Как снять пояс с куртки самбо
Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдергивании можно повредить изделие, а также саму куртку
На что же следует обратить внимание?
- Будьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
- Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлей вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.
В каком возрасте можно начинать занятия самбо
Самбо является универсальным видом борьбы, выгодно отличающимся тем, что ему «все возрасты покорны». Наборы детей проходят чуть ли не с 4 лет, а секции для взрослых вообще не содержат ограничений.
В основном на сайтах клубов и секций, особенно платных, призывают отдавать детей на спорт с 6–7 лет. Но в таком юном возрасте ребёнок едва ли может сделать осознанный и обоснованный выбор в пользу той или иной секции.
В первые годы обучения тренировки в детской секции будут направлены больше на общее физическое развитие как неотъемлемую часть подготовки к освоению техники борьбы. Поэтому взрослым нужно понимать, чего они хотят добиться от своего сына или дочки.
Упражнения на гибкость — обязательная часть тренировок в самбо
Часто бывает так, что, начиная тренировки с раннего возраста, дети теряют интерес к этому виду спорта, и к тому моменту, когда пора приступать к соревнованиям и более профессиональному обучению, у ребёнка уже пропадает «спортивный интерес», он не испытывает такого рвения, как в начале занятий. Необязательно, что так будет и с вашим ребёнком, но такое развитие событий вполне вероятно.
Оптимальным возрастом для начала серьёзных тренировок, по мнению профессиональных тренеров, считается 9–10 лет. Ведь к участию в официальных соревнованиях допускаются дети с 10–11 лет.
Как правильно выбрать секцию
Если раньше система физической подготовки вне школьных уроков была ограничена секциями в детских спортивных школах, то сейчас выбор намного шире. Помимо государственных учреждений, действует много коммерческих клубов.
Родители должны обратить внимание на следующие факторы, определив для себя наиболее весомые:
Удалённость от дома. Даже 20 минут на дорогу могут вызывать дополнительные неудобства, особенно в холодное время года. Поэтому сначала следует изучить близлежащие секции.
Расписание
Важно, чтобы время тренировок было удобным с учётом расписания в школе, графика занятости родителей, бабушек и дедушек.
Стоимость занятий. Тут всё зависит от того, сколько вы готовы тратить на развитие
Самбо поддерживается на государственном уровне, поэтому можно найти и бесплатные занятия.
Репутацию клуба и тренера. Это один из ключевых факторов, имеющий приоритет перед остальными. Рекомендуем узнать об участии тренера в соревнованиях и его достижениях. Помимо личных заслуг, важно поинтересоваться успехами его воспитанников. Ведь именно это может охарактеризовать его как тренера. Немаловажным будет узнать мнение ребёнка о том, как он воспринимает этого человека.
Что потребуется для занятий
Самбисты носят шорты без всяких застёжек, молний и прочих деталей и специальные куртки — самбовки. На ногах спортсмена должны быть борцовки — специальные ботинки с кожаной подошвой. Форма должна быть красного или синего цвета.
Для занятий боевым самбо понадобятся дополнительные защитные элементы:
- капа;
- ракушка для защиты паха;
- шингарты (перчатки);
- шлем.
Фотогалерея: экипировка самбиста
- Самбиста от другого борца отличает особая форма
- Борцовки позволяют спортсмену осуществлять многие приемы без угрозы травм ступней
- К занятиям и соревнованиям по по боевому самбу допускаются только при наличии элементов защиты
Как правильно выбрать цвет для кимоно
Когда вы имеете дело с Востоком, цвет обязательно будет нести смысловую нагрузку. Белый в единоборствах – символ чистоты и начала пути. Черное обычно подчеркивает силу и статусность бойца. В киокушинкай и дзюдо при выборе одежды для взрослых и детей нужно учитывать эти критерии. И непременно уметь завязывать пояс.
Как правильно надевать кимоно для карате
Для этого существует строгая последовательность. Прежде чем одевать детей, начните с брюк. Затем само кимоно аккуратно накидывается на тело – так, чтобы все полы одежды шли идеально ровно друг другу. Завязывать пояс нужно оборачивая его по линии талии. Концы пояса скрещиваются между собой, и уже сложенные выравниваются по длине. Левый идет внахлест на правый, завязывается и складывается в узел. Носят кимоно по размерам, исходя от производителя. Цвет выбирают в зависимости от уровня мастерства спортсмена. Отличается он тем, что черный – для опытных бойцов, белый – для новичков.
