Компрессионные гольфы как выбрать размер

Правила подбора

Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках и ортопедических салонах, где обученные консультанты помогут подобрать компрессионные гольфы. В первую очередь медицинское изделие должно подходить под параметры, которые указал доктор в направлении.

Обычно врач указывает класс компрессии и какой длины изделие необходимо носить.

После уточнения цвета и желаемой плотности, проводятся измерения ноги

Для того чтобы правильно выбрать размер, важно измерить обе ноги. Если цифры отличаются, размер определяется по большим значениям

Если есть возможность купить гольфы по размеру отдельно для каждой ноги, это будет лучшим решением.

Для определения размера гольф понадобится снять 3 мерки:

обхват самой узкой части ноги в области лодыжки;
самая широкая часть икроножной мышцы;
длина голени стопы до точки, на 2 пальца ниже коленного сустава.

Во время измерения сантиметровую ленту нужно держать натянуто, но чтобы она не врезалась в кожу. После измерения подбирается размер в соответствии с таблицей, которой снабжена инструкция.

Таблица размеров:

Размер	Обхват лодыжки (см)	Обхват голени (см)	Длина голени (см)
S	18-20	27-36	40
M	20-24	29-39	43
L	24-28	32-43	46
XL	28-32	34-46	48
XXL	32-34	37-51	48
XXXL	34-37	47-58	48

Данные размеры приведены для компрессионных гольф бренда Venoteks, у других производителей цифры могут быть другими.

Для чего врачи назначают ортопедические бандажи

Назначая ношение бандажа, ортопеды и ревматологи преследуют такие цели:

Зафиксировать больной сустав.

Если человек уже проходит лечение артроза коленного сустава, важно приостановить прогрессирование недуга. В зафиксированном суставе не будет острой боли, поскольку случайные неаккуратные движения исключены

Ограничить движение сустава.

Актуально после операции, например по эндопротезированию, и после травм. Для этих целей подходят только жесткие бандажи.

Снять нагрузку с поврежденного сустава.

Артроз часто сопровождается обострением и воспалительным процессом. В такие периоды правильно подобранный бандаж избавляет от невыносимой острой боли.

Спортсменам и людям, подвергающим суставы тяжелой физической нагрузке, никогда не помешает зафиксировать суставы во избежание растяжений, травм. Если ортопед порекомендовал пациенту похудеть ввиду лишнего веса, ему наверняка пропишут и ношение бандажей, чтобы предупредить развитие или прогрессирование артроза.

Бандажи назначают при артрозе и для его профилактики

Правила ношения

Чтобы бандаж принёс колену максимальный лечебно-профилактический эффект, рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

Без врачебного предписания можно носить только эластичные бандажи слабой фиксации. Более сложные бандажи (например, ограничивающие угол сгибания сустава), можно применять лишь по согласованию с врачом.
Первую примерку бандажа непременно нужно выполнить под присмотром специалиста — врача или опытного консультанта. Это поможет избежать наиболее распространённых ошибок, допускаемых при надевании: слишком слабая или чрезмерно сильная фиксация, неправильное расположение или крепление бандажа.
Разрешённая длительность ношения бандажа определяется только лечащим врачом (в некоторых случаях — спортивным тренером). Если ходить в бандаже очень долго, то это приведёт к ослаблению мышечно-связочного аппарата коленного сустава, что крайне нежелательно.
Если ношение бандажа вызывает боль, отёки или сильный дискомфорт, изделие нужно снять и обратиться за дополнительной консультацией к специалисту: скорее всего модель, размер или тип жёсткости подобраны неверно.

Снимать или нет анитиварикозные гольфы ночью

Вопрос скорее касается того факта когда нет возможности снять гольфы нежели обязательного сна в них. Если компрессионное белье первого и второго класса, то его можно не снимать. Вреда от этого не будет ровно, как и пользы поскольку давление малое и его цель противодействовать повышенному внутривенному давлению образующемуся когда человек стоит или сидит. В горизонтальном положении нагрузки на ноги нет и венозные клапаны в общем справляются со своей работой самостоятельно.

Компрессионное белье выше второго класса компрессии обязательно следует снимать на ночь потому, что если этого не сделать наступает гипоксия тканей по причине затрудненного кровотока, что усилит вероятность развития тромбофлебита и появление трофических язв. Единственный случай когда ношение такого белья оправдано – это период подготовки к операции и в первые дни после нее. Самое главное в данном вопросе не заниматься самолечением, а консультироваться с врачом.

Какой наколенник лучше выбрать

Перед выбором корсета для коленного сустава важно внимательно изучить характеристики каждого вида. Правильно подобрать соответствующий ортез сможет врач, основываясь на данных диагностики и форме патологии

К преимуществам шерстяных и хлопчатобумажных тканей относятся комфорт и приятные ощущения в процессе носки фиксирующей повязки. Но у таких материалов имеется и ряд недостатков — быстрая изнашиваемость и потребность в частой стирке.

