Так что же лучше – чулки или гольфы?
Очевидно, что главная проблема заключается в неверности самой постановки вопроса. Неправильно говорить о том, что чулки лучше гольф или наоборот – ношение гольф предпочтительнее чулок. У каждого из этих видов компрессионного белья есть свой перечень назначений, и делать выбор нужно именно с учётом индивидуальных показаний, даже если это идёт вразрез с некоторыми социально-культурными традициями или личными привычками.
Действительно, принцип действия компрессионных гольф и чулок идентичен, вот только первые предназначены для коррекции лёгких венозных нарушений, а вторые – для терапии масштабного варикоза, поразившего всю нижнюю конечность. Состояние здоровья и предписание врача – вот единственный критерий, которым нужно руководствоваться, выбирая между гольфами и чулками.
Чем грозит неправильный выбор и как понять свою ошибку
В большинстве случаев ошибка подобного рода не причинит какого-то критического вреда здоровью – при условии, разумеется, что класс компрессии подобран правильно и человек не купил себе бельё IV класса тогда, когда ему вполне достаточно I класса.
Ношение гольф вместо чулок компенсирует венозные патологии лишь отчасти, а понять эту ошибку помогут оставшиеся симптомы варикоза: боли, отёчность, судороги и так далее.
С ношением чулок вместо гольф ситуация достаточно неоднозначна и во многом определяется индивидуальными особенностями больного. С одной стороны, такая ошибка может стать причиной развития венозных патологий в бёдрах, а с другой – может предупредить эти же патологии. В любом случае, если использование компрессионных чулок вызвало беспокойства в бёдрах, чего раньше не наблюдалось, есть повод задуматься – возможно, лучше начать носить гольфы.
Как выбрать?
Чтобы не допустить ошибки при выборе, следует обратить внимание на следующие параметры:
- модель;
- размер;
- плотность;
- класс компрессии.
Модель
Носки оказывают воздействие только на стопу, а потому используются как часть комплексной терапии, а также для профилактики появления заболевания вен.
Чулки до колена используют для улучшения циркуляции крови в голени.
Высокие чулки и колготки воздействуют на всю ногу полностью, в том числе, на зону бедер, ягодиц и талии, а потому оказывают не только лечебный эффект, но и визуальный, корректируя фигуру.
Так как компрессионные изделия для ног применяются для профилактики и лечения заболеваний варикозного расширения вен, то тип товара должен подбираться в соответствии с медицинскими показаниями и локализацией очагов варикоза.
Размер
Компрессионное белье должно соответствовать по размеру – это ключевой момент при выборе товара, который будет эффективным.
Как подобрать размер?
Необходимо измерить параметры ноги или той части тела, на которою предполагается надевать белье. Замеры следует проводит утром, до того, как образуются отеки.
Чтобы выбрать профилактическое средство для ног, необходимо измерить:
- диаметр голени в наиболее узком месте;
- диаметр голени в наиболее широком месте;
- диаметр бедра;
- длину ноги от бедра до пятки.
А далее необходимо обратиться к информации, что содержит описание к товару
При этом важно помнить, что у разных производителей размерные сетки могут отличаться
Подбор белья для операции отличается от выбора повседневного.
Чтобы выбрать операционное белье, следует снять такие мерки:
- окружность бедра F – измеряется на 13-17 см ниже ягодичной складки;
- окружность бедра G – измеряется на 5 см ниже ягодичной складки;
- окружность колена D – измеряется на два пальца выше коленной чашечки;
- окружность лодыжки B – измеряется в самом узком её месте;
- длина ноги – измеряется сначала от точки D до пола, а после от пола до точки G.
Далее полученные результаты следует соотнести с табличными замерами, используемыми конкретным производителем.
Плотность
Плотность изделия определяется плотностью материала, из которого оно выполнено, то есть соотношением массы к длине волокна. И обозначается числом ден. При этом зависимость между плотностью и степенью давления отсутствует, а потому при выборе трикотажа необходимо руководствоваться классом компрессии, а не его плотностью.
