Когда ребенку покупать первую обувь?

Профилактическая детская обувь

Профилактическая обувь — это и есть правильная детская обувь, рекомендованная здоровым детям, у кого стопа выглядит так, как ей положено по возрасту. Рассмотрим ее признаки.

— Из каких материалов должна быть изготовлена детская обувь?

Из мягких, натуральных, вентилируемых. Натуральными должны быть и материалы верха, и «внутренности» обуви, чтобы ножка не потела, и не возникало никаких раздражений нежной кожи ребенка.

— Какой должна быть подошва?

Она должна быть:

Гибкой, чтобы не нарушать работы мышц стопы и голени. Причем, подошва должна гнуться не абы где, а именно в месте суставов, где плюсна переходит в пальчики.
Нескользящей, чтобы уменьшить риск падений.
С перекатом в передней части, то есть ее носок должен быть быть несколько приподнят над землей. Это нужно, чтобы у ребенка формировалась правильная походка.

— Какой должна быть носочная часть правильной детской обуви?

Она должна быть широкой. Никаких зауженных носков в детской обуви быть не должно, чтобы пальчики чувствовали себя свободно.

— Должен ли быть каблучок?

Да, небольшой каблучок 5-10 мм быть должен. Во-первых, он предупреждает падение ребенка назад, что нередко бывает у малышей. Во-вторых, он увеличивает нагрузку на мышцы стопы и помогает тренировке ее мышечного аппарата.

Иногда вы можете увидеть вот такую форму каблучка:

Это каблук Томаса. Как видите, он удлинен с внутренней стороны, чтобы поддержать среднюю часть стопы и предупредить завал ее внутрь.

Они должны быть регулируемыми, чтобы хорошо зафиксировать ножку ребенка.

Удобнее всего застежки-липучки.

— Нужен ли супинатор в детской обуви?

Супинатор – это небольшое возвышение на внутренней стороне стельки, которое располагается под продольным сводом стопы и «супинирует», то есть разворачивает стопу кнаружи.

По поводу этого элемента больше всего разногласий между врачам-ортопедами.

Мое мнение такое: в профилактической обуви он не нужен. Почему?

Во-первых, он должен располагаться четко под определенным местом стопы. Но часто ребенку покупают обувь «на вырост», и супинатор находится не там, где положено. Это может навредить развивающейся стопе.
Во-вторых, если поддерживать то место, где должен сформироваться свод, то как он может сформироваться? На мой взгляд, супинатор только мешает тренировке собственных мышц стопы.

К тому же супинаторы бывают разные: небольшие мягкие или, напротив, жесткие высокие. Последние должны изготавливаться индивидуально под конкретную стопу. Мягкие невысокие супинаторы рекомендуются только в спортивной детской обуви

При больших физических нагрузках важно поддержать продольный свод. Но если спортивная обувь не используется по назначению, а чтобы «форсить» в ней, то супинатор не нужен. Обувь с супинатором я бы назвала «лечебно-профилактической» и, на мой взгляд, ее должен рекомендовать врач при начальных стадиях плоскостопия у ребенка

Итак, выводы:

Важно:

А если у ребенка есть, к примеру, плоскостопие легкой степени, то врач назначит в профилактическую обувь стельку с выкладкой продольного свода. Это оптимальный вариант.

Лечебная ортопедическая обувь: профилактика плоскостопия

Детские кеды не всегда идеальны для первых шагов малыша, у многой обуви есть дефекты производства

Все новорожденные малыши вплоть до одного года имеют плоский след стопы, так как их конечности еще не разработаны. Формирование происходит с тех пор, как ребенок начинает подниматься на ножки. В это время у малыша формируются мышечные ткани, которые отвечают за состояние стопы. Для профилактики плоскостопия нужна первая ортопедическая обувь. В данном случае следует:

предлагать ребенку становиться на неровную поверхность (траву, гальку, песок на пляже);
купить правильную обувь с учетом расположенных стелек с присутствием супинатора;
сделать крохе специальный тренажер (для этого наполните мешочек каштанами или орехами и предложите малютке по нему потоптаться);
обувь нужна с крепкими задниками и жесткой подошвой, чтобы ножка ребенка оставалась надежно зафиксированной;
приобретите специальные массажные коврики.

