Что можно сделать при гематоме
При гематоме важно сразу применить холод для сужения сосудов и предотвращения обильного кровотечения. Лед нужно прикладывать на поврежденное место в первые 24 часа, по 15-20 минут каждый час
Это поможет уменьшить отечность и облегчить боль. Однако, когда гематома уже образовалась и кровотечение прекратилось, необходимо применять теплые компрессы. Тепло улучшает кровообращение, способствует рассасыванию крови и ускоряет заживление. Важно помнить, что горячую грелку использовать нельзя, так как она может усилить кровоток и образование новой гематомы. Для ускорения процесса заживления и рассасывания гематомы также рекомендуется пройти курс физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез, ультразвуковая терапия или магнитотерапия. Эти процедуры помогут активизировать микроциркуляцию крови и ускорить процесс выздоровления.
Польза отсутствия бюстгальтера
Самое большое преимущество отсутствия лифа — это комфорт девушки. Многие их тех, кто носит его постоянно, отмечают, что в конце дня чувствуют сдавленность в области груди, а также боль в плечах и спине. Подобный дискомфорт мешает нормальному физическому и моральному состоянию.
Во-вторых, лямки от бюстика постоянно норовят спасть сплеча под одеждой в самый неподходящий момент. А еще они натирают и оставляют красные следы после долгого трудового дня.
И, наконец, в-третьих, подобрать идеальный бюстгальтер в магазине — занятие не из легких. Можно провести несколько часов, примеряя разнообразные модели, но в каждой их них будет что-то не устраивать.
Советуем
Почему в одежде без бюстгальтера нельзя носить нижнее белье
Можно ли идти в бассейн в 1 день месячных
Вопрос о возможности посещения бассейна во время месячных вызывает много споров. Однако, большинство медицинских экспертов советуют воздержаться от плавания в бассейне или в открытых водоемах в этот период. Во время месячных повышается риск инфекций, так как матка находится в открытом состоянии. Использование тампона не является гарантией полной защиты от инфекций. В бассейне существуют условия для размножения бактерий и микроорганизмов, которые могут проникнуть в матку и вызвать воспаление. Поэтому, для сохранения здоровья и предотвращения возможных проблем, лучше воздержаться от посещения бассейна в первый день месячных. Рекомендуется отдать предпочтение отдыху и спокойной деятельности в это время.
Есть ли польза от бюстгальтера?
Глупо отрицать, что некоторым женщинам бюстгальтер действительно нужен. В первую очередь, это относится к обладательницам большой и тяжелой груди. Без лифчика они испытывают дискомфорт и даже боль. Конечно, в таком случае отказываться от данного предмета гардероба нельзя.
Другая ситуация, когда ношение бюстгальтера полезно, это период после операции на молочных железах. Но по истечении оговоренного врачом времени смысл использования лифчика теряется.
Польза бюстгальтера для девушек и женщин с небольшой грудью, пожалуй, лишь психологическая. Современный стандарт красоты диктует свои правила: упругая, «высокая», стоячая грудь среднего или даже большого размера. Отсюда и популярность различных «пуш-апов» на косточках с поролоновыми, гелевыми и силиконовыми вкладышами. Стоит ли подвергать грудь риску ради соответствия образу из глянцевых журналов, решать вам…
Можно сказать также о защитной функции бюстгальтеров с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками. Женщина, которую толкнут в грудь в общественном транспорте, будет в какой-то мере защищена благодаря прослойке поролона.
Еще один момент, говорящий в пользу бюстгальтеров – это ношение его в период кормления грудью. Однако обоснованием здесь будет не набившие оскомину «поддержка и предупреждение обвисания», а удобство для женщины. В бюстгальтере удобно использовать вкладыши, скрывающие протекание молока.
Что касается более «приличного» вида женщины в бюстгальтере, то непонятно, можно ли отнести это к его пользе. Скорее, стоит назвать это преимуществом лифчика. Хотя аккуратность и пристойность внешнего вида (если грудь у женщины не очень большая) вполне достижима и без наличия под одеждой бюстгальтера.
Как выбрать безопасный бюстгальтер?
