Как носить компрессионные чулки
В случае проведения лечения только врач может сказать, сколько носить компрессионные чулки. При этом определяется не только общая длительность ношения, но и время его применения в течение дня.
Зимой поверх чулок рекомендуется надевать теплые колготки, это предотвратит переохлаждение организма.
Ни в коем случае нельзя надевать чулки поверх колготок — лечебный эффект будет утерян, в ногах появится дискомфорт. Также нельзя брать и надевать чужой трикотаж — это негигиенично, да и размеры у всех разные. Не факт, что изделие подойдет, а вот причинить вред здоровью можно с высокой вероятностью.
Иногда в процессе ношения появляются неприятные ощущения: чувство чрезмерного давления, зуд, дискомфорт. В норме их быть не должно, поэтому чулок нужно снять и попробовать надеть еще раз, соблюдая последовательность действий и следя, чтобы не было перекрутов ткани и складок. Если неудобства не закончились — нужно обратиться к врачу. Возможно, что были неправильно сняты размеры, началась аллергическая реакция или при покупке выбран неподходящий класс компрессии.
Как ухаживать?
Компрессионные антиварикозные колготки требуют особого ухода. Чтобы они длительно не теряли свои свойства необходимо:
- Стирать их только руками в теплой, не горячей воде;
- Для стирки использовать детское мыло или слабощелочные шампуни;
- Выжимать изделие не рекомендуется, лучше завернуть его в полотенце и промокнуть;
- Сушить нужно только естественным путем вдали от обогревательных приборов;
- Не допустимо их гладить или надевать влажными.
При соблюдении всех этих советов компрессионное белье прослужит долго и без потери лечебных качеств.
Компрессионные колготки – простое и эффективное средство как для профилактики осложнений и тяжелых симптомов, так и для лечения заболевания. Нужно ответственно подойти к его выбору, так как от правильности размера, качества материалов и адекватного уровня компрессии зависит результат терапии и возможность сохранить свои ножки красивыми и здоровыми.
Как выбрать чулки
К подбору чулков стоит подходить тщательно, ведь этот элемент должен идеально сидеть на вашей фигуре, скрывать недостатки и подчеркивать достоинства
Тут стоит обратить внимание на размер, плотность, цвет, материал и узор. Вы прочитаете на что обращать внимание и как выбрать размер чулков правильно
Как выбрать чулки по размеру
Чтобы чулки сидели на вас идеально, стоит соблюдать некоторые правила и рекомендации. Как правильно выбрать размер чулков? Знать свои параметры, а именно:
- Рост
- Вес
- Объем бедер
Размерная таблица, как правило, находится на упаковке. Обозначаются цифрами от 1 до 6 или буквами S, M, L т.д. Наиболее ходовыми являются второй и третий. Рассчитать размер нужно всего лишь один раз, запомнить цифру или букву и найти ее на упаковке чулков.
Также чулки могут подбираться по длине ноги и размере пятки. Длинные достигают середины бедра, средние — примерно на 10 см выше колена, а короткие заканчиваются чуть выше колена. Если вы сомневаетесь какой размер вам больше подходит, то выбирайте тот, что больше. Во-первых, меньшая вероятность того, что они будут рваться. Во-вторых, они не будут сползать и вы будете чувствовать себя более комфортно. А размерная таблица поможет вам определиться, как выбрать чулки по размеру.
Какие чулки выбрать по плотности
Помимо размера, этикетка содержит еще одну, не менее важную, информацию — плотность ткани. Для измерения используются такая единица как “денье”, или сокращенно — “ден”. Основные виды:
- ультратонкие — плотность до 10 ден. Очень тонкие изделия, предназначенные для особых случаев и теплого время года.
- тонкие — плотность от 10 до до 40 ден. Могут быть как тонкими, так и плотнее. Также весьма прозрачны, но практичнее чем ультратонкие.
- средние — плотность от 40 до 70 ден. Изделия практически не прозрачны, подойдут для достаточно холодной температуры, ведь хорошо сохраняют тепло.
