеков конечностей или уже есть подобные нарушения, рекомендуется носить лечебный или профилактический трикотаж, который выбирается исходя из конкретной ситуации:
Для профилактики варикозного расширения вен при беременности, представителям некоторых профессий, лишнем весе, некоторых заболеваниях нужны изделия низким уровнем компрессии — до 18 мм рт. ст.
Для использования во время или после некоторых операций, при родах и в послеродовом периоде нужны антиэмболические чулки госпитального типа. От обычных компрессионных чулок отличается обязательным белым цветом, особой вязкой ткани и наличием специального «окошка» в области стопы.
Для лечения трофической язвы часто применяются комплект гольф, в котором внутренний имеет низкую компрессию, а внешний более высокую. В некоторых изделиях, например в Mediven ulcer kit, вшита посеребренная нить, с помощью которой достигается антибактериальный эффект.
Для лечения лимфедемы используется трикотаж плоской вязки, изготовленный на заказ или подобранный с учетом десятка параметров. Обычно имеет 3 или 4 класс компрессии.
Для ношения при беременности подбираются изделия с компрессией до 18 м рт. ст. или первого класса (18-22 мм рт. ст.). Если есть варикозная болезнь — врач может назначить трикотаж 2 класса
Тип резинки, цвет и другие параметры женщина выбирает исходя из собственных предпочтений.
Для занятий спортом компрессионные трикотажные изделия также имеют важное значение — снижают риск травмирования, делают тренировки более комфортными и эффективными. Гольфы и носки подбираются с учетом предполагаемой физической нагрузки, вида спорта, пожеланий спортсмена и имеют компрессию до 18 мм рт.ст.
В некоторых моделях используется специальная волнистая ткань, дающая возможность коже дышать.
Как выбрать?
Чтобы не допустить ошибки при выборе, следует обратить внимание на следующие параметры:
- модель;
- размер;
- плотность;
- класс компрессии.
Модель
Носки оказывают воздействие только на стопу, а потому используются как часть комплексной терапии, а также для профилактики появления заболевания вен.
Чулки до колена используют для улучшения циркуляции крови в голени.
Высокие чулки и колготки воздействуют на всю ногу полностью, в том числе, на зону бедер, ягодиц и талии, а потому оказывают не только лечебный эффект, но и визуальный, корректируя фигуру.
Так как компрессионные изделия для ног применяются для профилактики и лечения заболеваний варикозного расширения вен, то тип товара должен подбираться в соответствии с медицинскими показаниями и локализацией очагов варикоза.
Размер
Компрессионное белье должно соответствовать по размеру – это ключевой момент при выборе товара, который будет эффективным.
Как подобрать размер?
Необходимо измерить параметры ноги или той части тела, на которою предполагается надевать белье. Замеры следует проводит утром, до того, как образуются отеки.
Чтобы выбрать профилактическое средство для ног, необходимо измерить:
- диаметр голени в наиболее узком месте;
- диаметр голени в наиболее широком месте;
- диаметр бедра;
- длину ноги от бедра до пятки.
А далее необходимо обратиться к информации, что содержит описание к товару
При этом важно помнить, что у разных производителей размерные сетки могут отличаться
Подбор белья для операции отличается от выбора повседневного.
Чтобы выбрать операционное белье, следует снять такие мерки:
- окружность бедра F – измеряется на 13-17 см ниже ягодичной складки;
- окружность бедра G – измеряется на 5 см ниже ягодичной складки;
- окружность колена D – измеряется на два пальца выше коленной чашечки;
- окружность лодыжки B – измеряется в самом узком её месте;
- длина ноги – измеряется сначала от точки D до пола, а после от пола до точки G.
Далее полученные результаты следует соотнести с табличными замерами, используемыми конкретным производителем.
Плотность
Плотность изделия определяется плотностью материала, из которого оно выполнено, то есть соотношением массы к длине волокна. И обозначается числом ден. При этом зависимость между плотностью и степенью давления отсутствует, а потому при выборе трикотажа необходимо руководствоваться классом компрессии, а не его плотностью.
Класс компрессии
Трикотажные изделия различаются по категориям давления. Для того, чтобы понять, что значит класс компрессии следует сначала определить, сколько их всего. Существует специальная классификация, куда входят четыре класса, каждый из которых обозначает степень давления, оказываемого на конечность:
- 1 класс компрессии (создаваемое давление – до 23 мм рт. ст.) – рекомендован на ранних стадиях заболеваний. В особенности при увеличении подкожных вен, возникновении сосудистых «звездочек», болях в ногах. Такие товары допускается выбирать самостоятельно и носить для поддержания здоровья, профилактики и лечения начальных стадий заболевания;
- 2 класс компрессии (создаваемое давление – до 33 мм рт. ст.) – рекомендован при проявлении тромбофлебита и варикозного заболевания средней степени тяжести. Также используется для облегчения родов и в послеродовой период для профилактики венозной недостаточности. Назначается врачом;
- 3 класс компрессии (создаваемое давление – до 45 мм рт. ст.) – рекомендован при тяжелой венозной недостаточности. Используется исключительно по назначению врача при серьезных патологических нарушениях;
- 4 класс компрессии (создаваемое давление – до 50 мм рт. ст.) – исключительно лечебная продукция, которая используется при заболеваниях, связанных с нарушениями лимфотока и последующими отеками.
Какие компрессионные колготки лучше
Компрессионные колготки при варикозе – идеальное решение для тех, кто имеет проблемы с венами и сосудами, а также сталкивается с отечностью и тяжестью в ногах
Беременным лучше обратить внимание на специализированный трикотаж. Он характеризуется оптимальным давлением, наличием шортиков и резинки
Перед тем как выбрать компрессионные колготки, нужно учесть необходимый эффект:
Если в приоритете универсальность, тогда стоит обратить внимание на Artemis 100 den.