Неопреновые бандажи считаются более долговечными, но из-за того что они не способны пропускать влагу и воздух, нога постоянно и сильно потеет.

Достаточно часто лечебные медицинские наколенники изготавливают из эластана и полиэстера. Для них характерны долговечность и неприхотливость в уходе. Но стоимость такого бандажа достаточно высокая, поэтому не каждый пациент может его себе позволить.

Выпускают и посттравматические бандажи, для изготовления которых используется гигроскопичная собачья шерсть. Выраженный лечебный, антивоспалительный и согревающий эффект показали такие наколенники при гонартрозе.

Выбрать ортопедический коленный ортез можно самостоятельно, предварительно сделав замеры. Правильно выбранный бандаж с возможностью регулировки застежек должен надежно и постоянно фиксировать коленный сустав. Только так удается добиться наиболее правильной фиксации и получения лечебного эффекта.

Почему нужна консультация ортопеда

Консультация врача–ортопеда необходима, т.к. только он сможет точно определить причину болей. Исходя из поставленного диагноза, тяжести течения артроза, причин его возникновения, специалист подбирает лучший суппорт колена, предупреждающий смещение частей сустава и последующее травмирование суставно–связочных элементов колена.

Влияние характера болей на выбор

При боли, вызванной сгибанием или подъемом ноги, стоит подбирать бандаж, имеющий спиральные ребра жесткости. На восстановительном этапе подойдут открытые ортезы.

При болях, локализованных под коленной чашечкой, рекомендуют носить изделия, поддерживающие сухожильные сочленения. Болевая симптоматика, обусловленная посттравматическим восстановлением сустава, требует ношения шарнирного наколенника с жесткими неподвижными пластинами.

Где лучше покупать бандаж

Бандаж рекомендуется покупать в специализированных аптечных пунктах. При отсутствии необходимого размера или соответствующей модели можно связаться с компанией–производителем. При заказе нужно правильно указывать размер и материал.

В большинстве аптек, специализирующихся на продаже фиксирующих устройств для суставов, работают специалисты, которые могут помочь сделать правильный выбор модели в соответствии с диагнозом и предпочтениями покупателя.

Виды наколенников и их рекомендуемые назначения

Все ортопедические наколенники можно разделить на четыре основные группы по типу их назначения: фиксирующие, корректирующие, поддерживающие и согревающие. В зависимости от конкретной причины, вызывающей боль коленного сустава, может потребоваться применение того или иного вида наколенников.

Фиксирующие

Своеобразный аналог гипсовой повязки, позволяющий полностью или частично обездвижить сустав. Наколенники фиксирующего типа применяются преимущественно при тяжёлых травмах — переломы, костные трещины, разрыв связок или менисков.

Корректирующие

Ограничивают подвижность колена, не допуская нежелательных движений, которые могут причинить вред суставу. Корректирующие наколенники назначаются в посттравматический период на стадии реабилитации, а также при тяжёлых формах артроза, туберкулёза кости или болезни Осгуда-Шляттера, когда наблюдается разрушение сустава.

Поддерживающие

Снижают нагрузку, которая возлагается на коленный сустав, а также до некоторой степени фиксируют его в анатомически правильном положении. Используются на последних стадиях реабилитации после тяжёлых повреждений, а также при лёгких травмах — растяжения связок или ушибов.

Кроме того, поддерживающие наколенники являются обязательной частью комплексной терапии при хроническом артрите, начальных формах артроза и тендинита.

Согревающие

Способствуют улучшению кровообращения и уменьшению болевого синдрома. В основном применяются при острых состояниях: «свежие» ушибы, обострение артрита, ревматические боли «на погоду» и т. д. Очень часто согревающим свойством обладают поддерживающие наколенники.

Что такое компрессионный трикотаж

В комплекс терапии варикозного лечения вен входит использование компрессионных чулок или гольф. Медицинский трикотаж изготавливается по специальной технологии, обеспечивая необходимый уровень компрессии на разных участках нижней конечности.

Самый высокий уровень сдавливания (100%) достигается в области щиколотки и нижней части голени. В верхней части икроножной мышцы компрессия составляет 70%, бедро сдавливается в меньшей степени (40% от первоначальной компрессии).

Такое распределение объясняется нахождением в нижней части ноги мышечно-венозной помпы, которая подобно насосу помогает крови двигаться вверх по сосудам, преодолевая земное притяжение.

С помощью градуированной компрессии трикотаж уменьшает диаметр пораженных вен, снижает вероятность отека, улучшает гемодинамику в нижних конечностях. В результате нормализуется работа венозных клапанов, предотвращаются застойные явления, за счет чего обеспечивается профилактика образования тромбов.