- плотные — плотность выше 70 ден. Подойдут для холодов, очень хорошо сохраняют тепло. В такие изделия часто добавляют шерстяные или хлопковые нити.
Также на чулках есть следующие обозначения: Slim Up и Support. Чулки Slim Up помогают в корректировке фигуры — маскируют проблемные места на животе (если чулки идут в комплекте с поясом) и бедрах. Чулки Support имеют массажный эффект. Имеют плотность от 20 до 70 ден
Важно помнить, что наибольшую прочность имеют плотные чулки, и если вы достаточно часто рвете чулки, то не стоит выбирать слишком тонкие изделия
Как выбрать женские чулки по цвету
Есть классика, которая актуальна всегда — это чулки телесного и черного оттенка. Первый вариант выбирают в теплую погоду — весна, осень. Черные оттенки подходят для конца осени, зимы. Однако и базовые цвета бывают разными. К примеру, телесные изделия имеют огромное количество разнообразных оттенков: светлый, оттенок песка на море, бронзовый, цвет светлого/темного загара, тон молока, бежевый, белый, бежево-серый. Цвет стоит выбирать в зависимости от цвета кожи — подбирайте наиболее подходящий оттенок, создавая эффект того, что вы вовсе без чулков.
Черные чулки также имеют разные оттенки: сероватый, коричневатый, темно-серый, светло-серый, черный, серый дымчатый, тон горького шоколада. Такие оттенки подойдут под теплую одежду в темных тонах. Обувь стоит подбирать такого же цвета, можно сделать яркий акцент на отдельных элементах обуви — носке, каблуке. Плотные черные чулки носят с одеждой в стиле Casual, а к тонким аксессуаром подбирают более элегантный образ.
В тренде — яркие чулочные изделия. Но в этом случае стоит подбирать лаконичную одежду приглушенных тонов. Можно подобрать аксессуары или обувь под цвет чулкам. Если хотите выделить ноги — чулки с принтом самое то. Для светских мероприятий можно подобрать чулки из люрекса.
Как выбрать?
Чтобы не допустить ошибки при выборе, следует обратить внимание на следующие параметры:
- модель;
- размер;
- плотность;
- класс компрессии.
Модель
Носки оказывают воздействие только на стопу, а потому используются как часть комплексной терапии, а также для профилактики появления заболевания вен.
Чулки до колена используют для улучшения циркуляции крови в голени.
Высокие чулки и колготки воздействуют на всю ногу полностью, в том числе, на зону бедер, ягодиц и талии, а потому оказывают не только лечебный эффект, но и визуальный, корректируя фигуру.
Так как компрессионные изделия для ног применяются для профилактики и лечения заболеваний варикозного расширения вен, то тип товара должен подбираться в соответствии с медицинскими показаниями и локализацией очагов варикоза.
Размер
Компрессионное белье должно соответствовать по размеру – это ключевой момент при выборе товара, который будет эффективным.
Как подобрать размер?
Необходимо измерить параметры ноги или той части тела, на которою предполагается надевать белье. Замеры следует проводит утром, до того, как образуются отеки.
Чтобы выбрать профилактическое средство для ног, необходимо измерить:
- диаметр голени в наиболее узком месте;
- диаметр голени в наиболее широком месте;
- диаметр бедра;
- длину ноги от бедра до пятки.
А далее необходимо обратиться к информации, что содержит описание к товару
При этом важно помнить, что у разных производителей размерные сетки могут отличаться
Подбор белья для операции отличается от выбора повседневного.
Чтобы выбрать операционное белье, следует снять такие мерки:
- окружность бедра F – измеряется на 13-17 см ниже ягодичной складки;
- окружность бедра G – измеряется на 5 см ниже ягодичной складки;
- окружность колена D – измеряется на два пальца выше коленной чашечки;
- окружность лодыжки B – измеряется в самом узком её месте;
- длина ноги – измеряется сначала от точки D до пола, а после от пола до точки G.