Класс компрессии
Трикотажные изделия различаются по категориям давления. Для того, чтобы понять, что значит класс компрессии следует сначала определить, сколько их всего. Существует специальная классификация, куда входят четыре класса, каждый из которых обозначает степень давления, оказываемого на конечность:
- 1 класс компрессии (создаваемое давление – до 23 мм рт. ст.) – рекомендован на ранних стадиях заболеваний. В особенности при увеличении подкожных вен, возникновении сосудистых «звездочек», болях в ногах. Такие товары допускается выбирать самостоятельно и носить для поддержания здоровья, профилактики и лечения начальных стадий заболевания;
- 2 класс компрессии (создаваемое давление – до 33 мм рт. ст.) – рекомендован при проявлении тромбофлебита и варикозного заболевания средней степени тяжести. Также используется для облегчения родов и в послеродовой период для профилактики венозной недостаточности. Назначается врачом;
- 3 класс компрессии (создаваемое давление – до 45 мм рт. ст.) – рекомендован при тяжелой венозной недостаточности. Используется исключительно по назначению врача при серьезных патологических нарушениях;
- 4 класс компрессии (создаваемое давление – до 50 мм рт. ст.) – исключительно лечебная продукция, которая используется при заболеваниях, связанных с нарушениями лимфотока и последующими отеками.
Третий класс компрессии
Используется в тяжелых случаях и связан с наличием венозных узлов.
Показания к ношению компрессионных гольф
Компрессионные изделия обычно назначаются врачом, поэтому самостоятельно их использовать не рекомендуется. Прямыми показаниями к ношению изделия являются: развитие варикоза, отечность и усталость нижних конечностей. В целях превенции белье показано для лиц:
- интенсивно занимающихся спортом;
- вынужденных долгое время стоять;
- деятельность которых связана с физическими нагрузками;
- осуществляющих длительные путешествия на ногах.
Противопоказания
Имеется и ряд противопоказаний к ношению. Так, не рекомендовано использование белья при:
- нестандартном размере ноги – не будет получен должный эффект;
- кожных заболеваниях – гольфы могут спровоцировать новый виток высыпаний;
- недостаточности сердечной или легочной функции;
- болезней артерий ног хронического типа.
Рекомендации по использованию белья от варикоза
Когда человеку компрессионная терапия назначается в первый раз, могут возникнуть вопросы, связанные с использованием лечебного трикотажа. Например, пациент купил гольфы, а вена с варикозным расширением оказалась чуть выше резинки. Возникает сомнение. Надо ли носить купленную вещь? – В данном случае, на пораженный сосуд будет оказано косвенное воздействие, за счет нормализации кровотока в нижней части ноги, а потому купленное изделие использовать можно. Но крайне рекомендуется постараться приобрести изделие подходящего размера. Немало вопросов возникает по поводу того, можно ли надевать чулки против варикоза на отекшие ноги. В этом случае, флебологи сходятся во мнении — не только можно, но и нужно. Но сделать это достаточно сложно, так как из-за отека размеры ноги сильно увеличены. Часто возникает вопрос: зачем нужно снимать чулки (гольфы) на ночь?
– Это рекомендуется делать, чтобы кожа ног могла отдохнуть, подышать. Когда человек находится в горизонтальном положении (при 1-ой и 2-ой степени венозной недостаточности), белье не работает, то есть компрессия не создается. А потому оставлять его на теле — бесполезно. Впрочем, если человек случайно уснул в белье, сильного вреда нет.
Самым же распространенным является вопрос о том, какое белье носить в жаркие летние дни.
– Компрессия должна продолжаться и летом. Тем более высокие температуры – провокаторы дополнительного расширения сосудов. В особо жаркие дни можно использовать более легкое белье, 1-го класса или профилактическое. Снижение компрессии в этом случае, предпочтительнее, чем полное ее отсутствие.