Одного лифа хватит на все случаи жизни
Конечно же один лиф не может заменить полноценный комплект. В зависимости от ситуаций и погоды нужно выбирать разные модели. Минимальный набор каждой девушки должен содержать:
- белье на каждый день (с хорошей плотной чашкой, не просвечивающей под футболкой или другими предметами гардероба);
- комплекты “на выход” (нижнее белье необычного вида, оригинального кроя и с эффектным декором);
- для путешествий (лифы из мягких и легких тканей, с легким поддерживающим эффектом);
- топ для спорта.
Нижнее белье – вещь необходимая для каждой женщины. С его помощью можно увеличить грудь на пару размеров, подтянуть ее и скорректировать форму. Особенно если дело касается открытых нарядов и лета.
Не стоит экономить на покупке бюстгальтера – выбирайте хорошее белье из натуральных тканей, которые пропускают воздух. Также не стоит носить изделие более двенадцати часов, а во время тренировок использовать поддерживающие спортивные топы. Бюстгальтер по размеру и фасону – это основа здоровья и хорошего самочувствия девушки.
Под постами о девушках, которые не носят бюстгальтер, редко обходится без комментариев с прогнозами, как скоро у них обвиснет грудь. Иногда сделать выбор нам мешает недостаток информации: все же носят, наверное, так надо. Мы решили разобраться, наконец, можно ли ходить без лифчика с чистой совестью.
Как правильно стирать?
Вы должны стирать лифы вручную и сушить их на воздухе. Замочите белье в мыльной воде, хорошо прополощите и развесьте для просушки. Специалисты рекомендуют использовать при стирке концентрированное мыло, которое создано специально для нижнего белья. Если вы хотите стирать все в машине, используйте бережный цикл, который не навредит вашим вещам. Чтобы сохранить эластичность бретелек и не позволить им спутываться, застегните их сзади и положите бюстгальтер в специальный мешок для стирки. Никогда не пользуйтесь для белья автоматической сушилкой: в результате ее применения косточки могут порвать ткань, к тому же резинки могут растянуться. Куда лучше аккуратно сушить белье на полотенце.
Аргументы женщин, предпочитающих ходить без бюстгальтера
В первых рядах собственный комфорт, удобство и личные предпочтения, а не общественные требования. Благодаря этому дамы, отказавшиеся от ношения лифчиков, говорят, что:
- Грудь обвиснет, если не тренировать мышцы.
- Плотная модель мешает дышать и стесняет движения.
- Бретели – причины болей в плечевом поясе.
- Проблемы с выбором оптимальной модели и большая цена.
- Исчерпывается выбор топа или платья.
- Мешает романтическому моменту.
- Тяжело стирать.
Очень часто говорят и об ущемлении прав дамы.
Если женщина выйдет из дому без считающегося непременным лифчика – это ее индивидуальное дело, и мир от этого не поменяется. Не нужно идти на поводу у общественного мнения и изготовителей дамского белья по поводу этики и обозначений красоты груди.
Опираясь на собственных чувствах, лучше выполнить свой выбор – носить эту вещь или отказаться.
Как выбрать бюстгальтер?
Есть мнение, что девушкам с небольшим размером носить лифчик нужно чаще, чем женщинам с пышными формами. Но на самом деле это только миф. Каждая грудь нуждается в кратковременной поддержке, а также коррекции формы, если одежда достаточно открытая.
Прикрывать грудь можно из эстетических соображений или желая ее подтянуть. Придать дополнительную долю объема и сделать форму более привлекательной помогают лифы с пуш апом, облегающие топики и многое другое.
В поддержке нуждается и большая грудь, так как часто она дает нагрузку на спину и плечи ее обладательнице. А правильно подобранный лифчик способен уменьшить давление, предотвратив сколиоз и другие болезни.
Почему носят лифчик
Люди вокруг уже настолько привыкли к поднятой и неподвижной части тела женщины, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает внезапное неодобрение общественностью.
Но американские доктора задумались: отчего же у женщин появляются болезни молочных желез и остальные проблемы? И, сложив два и два, обратили взгляд на предмет белья, соединяющий абсолютно разных женщин, но со схожими диагнозами.
Уже со школы девочкам приходится носить этот бюстгальтер, чтобы обезопасить растущую грудь, а основное, чтобы избежать насмешек. Неблаговоспитанное общество и ханжество вынуждают прятать выпирающие соски и саму данную часть тела.