Далее полученные результаты следует соотнести с табличными замерами, используемыми конкретным производителем.
Плотность
Плотность изделия определяется плотностью материала, из которого оно выполнено, то есть соотношением массы к длине волокна. И обозначается числом ден. При этом зависимость между плотностью и степенью давления отсутствует, а потому при выборе трикотажа необходимо руководствоваться классом компрессии, а не его плотностью.
Класс компрессии
Трикотажные изделия различаются по категориям давления. Для того, чтобы понять, что значит класс компрессии следует сначала определить, сколько их всего. Существует специальная классификация, куда входят четыре класса, каждый из которых обозначает степень давления, оказываемого на конечность:
- 1 класс компрессии (создаваемое давление – до 23 мм рт. ст.) – рекомендован на ранних стадиях заболеваний. В особенности при увеличении подкожных вен, возникновении сосудистых «звездочек», болях в ногах. Такие товары допускается выбирать самостоятельно и носить для поддержания здоровья, профилактики и лечения начальных стадий заболевания;
- 2 класс компрессии (создаваемое давление – до 33 мм рт. ст.) – рекомендован при проявлении тромбофлебита и варикозного заболевания средней степени тяжести. Также используется для облегчения родов и в послеродовой период для профилактики венозной недостаточности. Назначается врачом;
- 3 класс компрессии (создаваемое давление – до 45 мм рт. ст.) – рекомендован при тяжелой венозной недостаточности. Используется исключительно по назначению врача при серьезных патологических нарушениях;
- 4 класс компрессии (создаваемое давление – до 50 мм рт. ст.) – исключительно лечебная продукция, которая используется при заболеваниях, связанных с нарушениями лимфотока и последующими отеками.
Какой класс компрессии выбрать в компрессионных чулках
Чулки имеют различные уровни давления или компрессии. Вам должно быть в них комфортно, не следует выбирать болезненно тугие изделия. Чулки со слабой компрессией можно использовать для того, чтобы уменьшить усталость в ногах. Также эти изделия помогут облегчить боль, которая связана с варикозным расширением вен, и уменьшить незначительные отеки лодыжек.
Чулки с умеренной компрессией используют для предотвращения опухания ног. Изделия с сильным давлением применяют для уменьшения отеков. Еще такие аксессуары способствуют профилактике заболеваний вен.
Выпускаются и чулки, которые нужно использовать после операции, или в тех случаях, когда человек прикован к постели. Еще в продаже есть компрессионные колготки.
Всего существует 4 класса компрессионных изделий — от наиболее легкого давления до наиболее сильного. Каждый из классов рекомендуется в том или ином случае и при различных заболеваниях. О том, какой именно класс чулок вам подойдет, рекомендуется узнать у вашего врача. Для профилактических и расслабляющих процедур нужно использовать 1 класс изделий.
Классы компрессионных изделий и рекомендации по их применению
Как определить размер пояса для чулок и таблица для определения размера чулок
Такая маркировка не имеет отношение не размеру самих моделей, а лишь к их длине
Это особенно важно, если вы подбираете чулки не на резинке или с силиконовыми лентами, а с рантом – уплотненной верхней частью, рассчитанные для ношения с поясом
В этом случае, кстати, нужно определить и размер как можно точнее. Проще всего подобрать простые эластичные пояса, их маркировка соответствует размерной маркировке трусиков. Но если вы выбираете корсетное изделие или модель с утяжкой, то нужно измерить объем талии и бедер и подбирать именно под эти величины. В любом случае, как любое «сложное» белье пояс при покупке стоит примерять.
Как определить размер чулок подскажет таблица:
Отечественные и зарубежные интернет-площадки, предлагающие одежду и аксессуары на любой вкус, намного упростили приобретение понравившихся вещей. Достаточно выбрать нужную модель, определиться с размером и произвести оплату. При выборе размеров импортных вещей, таких как колготки, следует учитывать не столько маркировку страны-производителя, сколько стандарты, заложенные в размерный ряд товара.