Шлем для боевого самбо
На соревнования и тренировки по боевому самбо спортсмен спортсмен надевает шлем. Защита головы значительно снижает вероятность получения борцом гематом, рассечений на лице, защищает нос и уши от травмы.
Согласно правилам вида спорта «самбо» во время соревнований по боевому самбо на спортсмене должен быть одет шлем, сертифицированный Международной федерацией самбо, с открытым подбородком и лицевой частью.
- Цвет шлема: красный, синий.
- Конструкция: шлем для самбо предусматривает защиту лобной, височно-челюстной и затылочной части головы. Теменная и лицевая часть головы остается открытой.
- Материал верха — натуральная или эластичная износостойкая искусственная кожа, материла для внутренней части — ткань Windstopper, нейлон, замша.
- Защитный внутренний слой: материал — 100 % пенополеуретан, как правило, цельнокроеный, толщиной 12-15 мм. Встречаются модели, у которых затылочная часть является отдельной деталью. Специальные накладные или скрытые валики защищают ушную раковину и имеют горизонтальную полосу по центру для защиты барабанной перепонки.
- Система фиксации: для надежного расположения шлема на голове, предусмотрены системы фиксации — теменная, затылочная, челюстная. Теменная фиксация представлена петлями и шнурком, челюстная и затылочная фиксация — ремешками и пряжками.
- Знак соответствия ФИАС для боевого самбо на шлеме располагается на ремешке затылочной системы фиксации, логотип производителя — посередине лобной части шлема.
- Шлем «FIVE STAR» российского производителя Green Hil сертифицирован Международной федерацией самбо и допущен к соревнованиям по боевому самбо любого уровня. Цена модели — 7000 рублей.
- Детская модель «ORBIT Green Hill» легко и надежно фиксируется на голове детей за счет удобной застежки в виде липучки. Подходит под любой обхват шеи. Цена — 1500 рублей.
- Цена тренировочных моделей начинается от 1500 рублей.
Размер шлема для боевого САМБО соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.
Размер US | S | M | L | XL | XXL |
Размер EU | 44-46 | 46-48 | 48-50 | 50-52 | 52-54 |
Размер одежды
Совет
При выборе шлема следует обращать внимание на такие критерии:
- удобство и комфорт. Шлем не должен сдавливать голову, болтаться и закрывать обзор;
- качество материала, швов, внутреннего защитного слоя.
Рекомендуется использовать шлемы с дополнительной защитой на ушах и выбирать модели с плотным наполнителем. Перед покупкой необходимо измерить обхват головы. Но в любом случае спортсмену требуется примерить шлем и оценить свои ощущения.
Уход. Правильный уход за шлемом продлит срок службы защиты.
- Ручная стирка в мыльном растворе. Полоскать под проточной водой. Машинная стирка при 30 ⁰C, без сушки. Подсушить шлем материалом с хорошими абсорбирующими свойствами. Досушить в хорошо проветриваемом помещении.
- После тренировки (соревнований) внутреннюю часть шлема протирать влажной салфеткой. Защиту оставлять для просушки в хорошо проветриваемом помещении.
- Для исключения размножения бактерий шлем 1-2 раза в неделю обработать средствами с антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.
- Шлем не стоит хранить в закрытом полиэтиленовом пакете. Это приводит к появлению затхлого запаха и размножению бактерий.
- Для предотвращения деформации шлема — защиту не бросать, не оставлять под прямыми солнечными лучами.
Как правильно завязывать пояс кимоно для карате: инструкция, видео
Инструкция, как правильно завязывать пояс кимоно для карате
Представляем универсальный способ, подходящий и для взрослых, и для детей. Как правильно завязывать пояс кимоно для карате. Вот инструкция:
- Часть ленты коротким концом (примерно 30-40 см) приложите к талии.
- Другим сделайте 2 оборота вокруг тела. Причем слои должны быть друг на друге.
- Верхней областью подхватите два слоя с нижней части.
- Затяните.
- Кончики также должны быть идентичными визуально.
Кстати, в разных видах карате есть свои специфические нюансы. Так, в вариации киокушинкай оби складывается не на 2 половины, а со смещением. Подробнее на фото-инструкции ниже.