Некоторые школьницы с 3-4 размером одевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с небольшими размерами ложат вату или поролон, перегревая молочные железы.
Взрослые, желая смотреться лучше, подбирают стильные модели на косточках, которые рекомендуется носить с временным ограничением.
ЭКСПЕРИМЕНТ: ЗАЧЕМ ХОДИТЬ БЕЗ ТРУСОВ. Зачем отказываться от нижнего белья.
https://youtube.com/watch?v=umpotVvxsfw
- лифчик предупреждает потенциальную деформацию груди;
- не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
- на работе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.
Попытаемся разобраться, до какой степени все это правильно.
Почему носят бюстгальтер
Люди вокруг уже настолько привыкли к приподнятой и неподвижной части женского тела, что свободная и колышущаяся женская грудь вызывает резкое осуждение общественностью.
Но американские врачи задумались: отчего же у дам появляются заболевания молочных желез и другие проблемы? И, сложив два и два, обратили взор на предмет белья, объединяющий совершенно разных женщин, но со схожими диагнозами.
Уже со школы девочкам приходится носить этот лифчик, чтобы защитить растущую грудь, а главное, чтобы избежать насмешек. Невоспитанное общество и ханжество заставляют прятать выпирающие соски и саму эту часть тела.
Некоторые школьницы с 3-4 размером надевают тугие лифы, препятствующие кровообращению. Девочки с маленькими размерами подкладывают вату или поролон, перегревая молочные железы.
Взрослые, желая выглядеть лучше, выбирают модные модели на косточках, которые рекомендуется носить с ограничением по времени.
Итак, дамы утверждают, что:
- бюстгальтер предупреждает возможную деформацию груди;
- не принято, когда «такое» просвечивает сквозь одежду;
- в офисе обязательно присутствие под одеждой этой вещи.
Разберемся, насколько все это верно.
Когда носить лифчик не рекомендуется?
Американские специалисты утверждают, что женщины, использующие этот предмет гардероба даже менее 12 часов, в десять раз рискуют приобрести рак молочной железы.
Они с уверенностью говорят, что бюстгальтер вообще необязателен – никакой пользы от этого нет, а, наоборот, мешает. Поэтому ученые предлагают несколько советов милым дамам по здоровью и красоте:
Всегда снимать бюстгальтер перед тем, как укладываться спать.
Избегать приподнимающие, неудобные, тесные варианты лифчиков
Впоследствии женщина может страдать от застоя лимфы.
Рекомендовано обращать внимание на линию нижнего белья, которое шьется только из качественной и натуральной ткани. Нейлоновое белье создает парниковый эффект.
Модели без бретелек могут быть довольно вредны
Довольно сильно могут мыть повреждены лимфатические узлы, поскольку боковые отделы изделия сильно сдавливают тело за счет большой нагрузки.
Что касается российских ученых, они полагают, что если ответственно подойти к выбору лифа и найти подходящий, то можно избежать развитие недугов. Это только защитит молочные железы от травм и повреждений. Было сказано, что если носить попеременно изделие за пределами дома (на прогулку, в офис и др.), то это никак не повлияет на здоровье.
Как обходиться без бюстгальтера, когда грудь нуждается в поддержке
Если вам не хватает поддержки бюстгальтера, но вы хотите поэкспериментировать с бюстгальтером, попробуйте эти советы. Они особенно хороши для тех, у кого большая грудь, и которым легче сказать, чем сделать.
1. Обтягивающее боди
Боди эластичные и достаточно плотные, чтобы выступать в качестве поддержки. Они редко требуют ношения бюстгальтера. Ищите боди с более высоким вырезом. Таким образом, у вас будет небольшая форма, и вам не придется беспокоиться о рассыпании.
2. Платья или топы с корсетной спиной
Я не могу передать словами, как я рада, что корсеты больше не являются обязательными. Но одежда со шнуровкой в стиле корсета может быть идеальной для тех, кто хочет ходить без бюстгальтера, но все же нуждается в поддержке спины.
Шнурки можно затянуть очень туго, чтобы ваша грудь вообще не двигалась (если вы этого хотите). Или их можно оставить немного свободнее.