Медицинские показания
Перед тем как подобрать хорошее решение для себя лично, следует разобраться с полным перечнем функциональных обязанностей особенных чулок. Какие бы страны-изготовители их не поставляли, все товары будут преследовать идентичную цель – налаживание корректной работы венозной системы. Положительным побочным эффектом такого процесса становится восстановление естественного тонуса мышечного тонуса.
Перечисленные пункты снимают вопрос о том, зачем вообще научные сотрудники трудились над созданием компрессионного белья. Благодаря тому, что обширная отечность тканей спадает, пострадавший чувствует себя на порядок лучше, а чувство постоянной тяжести в нижних конечностях со временем отпускает вовсе.
На физиологическом уровне механизм объясняется уменьшением диаметра вен, а также их клапанов, что позволяет блокировать прохождение обратного тока. Если одевание производилось согласно инструкции, то получится создать на поверхность ног нужное анатомическое давление.
Компрессия в области лодыжек обязана иметь максимальные показатели по отношению к другим частям изделия. Уменьшение производится по мере следования к фиксирующей резинке. Таким нехитрым образом получится следовать анатомическому направлению движения крови. Но для достижения желаемого эффекта придется разобраться с тем, как одевать столь специфичные помощники верно.
Определившись с тем, для чего нужны необычные чулки, люди начинают интересоваться, можно ли только с их помощью избавиться от варикозных проявлений навсегда. Флебологи утверждают, что подобная монотерапия годится только для профилактики. Во всех остальных случаях она должна совмещаться с медикаментозным лечением или радикальными методиками.
Некоторые обыватели сомневаются, нужны ли лечебные изделия, если они уже легли под скальпель. Но без их носки не получится восстановиться быстро и без ряда последствий. Также в повседневной жизни белье такого рода призвано улучшать качество жизни.
Медицинские показания, которые имеет такой компрессионный трикотаж, охватывают:
- уменьшение болезненности;
- вывод накопившихся шлаков;
- нивелирование тяжести в нижних конечностях;
- нейтрализацию ощущения постоянной усталости.
Лучшие вариации, которые были подобраны согласно индивидуальным требованиям и особенностям, отлично справляются с гашением болезненности. Она проявляется во время содрогания мышечных волокон во время любой активности ногами.
Если разобраться с тем, как определить размер заранее, то получится отыскать хорошие чулки, которые бы обеспечивали дополнительный приток крови. Он благотворно сказывается на «чистке» сосудов от накопившихся в них токсических излишков.
Удаление тяжести происходит за счет градуированной компрессии, чего получается добиться за счет давления на мягкие ткани. При внешнем давлении на мышечно-венозную помпу сужается сосудистый просвет, что призвано увеличивать отток крови от ног к сердцу.
Как правильно определить размер чулок
Приобретая приглянувшуюся пару необходимо точно знать, какой нужен размер. Совершая покупку наобум можно испортить свой внешний вид постоянно сползающими и висящими на ноге чулками или, наоборот, передавить ногу резинкой от тесного чулочного изделия. Тесные «капронки» помимо причинения значительного дискомфорта своей обладательнице, рвутся и пускают стрелки намного быстрее подходящей пары,
Чтобы узнать свой рост необходимо:
- разуться и встать спиной к стене или другой вертикальной поверхности;
- лопатками, затылком и лодыжками прижаться к стене;
- взять в руки книгу (в твердом переплете) и приложить к голове;
- отметить ее нижний край карандашом или ручкой, стараясь удерживать параллель;
- измерить длину получившегося отрезка линейкой.
Чтобы узнать свой вес необходимо утром, перед первым принятием пищи, надев на себя как можно меньше одежды встать на напольные весы. Результат, который они покажут нужно запомнить или записать.