Обращаем внимание родителей, что лучшая обувь для ребенка первого года жизни всегда должна быть качественной и удобной. Красота и стиль — это критерии второстепенного типа

Надевать первую обувь малышу лучше в домашних условиях, чтобы кроха мог освоиться и понять, что ему с ботинками делать

Обязательно понаблюдайте, как ребенок ходит, нет ли у него скошенности. Обувь для первых шагов должна иметь ровную подошву

Надевать первую обувь малышу лучше в домашних условиях, чтобы кроха мог освоиться и понять, что ему с ботинками делать. Обязательно понаблюдайте, как ребенок ходит, нет ли у него скошенности. Обувь для первых шагов должна иметь ровную подошву

Если это лечебная обувь, то важно наличие супинатора

Если у ребенка плоскостопие, необходимо контролировать весь процесс. Стимулируйте развитие нормальной стопы специальными стельками и лечебной гимнастикой. Совершенно необязательно покупать первую обувь в ярком элегантном стиле. Приобретите для крохи валенки советского типа: они имеют округлую подошву. Долгое ношение позволит стопе малютки принять должные очертания. В зимнее время подобная обувь для первых шагов будет идеальной.

Профилактика плоскостопия

А теперь давайте поговорим о том, что нужно делать для того, чтобы не столкнуться с этой проблемой.

Стопа должна развиваться в нормальных, природных условиях. Биологическое предназначение человеческой стопы — ходьба босиком.

Первые люди не ходили в ботинках. Природа заложила в человеке совершенный механизм. Всё, что от вас требуется — создать естественные условия, чтобы он развивался и работал правильно.

Обязательно нужно, чтобы:

Малыш ходил по неровной поверхности. Камешки, песок, ортоковрики — это ваши верные помощники, которые помогут избежать плоскостопия.
Была постоянная двигательная активность. Ребёнок должен бегать, прыгать, лазить по спортивным снарядам и шведской стенке и т. д.
Выполнялись специальные упражнения.

Если вы живёте в частном доме и собственноручно убрали свою территорию, позволяет время года, то не задумываясь разрешайте своему ребенку ходить босиком. Пусть поиграет в песочнице без обуви.

Запишите малыша на кружок, в котором занятия предполагают активное движение, играйте на прогулке с ним в догонялки.

Можно вполне обойтись без ортоковриков. Соберите вместе с ребенком каштанов, разнообразных камешков. Не имеет значение из чего вы создадите неровную поверхность. Пусть дома малыш ходит по ним.

Его обязательно увлекут такие занятия. Способов масса. Всё зависит только от вас.

Также смотрите интернет-семинар, где мы много времени уделяем и первой обуви, и закаливанию ребенка Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

Теперь вы знаете основные параметры правильной первой обуви для малыша, как не ошибиться с размером, на что обратить внимание, а что не имеет никакого значения для формирования ноги. Помните, в деле профилактики плоскостопия главным специалистом является вовсе не врач ортопед, а вы

Почаще бегайте, прыгайте, занимайтесь на спортивных снарядах с ребенком и его ножки будут в полном порядке

Помните, в деле профилактики плоскостопия главным специалистом является вовсе не врач ортопед, а вы. Почаще бегайте, прыгайте, занимайтесь на спортивных снарядах с ребенком и его ножки будут в полном порядке.

Счастливого материнства!

Развитие ребенка по месяцам до года
Когда ребенок начинает говорить?
Когда можно сажать ребенка в ходунки?

Первая обувь для малыша: как выбрать правильно?

Есть несколько важных нюансов, которые вы просто обязаны учитывать во время приобретения обуви своему ребенку. В первую очередь, выбирайте ту обувь, благодаря которой будут правильно формироваться стопы малыша, исправляться мелкие проблемы, встречающиеся у маленьких деток.

На что же вам необходимо обратить в первую очередь внимание?