Инструкция, как правильно завязывать пояс кимоно для карате
А в шотокан — узелок делается еще проще: повторяются 3 пункта классической техники и затягиваются кончики. Это видно на картинке ниже:
Инструкция, как правильно завязывать пояс кимоно для карате-шотокан
Подробнее смотрите в видео:
Как правильно завязывать пояс на кимоно для дзюдо: инструкция
Инструкция, как правильно завязывать пояс на кимоно для дзюдо
Для дзюдо используется классическая техника. Стоит обратить пристальное внимание на следующий момент: узелок должен находиться строго в центральной части, кончики одной длины и полученный результат не мешает тренировке. Вот инструкция, как правильно завязывать пояс на кимоно для дзюдо:
- Сложите «ленту» пополам, тем самым отметив серединку.
- Приложите к области талии, потяните.
- Прокрутите около области пояса. Кончики должны появиться спереди.
- Придержите пояс по швам. Один просуньте под другим, образовывая петлю.
- Другой пропустите в нее и затяните.
Подробнее смотрите в видео. Ниже описано еще больше техник.
Основные требования к спортивной одежде для юного самбиста
Для занятий самбо должна подбираться специальная экипировка. Это касается также и детской формы.
Удобная и красивая форма подарит ребенку больше внутренней уверенности и комфорта
Необходимо очень тщательно подбирать одежду для маленького спортсмена. Существует несколько основных принципов правильного подбора экипировки для юного самбиста:
Одежда должна быть максимально удобной и комфортной
Если форма сковывает движения спортсмена, он постоянно испытывает дискомфорт и не может уделять все свое внимание процессу борьбы. Неправильно подобранная одежда может стать причиной травмирования ребенка. Всегда подбирайте экипировку для самбо нужного размера
Качество материала, из которого пошита форма, также имеет большое значение. Во время соревнований или разучивания приемов самообороны в спортивном зале, спортсмен постоянно контактирует с противником. Если куртка-самбовка будет изготовлена из материала низкого качества, во время удачного захвата оно может просто порваться. По такому же принципу необходимо выбирать не только одежду самбиста, но и обувь. Также существуют ситуации когда необходимо выбрать ортопедическую обувь для детей при вальгусной деформации
Всегда подбирайте экипировку для самбо нужного размера. Качество материала, из которого пошита форма, также имеет большое значение. Во время соревнований или разучивания приемов самообороны в спортивном зале, спортсмен постоянно контактирует с противником. Если куртка-самбовка будет изготовлена из материала низкого качества, во время удачного захвата оно может просто порваться. По такому же принципу необходимо выбирать не только одежду самбиста, но и обувь. Также существуют ситуации когда необходимо выбрать ортопедическую обувь для детей при вальгусной деформации.
“Самбовка” и шорты – основа экипировки
Какими должны быть шорты и обувь самбиста
Шорты спортсмена должны закрывать только верхнюю часть ноги, быть без застежек, шнуровки, декора. Их задача — позволить свободно передвигаться и выполнять все необходимые элементы. Шорты и куртка самбиста всегда должны быть одного цвета. Иногда используется нашивка сбоку, но на этом весь декор заканчивается. Размер определяется по размеру талии.
Обувь выбирается согласно менее строгим критериям. Главное, чтобы они были сделаны из мягкой натуральной ткани. Недопустимы выступающие частили или швы. Должны быть защитные накладки, чтобы избежать перелома костей.
Они должны быть мягкими и удобными, плотно сидеть на ноге, закрывать голеностоп. Допустимо использование тканевых вставок, нашивки.
Как правильно ухаживать за формой
Так как вы имеете дело с натуральным хлопком, оптимальная температура при стирке — 30°С, чтобы униформ не садилась. Это одно из главных правил, которое нужно выполнять, чтобы сохранить одежду в должном состоянии. Также перед стиркой стоит вывернуть форму наизнанку, ознакомиться с информацией на ярлыке изделия. Если цвет поняла отличается от кимоно, стоит положить его в стирку отдельно. По желанию форму можно накрахмалить.
Не бойтесь стирать форму часто. Надо прополаскивать костюм вручную после каждого занятия. Это сохранит свежесть изделия, избавиться от запаха пота и пыли. Стирка в машинке при хорошем уходе понадобится не чаще, чем два раза в месяц.