Известно, что большинство современных моделей прочно сидят на ноге благодаря силиконовым вставкам в резинке. Нагреваясь от тепла человеческого тела силикон, плотно пристает к коже и не дает чулкам скользить. Именно поэтому так необходимый раньше для удерживания чулок пояс сегодня превратился в аксессуар, используемый в большинстве случаев для украшения и соблазнения. Приобрести пояс нужного объема, можно ориентируясь на нижнее белье (трусики). Если с этим возникнут сложности понравившийся пояс можно примерить перед покупкой (примерку осуществляют на голое тело).
Таблица размеров
Стоя у прилавка, не очень удобно отнимать время у других покупателей. Поэтому еще дома определитесь, какой размер колготок следует спрашивать у продавца. Зная свои параметры, вы легко узнаете размер, нужно только подставить данные в таблицу. Немаловажными критериями являются телосложение, длина и полнота ног.
| Рост | ||||||||||
| Вес | 145 | 148 | 150 | 153 | 155 | 158 | 160 | 163 | 165 | 168 |
| 40-45 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | |||||
| 45-50 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | ||
| 50-55 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | |
| 55-60 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | ||
| 60-65 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | ||||
| 65-70 | 3 | 3 | 3 | 3 | ||||||
| 70-75 | 4 | 4 |
Продолжение таблицы
| Рост | |||||||||
| Вес | 170 | 173 | 175 | 178 | 180 | 183 | 185 | 188 | 190 |
| 40-45 | 2 | ||||||||
| 45-50 | 2 | 3 | |||||||
| 50-55 | 3 | 3 | 3 | 4 | |||||
| 55-60 | 3 | 3 | 3 | 4 | 4 | ||||
| 60-65 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | ||||
| 65-70 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | ||
| 70-75 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | ||
| 75-80 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 5 | 5 | ||
| 80-85 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | ||||
| 85-90 | 5 | 5 | 5 | 6 | 6 | ||||
| 90-95 | 6 | 6 | 6 | 6 | |||||
| 95-100 | 6 | 6 | 6 | 6 | 7 | ||||
| 100-105 | 6 | 6 | 6 | 7 | 7 | ||||
| 105-110 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 8 | |||
| 110-115 | 7 | 7 | 7 | 8 | 8 | ||||
| 115-120 | 7 | 8 | 8 | 8 | 8 | ||||
| 120-125 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 |
Рассмотрим простой пример. Девушке, рост которой 165 см и вес 50 кг, подойдет модель 2-го размера. Именно эта цифра стоит в таблице на пересечении двух измерений. Если результат граничит и с меньшим, и большим значением, выбирайте второй вариант. Согласитесь, колготки, которые сильно натянуты, прослужат недолго, да и о комфортности речи здесь не идет.
Что важно знать при покупке
Определить размер чулков для совершения удачной покупки бывает не всегда достаточно. Есть еще несколько существенных нюансов, которые должны быть учтены. Нужно уметь подбирать нижнее белье для ног правильно, т.е. чтобы оно подчеркивало красоту, а не зачеркивало.
Производители предлагают большой выбор моделей. Например, обычные классические бесшовные. Они могут быть как со специальным поясом, так и силиконовой вставкой.
Фантазийные. В группу входит кружевное белье, украшенное рисунками, ажурами, а также и просто цветные чулки.
Изделия со швами. Последние располагаются по всей длине – от «липучки», удерживающей чулок на месте, до пятки. Бывает и контрастным, и однотонным. Визуально стройнит даже полные ноги.
Белые свадебные. Это отдельная категория. Отличаются от обычных – часто имеют украшения из страз, различных узоров. Иногда предлагаются в комплекте с поясом и корсетом.
Сетчатые. Предлагаются в разных цветах. Модели телесного цвета подходят для офисного стиля.
Чулки с «пяткой». Отличием белья становится выделенная за счет плотности пятка.
Помимо модельного ряда при покупке изделия учитывается и другие нюансы. Так, чулки формата «на каждый день» лучше выбирать из темных матовых материалов. При верно подобранной обуви они позволяют визуально удлинить ноги. Если выбор пал на светлые модели, то оттенок должен не входить в диссонанс с исходным тоном кожи.