Тем, кто желает получить дополнительный массажный эффект, лучше купить B.Well Rehab JW-321.
Самый хороший вариант для тех, кто ценит разнообразие расцветок – Интекс Элеганс.
Для обладателей чувствительной кожи подойдут Mediven Comfort CC110/CC
Большой размерный ряд доступен в случае с Venoteks Comfort 2C302, Orto 4110 и Ergoforma EU
Правильно выбранные компрессионные колготки избавят от отечности и болей в ногах, помогут предотвратить и вылечить заболевания венозной, а также сосудистой системы. В рейтинге же представлены самые безопасные, износостойкие и эффективные трикотажные изделия.
Когда еще стоит носить компрессионный трикотаж?
В создании целенаправленного давления на поверхность ног, с целью нормализации кровотока, люди нуждаются не только при заболеваниях венозных сосудов, таких как варикозное расширение вен. Оно может быть использовано при похудении для удаления излишек жидкости, разглаживания отложений жира в виде складок. При этом благодаря создаваемой компрессии, массируются и тонизируются мышцы и кожа. Специальное компрессионное белье рекомендуется носить в первый месяц послеродового периода. Оно способствует предотвращению многих тяжелых осложнений, таких как выпадение стенок влагалища, опущение матки и т.д. Кроме этого, оно поддерживает мышцы брюшного пресса, которые были ослаблены в период беременности. Компрессионное белье для спорта позволяет добиться больших результатов с меньшим потреблением энергетических запасов организма. Оно повышает выносливость, человек меньше устает, а значит, может выполнить больше силовых упражнений.
Классификация компрессионного трикотажа
Современные компрессионные изделия выпускаются в виде колгот, чулок различной высоты и гольф. Но они подразделяются не только по внешнему виду. Их также распределяют на классы по степени оказываемой компрессии. Ее измеряют в миллиметрах ртутного столба.
Пример компрессионного чулка от известного азиатского производителя
Используемая в нашей стране классификация компрессионных изделий основана на принятом в Европе немецком стандарте RAL-GZ 387. Он является самым строгим и регламентирует характер распределения давления и соответствие его физиологическим закономерностям венозного оттока, качество и состав используемых материалов.
Компрессионное белье делится на 4 класса:
- Легкий. Компрессия 18–21 мм рт.ст.
- Средний (умеренный). Компрессия 23–32 мм рт.ст.
- Сильный. Компрессия 34–46 мм рт.ст.
- Очень сильный. Компрессия 49 мм рт.ст.
Для характеристики компрессионных колгот и чулок иногда используют термин «плотность». На самом деле он является некорректной заменой понятия «компрессия». Такая псевдомедицинская формулировка основывается на том, что с повышением уровня оказываемого давления белье становится действительно менее растяжимым и более плотным на ощупь. Но использовать этот термин и тем более пытаться искать соответствие между классом компрессии и плотностью обычных колгот (измеряемой в ДЕНах) – неграмотно и в корне ошибочно.
Медицинские показания
Если разобраться, как носить необычные изделия, то получится добиться первых значительных положительных сдвигов через короткий промежуток. Одежда начинает рассчитано и дозировано оказывать давление на стенки пострадавших или патологически измененных сосудов.
Так получается обеспечить венозным клапанам поддержку в ежедневной деятельности, а также не дает крови застаиваться. Плотные части материала подталкивают сосуды к эффективной работе при уменьшенных нагрузках и сниженном проценте последующих деформаций.
Медицинские показания для применения охватывают несколько патологических состояний и серьезных недугов, включая классическое варикозное расширение вен на разных стадиях их развития:
- венозная недостаточность;
- лимфостаз;
- говорящая за себя симптоматика трофической язвы;
- экзема вен;
- сосудистая сетка;
- спазмолитический синдром в области икр;
- отечность ног или только лодыжек в конце дня.
Разные фирмы предлагают своим потенциальным клиентам целые линейки решений, которые призваны устранить последствия и внешние проявления указанных недугов. Но самым первым пунктом маркировки, которой пользуются все производители, становится разделение согласно целям и ожиданиям.
Всего подобная сортировка предусматривает три категории:
- профилактическую;
- лечебную;
- госпитальную.
Проще всего найти немецкие или другие вариант профилактических колготок. Их основной задачей выступает предупреждение развития множества заболеваний, тесно связанных с дестабилизацией венозной активности.
В группу риска тут попали:
- беременные;
- спортсмены;
- туристы;
- люди с гиподинамией.
Самые большие отличия тут охватывают модели для перелетов. Они оснащены лечебным трикотажем только в верхней части. А на стопе имеется стандартный дышащий материал, который существенного компрессионного эффекта не имеет по умолчанию. Внешнее давление там и не нужно.
Для тех, кому уже диагностировали инструментальными методиками опасные вердикты из списка медицинских показаний, антиварикозные изделия назначает лечащий флеболог с учетом собранной в процессе обследования информации. Здесь ткань имеет определенную переменную компрессию по всей части облегания нижней конечности, что достигается за счет применения особенных эластичных волокон.
Некоторые вариации поставляются с микрофиброй в составе. Но упор делается на эластин, который направлен на то, чтобы держать форму. Наиболее ощутимое давление фиксируется в области голени.
Подобное распределение нагрузки на кожный покров позволяет улучшить отток крови, а также предотвратить снятие отеков. Уже после нескольких дней применения, разобравшись с тем, как надевать их, человек может рассчитывать на общее улучшение самочувствия.
Госпитальное подразделение используется практически всегда только в рамках стационарных отделений больниц. Их польза включает поддержку стабильного состояния сосудистой сетки во время дородового и родового периода, а также после перенесенной профильной операции.