Подбираем правильное кимоно для самбо: почему это важно
На ознакомительных занятиях возможно использование других видов одежды, например формы для дзюдо. Тем же, кто решил уделять самбо много времени, без специальной одежды не обойтись.
- Плотность ткани кимоно и его покрой должны быть подобраны так, чтобы обеспечить максимальный комфорт борцу. В другой одежде просто невозможно полностью раскрыть свои способности.
- Любое боевое искусство – это прежде всего традиции. Лучший способ выказать свое уважение к ним – это грамотно подобрать форму.
Все вышеперечисленное относится и к юным бойцам: настоящая, совсем как у взрослых, форма не только защитит ребенка от травм, но и поможет ему относиться к занятиям серьезнее.
Видео
Данное видео расскажет Вам как выбрать экипировку для самбо для детей.
Если ребенок интересуется не только спортом, но и современными танцами – подобрать одежду для хип хопа поможет магазин детской одежды Акула.
Если ваш ребенок посещает секцию самбо, необходимо позаботиться о том, чтобы у него обязательно была правильно подобранная форма. В этом случае спортсмен будет чувствовать себя комфортно и расковано, он сможет полностью сосредоточиться на изучении боевых приемов, и не будет отвлекаться на посторонние вещи.
Характерные особенности экипировки спортсменов других видов боевых искусств
Униформа для айкидо. Мягкий и одновременно прочный ворот куртки – специфичная особенность хакама для айкидо. Этот нюанс помогает при захвате за отворот. Другие отличия – более короткие и узкие рукава, разрез на куртке в поле спинки. Важная особенность костюма айкидиста – нашивка (обычно это эмблема клуба) на рукаве, либо в нижней части правой полы. Окрас пояса находится в зависимости от достигнутых успехов.
Униформа для самбо. Данный вид борьбы применяет захваты и броски, болевые приемы. С этой целью, куртка, в удобном фасоне костюма, на плечах дополнительно укреплена тканью. Фасон ее более короткий, чем у других экипировок. Пояс в самбовке вставляется через специально приспособленные разрезы, которые его удерживают и не дают сползать при проведении захватов. Цвет костюма, синий, или красный, зависит от пола спортсмена.
Униформа для ткэквондо. Для этого вида ударного единоборства, используется добок – костюм, который выполняется по уникальным лекалам. Фасон куртки – цельного кроя футболка с длинными рукавами.
Кимоно для джиу приспособлено для активных действий в партере. Она усиливается в уязвимых местах вставками и наделена повышенной плотностью.
Выбирать необходимую экипировку рекомендуется с учетом роста и телосложения.
Фото: https://www.proball.ru/catalog/kimono_dlya_sambo/
Что представляет собой самбо
Самбо, именуемое вначале советской борьбой вольного стиля, представляет собой отечественный продукт, разработанный в Советском Союзе в довоенные годы (в 30-х годах XX века). Название образовано от сочетания слов, коротко описывающих это направление борьбы — «самооборона без оружия».
Один из основателей самбо В. Спиридонов (на фото в центре) разработал систему самозащиты и нападения для сотрудников советских спецслужб
Особенности самбо как вида боевых искусств
Самбо представляет собой единоборство, в котором комплекс приёмов направлен, прежде всего, на защиту от нападающего. Арсенал приёмов состоит из бросков, захватов, удержаний и болевых приёмов. В поединке одной из задач задачей борца является:
- вывести противника из равновесия путём броска его на спину, оставшись при этом на ногах;
- заставить соперника сдаться, применив к нему болевой приём.
Самбо имеет много общего с дзюдо, однако в отличие от него постоянно развивается и дополняется новыми элементами из других видов борьбы.
Поскольку долгое время самбо было закрытой дисциплиной и разрабатывалось для использования сотрудниками специальных ведомств, в занятиях значительное внимание уделяется общей физической подготовке. В настоящее время параллельно развиваются два направления: спортивное самбо и боевое самбо
Боевое самбо является более агрессивной борьбой, включающей также и ударную технику
В настоящее время параллельно развиваются два направления: спортивное самбо и боевое самбо. Боевое самбо является более агрессивной борьбой, включающей также и ударную технику.
Цвет имеет значение
Настоящая форма профессионального самбиста может быть только красного или синего цвета. Некоторые источники утверждают, что одежда может быть кремовой или белой, при этом подвязанная красным поясом. Это исключение допустимо только для новичков во время тренировок и соревнований первого уровня. Чтобы юные спортсмены относились к занятиям серьезно, лучше сразу купить правильную взрослую форму. Различие в цвете зависит от номера выступающего. Для первого предназначен красный костюм, для второго — синий.