Изделия белого цвета специфичны: рекомендованы для свадебного образа. Для ежедневного ношения не предназначены. Последний совет действует также и для «сеточки». Но в любом правиле есть свои исключения.
От чулок с фактурным декором, всевозможными геометрическими узорами, а также рисунками рекомендуется отказаться обладательницам полных ног. Изделия такого типа зрительно увеличивают, расширяют, что только усугубляет проблему. Но если хочется чулки с рисунком, то подходящий вариант – мелкий горошек. Последний идеально впишется в романтический образ.
Как определить размер чулок
Компрессионные чулки — это средство для лечения варикоза вен и других различных заболеваний. Используются в профилактических действиях. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно максимально точно подобрать чулки.
Главное — это правильно снять мерки. Лучше всего делать это утром, так как вечером конечности отекают, показатели могут быть ошибочными. Что необходимо сделать, чтобы узнать свой размер? В первую очередь, производим обхват голени и бедра в самых широких и узких местах. Все данные записываем на листок, чтобы не потерять. Заключительный замер — длина ноги. Начинаем от пола — и до конца паховой зоны.
Если вы сделали всё без ошибок, то:
- Чулки будут плотно прилегать к ноге.
- Не будет никакого дискомфорта.
- Одежда не будет сползать.
- Кровообращение не должно быть нарушено.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры | Обхват бедра |
|---|---|---|---|
| XS | 17-19 | 26-36 | 40-50 |
| S | 20-22 | 30-42 | 48-60 |
| SX | 20-22 | 30-42 | 56-70 |
| M | 23-25 | 34-46 | 56-70 |
| MX | 23-25 | 34-46 | 64-80 |
| L | 26-28 | 38-51 | 64-80 |
| LX | 26-28 | 38-51 | 72-90 |
| XL | 29-31 | 42-55 | 72-90 |
| XLX | 29-31 | 42-55 | 80-100 |
Гольфы. Размерная таблица
Если на упаковке указан стандарт RAL-GZ387, то такое изделие имеет высокое качество. Это значит, что было произведено тестирование.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры в самом большом месте |
|---|---|---|
| XS | 17-19 | двадцать шесть — тридцать два |
| S | 20-22 | тридцать — тридцать два |
| M | 23-25 | тридцать четыре — сорок четыре |
| L | 26-28 | тридцать восемь — сорок восемь |
| LX | 26-28 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XL | 29-31 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XLX | 29-31 | сорок шесть — пятьдесят восемь |
Чулки венотекс и размеры
Трикотаж «Venoteks» на российском рынке уже более двадцати лет. В настоящее время — это лидер по продажам компрессионного трикотажа. Такие изделия отличаются уникальными качествами, поэтому большинство покупателей выбирают именно эту фирму.
| Размер | Окружность лодыжки | Окружность икры | Окружность бедра | Длина от пола до бедра ниже ягодичной складки |
|---|---|---|---|---|
| S | 18-20 | 26-27 | 40-56 | До 73 |
| M | 20-24 | 29-39 | 44,5-60 | До 76 |
| L | 24-28 | 32-43 | 50-66 | До 70 |
| XL | 28-32 | 34-46 | 56-71 | До 81 |
Заключение
Компрессионное белье было создано для борьбы с варикозом. Его еще называют лечебным бельем. Приобрести его могут как женщины, так и мужчины. Изготавливают из компрессионного трикотажа. Прежде, чем заказать чулки или гольфы, нужно правильно произвести замер ног, в чем вам поможет сантиметровая лента и таблица.
Для чего нужны компрессионные чулки
Компрессионные чулки похожи на эластичные носки, которые мягко сжимают вашу ногу. Они плотно прилегают к лодыжке и ослабевают в области колена и бедра. Вы можете купить этот аксессуар в магазинах, медицинских компаниях, онлайн и во многих аптеках. Чулки могут стоить от 700 до 7 000 рублей за пару, в зависимости от их вида. Если их вам назначил врач, то расходы на их приобретение может оплатить государство.