Форма обуви. Материал, из которой она изготовлена. Выберите ту пару, которая будет сидеть на ножках малыша свободно, не сдавливать их. Откажитесь от пары с заостренными носками и высокими каблуками. Отдайте предпочтение натуральному материалу. К примеру, замше, нубуку, текстилю. В паре, которая выполнена из данных материалов, ножки вашего малыша будут постоянно «дышать».
Насколько гибкая подошва. Для маленьких деток идеально подойдет обувь, которая имеет более гибкую подошву. А вот для детей старшего возраста подойдет подошва тверже. Если вы выбрали пару с жесткой подошвой, которую согнуть тяжело, вашему крохе будет некомфортно ходить, он будет во время хождения все время падать.
Задник, который фиксируется. В нормальной обуви для детей задник должен быть только жестким. При помощи его голеностопный сустав идеально фиксируется, вследствие чего малыш правильно ставит каждую ножку.

Маленький каблучок. В обуви для детей должен обязательно присутствовать каблук, но не очень большой. Идеальная модель – каблук Томаса. Таким каблуком оснащена профилактическая и ортопедическая обувь. Каблук Томаса считается профилактикой против плоскостопия.
Амортизацию. Как правило, все детки активно передвигаются

Следовательно, обратите внимание на то, есть ли амортизация в обуви. Если вы будете пренебрегать этим свойством, суставы вашего ребенка могут деформироваться.
Супинатор, а также стельку

Стелька должна быть дышащая, к примеру, кожаная, текстильная, иметь специальный супинатор.
Застежки. Выбирайте туфельки и ботиночки с липучками: ваш ребенок сможет самостоятельно их растегивать.
Правильный размер. Самая идеальная обувь имеет небольшой запас. Обувь для лета должна иметь запас 1 см, а для зимы – 1.5 см. При сильно большом запасе обувь просто навредит вашему ребенку, вследствие чего ножки деформируются.

Как выбрать стильную и модную обувь для ребенка

Времена, когда детская обувь была скромной и неизящной, ушли навсегда. Сегодня функциональность и комфорт обуви сочетаются с обликом и стилем.

При выборе стильной обуви для ребенка, родители должны учитывать возраст, пол и предпочтения малыша. Главное – обязательно учитывать физиологические особенности ног ребенка. Ваш ребенок быстро растет, поэтому выбирайте обувь с некоторым запасом, но не слишком большим, чтобы не возникала опасность, что нога ребенка «бродит» в обуви.

Для девочек стильные балетки и лоферы являются лучшим выбором. Они подчеркнут легкость и непосредственность маленьких и модных леди. Сапоги до колена и полуботинки всегда были и остаются лучшим выбором для холодного времени года.

Для мальчиков, кроссовки и кеды являются идеальным выбором для повседневного ношения. Для зимнего сезона лучше выбирать утепленную обувь, такую как зимние сапоги или ботинки.

Определите что важнее – облик или комфорт обуви; Выберите обувь с учетом роста и физиологических особенностей ребенка; Узнайте у ребенка, какую обувь он хочет; Обратите внимание на материал обуви и ее качество; Проверьте присутствие внутренней подкладки и стельки, для комфортных ощущений во время ходьбы. Выбор правильной обуви для ребенка – это не только модный образ, но и гарантия здоровья и комфорта

Находите баланс между модой и практичностью вплоть до тех пор, пока ваш маленький организм продолжает расти и развиваться

Выбор правильной обуви для ребенка – это не только модный образ, но и гарантия здоровья и комфорта. Находите баланс между модой и практичностью вплоть до тех пор, пока ваш маленький организм продолжает расти и развиваться.

Правила выбора зимней обуви

Самое главное требование к детской обуви – она должна быть теплой, удобной и правильно подобранной.

Выбирать зимнюю обувь нужно с малышом, заранее изучив подъем и ширину ножки. Детская обувь может выпускать в трех вариантах: узкая, средняя или широкая. Нога не должна быть слишком, сжиматься. В тесной обуви, ножка может замерзнуть, но это не говорит о том, что обувь должна быть широкой и большой по размеру.

Чаще всего, детская зимняя обувь выполнена из кожи, кожзама или современных материалов. Натуральная кожа более пластична и обеспечит лучшее облегание по ножке, пропустит воздух.

Кожзаменитель – синтетический материл не пропускающий воздух, не адаптируется по строению ножки, и внутри сапога создаст парниковый эффект.