Выбор размера наколенника

Определить размер наколенника должен лечащий врач, поскольку для достижения правильного лечебного эффекта важно правильно выбрать тип фиксации

Если затянуть застежки слишком сильно или, наоборот, чрезмерно ослабить их, то положительного результата не будет. Ношение изделия должно постоянно обеспечивать жесткую фиксацию. Если слишком перетянуть ремни, то это нарушит кровоснабжение коленного сустава и спровоцирует появление сильного отека.

Размерная линейка колеблется от XS до XXL. Самостоятельно определить размер можно следующим образом: сначала измерить обхват ноги на 15 см выше колена, а затем ниже него. Полученные замеры сопоставить с указанными в таблице и получить нужное значение.

Медицинские противопоказания

Несмотря на широкую область применения, компрессионные гольфы разрешается носить далеко не всегда. Подсказать, как лучше будет для конкретного больного, сможет только его лечащий доктор.

В большинстве случаев такое белье не несет никаких побочных эффектов, даже при условии надобности его носки длительный период для нейтрализации проявлений венозной недостаточности. Когда подсказывает, как выбрать нужное решение, именно медицинский работник, сложностей возникнуть не должно. Уже через неделю пострадавший прочувствует все прелести нормального кровообращения, оптимизирующего тканевое питание. Еще одним полезным качеством такой поддержки становится профилактика тромбообразования.

Но всего этого получить не получится, если у потерпевшего имеется аллергическая реакция на компоненты материала. Хотя обычно за основу в ткани берут натуральный хлопок, аллергическую реакцию в виде сыпи или кожного раздражения могут провоцировать искусственные химические вставки.

Речь идет о:

эластане;
лайкре;
нейлоне.

Радует только то, что в медицинской практике подобные варианты развития событий встречаются крайне редко.

Гораздо чаще доктора сталкиваются с другими абсолютными противопоказаниями, среди которых:

хронические болезни артерий с локализацией в ногах;
атеросклероз;
эндартериит;
аортоартериит;
облитерирующий тромбангиит.

Особняком стоят так называемые относительные запреты. Так профессионалы называют патологические состояния, при которых лучше поискать альтернативу гольфам, но в некоторых клинических случаях возможны исключения. Они охватывают:

некроз;
экзему;
открытую раневую поверхность;
дерматит застойного типа;
тромбофлебит на пике.

Если у больного деформированы пальцы, либо на ногтях «поселилась» грибковая инфекция, то логичнее будет поискать экземпляры с открытым носком. Они же хорошо справляются с обеспечением достаточного внешнего давления в особо жаркий сезон.

При воспалительном процессе, либо трофических отклонениях, наличии высокого инфекционного загрязнения кожного покрова лучше избегать носить компрессионный трикотаж даже без мыска. Обладателям чувствительной кожи потребуется внимательно читать инструкции каждой фирмы, чтобы подобрать пару с идеальным составом.

Еще одним относительным запретом называют сердечно-легочную недостаточность, при условии возникновения проблемной симптоматики в состоянии покоя.

Поддерживающие упругие корсеты до колена не всегда допускается носить страдающим сахарным диабетом. Здесь потребуется учитывать наличие возможных осложнений на ногах, что выражается в венозных воспалениях и всеми вытекающими признаками септического процесса.

Если абсолютных противопоказаний у больного не выявлено, а имеется только одно из списка относительных запретов, то для оглашения окончательного вердикта ему потребуется посоветоваться с:

эндокринологом;
кардиологом;
дерматологом.

Но основании их выводов флеболог сделает свое предписание.

Компрессионный трикотаж: как выбрать размер?

Компрессионный трикотаж, это изделия медицинского назначения. Соответственно, получить терапевтический эффект от применения компрессионного трикотажа можно только при правильном определении размера и соблюдении рекомендаций по продолжительности ношения трикотажа, которые предписаны врачом или описаны в инструкции к изделию (это касается только компрессионного трикотажа легкой степени компрессии).

Врач назначает виды изделия – компрессионные гольфы, чулки или колготки и классы их компрессии.

А размер пациент определяет самостоятельно по индивидуальным меркам. Чтобы правильно снять их, рекомендуется производить замеры утром (не вставая с постели).

Стоит отметить, что производителей компрессионного трикотажа на медицинском рынке достаточно много и нет единой размерной сетки, у каждого производителя она своя. Поэтому во время покупки компрессионного трикотажа продавцу-консультанту необходимо озвучить не буквенные и цифровые обозначение требуемого размера, а индивидуальные анатомические мерки нижней конечности в сантиметрах.