Показания для применения компрессионных чулок следующие:
- отеки ног;
- хроническая венозная недостаточность;
- варикозное расширение вен. Это заболевание, при котором вены могут воспалиться. Их расширение является признаком слабости организма;
- тромбоз вен. Это заболевание возникает при слабом кровотоке, особенно в нижних конечностях. Он приводит к образованию тромбов в ногах. Компрессионные чулки полезны для профилактики тромбоза вен среди пассажиров авиакомпаний, которые летают в течение семи часов или более;
- воспаления вен. Оно чаще всего происходит в ногах из-за инфекции или травмы. Нередко воспалениями страдают люди с варикозным расширением вен. Этот процесс начинается внезапно;
беременность. Гормоны, выделяемые во время этого периода, могут влиять на состояние вен на ногах;
- послеоперационное восстановление;
- долгое нахождение в лежачем положении;
- боли в ногах во время движения;
- стоячая работа;
- спортивные нагрузки.
Также следует носить чулки тем, кто работает в сфере авиаперевозок, например, пилотам.
Учитываем замеры — подбираем свой размер
Чтобы правильно определить размер чулок, нужны два параметра: вес и рост. Также необходимо учитывать особенности телосложения. Обладательницам объемных бедер, женщинам с фигурой “груша” следует выбирать чулки на размер больше, чтобы избежать чрезмерного натяжения изделия и сдавливания сосудов.
В подавляющем большинстве случаев сползание предупреждает резинка из силикона, которая, нагреваясь от тепла тела, прочно держится на ноге. Если к чулкам подбирают аксессуар — пояс для удержания, его номер будет соответствовать размеру трусиков. Данное изделие обязательным не является, а служит скорее соблазнительным дополнением.
Стандарты размерной сетки обозначены цифрами от 0 до 6 (для максимально больших параметров до 8), иногда латинскими буквами. Маркировка наносится на лицевую сторону упаковки. Шаг в размерном ряде составляет 2 – 3 см. Если параметры промежуточные, стоит остановить выбор на большем варианте.
Ниже представлен онлайн калькулятор подбора женских чулок. Введите свой вес и рост и сервис автоматически подберет ваш размер, попробуйте:).
Калькулятор подбора размера чулок
Характеристики компрессионных изделий
- из теплой и мягкой микрофибры, эластичной лайкры или эластана, прочного хлопка с полиамидом — видов ткани множество;
- с кокетливой кружевной резинкой или с фиксирующей силиконовой лентой, а также вовсе без резинки;
- плоской или круглой вязки — первые имеют швы и чаще используются для лечения лимфедемы, вторые без швов, носят при варикозной болезни;
- с открытым или закрытым носком — первый вариант рекомендуется людям, которым необходим регулярный осмотр и уход за кожей ног;
- чулок на одну ногу — для людей, страдающих от одностороннего нарушения венозного кровообращения, тромбофлебитов и тромбозов.
Как работает компрессия
Помните фильм «1+1»? Там был момент, когда Дрисс впервые подготавливает парализованного Филлипа к прогулке и сталкивается с проблемой. Его маскулинные принципы не позволяют надеть на подопечного бежевые компрессионные чулки. Но если бы парень знал, что медицинские чулки работают совсем не так, как декоративные, он бы не стал колебаться с примеркой.
Кровь в организме течет от сердца к разным частям тела и обратно, и когда у человека возникают проблемы с кровообращением, кровь уже не возвращается с той же силой обратно к сердцу от конечностей, особенно от ног. Причиной этому могут быть ослабленные клапаны в венах или повышенное давление из-за профессии или образа жизни. И поскольку кровь должна бороться с гравитацией, чтобы вернуться к сердцу, любое препятствие к этому может усугубить ситуацию.
Компрессионные чулки помогают с этим бороться.