В зимней обуви важно обращать внимание на наполнитель – натуральный мех и, конечно, подошву. Как правило, подошва изготавливается из поливинилхлорида (ПВХ), полиуретана. ПВХ менее скользкие, а полиуретан теряет эластичность и может скользить.

ПВХ менее скользкие, а полиуретан теряет эластичность и может скользить.

Стелька в зимней обуви – должна быть из натурального меха, и плотно пришита к подошве, в противном случае может сбиваться и причинять боль малышу, отчего малыш может отказаться ходить.

Климатическая мембрана, содержащая огромное количество микроскопических отверстий, необходимых для поддержания оптимального микроклимата, и ножки малыша остаются сухими.

В такой обуви малышу даже не будет жарко, и не холодно на улице при температуре – 10º. Для более суровых морозов, до – 30º, необходимо покупать обувь с мембраной и овечьей шерстью.

Выбор зимней обуви для ребенка

Традиционными для зимы считаются кожаные сапоги, ботинки с натуральным мехом. Эти виды прочные, защищают ноги от влаги и мороза. Идеальный вариант для детей, гуляющих в коляске. Для морозной зимы подходят также сноубутсы или термобутсы, сделанные из полиуретана и войлока. Активным малышам подойдут сапоги на мембране, они легкие и дышащие.

Покупая обувь из искусственных материалов, помните, что она не рассчитана на низкие температуры. Угги и валенки не подойдут для слякоти и мокрого снега. Эти варианты в классическом исполнении делаются без каблука, что вредно для формирования стопы.

Идеальная подошва для зимы – толстая, рифленая, не скользкая, выполненная из каучука, поливинилхлорида, термоэластопласта. Слишком твердая подошва на морозе будет холодной и нога малыша замерзнет. Стелька должна быть съёмная, так ее удобнее сушить.

Последнее требование – ботинки, сандалики и сапожки должны нравится ребенку. Иначе родители ежедневно потратят много времени на уговоры одеть нелюбимую обувь.

Сколько пар понадобится малышу

Если ваш карапуз только начал совершать первые шаги, ему будет достаточно и одной пары обуви, купленной в соответствии с временем года.

Если ваш ребёнок совершает свои первые шаги по домашним просторам, но ещё не ходит по улице, желательно позаботиться о наличии обуви для дома. Но это только при условии, что у вас холодный пол и носочков уже недостаточно.

Для деток, которые ещё не начали ходить, но уже активно ползают, подойдут пинетки.

Вы видите, карапузам, которые начинают топать, достаточно и двух пар обуви. Первые – для дома, например, домашние тапочки, вторые – для прогулок, например, сандалики, хотя вполне можно обойтись и одними, для улицы.

Некоторые родители хотят сделать из своего ребёнка модника, тогда они приобретают, например, туфельки и кроссовки, потом подбирают обувь под наряды. На самом деле, если это у ребёнка первая обувь, а значит, он недавно начал ходить, то достаточно и одной пары для улицы. Вы должны понимать, что карапуз ещё слишком мал и хоть уже начал ходить, но совершает не слишком много шагов. А когда ребёнок подрастёт, вам всё равно придётся покупать обувь большего размера.

Развитие плоскостопия. Кто в этом виноват?

Иногда доктора ставят ребёнку диагноз плоскостопия. Услышав такой вердикт, родители начинают винить себя. Большинство взрослых считает, что у маленьких детей плоскостопие может появляться только по одной причине — неправильно подобранная обувь. Но плоскостопие может появиться и по другой причине. Например, из-за неправильного образа жизни.

У каждого новорождённого ребенка идеально ровная подошва. По мере роста ребёнка начинается формирование свода стопы. Формируется стопа в определённый изгиб. Он жизненно необходим крохе. С его помощью малыш в будущем сможет свободно бегать, прыгать и передвигаться по разным поверхностям. На процесс формирования изгиба немалое влияние оказывает определённая группа мышц.

Если во время формирования изгиба возникают нарушения, появляется плоскостопие, которое необходимо исправлять с помощью ношения ортопедической обуви.

Какую обувь выбрать для занятий спортом и активных игр

Отличной и удобной обуви необходимо и для занятий спортом, и для активных игр на улице или в помещении. Однако, необходимо понимать, что обувь для тенниса не подойдет для бега и наоборот.