В зависимости от того, какой вид изделия назначен врачом, необходимо сделать от 3 до 5 обмеров ноги:

обхват голени в самом узком месте (над лодыжкой);
обхват голени в самом широком месте (икроножная мышца);
обхват бедра в самом широком месте (на расстоянии 25-30 см от коленного сустава);
длина голени от пятки до колена (для гольф) или до паховой складки (для чулок);
окружность талии (для колготок).

Компрессионный трикотаж можно купить как в аптеках, так и в специализированных магазинах.

ПРИМЕНЕНИЕ КОМПРЕССИОННОГО ТРИКОТАЖА В ЛЕЧЕНИИ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ. Петухов В.И. // Новости хирургии. – 2005. – Т.13. – №1-4. – С. 55-59.
КОМПРЕССИОННАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ВЕНОЗНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ. Сушков С.А. // Новости хирургии. – 2012. – Т.20. – №2. – С. 105-117.

Действие трикотажа

Гольфы при варикозе , ортопедические приспособления для предупреждения и исцеления патологии вен ног. Основная причина развития патологии , низкая эластичность сосудов из-за давления и веса тела. Кровь застаивается, ноги отекают, появляется болезненность и дискомфорт. Возможно появление тромбов.

Компрессионные гольфы и другие ортопедические приспособления мягко сдавливают, поддерживая ногу, препятствуя растяжению стенок сосудов. Подобные ортопедические элементы (компрессионные гольфы, колготки) стали незаменимым атрибутом лечения и предупреждения варикозного расширения вен. Тонус приходит в норму, кровоток улучшается, сходят отеки, исчезает боль в ногах.

Ортопедические элементы (женские компрессионные гольфы, чулки) при регулярном использовании смогут вылечить трофические язвы, предотвратив их рецидив. Компрессионные гольфы способствуют уменьшению давления снизу вверх. Максимальное давление на щиколотке и под кленом снижается на 30%, а минимальное находится на бедре. Такие ортопедические распределения помогают правильному оттоку крови , вверх к сердцу. Поэтому компрессионные гольфы используют туристы и спортсмены.

Специалисты рекомендуют использовать (в целях профилактики) противоварикозные гольфы с 18 лет. Подобные изделия при постоянном ношении способствуют профилактике развития варикоза. Компрессионные гольфы обладают следующим эффектом:

поддержание вен,
оптимизация тока крови в венах,
усиление питания тканей.

Гольфы при варикозе не рекомендуют применять, если у пациента:

хронические воспаления артерий с сужением их просвета (атеросклероз, аортоартериит, эндартериит),
экзематозное повреждение кожи,
некрозы,
открытые раны на коже,
острый тромбофлебит,
повышенная чувствительность кожи,
сердечно-легочная патология в стадии декомпенсации,
декомпенсированный сахарный диабет.

Наличие подобных патологий требует предварительного осмотра узкими специалистами (эндокринологами, кардиологами, хирургами, дерматологами). Они смогут определить, можно ли носить ортопедические изделия в том или ином случае.

Определение размера компрессионных гольфов

Для обеспечения максимального терапевтического эффекта нужно знать, как подобрать антиварикозные гольфы. Лечебное белье должно быть подобрано в точности с размером ноги больного человека.

Если гольф велик, то уровень компрессии будет ослаблен в противном случае давление повысится, а это может причинить вред по причине гипоксии тканей нижних конечностей. Для того чтобы правильно определить нужный размер следует провести замеры и сопоставить их с таблицей, представленной на фото.

Определение размера компрессионных гольф

Если при подборе размера возникают трудности не стоит полагаться на свои ощущения. Выделите не много своего времени и посетите врача, который поможет вам определиться с выбором.

Как определить класс компрессии

Уровень давления лечебного белья фирма-изготовитель указывает на упаковке. Чулки по силе компрессии делят на классы от 0 до 4. Давление измеряют в мм. рт. ст. Для профилактики заболеваний, для спорта и для ежедневной носки покупают носки класса 0 и 1. Степени выше второй требуют назначения врача и нужны тем, у кого развитые стадии сосудистых заболеваний.

Как определить размер

Покупка предусматривает сначала этап измерений. Инструкция «Как определить размер компрессионных гольф» есть на обороте каждой упаковки. Нужны показатели: длины стопы, обхват ноги возле щиколотки и под коленом, длину от пятки до колена. Стандартная таблица выглядит так:

Размер	Охват щиколотки	Обхват под коленом
S	20-22	30-32
M	23-25	34-44
L	26-28	38-48
XL	29-31	44-55

Компрессионные гольфы как выбрать размер

Рекомендации по использованию и уходу

Правила подбора

Для чего врачи назначают ортопедические бандажи

Правила ношения

Снимать или нет анитиварикозные гольфы ночью