3. Носите структурированные платья или топы на молнии.
Вы, наверное, уже поняли, к чему я клоню. Структурированные изделия из толстой ткани с застежками-молниями позволяют носить бюстгальтер без бюстгальтера, но при этом придают вам более округлую форму, к которой вы привыкли от бюстгальтеров.
Мне очень нравится это видео Кей Элль за ее модные советы, как ходить без бюстгальтера. Хотя ее грудь меньше моей, я нашел много ее трюков действительно полезными. Например, она предлагает поиграть с узорами и фактурами. Это может помочь привлечь меньше внимания к вашей груди.
Примечание: Пожалуйста, не обращайте внимания на ее комментарий о том, что бюстгальтеры вызывают рак груди, и продолжайте читать, чтобы узнать, почему это неправда.
Жизнь без бюстгальтера – что говорят девушки?
Девушки с маленьким размером груди охотно поддерживают тенденцию отказа для лифов, для них данный предмет одежды некомфортен. Обладательницы небольшого бюста могут без боли отказаться от бюстгальтера, применяя его только для особенных поводов.
Вопрос состоит в том, что очень важно для каждой из девушек – комфорт или отсутствие косых взглядов на самые маленькие формы.
Внезапно, но девушки с 4-5 размером груди тоже признают, что ходить без бюстгальтера удобно. Обойтись полностью без белья для ни тяжело, так как бюст приличного размера нуждается в поддержке, благодаря этому в виде замены привычному лифу возникли тонкие топы
Легкие поддерживающие топы распределяют нагрузку от тяжести груди намного равномернее, большинство девушек с переходом на них подчеркнули, что перестали испытывать боли в спине.
Что говорят маммологи?
Квалифицированные врачи маммологи в большинстве своем считают, что наличие лифчика никак не влияет на отвисание груди. А это, между прочим, один из главных страхов пышногрудых женщин. Научно доказано, что закон гравитации действует на всех одинаково, и никакой бюстгальтер не оказывает здесь определяющей роли.
Все в точности наоборот: бюстик, поддерживая грудь, замедляет рост и развития мышц, которые поддерживают бюст. Поэтому при отсутствии этого предмета гардероба ткани укрепляются, а грудь в состоянии успешно держать себя сама.
Маммологи не советуют заменять полноценный бюстгальтер модными сейчас силиконовыми наклейками. Дело в том, что от них усиливается приток крови, а грудь начинает перегреваться. Это способствует благоприятному развитию аномальных клеток и тканей, что в разы увеличивает вероятность возникновения опасных заболеваний молочной железы. Поэтому используйте такие наклейки только на важные мероприятия, но никак не на постоянной основе.
Пояс
Пояс бюстгальтера или корсетная часть – это конструкция, которая удерживает вес груди. Грудь на месте держит именно пояс, а не бретели. Поэтому плотность прилегания пояса должна быть плотной, но не вызывать дискомфорт.
В норме пояс должен располагаться параллельно полу на одном уровне по всей окружности тела. В правильно подобранном белье пояс не смещается при движении, плотно облегает, но не давит.
Рассмотрим распространенные ошибки:
- Пояс слишком мал: мягкие ткани сильно сдавлены, края врезаются в спину, а по бокам образуются бугорки и складки, даже если у женщины нет лишнего веса.
- Пояс велик: задняя часть задирается вверх, а передняя, под весом молочных желез, сползает вниз. В этом случае лифчик не поддерживает грудь, женщина вынуждена подтягивать бретели, они начинают давить на плечи, но все равно не справляются с нагрузкой. В результате – бюст просто свисает под своим весом.
- При правильно подобранном размере бюстгальтера пояс сидит плотно, но не доставляет неприятных ощущений – не сдавливает и не врезается.
Обратите внимание, при наличии лишнего веса валики вокруг пояса бюстгальтера появятся обязательно. Здесь размер не виноват
Улучшить внешний вид помогут модели с широким поясом из плотного материала.
Чтобы проверить, подходит ли вам бюстгальтер, попробуйте следующее:
Тест 1:
Поднимите руки: бюстгальтер должен остаться на месте и вокруг пояса не должно быть валиков и складок.
Просуньте под пояс большой палец и оттяните его: если пояс отойдет на 3-4 см и дальше не пойдет, то размер подобран верно.