Во-вторых, не забывайте о возрастных особенностях и особенностях детской стопы. Возможно, вашему ребенку подойдут удобные кроссовки для занятий спортом, но не подойдут для прыжков на батуте или активных игр на улице.

Кроме того, уделяйте внимание материалу, из которого сделана обувь. Детская обувь должна быть изготовлена из качественных материалов, которые не будут стереться после первого использования

Не забывайте также о правильном подборе размера. Плотные и узкие кроссовки могут привести к неудобству при занятии спортом, а слишком свободные — к травмам и повреждениям.

В любом случае, обувь для занятий спортом и активных игр должна быть удобной, яркой и безопасной. Это поможет вашему ребенку получать удовольствие от занятий и не бояться получить травмы от неподходящей обуви.

Как тренировать мышцы стопы

Чтобы снизить риск развития у ребёнка плоскостопия нужно давать ему почаще ходить босиком.
С возраста 2-3 лет ребёнку полезно приобрести шведскую стенку с ковриком рядом для страховки.
Велосипед: для тренировки мышц полезно крутить педали.
Массажный коврик, по которому ребёнок будет ходить.
Массажёры для ног.
Упражнения для стоп: на носочках, на пяточках, на внешней, внутренней стороне стопы.
Малыш только начинает ходить, его мышцы напрягаются

Важно давать мышцам расслабление в виде массажа.. Тема первых шагов ребёнка важна, потому что малыш только учится ходить, формируются его мышцы, запускается процессы сочетанной работы тела, головы, мышц

Родителям нужно ответственно подходить к выбору первой обуви для ребёнка.

Тема первых шагов ребёнка важна, потому что малыш только учится ходить, формируются его мышцы, запускается процессы сочетанной работы тела, головы, мышц. Родителям нужно ответственно подходить к выбору первой обуви для ребёнка.

Требования к первой обуви

Выбирая первые башмачки малышу, необходимо учитывать некоторые важные моменты. По мнению доктора Комаровского и других педиатров, обувь для маленьких детишек должна быть удобной. Ее задача – помогать справляться с мелкими проблемами при формировании стоп. Внимательно необходимо отнестись к следующим моментам:

Обувь малышу надо выбирать по погоде

Сапожки или ботиночки подойдут для прогулок во время дождя, туфельки – для сухого теплого дня.
Обязательно наличие маленького каблучка высотой 5-15 мм, чтобы обеспечить ребенку устойчивость
Кроме того, он предотвращает развитие плоскостопия.
Немаловажно обратить внимание на такой нюанс, как форма изделия. Лучше выбирать пару, которая свободно сидит на ножках ребенка, не сдавливает их
Не рекомендуется приобретать модели, имеющие заостренные и зауженные носки и слишком высокие каблуки.
Материал должен быть натуральным

Подойдут замшевые, кожаные или нубуковые башмачки, которые позволят ножкам ребенка дышать. Для зимы лучше выбирать сапожки, утепленные овчиной, мембраной или тинсулейтом. Первый материал предназначен для ношения в холодную погоду. Тинсулейт значительно дешевле, а главное, замерзнуть в такой обуви стопы малыша не смогут, потому что он теплый. Мембранные сапожки ортопеды рекомендуют носить во влажную погоду. Подобная обувь не пропускает воду, поэтому малыш может шлепать по лужам, не боясь намокнуть.
Подошва должна быть гибкой. Если выбрать первую обувь для ребенка с твердой разновидностью, то малышу будет в ней неудобно ходить.
Фиксирующий ножку задник должен быть жестким.
Следует выбирать такую обувь, в которой есть амортизация. Если игнорировать эту немаловажную деталь, то суставы малыша могут деформироваться, ведь он не сидит на месте, а активно двигается.
Обувь для малышей должна иметь супинатор и стельку из дышащих материалов.
Важны застежки. Дети могут самостоятельно расстегивать сапожки или туфельки, если они фиксируются на липучках.
Обувь для самых маленьких не должна приобретаться на вырост. Следует выбирать сапожки и туфельки с небольшим запасом. Для зимы он не должен превышать 1,5 см, а для лета – 1 см. Если запас будет сильно большим, то ножка ребенка деформируется.
Для прогулок следует выбрать обувь, которая соответствует анатомическим особенностям и размеру ножки ребенка. Она не должна препятствовать правильному росту и развитию.