Уход за компрессионным трикотажем
За любым видом компрессионного белья требуется полноценный уход, чтобы сохранить его лечебные свойства в течение длительного времени.
- Компрессионное белье рекомендуется стирать ежедневно вручную, не перекручивая его и не отжимая.
- Вода должна быть умеренно теплой (не выше 40°).
- Использовать для стирки жидкое мыло или шампунь, а также любое другое средство для ухода за деликатными тканями.
- Запрещается использование стиральных порошков и отбеливателей, химическая чистка, горячая сушка и вывешивание на солнце.
- Резинку из силикона на чулках нужно беречь от любого существенного контакта с водой. Иначе она потеряет фиксирующие качества. Жир с силиконовой полоски удаляется ватным диском, пропитанным любой спиртосодержащей жидкостью.
Если прислушаться к мнению тех, кто уже имеет опыт использования компрессионного белья, то лучше приобрести сразу две пары (для надежности и облегчения ухода за ними).
Показания
Помимо варикозного расширения вен компрессионные гольфы назначают при следующих состояниях:
- генетическая предрасположенность, когда у представителей предыдущего поколения встречались случаи заболевания варикозом;
- при синдроме беспокойных ног;
- при беременности;
- во время оперативных вмешательств для профилактики тромбоэмболии;
- лежачим больным для предупреждения тромбообразования;
- во время длительной гиподинамии;
- при малоподвижном образе жизни;
- лимфостазе – скоплении жидкости в межклеточном пространстве;
- липедеме – хронической патологии с нарушением липоидного обмена.
Кроме общих показаний, гольфы с различным давлением на вены применяются при разной степени тяжести варикозного заболевания. Какая компрессия показана больному, определяет лечащий доктор. Без врачебной рекомендации возможно использование только профилактической – 1 степени.
Показания для применения гольф 2 степени компрессии:
- привычные отеки, которые сохраняются в ночное время;
- если на ноге видны расширенные вены длиной более 5 см;
- в целях профилактики повторного развития трофической язвы;
- острый тромбофлебит;
- часто повторяющиеся ночные судороги в области икроножной мышцы;
- послеоперационный период после удаления вен и склеротерапии.
Гольфы 3 степени компрессии применяются строго по назначению врача, когда:
- варикозное заболевание сопровождается образованием трофических изъязвлений;
- хронический тромбофлебит;
- выраженная лимфовенозная недостаточность;
- сильные отеки с образованием узлов по ходу пораженных вен;
- тромбоз глубоких венозных сосудов;
- врожденные нарушения венозных клапанов.
Длительность ношения и вид гольф определяется флебологом после детального обследования, которое включает ультразвуковое исследование кровеносных сосудов.
Правила подбора
Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках и ортопедических салонах, где обученные консультанты помогут подобрать компрессионные гольфы. В первую очередь медицинское изделие должно подходить под параметры, которые указал доктор в направлении.
Обычно врач указывает класс компрессии и какой длины изделие необходимо носить.
После уточнения цвета и желаемой плотности, проводятся измерения ноги
Для того чтобы правильно выбрать размер, важно измерить обе ноги. Если цифры отличаются, размер определяется по большим значениям
Если есть возможность купить гольфы по размеру отдельно для каждой ноги, это будет лучшим решением.
Для определения размера гольф понадобится снять 3 мерки:
- обхват самой узкой части ноги в области лодыжки;
- самая широкая часть икроножной мышцы;
- длина голени стопы до точки, на 2 пальца ниже коленного сустава.
Во время измерения сантиметровую ленту нужно держать натянуто, но чтобы она не врезалась в кожу. После измерения подбирается размер в соответствии с таблицей, которой снабжена инструкция.