Тест 2:
Когда наденете бюстгальтер утром, отметьте сзади нижнюю границу пояса стойким косметическим карандашом. Вечером проверьте. Если отметка будет ниже края пояса – объем велик (в течении дня он задрался наверх).
Слева типичный случай: пояс слишком широк в обхвате и не поддерживает грудь, девушка вынуждена подтягивать бретели, задирая пояс еще выше. В итоге проблема не решается – грудь висит под своим весом, пояс задирается, утянутые бретели впиваются в плечи. На картинке справа показано правильное положение пояса лифчика. Разница ощутима.
В чем польза лифчика, или изменения в молочной железе
Изготовителями женского белья утверждается, что:
- данный вариант дамского белья предупреждает растяжки и не даёт изменяться грудным железам;
- приподнимает и поддерживает;
- оберегает от травмы и касания с одеждой
- правильно выбранная вещь делает работу легче связок при сохранении правильной осанки.
Физиологи объясняют, что небольшая грудь отвисает не гораздо, а большие отвиснут все равно. Также оказывают влияние на внешний вид перемены связанные с возрастом гормонального уровня.
Особую роль играет тренированность грудных мышц и уход за кожей в данной области. Максимально влияет вынашивание ребенка и вскармливание грудью.
Докторами рекомендуется: владелицам небольшой груди можно не носить сей предмет. Дамам с большими формами стоит одевать, но правильные поддерживающие модели.
Кормящие мамы – обязательно особенные бюстгальтеры.
Носить бюстгальтер или нет
https://youtube.com/watch?v=pBYEN5r_D7E
Никому не рекомендуется оставлять на теле данный предмет на ночь, а женщинам, кормящим ребенка – тем более, во избежание возникновения мастита.
Доказательства вреда ношения бюстгальтера
Американские ученые, после проведенных исследований, ведут прямую связь между ношением женской вещицы и онкологией грудных желез. Они уверены, что женщины, которые постоянно носят лифчики, в 20 раз чаще рискуют заболеть мастопатией или раком груди.
Они объясняют это постоянным сдавливанием и сжатием молочных желез, нарушением кровообращения, оттока лимфатической жидкости и удаления токсических веществ из тканей железы.
Застой вызывает образование раковых узелков. Но сегодня нет ни опровержений, ни подтверждений этого, хотя ученые склоняются к предполагаемой связи.
Исследователи приводят доказательства ослабления грудных мышц и связок, постоянно находящихся в детренированном положении, так как грудь поддерживается бюстгальтером. Со временем мышцы ослабевают и не в состоянии поддерживать даже грудь маленького размера.
Предлагаются советы по поводу сна в лифчике для сохранения крепости и упругости бюста. Но опять же, у медиков нет ни опровержений, ни свидетельства этих практик.
Некоторые женщины к вечеру после хождения в бюстгальтере чувствуют боли в области шеи, плеч, рук. Боль в спине и красный след от бретелей указывает на неудобство подобранной модели и неправильности размера. Причина дискомфорта – пережатие сосудов и нервов плечевого пояса.
Американскими исследователями проведен эксперимент, в ходе которого женщины, ранее постоянно носившие бюстгальтеры, две недели ходили без них. В результате 80 % испытуемых отметили ощутимое ослабление болей.
Обладательницам 4-5 размера правильное белье, наоборот, окажет помощь. А при занятиях спортом тем более не обойтись без специального лифа.
Так что открыл французский ученый?
Разбиваем мифы о необходимости лифчика
Среди женской половины населения нашей планеты бытует множество мифов относительно бюстгальтера как предмета одежды. Например:
- «модель с косточками — самая лучшая». Нельзя поспорить, что она смотрится красиво и элегантно. Но мы же сами знаем, что по удобству она проигрывает другим моделям. Она постоянно давят, в особо тяжелых случаях могут приводить к покраснениям, а металлические косточки царапают кожу. По некоторым данным, бюстик на косточках связывают с повышением развития раковых заболеваний;
- «чтобы грудь не обвисла, нужно носить лифчик даже ночью». Это — абсолютное заблуждение. В этом случае мышцы, отвечающие за поддержку груди, атрофируются еще сильнее, чем при обычном дневном ношении;
- «чем больше размер бюста, тем должны быть жестче косточки и крепче бретели». Это положение не совсем верно, скорее: чем тяжелее грудь, тем шире бретельки, а при маленьком размере можно обойтись тонкими лямками или вообще их отсутствием.