Борцовка для самбо: как выбрать размер и ткань
Борцовка — главный элемент униформы, который отличает этот вид спорта от других. К ее пошиву относятся особенно внимательно, так как это должна быть самая надежная защита самбиста. Недопустимо использование синтетики, тяжелого декора, грубой ткани. Все швы должны быть вшиты внутрь куртки. Чтобы выбрать самбовку учитывайте:
Размер. Это не тот случай, когда можно брать «с запасом», «на вырост» и т д. Размер одежды строго зависит от роста вашего юного борца. Слишком длинные рукава будут мешать наносить удар и защищаться. И от длины самой куртки зависит насколько свободно можно работать ногами. А в данном виде спорта они задействованы постоянно. Поэтому форма должна быть только по размеру, давать возможность передвигаться без ограничений;
Материал. Для пошива бойцовской одежды используется хлопок. Подкладка производится из натурального дышащего материала. Чтобы куртка держала форму и была прочной, используют синтетические нитки;
Плотность
Важно помнить, что бой связан с рывками, ударами, падениями. Плотность ткани должна иметь такую прочность, чтобы после первого броска не приходилось ее зашивать или покупать новую
Также она должна надежно закрывать тело и кожу от повреждений. Идеальная плотность от 500 до 900 грамм на квадратный метр;
Цена. Куртку для самбо можно найти в интернете или купить в магазине. Цена самбовки зависит от плотности и размера. В среднем это 1 500 — 3 000 рублей.
Лидирующие позиции по мнению тренеров и самих бойцов занимают производители Firuz Standard и Firuz Master. И никто не отменял наших отечественных производителей, у которых можно найти такого же качества.
Подбор детской обуви для самбо
Правила подбора обуви не так строги к деталям, однако тоже заслуживают внимания. Все швы борцовок должны быть тщательно заделаны внутрь. Выбирайте обувь только из натуральной кожи, на ней не должно быть тканевых вставок, жестких деталей.
Подошва борцовок также изготавливается из мягкой кожи. Этот элемент экипировки самбиста плотно фиксируется на ноге. Обувь должна иметь достаточную высоту, чтобы закрыть голеностоп. Существует специальная таблица размеров обуви.
Борцовки должны быть на мягкой подошве
Шорты для занятий самбо также необходимо подбирать с особой тщательностью. Они должны идеально подходить вашему ребенку по размеру. Обязательно следует учитывать, что шорты – это часть спортивной формы, поэтому на них не должно быть ничего лишнего.
На тренировках можно немного отойти от строгих правил
Возможно, вас также заинтересуют машинки на пульте управления на бензине, информацию о которых найдете тут.
Другие отличия между дзюдо и самбо
- Дзюдо является олимпийским видом спорта, тогда как самбо – нет.
- В дзюдо немало времени уделяется развитию духовной составляющей спортсмена, тогда как в самбо все развитие направляется на физическую составляющую.
- Судейство в самбо осуществляется посредством команд свистка судьи, тогда как в дзюдо судья дает голосовые команды.
Пожалуй, на этом главные отличие дзюдо от самбо заканчиваются. Эти виды спорта имеют много общего, т.к. по сути, дзюдо лежит в основе спортивного самбо. Тем не менее, есть у них и немало отличий, которые вы можете найти выше. На этом мы заканчиваем нашу статью и прощаемся с вами. Всем удачи и до новых встреч.
Кимоно для каратэ: на чем остановиться при выборе
Чтобы правильно подойти к вопросу, необходимо учитывать следующие критерии:
- Стиль борьбы, которым вам предстоит заниматься. Для разных школ предъявляются определенные требования. Костюм должен иметь строгую длину рукава. Важную роль играют длина и ширина брюк для каратэ.
- Материал. Напомним, что кимоно для карате шьется из более тонкой ткани, чем кимоно для дзюдо. Это обусловлено тем, что каратисту необходимо больше двигаться. Следует выбрать ткань из комбинированных материалов. Довольно прочной считается комбинация «хлопок+полиэстер». За счет содержания синтетики такое кимоно почти не сминается и характеризуется приличным сроком службы.