- Они плотно облегают кожу и противодействуют расширению вен и тканей, вызванных застоем жидкости, которая скопилась в конечностях и не может подняться.
- Компрессионные чулки сдавливают мышечную ткань и расширенные вены и дают возможность клапанам работать в нормальном режиме.
- Они увеличивают обратный приток крови, оказывая давление на вены в ступнях и голенях.
Компрессионные чулки также могут помочь не только визуально скрыть варикозное расширение вен и сосудистые сеточки, но и уменьшить их или хотя бы предотвратить ухудшение.
Каким требованиям должны соответствовать чулки
Медицинский трикотаж предназначен для повседневного ношения, а лечение может быть продолжительным
Поэтому важно, чтобы изделие выполняло свои функции, не вызывало неприятных ощущений, а в случае болезни вен ног его использование приносило облегчение
Подбирая чулки нужно обращать внимание на следующие качества:
- Гипоаллергенность — низкокачественный материал может вызвать зуд и жжение, единственным желанием будет скорее снять чулок. Гипоаллергенная продукция имеет соответствующую маркировку.
- Износостойкость — чулки нужно стирать каждый день, при этом они не должны терять свойств на протяжении нескольких месяцев. В этом плане хорош материал, сотканный из крученой нити с эластаном.
- Удобство. Дешевые изделия, купленные в ближайшей аптеке, трудно надеть, в процессе ношения они собираются в складки и спадают. Напротив, дорогие и правильно подобранные по размеру модели вообще не ощущаются при ношении.
Нужно подбирать чулки так, чтобы они нравились. Если придется постоянно прятать ноги, переживать из-за внешнего вида, огорчаться от необходимости ношения медицинского трикотажа, лечение может затянуться.
Главнейшее условие — чулки должны оказывать лечебный эффект. Для этой цели не подходят изделия спортивного или профилактического предназначения, а также имеющие на упаковке одну лишь маркировку «den». В последнем случае изделие может иметь утягивающий эффект, но к медицинским не относится.
Как выбрать компрессионный трикотаж при варикозном расширении вен
После того, как вы определили необходимый уровень компрессии со своим лечащим врачом, нужно будет купить конкретное изделие.
Лучший на сегодняшний день компрессионный трикотаж
Ведущие критерии выбора компрессионного трикотажа:
Длина компрессионного изделия. Варикозное расширение вен может иметь место, как только на голенях, так и на протяжении всей нижней конечности. Расположение варикозных вен будет влиять на то, какой тип компрессионного белья вам следует предпочесть
Если у вас варикозное расширение вен только в пределах голеней, то вам стоит обратить внимание на компрессионные гольфы до колен. Если варикозные вены на голенях и бедрах, то чулки до паха будут лучшим выбором
Некоторые пациентки в данном случае отдают предпочтение компрессионным колготкам.
Выбор размера компрессионного трикотажа. Данный аспект можно доверить специалистам в специализированном салоне или измерить параметры нижней конечности самостоятельно. В последнем случае вам может потребоваться измерить окружность длину лодыжки, икры и (или) бедра. Самостоятельно или при помощи специалиста нужно будет сравнить данные измерений с таблицей размеров, чтобы найти свой персональный размер. Выбор правильного размера компрессионного белья очень важен: если он слишком мал или велик, компрессионный трикотаж не обеспечит нужный уровень давления. Это приведёт к неэффективности компрессионной терапии или невозможности использования трикотажа.
Выбор стиля компрессионного изделия. Современная индустрия компрессионных изделий предлагает широкий выбор ткани, стилистики и формы продукции. Нужно сделать выбор между непрозрачной или прозрачной тканью, наличием или отсутствием рисунка, закрытым или открытым носком. Вам также нужно будет выбрать цвет, который варьируется от продукта к продукту. Базовые нейтральные цвета, такие как черный, бежевый и белый, почти всегда доступны. Отдельные типы компрессионных изделий представлены в ярких однотонных цветах, имеются варианты с различными узорами.