Размер | Обхват лодыжки (см) | Обхват голени (см) | Длина голени (см) |
S | 18-20 | 27-36 | 40 |
M | 20-24 | 29-39 | 43 |
L | 24-28 | 32-43 | 46 |
XL | 28-32 | 34-46 | 48 |
XXL | 32-34 | 37-51 | 48 |
XXXL | 34-37 | 47-58 | 48 |
Данные размеры приведены для компрессионных гольф бренда Venoteks, у других производителей цифры могут быть другими.
Как правильно одевать
Компрессионное белье при варикозе должно плотно облегать фигуру. Чулки сложно надевать на ногу.
Чтобы не разрушить натуральные волокна материи, изделие нельзя сильно тянуть вверх. Рекомендации:
- Состригите ногти.
- Решите проблему мозолей, натоптышей и шершавых участков.
- Снимите с рук кольца, другие украшения.
- Надевайте белье сухими руками.
- Натягивайте гольфы на отдохнувшие ноги (поднимите ноги выше средней линии тела на 5-10 минут).
Последовательность действий:
- Наденьте перчатки.
- Выверните гольфы наизнанку до пятки.
- Приподнимите ногу.
- Сверните изделие до носка.
- Вставьте ногу в след.
- Постепенно натягивайте изделие, не опуская конечности вниз.
- Продвигайте компрессионные гольфы при варикозе от щиколотки до колена.
Можно ли спать в компрессионных гольфах
Сон в компрессионном белье не запрещен. Его продолжительность зависит от стадии патологического процесса:
- Варикоз 1,2 степени. В компрессионных гольфах можно спать. Ни вреда, ни пользы в этом нет: клапаны вен подвергаются нагрузке в вертикальном положении. В горизонтальном – сосуды расслаблены.
- Варикоз 3, 4 степени. Если появились сосудистые узлы, тромбоз, тромбофлебит, трофические язвы, в ортопедических гольфах можно спать всю ночь.
- Перед операцией. Необходимо круглосуточное ношение компрессионного трикотажа.
Компрессионные чулки для операции, как выбрать размер. Существующие размеры компрессионных чулок
Все чаще в список необходимых для проведения родов или плановой операции медицинских принадлежностей включают утягивающие чулки. Объясняется это особым влиянием сдавливающего трикотажа на вены заключающегося в распределении давления снизу вверх. В области бедра оно минимальное, на колено приходится средняя нагрузка,щиколотка и голень получают максимальную нагрузку, которая оказывается на ноги во время бега или занятий другими видами спорта.
Для лечения и профилактики варикозного расширения вен компрессионные изделия используют, потому что они:
- не имеют причиняющих дискомфорт швов;
- очень эластичны;
- не вызывают аллергию;
- хорошо пропускают воздух;
- имеют сформированную стопу;
- обеспечивают давление в нужных частях ног.
Помимо профилактики и лечения варикоза и тромбоза, компрессионные чулки могут носить люди:
- чувствующие постоянную усталость в ногах (парикмахеры, работающие на конвейере);
- страдающие от отеков;
- склонные к полноте и имеющие лишний вес;
- имеющие генетическую расположенность к сосудистым заболеваниям.
Прежде чем узнать, какие существуют размеры медицинских утягивающих чулков, необходимо ознакомиться с их видами. Существует четыре основных вида лечебного компрессионного белья:
- Профилактическое. Их рекомендуют носить беременным женщинам, спортсменам и людям, ведущим сидячий образ жизни. Профилактические чулки нормализуют кровяное давление в венах и артериях, снимают усталость и предотвращают отечность.
- С компрессией первого класса. Используются для лечения начальной стадии варикоза проявляющейся мелкой сосудистой сеткой на бедрах и икрах.
- С компрессией второго класса. Применяют для терапии прогрессирующих тромбофлебита и варикоза.
- С компрессией третьего класса. Такие чулки носят только по рекомендации лечащего врача-флеболога. Используются для комплексной терапии глубокого тромбоза.