- Дополнительная защита. Известные производители, такие, как, например, адидас, предлагают подбирать модели с утолщением в области колен. Это связано с тем, что именно здесь одежда быстрее изнашивается и приходит в негодность. Зачастую для девушек кимоно предлагается завязать в области груди – для гарантии от неблагоприятных ситуаций во время спарринга. Кимоно для детей адидас тоже выполняется со степенью защиты, чтобы одевать ребенка было максимально безопасно, а складывать и завязывать пояс не травматично.
Кимоно для карате: особенности выкройки
Кимоно для каратэ или дзюдо – классический халат, который отлично будет смотреться на любой фигуре. Размеры здесь универсальные. Обычно на выкройках ширина спины составляет 60 см. благодаря поясу вещь подчеркивает фигуру, визуально выглядит стильно и аккуратно.
Задняя часть кимоно для киокушинкай на выкройке делается прямоугольной формы. Части деталей принято складывать, с той лишь разницей, что передняя часть делится на две одинаковые половины. Затем необходимо вырезать горловину, равную половине обхвата шеи спортсмена. Рукава здесь должны быть прямоугольной формы. Величина рукавов – стандартно около 75 см. Длина самого кимоно для киокусинкай подбирается индивидуально, чтобы бойцу было комфортно на тренировках. Надеть его должно быть просто легко и быстро.
Шлем для боевого самбо
На соревнования и тренировки по боевому самбо спортсмен спортсмен надевает шлем. Защита головы значительно снижает вероятность получения борцом гематом, рассечений на лице, защищает нос и уши от травмы.
Согласно правилам вида спорта «самбо» во время соревнований по боевому самбо на спортсмене должен быть одет шлем, сертифицированный Международной федерацией самбо, с открытым подбородком и лицевой частью.
- Цвет шлема: красный, синий.
- Конструкция: шлем для самбо предусматривает защиту лобной, височно-челюстной и затылочной части головы. Теменная и лицевая часть головы остается открытой.
- Материал верха — натуральная или эластичная износостойкая искусственная кожа, материла для внутренней части — ткань Windstopper, нейлон, замша.
- Защитный внутренний слой: материал — 100 % пенополеуретан, как правило, цельнокроеный, толщиной 12-15 мм. Встречаются модели, у которых затылочная часть является отдельной деталью. Специальные накладные или скрытые валики защищают ушную раковину и имеют горизонтальную полосу по центру для защиты барабанной перепонки.
- Система фиксации: для надежного расположения шлема на голове, предусмотрены системы фиксации — теменная, затылочная, челюстная. Теменная фиксация представлена петлями и шнурком, челюстная и затылочная фиксация — ремешками и пряжками.
- Знак соответствия ФИАС для боевого самбо на шлеме располагается на ремешке затылочной системы фиксации, логотип производителя — посередине лобной части шлема.
- Шлем «FIVE STAR» российского производителя Green Hil сертифицирован Международной федерацией самбо и допущен к соревнованиям по боевому самбо любого уровня. Цена модели — 7000 рублей.
- Детская модель «ORBIT Green Hill» легко и надежно фиксируется на голове детей за счет удобной застежки в виде липучки. Подходит под любой обхват шеи. Цена — 1500 рублей.
- Цена тренировочных моделей начинается от 1500 рублей.
Размер шлема для боевого САМБО соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.
Размер US | S | M | L | XL | XXL |
Размер EU | 44-46 | 46-48 | 48-50 | 50-52 | 52-54 |
Размер одежды
Совет
При выборе шлема следует обращать внимание на такие критерии:
- удобство и комфорт. Шлем не должен сдавливать голову, болтаться и закрывать обзор;
- качество материала, швов, внутреннего защитного слоя.
Рекомендуется использовать шлемы с дополнительной защитой на ушах и выбирать модели с плотным наполнителем. Перед покупкой необходимо измерить обхват головы. Но в любом случае спортсмену требуется примерить шлем и оценить свои ощущения.
Уход. Правильный уход за шлемом продлит срок службы защиты.
- Ручная стирка в мыльном растворе. Полоскать под проточной водой. Машинная стирка при 30 ⁰C, без сушки. Подсушить шлем материалом с хорошими абсорбирующими свойствами. Досушить в хорошо проветриваемом помещении.