Советуем
Какие модели подходят к маленькой груди? Бренды
Что говорят о бюстгальтере врачи-маммологи?
Наперекор сплетням, отказ от бюстгальтера не приводит к опусканию груди, напротив, это даже полезно – при отсутствии лифа происходит укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью 3-го или больших размеров следует носить бюстгальтер в при физ. активности, тем более при занятиях спортом.
Маммологи выступают против незаметных лифов, собой представляет силиконовые наклейки. При эксплуатации подобных изделий грудь перегревается, к ней увеличивается кровоприток, что будет причиной активации аномальных клеток и последующего перерождения в злокачественные новые образования.
Редкое применение силиконового лифа не вызовет подобных больших проблем, однако при постоянном применении риск увеличивается в несколько раз.
10 облегчает грудное вскармливание
Если вы когда-либо кормили грудью, вы знаете, какой может быть бюстгальтер для беременных. Полная грудь может быть неприятной, но ношение слишком тесного бюстгальтера может еще больше усилить дискомфорт. Слишком тугой или бюстгальтер для кормления на косточках может привести к засорению молочных протоков. Это может привести к болезненной инфекции и необходимости медицинской помощи. Если вы собираетесь носить бюстгальтер для беременных, рекомендуются только мягкие бюстгальтеры. В противном случае, когда вы находитесь дома, не беспокойтесь и дайте грудям как можно больше выдохнуть, чтобы предотвратить любые инфекции.
Виды бюстгальтеров
Многие лифчики действительно неудобны и могут приносить груди вред. Но стоить помнить о том, что есть разные виды бюстгальтеров. Чтобы выбрать правильный бюстгальтер, нужно учитывать размер, полноту груди, а также состояние здоровья и вид активности (прогулка, спорт, выход в свет).
DepositPhotos
Врачи-маммологи утверждают, что отказ от бюстгальтера несет в себе пользу для обладательниц груди не более третьего размера. При отсутствии лифа происходит естественное укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью третьего размера следует носить лифчик при физической активности.
DepositPhotos
Маммологи выступают против невидимых лифов, которые крепятся к груди при мощи силиконовой основы. При использовании таких изделий грудь перегревается, к ней усиливается приток крови, что может стать причиной активации аномальных клеток и дальнейшего перерождения в злокачественные новообразования. Понятное дело, что редкое использование подобных бюстгальтеров не наделает беды.
DepositPhotos
Женщины с 4-5 размером груди тоже говорят, что ходить без лифчика комфортно. Но бюст приличного размера нуждается в поддержке, ведь силу притяжения никто не отменял. Чтобы избежать провисания груди, нужно носить лифчик. Только не с пушапом и косточками, а кружевные, шелковые или хлопковые бюстье и топы. Главное — чтобы они хорошо поддерживали грудь.
DepositPhotos
А вот девушкам с силиконовой грудью лифчик с поролоновой чашкой противопоказан. Можно сказать, что именно от них пошла мода носить вещи без нижнего белья. Ведь грудь держит форму и выглядит соблазнительно без поддержки и пушапа. Но есть случаи, когда носить бюстальтер нужно всем.
DepositPhotos
Например, нельзя отказаться от лифчика кормящим мама. Они должны носить специальный бюстгальтер, предназначенный для грудного вскармливания. Здесь роль играют не так эстетика и комфорт, как медицинские показания. Также нужно носить специальное белье в период беременности. После определенных операций нужно носить бандажные лифы по рекомендации врача.
Как видишь, не всем женщинам можно полностью отказаться от ношения бюстгальтера. Ведь он имеет не только соблазняющую функцию, но и способен помогать груди сохранять здоровье и внешнюю привлекательность. Но если ты используешь дискомфорт или боль при ношении лифчика, нужно обязательно обратиться к маммологу.
Ранее мы уже рассказывали, как правильно выбрать бюстгальтер.
Фото на превью depositphotos.
Поделиться на Facebook
published on
according to the materials