Важно! Как и любое другое медицинское средство, компрессионные чулки имеют свои противопоказания и недостатки. Главным фактором, из-за которого от них придется отказаться, является наличие дерматологических заболеваний разной степени выраженности
Среди них:
- открытые трофические язвы;
- мокнущие дерматиты;
- инфекционные поражения мягких тканей.
К недостаткам относят то, что изделия со 2 и 3 классом компрессии практически не тянутся, из-за чего могут скатываться и сползать с ноги во время носки. Стирать такие чулки необходимо исключительно руками с использованием мягких средств (гелей для стирки или шампуня).
Градация размеров в сетке начинается с самого маленького, обозначающегося буквой S, размера и заканчивается на самом большом – XXXL. Если в качестве параметров, позволяющих определить размер капроновых или обыкновенных трикотажных колгот и чулок, используются рост и вес, для определения буквы, сдавливающего вены белья,необходимо четко знать:
- длину ноги;
- окружность икр;
- окружность лодыжки;
- окружность бедра.
Показания
Помимо варикозного расширения вен компрессионные гольфы назначают при следующих состояниях:
- генетическая предрасположенность, когда у представителей предыдущего поколения встречались случаи заболевания варикозом;
- при синдроме беспокойных ног;
- при беременности;
- во время оперативных вмешательств для профилактики тромбоэмболии;
- лежачим больным для предупреждения тромбообразования;
- во время длительной гиподинамии;
- при малоподвижном образе жизни;
- лимфостазе – скоплении жидкости в межклеточном пространстве;
- липедеме – хронической патологии с нарушением липоидного обмена.
Кроме общих показаний, гольфы с различным давлением на вены применяются при разной степени тяжести варикозного заболевания. Какая компрессия показана больному, определяет лечащий доктор. Без врачебной рекомендации возможно использование только профилактической – 1 степени.
Показания для применения гольф 2 степени компрессии:
- привычные отеки, которые сохраняются в ночное время;
- если на ноге видны расширенные вены длиной более 5 см;
- в целях профилактики повторного развития трофической язвы;
- острый тромбофлебит;
- часто повторяющиеся ночные судороги в области икроножной мышцы;
- послеоперационный период после удаления вен и склеротерапии.
Гольфы 3 степени компрессии применяются строго по назначению врача, когда:
- варикозное заболевание сопровождается образованием трофических изъязвлений;
- хронический тромбофлебит;
- выраженная лимфовенозная недостаточность;
- сильные отеки с образованием узлов по ходу пораженных вен;
- тромбоз глубоких венозных сосудов;
- врожденные нарушения венозных клапанов.
Длительность ношения и вид гольф определяется флебологом после детального обследования, которое включает ультразвуковое исследование кровеносных сосудов.
Сущность лечебного воздействия
Компрессионная терапия заболеваний вен использовалась во все времена. Описание методик лечения трофических язв на ногах бандажами и давящими повязками есть в трудах основоположников медицинской науки. Принцип воздействия компрессионного белья заключается в том, что оно создает на разных участках нижней конечности давление различной силы. При этом максимальная компрессия (100%) приходится на нижнюю часть ноги (над лодыжкой). Это связано с тем, что для поднятия крови вверх с этого участка требуется большее усилие. По мере продвижения кровотока вверх, нагрузка на вены уменьшается. На верхнюю часть голени оказывается 70 % заложенного в белье давления, а на бедро — только 40%. Белье сжимает вены, выталкивая застоявшуюся кровь, заставляя ее двигаться.
Нога пациента без использования компрессионного трикотажа (слева) и с его применением (справа)
Благодаря такому распределению нагрузки, кровоток, направленный к сердцу, нормализуется. Заложенная компрессия напоминает нагрузку, создаваемую работой мышц во время движения. У людей, которые используют компрессионное белье, к концу рабочего дня ноги устают меньше и не отекают. Компрессионный трикотаж при варикозе — это гольфы и рукава, трико и колготки, чулки и бандажи. Он практически не имеет противопоказаний. И носить его можно постоянно вместо обычного белья.