- После тренировки (соревнований) внутреннюю часть шлема протирать влажной салфеткой. Защиту оставлять для просушки в хорошо проветриваемом помещении.
- Для исключения размножения бактерий шлем 1-2 раза в неделю обработать средствами с антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.
- Шлем не стоит хранить в закрытом полиэтиленовом пакете. Это приводит к появлению затхлого запаха и размножению бактерий.
- Для предотвращения деформации шлема — защиту не бросать, не оставлять под прямыми солнечными лучами.
Лучшие фирмы кимоно для дзюдо из недорогого сегмента
Ассортимент экипировки у фирм в этой категории вполне приличный и есть кимоно базового и профессионального уровня. Демократичная цена делает покупку более доступной. Сертифицирована конкретная одежда для профессиональных выступлений или нет, нужно узнавать непосредственно в месте продажи. Рекомендуем товары этих фирм для экономии на покупке, а также, если дзюдо для Вас — просто увлечение.
Green Hill
Рейтинг: 5.0
Фирма Green Hill выпускает кимоно для каратэ, джиу-джитсу и дзюдо. В каталоге бренда есть синие и белые цвета. Размер начинается от роста 120 см. В пошиве применяется грубая ткань с рельефной поверхностью, препятствующая плотному обхвату тела со стороны оппонента. Униформа для спортзала стоит достаточно дешево. Варианты для профессиональных выступлений прямо обозначены в каталоге надписью Professional IJF Approved. Отзывы показывают, что кимоно крепкое и удобное, но быстро пачкается. Еще покупатели советуют брать на 2 размера больше, поскольку хлопок после частых стирок будет садиться.
По мнению редакции журнала фирма выделяется на фоне конкурентов наличием самых больших размеров кимоно для роста спортсмена до 205 см. Благодаря этому куртка и штаны будут сидеть органично на высоких людях и они смогут достойно выглядеть на соревнованиях по дзюдо.
Достоинства
- есть детские размеры от 120 см;
- некоторые кимоно имеют сертификат для использования на соревнованиях;
- у большинства моделей доступная стоимость;
- крепкая материя.
поверхность ткани очень рельефная, поэтому быстро собирает грязь.
Firuz
Рейтинг: 4.9
Производитель Firuz выпускает простые кимоно для тренировок по дзюдо и другим единоборствам в зале. Фирма использует 100% хлопок с плотностью 650 г/м², а также дополнительные вставки на коленях с плотностью 350 г/м². Чтобы швы костюма не распускались, они укреплены изнутри тесьмой. Отзывы показывают, что дзюдога не расходится во время спарринга даже при активных движениях. В каталоге фирмы доступно два цвета кимоно — белый и синий, чего достаточно не только для отработки приемов на манекене, но и в случае борьбы с противником на ринге (противники обязательно должны быть в разных цветах). Белая форма отлично выбелена, поэтому спортсмен не будет выглядеть, как-будто в грязной одежде.
Особенностью фирмы служит то, что среди ее ассортимента есть кимоно на рост от 100 см, т. е. для совсем маленьких спортсменов. Еще производитель использует толстые швы до 3 см на спине, поэтому порвать такую куртку практически невозможно.
Достоинства
- доступная стоимость;
- разнообразие размеров;
- 100% хлопок;
- плотность от 650 г/м².
мало моделей для международных соревнований.
Atemi
Рейтинг: 4.8
Отечественная фирма по пошиву кимоно для единоборств предлагает униформу дзюдо в синем и белом вариантах исполнения. Везде применяется 100% хлопок с плотностью ткани 625-700 г/м², что разрешает использовать экипировку не только во время тренировок, но и на соревнованиях. Боковые разрезы обеспечивают свободу передвижения и помогут легко согнуться, чтобы выпутаться из любого захвата. Цельнокроенный рукав более прочный, чем такие же части одежды, состоящие из нескольких сегментов, поэтому порвать его сложно, даже когда Вы поднимаете полностью от земли своего противника. Чтобы сохранить униформу, производитель рекомендует стирать ее при температуре воды 30 градусов, но даже в этом случае возможна усадка до 5%.
В модели PJU-302 фирма использовала нити особой конструкции, что повысило прочность ткани в два раза по сравнению с аналогами, обладающими такой же плотностью. Это поможет сохранить целостность спортивной одежды при интенсивных занятиях.