Модель по погодеМаленький каблучокУдобная формаНатуральные материалыГибкая подошваЖесткий задникОбязательное наличие супинатора и дышащей стелькиНе должна приобретаться на вырост, а лишь с небольшим запасомРазнообразие моделей для прогулок

Критерии выбора детской обуви

Твердый задник с мягким валиком

Задник правильно фиксирует пятку, валик предупреждает возникновение мозолей. Если задник недостаточно жесткий, слегка разносившаяся обувь может спадать с ножки крохи. При выборе сожмите задник пальцами – вы должны почувствовать определенное сопротивление. Иногда задник может быть сшит из нескольких кусков. Такую модель покупать не стоит, так швы будут натирать кожу малыша.

Каблук

Невысокий (не более 1,0-1,5 см, а для малышей и того меньше, до 0,8 см) каблучок предотвращает падение на спину. Приподнятая пятка способствует активному функционированию и развитию мышц стопы.

Закругленная носовая часть

Носочек обуви должен быть достаточно широк для свободного размещения пальчиков ног. Если носок обуви острый, пальцы могут деформироваться.

Супинатор

Небольшой бугорок на внутреннем крае подошвы поддерживает свод стопы, равномерно распределяет нагрузку и является лучшей профилактикой плоскостопия. При некоторых патологиях стопы, в частности, при косолапии, наличие супинатора противопоказано.

Нескользкая гибкая подошва

От качества подошвы напрямую зависит, насколько правильно стопа выполняет свои амортизационные функции. Если подошва гибкая, работа мышц стопы и голени не нарушается. Если она негнущаяся, ребенок не сможет правильно перекатываться с пятки на носочек. Гнуться подошва должна только в месте перехода плюсны в пальчики. Если подошва гнется пополам, это принесет только вред – анатомически ступня человека не рассчитана на сгибание между передней частью стопы и пяткой.

Подошва должна быть нескользящей, достаточно широкой, чтобы придавать ребенку устойчивость и защитить от падений, иметь задранный вверх носочек

Анатомическая влаговпитывающая стелька

В качественных обувных моделях стелька состоит из двух слоев: верхний из натуральной кожи и нижний из пенополиэтилена, который обеспечивает мягкость и амортизацию.

Натуральные материалы

Лучший выбор – натуральная кожа. В кожаных моделях ножка ребенка «дышит», не потеет, так как улучшенная микроциркуляция воздуха обеспечивает испарение влаги. Летние туфельки или ботиночки также могут быть с верхом из плотной холщовой ткани.

Требование к «дышащему» материалу имеет под собой определенное обоснование. Несовершенная вегетативная система ребенка еще только учится работать правильно, из-за чего наблюдается повышенная потливость ног малыша.

К стелькам также выдвигаются определенные условия – они должны быть сделаны только из натуральной ткани.

Необходимое условие – «дышащий» материал для обуви, объясняется физиологическими особенностями детского организма.

Специальная колодка

Создает удобное для ножки малыша необходимое пространство в обуви и не стесняет движений. В некачественной продукции неправильное распределение нагрузки на стопу препятствует естественному функционированию мышц свода стопы, из-за чего они ослабевают.

Удобные застежки

Шнурки или липучки, крепко удерживают обувь на детской ножке. Липучки очень удобны в обращении и ребенку легко самостоятельно надевать туфли или ботиночки. Хороши модели со шнурками. Во-первых, с помощью шнуровки ножка фиксируется более надежно, а во-вторых, завязывание шнурков развивает у ребенка мелкую моторику.