Эффект, достигаемый ношением лечебного белья
- Белье оказывает постоянное давление на поверхность ноги.
- Защищает вены от расширения.
- Ношение компрессионного трикотажа (колготок, чулок или гольф) нормализует кровоток в нижних конечностях, способствуя улучшению снабжения тканей питательными веществами и кислородом.
- Использование компрессионного белья предупреждает тромбозы.
Материал для изготовления компрессионного белья
Изготавливают компрессионное трикотажное белье из эластичных хлопковых и нейлоновых волокон, микрофибры и лайкры. Поэтому оно имеет такой же эстетичный вид, как и обычное. В нем отсутствуют швы. Это — самое привлекательное лечебное средство. К тому же, оно гипоаллергенно, приятно ласкает кожу и пропускает воздух. Компрессионные свойства создаются и распределяются специальной обработкой белья с использованием новейших компьютерных технологий. При соблюдении правил ухода, лечебные свойства сохраняются на протяжении 6 месяцев.
Разделение на мужские и женские модели
Большинство мужчин предпочитает приобретать эластичные гольфы для перелета, спортивных тренировок, либо в качестве составляющей комплексной терапии после проведенного радикального вмешательства.
В отличие от женских модификаций выбор по дизайну для джентльменов крайне ограничен. Разработчики объясняют свою скупость тем, что мужчины предпочитают носить эластичные изделия под одеждой, поэтому на первое место выносят практичность, а не внешние изыски.
Женщины же выдвигают больше требований к будущему приобретению, так как часто ходят в юбках или платьях, где скрыть ношением гольфов невозможно. Для них авторы научились создавать даже вариации с молнией, которые выглядят как часть стильного образа.
Ассортимент женской продукции порадует многочисленными вариациями по цветам, дизайну. Имеются даже предложения особо больших размеров, а также отдельно взятая категория для тех, кто ожидает пополнения в семействе.
Для беременных, а также пожилых людей, страдающих расстройствами подвижности спины, авторы создали отдельное приспособление под названием батлер. С его помощью вопрос того, как одевать упругую «трубку», отпадет сам по себе.
Разработка отдельного подразделения сугубо для дам в интересном положении имеет физиологическую подоплеку. Проблема кроется в том, что при повышенной нагрузке на ноги у барышень варикоз прогрессирует в несколько раз быстрее. Причем такой алгоритм распространяется даже на тех, кто ранее никогда венозной недостаточностью не страдал.
Перед покупкой белья для беременных крайне важно сообразить, как определить размер обновки, ведь в процессе вынашивания плода габариты женщины претерпевают значительные изменения. Это нужно постоянно держать в голове, а также снимать замеры только по утрам, пока отечность не вернулась с новой силой
Разработки только для будущих мамочек включают рекомендации медиков по рациональному распределению компрессии, чтобы разложить давление только по очагам возможного поражения. Столь тщательный подход позволит избежать лишнего воздействия на относительно здоровые участки сосудистой сетки.
Точно сказать, сколько носить придется представленные держатели, не сможет никто. Некоторым приходится облачаться в них с первого триместра, а у других ухудшения наступают только на третьем триместре.
Пациенток начинают беспокоить:
- постоянная тяжесть в ногах;
- отеки, которые не всегда успевают уходить даже к утру;
- ощущение «ватных» ног.
Чтобы заблокировать ухудшение самочувствия, необходимо обратиться за помощью к флебологу сразу же после обнаружения у себя тревожной симптоматики.