Достоинства
- есть униформа для подростков от 120 см;
- рукава, грудь и плечи усилены двойными швами;
- закрученные нити повышают прочность ткани;
- плотность от 700 г/м².
Как снять пояс с куртки самбо
Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдёргивании можно повредить изделие, а также саму куртку
На что же следует обратить внимание?
- Будьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
- Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлёй вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.
Существует мнение, что верно завязанный пояс — это 5% к успеху самбиста
Вот почему так важно соблюдать все предписанные правила и не затягивать материал слишком сильно. Кроме того, и снимать его следует, соблюдая некоторые предписания. Тогда изделие останется в порядке и будет служить столько, сколько понадобится для получения самбистом нового уровня своих умений и нового цвета пояса — например, чёрного!
Тогда изделие останется в порядке и будет служить столько, сколько понадобится для получения самбистом нового уровня своих умений и нового цвета пояса — например, чёрного!
Оптимальная длина пояса, как правило, составляет 3 метра. В правильном положении завязанные концы пояса должны находиться не ниже уровня колена, но и не выше нижних краев кимоно. Принято считать, что умело опоясанная куртка для самбо – это дополнительные 5% успеха поединка.
Подробная видеоинструкция: «Как завязывать самбовку»
- Пояс необходимо сложить вдвое и разместить перед собой так, чтобы его центральная часть оказалась на уровне середины живота.
- Для хорошей фиксации обмотать пояс вокруг себя дважды. Не нужно затягивать его слишком сильно, однако свободно болтаться он тоже не должен. После правильной фиксации края пояса нужно выровнять.
- Подхватив оба витка пояса наружным его концом, выводим этот конец наверх, набрасываем его на нижний, не затягивая полученную связку.
- Предварительно проверив степень затянутости пояса и, убедившись, что все сделано правильно, закрепляем узел.
Любая ошибка может отразиться не только на результатах боя или тренировки, но и на здоровье борца. Помните, что во время борьбы пояс может ослабляться.
Тренироваться завязывать пояс для самбо правильно можно как на себе, так и на партнере. Если пояс завязывается на ребенке, то процесс протекает аналогичным образом — детская куртка для самбо имеет абсолютно такую же конструкцию, как и взрослая. Возможно, придется лишь корректировать длину пояса, в зависимости от роста борца. Не стоит расстраиваться, если не получилось с первого раза. Следует помнить, что завязывание пояса — это первые 5% на пути к победе, и они, как и любое достижение в спорте, не могут даться слишком легко!
Вам будет так же интересно:
Что нужно знать при покупке формы для самбо
Техника боя
Сейчас мы не будем вдаваться в особенности техники самбо и дзюдо. Эти вопросы мы рассмотрим в будущих статьях, посвященных этим единоборствам, поэтому выделим только основные различия.
- В самбо запрещены все виды удушающих приемов, тогда как в дзюдо они допускаются.
- В самбо разрешены любые виды болевых на руки и ноги, тогда как в дзюдо это запрещено.
- Основным стилем дзюдо является техника и чувство боя. Бойцы должны использовать силу соперника против него самого. В этом плане самбо кардинально отличается, т.к. в этом виде спорта физическая сила зачастую решает исход поединка.
Не стоит думать, что физическая сила не важна в дзюдо. Многие «онлайн-специалисты» утверждают именно это. Если вы увидели подобный тезис, то смело закрывайте подобный сайт, ибо кроме бреда вы там ничего не найдете. Физическая сила в единоборствах решает всегда, какими бы они не были. Просто где-то техника важнее, а где-то сила.
- Бои в дзюдо проходят, в основном, в стойке, и большинство бросков делается именно со стойки, тогда как в самбо бойцы хоть и начинают бороться в стойке, но в стойке низкой, ибо оттуда проще пройти в корпус или ноги. Кроме того, в самбо бойцы очень часто смещаются в партер, что также является серьезным отличием от дзюдо.
- Учитывая особенности правил боя, можно выделить и различные способы окончания боя. Например, в дзюдо боец проигрывает из-за чисто проведенного броска либо если противник сдается от удушающего приема. В самбо боец может сдаться от болевого, проиграть по баллам, а также проиграть по очкам, ибо каждое действие в самбо оценивается баллами.
- Самбо делится на спортивное и боевое (во втором разрешена ударная техника). Дзюдо делится на спортивное и традиционное, но в любом из них ударная техника отсутствует в принципе.