Чем отличаются ортопедические кроссовки от обычных

Предназначение ортопедической обуви — профилактика деформации стопы и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для изготовления ортопедических кроссовок используют только натуральную кожу, иногда в отшлифованном под замшу виде — нубук. Натуральный материал почти исключает вероятность того, что ноги станут потеть и натираться при носке. Похожими свойствами обладают изделия фирмы Найк и других брендов, которые выпускают качественную обувь. Ориентироваться лишь на материал будет неправильно. Отличить ортопедические кроссовки от обычных помогают следующие признаки:

задник их всегда уплотнённый и жёсткий для максимальной фиксации стопы в правильном положении. Такая поддержка предотвращает искривление ноги внутрь или наружу при движении. Даже приложив усилия, руками согнуть такой задник не получится;
в ортопедической обуви есть специально изогнутая стелька либо супинатор, чтобы пятка при ходьбе или беге была немного приподнята. Это снимает напряжение стопы и может помочь при плоскостопии;
корректирующие кроссовки всегда имеют округлый носок. Такая форма не сдавливает пальцы и поддерживает нормальное кровообращение в ступне.

О необходимости ношения детьми ортопедической обуви врачи никак не придут к общему мнению. Плоскостопию характерно отсутствие арочного свода в средней части стопы, в результате чего нагрузка на ноги возрастает. Согласно медицинским наблюдениям, плоскостопие может привести к искривлению позвоночника — сколиозу. Другими последствиями деформации стопы могут стать артрозы годам к 35–40, а это серьёзная причина для оформления инвалидности. В то же время большинство ортопедов и педиатров не видит оснований носить ортопедические кроссовки детям без таких показаний:

детский церебральный паралич (ДЦП);
начало развития плоскостопия;
нарушение осанки — сколиоз;
избыточный или недостаточный вес, который нарушает нагрузку на стопы;
косолапость — деформация стопы с отклонением внутрь.

Независимые исследования эффективности профилактики не проводились, поэтому перед покупкой ортопедических кроссовок и подобной обуви нужно посоветоваться с врачами. Если педиатр или ортопед посоветует купить ребёнку специальную обувь, то даст рекомендации, какая лучше подойдёт индивидуально.

Видео: педиатр Евгений Комаровский о плоскостопии и ортопедической обуви

Моему сыну в 6 лет поставили диагноз «Плоскостопие» и сказали носить ортопедическую обувь. Стоили кроссовки в 2–3 раза дороже обычных, дополнительно мы покупали сменные стельки для другой обуви. К 10 годам плоскостопие никуда не исчезло, но и ухудшения состояния стопы не произошло. Соседскому мальчишке с ДЦП ортопедическую обувь шили на заказ по индивидуальным параметрам за государственный счёт. А его младшая сестра в сентябре станет первоклашкой, но ортопедические кроссовки ей не пригодились. Я считаю, что хуже от спецобуви вряд ли станет, но и обязательно покупать и носить её без назначения врача не стоит.

Ортопедическая обувь или естественная ходьба?

Многие думают, что ребенку нужна специальная ортопедическая обувь с индивидуальными стельками. Но не все так просто, как убеждают нас менеджеры и консультанты. Детская обувь, которая продается под видом «ортопедической», как правило, не имеет к ортопедии никакого отношения. Наличие жестких фиксирующих деталей и «супинаторов» позволяет отнести ее, в лучшем случае, к малосложной ортопедической обуви, использование которой назначается врачом-ортопедом при конкретных видах патологий стоп в комплексе с лечением. Самостоятельное «профилактическое» применение такой обуви мешает естественному функционированию формирующегося мышечно-связочного аппарата ребенка. Только врач, а не консультант ортопедического салона, должен рекомендовать ортопедическую обувь и корригирующие приспособления (ортопедические стельки). Разумнее потратиться на профессиональную диагностику стоп ребенка, нежели на бесполезную, зачастую вредную, и при этом недешевую «ортопедическую» обувь.

Родители признаком «ортопедичности» детской обуви считают наличие супинатора. В большинстве случаев этим «супинатором» является обычный подсводник – мягкая «подушечка» сбоку вкладной стельки. Такой податливый бугорок способствует правильному позиционированию стопы в обуви, но не более того. И, конечно же, он не оказывает никакого «ортопедического» воздействия. Настоящий супинатор – это промежуточная деталь низа обуви – скрытая от глаз металлическая пластина, обеспечивающая жесткость средней части обуви при наличии каблука. Еще «супинаторами» привыкли называть ортопедические стельки, что тоже не корректно. Ношение ортопедических стелек тоже должен назначать врач. Изготавливаются такие стельки индивидуально – только в этом случае возможна коррекция стопы или профилактика отклонений.