Виды белья для компрессии
Профилактическое белье рекомендуется носить при первых появлениях сосудистых звездочек на ногах, увеличении подкожных вен, при появлении болей и отеков в ногах в конце рабочего дня. Такие чулки оказывают на поверхность ноги давление не более 18 мм.рт. ст. (2,7х10³ Па), которое призвано уравновесить повышенное давление крови в нижних отделах вены. Благодаря этому, эластичный чулок не позволяет скапливаться жидкости в области лодыжки, тем самым устраняя причину возникновения отеков. В целях профилактики компрессионное белье могут носить и здоровые люди, входящие в группу риска по возникновению заболеваний венозных сосудов нижних конечностей. Оно полезно учителям и продавцам, парикмахерам и водителям, а также представителям других профессий, работа которых связана с длительным нахождением в одном статическом положении (стоя или сидя). Его можно приобрести в свободной продаже в аптеках. Рецепт для этого не требуется. Поскольку компрессионное белье представлено разными видами, рассмотрим каждый из них.
Колготки и чулки
Компрессионные колготки — наиболее популярный вид лечебного белья. Кроме того, существуют специальные модели для беременных женщин. Колготки, правильно подобранные по размерам, должны плотно облегать ноги, и заканчиваться строго на талии. Если белье маловато или, наоборот, велико — нарушается распределение компрессии и теряется лечебный эффект. По отзывам большинства пациенток, колготки — наиболее удобный вид компрессионного трикотажа, который легко снимать, но при надевании нужно приложить некоторые усилия, поскольку они дорлжны равномерно распределиться по ноге. Зато потом они надежно зафиксируются на наге и не сползут во время движения, что способствует точному распределению заложенной в них компрессии и достижению нужных результатов. Ношение компрессионного белья можно совмещать с использованием косметических средств для ног и лечебными препаратами в виде мазей и кремов. Но лучше, если они будут нанесены перед сном, после того, как лечебное белье будет снято. Если же коже требуется постоянное увлажнение, рекомендуется использовать быстро впитывающиеся кремы, имеющие легкую структуру. Это защитит белье от разрушения целостности волокон и потери его целебных свойств.
Гольфы
Чулки и колготки больше подходят для лечения больных вен у женщин. Но в мире и немало мужчин страдает от варикозного расширения. Как быть им? Постоянно забинтовывать ноги эластичными бинтами? Нет. У медиков есть решение проблемы и для мужчин. Они могут использовать компрессионные гольфы, выбор которых на сегодняшний день достаточно широк. Созданы специальные гольфы для путешественников и людей, ведущих активный образ жизни, профилактические и для постоянной носки в лечебных целях. Хотя почему бы и мужчинам под брюки не надеть колготки? Все равно ведь не видно, зато ногам какая роскошь! В широком ассортименте представлены компрессионные гольфы различных брендов, как для мужчин, так и для женщин. Считается, что носить их могут все люди, так как они не имеют побочных эффектов. Тем не менее, существует несколько противопоказаний. Гольфы носить нельзя, если у человека имеются такие заболевания кровеносных сосудов, как эндоартериит, атеросклероз, аортоартериит, а также при наличии открытых ран или трофических язв с гнойным воспалением, некрозов или экзем.
История изобретения
Самым первым использованием способа компрессии можно считать накладывание тугих повязок в Древнем Египте. Военные и рабы перевязывали ноги кожей или тканью, чтобы снять усталость и отеки. Позднее, в русской армии даже существовало название для этих повязок – «онучи». Они использовались в длительных пеших походах, для увеличения выносливости.
Идея создания компрессионного белья появилась после создания эластичного бинта с волокнами полиуретана, которые вскоре стал использоваться в самых разных сферах, а не только для затягивания ран. Очень скоро компрессия (сдавливание) бинтами стало отдельным видом лечения. Позднее, к двадцатому веку, были созданы первые изделия с эффектом компрессии. Одним из основных плюсов этого белья было то, что оно оказывает давление постоянно и не требует перетягивания повязки постоянно.
В наше время компрессионное белье используется в лечении и восстановительном периоде после операций, при беременности и в спорте. Медицинская компрессионная одежда отличается от спортивной степенью сдавливания, эластичностью материалов и комфортом ношения. Медицинская компрессионная одежда не призвана создавать максимально комфортную температуру для тела и идеально облегать его. Как правило, она создается из боле грубых материалов и значительно сильнее сдавливает участки тела, в целях получения лечебного эффекта.
Принцип действия
Один из эффективных способов устранения варикоза нижних конечностей – лечение при помощи компрессии, то есть врач рекомендует носить компрессионный трикотаж – гольфы, колготы, чулки, компрессионный бандаж на голень.
Особенность антиварикозного белья заключается в том, каким образом распределяется давление на сосуды.
Ношение лечебного трикотажа способствует:
- нормализации кровотока;
- улучшению тканевого питания;
- предотвращению дальнейшего прогрессирования болезни;
- снижению риска образования тромбов.
Компрессионные гольфы рекомендуется использовать, как при варикозе, так и для его предупреждения.
Как надеть
Процесс надевания гольф достаточно трудоемкий. Но если разобраться, как надевать компрессионные гольфы, понадобится несколько минут, чтобы справиться с задачей. Если на пальцах есть украшения, их нужно снять.
Это необходимо, чтобы не испортить трикотажное изделие. На руки надеть тонкие медицинские или специальные перчатки и проделать следующие манипуляции:
- гольф вывернуть наизнанку;
- из носочной части сделать углубление, и вставить в него пальцы;
- натягивать изделие постепенно со стопы на щиколотку и голень, постоянно разглаживая;
- растягивать нужно каждый участок, подтягивая за верхний край, чтобы образующиеся складки не передавили ногу.
Снимают гольфы в обратном направлении, от колена к ступне, выворачивая на изнаночную сторону. Некоторые пациенты предпочитают пользоваться специальными конструкциями для надевания медицинского изделия.
Компрессионный трикотаж: зачем он нужен?
Компрессионный трикотаж – это специальное белье, применяемое для лечения или профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей. Как известно, варикозная болезнь связана со снижением тонуса венозной стенки и замедлением тока крови по сосудам. Применение компрессионного белья нивелирует все факторы развития варикоза и устраняет основные проявления болезни вен.
Распределение давления при ношении лечебного белья идет снизу вверх. Таким образом, на щиколотке давление ткани будет максимальным, а в области колена или бедра оно будет уменьшаться. При любом движении ортопедические гольфы создают дополнительный импульс, помогающий венам перекачивать кровь от ступней к сердцу.
Эффекты лечебного трикотажа:
- создает оптимальное давление по всей поверхности ног;
- поддерживает тонус вен;
- стимулирует кровообращение;
- препятствует обратному току крови;
- предупреждает образование тромбов.
Стоит надеть гольфы, носки или чулки от варикоза – и можно сразу же ощутить на себе весь лечебный эффект белья. Через несколько минут значительно спадает отек нижних конечностей, уменьшается боль и тяжесть в ногах. Регулярное ношение ортопедического белья позволяет и вовсе не испытывать подобные ощущения в течение всего дня.
Современное ортопедическое белье – это не только полезно, но и очень удобно. Больше не нужно заматывать ноги эластическими бинтами и думать о том, как удержать пласты ткани на ноге. Компрессионные гольфы, чулки и колготки сделаны из качественной дышащей ткани, и не наносят вреда даже чувствительной коже. Ко всему прочему, такие изделия для непосвященного человека выглядят как самые обычные носки. Посторонний ни за что не догадается, что вас лечебное белье, пока вы сами не скажете ему об этом. Продуманный дизайн ортопедических гольф позволяет носить их дома, на работе и отдыхе без особых ограничений.
Гольфы и чулки от варикоза применяются не только для лечения заболеваний вен. Компрессионные изделия пользуются спросом у туристов, совершающих частые авиаперелеты. Также существует специальное белье для спортсменов, позволяющее поддерживать тонус вен при нагрузках. Лечебная компрессия – это наиболее эффективный и безопасный метод сохранить вены ног в тонусе и не допустить прогрессирования варикозной болезни.