Помимо преклонения перед супинатором, приверженцы идей «ортопедичности» почитают жесткую конструкцию верха обуви, плотно фиксирующую пятку и голеностоп малыша. Приверженцы «естественной» ходьбы, наоборот, лучшей обувью считают максимально свободные сандалии с минимумом деталей или тоненькие «чешки». И снова рациональное решение находится между двух зол.

Наличие такой промежуточной детали обуви, как жесткий задник, для первых шагов является обязательным. Слово «жесткий» не стоит воспринимать буквально – задник должен фиксировать пятку малыша в правильном положении и не должен ее травмировать, при нажатии пальцем задник должен немного продавиться, а потом вернуться обратно. Жесткая фиксация ноги выше лодыжки специальными утягивающими деталями здоровому ребенку не нужна. А вот деликатная поддержка голеностопа от подворота мягкими деталями, и защита от внешних факторов прочным материалом верха – нужны. Поэтому уличная обувь для первых шагов не должна быть низкой, а стопа в ней должна фиксироваться, но без фанатизма.

Безусловно, «естественная» ходьба босиком – благо для ребенка. Но для правильного развития стоп ходить надо не по ламинату и плитке, а по траве, песку, гальке, специальным бугристым коврикам. Для жесткого асфальта, бетона, острых камней нужна полноценная, не низкая обувь с прочной, гибкой, не скользкой и амортизирующей подошвой и деталями верха, способными защитить ребенка от травм.

Начинать одевать обувь на ребенка: важные моменты

Правильный выбор обуви для ребенка имеет большое значение для его здоровья и правильного развития ног

Когда именно стоит начинать одевать обувь на ребенка? Это важный вопрос, на который следует обратить внимание

Развитие стопы

Первые шаги – это важный этап в жизни ребенка. В этот период мышцы и суставы ног только начинают формироваться, а стопа еще мягкая и податливая. Поэтому в первые месяцы ребенка не следует надевать обувь. Лучше позволить ногам полностью развиться и укрепиться.

Очные прогулки

Когда ваш ребенок начинает активно ползать по квартире или ходить внутри дома, он уже может быть готов к ношению обуви. В данном случае необходимо выбрать обувь с мягкой и гибкой подошвой, которая не стесняет движение ноги.

Улица

Если ваш ребенок уже ходит на улице или активно ползает на грунтовой поверхности, то стоит задуматься о ношении обуви. Неправильная обувь или голые ножки могут повредить нежную кожу ребенка

Важно выбирать обувь с жесткой задником, чтобы предотвратить сплющивание каблука, и с удобным застежкой, чтобы обувь непросто снималась

Профилактика

Для профилактики плоскостопия и других неприятных проблем с ногами, наряду с качественной обувью, важно обращать внимание на физическую активность ребенка, правильное положение ног во время ходьбы и использование массажных устройств. Размер обуви

Размер обуви

Очень важно выбирать правильный размер обуви для ребенка. Нога должна свободно помещаться в обуви, но не должна быть слишком свободной

Лучше всего измерять ее в вечернее время, когда нога немного увеличивается. Также регулярно проверяйте, не стал обувь маленькой. Детская нога быстро растет, и если обувь обтягивает ногу или оставляет следы на ней, то пора менять размер.

Забота о здоровье и комфорте ребенка начинается с правильного выбора обуви. Надевая обувь на ребенка вовремя и правильно, вы помогаете ему нормально развиваться и обеспечиваете ему долгие и счастливые прогулки.

Сколько пар покупать малышу

На первое время будет достаточно приобрести 2 вида обуви. Один из них используется для уличных прогулок, другой будет носиться дома.

Для уличной прогулки можно купить мокасины, сандалии, кроссовки или ботинки. Все зависит от времени года и от климатических условий в вашей местности.
Для домашнего времяпрепровождения на первых порах хватит пинеток. Когда малыш научится самостоятельно и уверенно шагать по дому, пинетки заменяют ботиночками или сандалиями.

Домашние и уличные детские ботиночки выбираются в соответствии с установленными правилами. Среди них — наличие небольшого каблучка, натуральный материал и жесткая пятка.