11 правил выбора бюстгальтера для девочки
Почему важен правильный возраст?
Вопрос о том, когда начинать носить лифчик, имеет большое значение для здоровья девочки. Если лифчик надевается слишком рано, это может оказать негативное воздействие на развитие молочных желез и способствовать возникновению проблем в будущем.
Слишком раннее начало ношения лифчика может привести к сдавлению молочных желез, что может препятствовать их полноценному развитию. Долгое время ношения тесного бюстгальтера также может стать причиной болей в спине и шее.
С другой стороны, задержка начала ношения лифчика может оказаться невыгодной для девочки, так как это может привести к неудобству и дискомфорту в повседневной жизни.
Важно подчеркнуть, что идеальный возраст для начала ношения лифчика может быть разным у каждой девочки. Все зависит от индивидуальных особенностей и развития молочных желез
В любом случае, рекомендуется проконсультироваться с педиатром или гинекологом, чтобы выбрать оптимальный момент для начала ношения бюстгальтера.
Как выбрать размер бюстгальтера
Производители нижнего белья не считают нужным шить бюстгальтеры с формованной чашкой для обхвата груди меньше 65 сантиметров, в итоге девочкам с ранним половым созреванием (до 11 лет) найти лифчик не так просто.
Все бюстгальтеры производители маркируют двойным параметром. Первый (числовой) – объем под грудью, а второй (буквенный) – объем чашечки.
Чтобы выбрать размер лифчика, надо измерить параметры ребенка при помощи сантиметровой ленты
Обратите внимание: сантиметровая лента при горизонтальных замерах должна быть строго параллельна полу
Итак, основные параметры для определения размера бюстгальтера:
- По крайним точкам определить объем груди (сантиметровую ленту не надо натягивать – она должна лишь прилегать к коже).
- Объем туловища под грудью, на ребрах (измеряют на вдохе).
- Определение размера: отнять от второго показателя первый, и разница (в сантиметрах) будет основой для подбора белья.
Выделяют такие размеры чашек бюстгальтеров (буквенное значение):
AА (10 – 12 см), «нулевой»;
- A (12 – 14 см) «первый»;
- B (14 – 16 см) «второй»;
- C (16 – 18 см) «третий», и так далее.
После проведенных замеров результаты, к примеру, следующие: объем под грудью – 65 сантиметров, а второй показатель (чашечка) – 12 сантиметров. Это значит, что такой девочке будет нужен бюстгальтер 65АА, или 65А. Точный размер можно подобрать только по примерке лифчика, так как многое зависит от кроя конкретного белья.
Качество и тип бюстгальтера для подростка
Выбирая лифчик для ребенка, всегда отдавайте предпочтение белью из натуральных тканей, лучше всего, если в составе будет преобладать хлопок. Идеальный для девочки бюстгальтер – бесшовный, либо с незаметными швами.
Иногда бывает, что по замерам бюстгальтер уже нужен девочке, а во время примерки оказывается, что даже 65АА («нулевка») на нее великоват. Во избежание разочарования и развития комплекса неполноценности, можно купить специально предназначенный для подростка топ (маечку). Белье довольно плотное, но эластичное, плотно прилегает и скрывает соски. Мало того, для девочек, желающих казаться взрослыми, есть вкладыши (съемные или вшитые). Они не только делают грудь визуально больше, но и способствуют анатомически правильному развитию молочных желез.
В топах для девочек нет жестких узких бретелей, которые часто давят или врезаются в кожу.
Топ для подростка не ограничивает движений, и максимально комфортный, его лучше носить в качестве первого бюстгальтера всем девочкам.
Вопросы и ответы
Популярные расцветки
Во время покупки первого в жизни бюстгальтера, дизайн и расцветка изделия играет огромную роль. Выбирая бюстгальтер для девочки-подростка, помните, что он не должен выглядеть нарочито сексуально. Самые популярные и актуальные оттенки нижнего белья для подростков – розовые, персиковые, сиреневые, голубые, белые, бежевые, серые, темно-синие. Расцветка также зависит от возраста девочки. Для 10-13 лет покупайте модели с принтами, рисунками: цветы, горох, полоски.
Девочки 14-16 лет тяготеют к рюшам, кружеву или более классическим однотонным моделям. Черный бюстгальтер – выбор девушек, которые хотят выглядеть старше или уже имеют собственный стиль. Неизменная классика черного и белого нижнего белья должна присутствовать в гардеробе взрослой женщины и подростка. Выбор расцветки, фасона бюстгальтера должна корректировать мама. Старайтесь продлить детство девочки как можно дольше, ведь взрослой она стать всегда успеет.
Школьницы без лифчика поссорили российских пользовательниц фейсбука
Российские пользователи фейсбука обсуждают американскую акцию #NoBraNoProblem, в рамках которой старшеклассницы США протестуют против обязательного ношения бюстгальтеров в школах. Поводом для споров стал пост россиянки Елены Рыдкиной, которая поддержала акцию, выложив свою фотографию без лифчика.
Кейтлин написала пост в фейсбуке и приложила к нему свою фотографию без лифчика. Девушку поддержали сначала подруги, а потом и весь интернет. В итоге американские старшеклассницы устроили даже целую акцию под названием The Braless Warrior, придя в свои школы без бюстгальтеров.
Одной из первых, кто поддержал акцию в России, стала Елена Рыдкина. Девушка выложила своё фото, на котором она показывает, что лифчика на ней нет.
Однако нашлись и такие девушки, которым идея «свободной» груди показалась не слишком удачной.
Некоторые отмечают, что и для небольшой груди бюстгальтер не всегда лишняя вещь.
Кто-то делится своим опытом.
Само собой, в комментарии пришло огромное количество мужчин, первая половина которых начала немедленно «подкатывать» к автору фото, а вторая – шутить в стиле «не ношу и никогда не буду». Впрочем, попадаются и здравые предложения от мужчин и для мужчин.
Ранее Medialeaks писал о том, как художница из Кёльна использовала наготу в качестве протеста: девушка разделась в рамках пикета против нападений на женщин со стороны мигрантов.
А с какого возраста девочкам лифчик носить?))
Как вы все в них ходите,а? Они ж давят, жмут, сползают. И не надо мне говорить, шо «надо правильно подбирать». Как ни подберешь, все равно мешаеццо.Не, ну, у меня есть адын. Черный, под прозрачно-черную хеллоуинскую кофту. Раз в год одеваю))
Ну, если тетко одето, к примеру, в блузку и пиджак. Или кардиган. Все равно, штоль, одеваете? Под пинжаком не видно торчат соски или нет. И обвисло там чо или нет тоже не видно жеж.
«Когда стало неудобно ходить»- это я понимаю. А зачем лифчик «когда стало только намечаться»?
. у меня нет никаких совеццких заморочек. Кстати «по-советски»- это как раз носить, не снимая даже ночью.)))Просто я не понимаю необходимости этой части гардероба ИМЕННО ДЛЯ СЕБЯ, а не вообще. Ничо не обвисло, ходить удобно. Займусь бегом- куплю спортмодельку.
Наивная Вы, право))) Вы ж лучше меня знаете, что у нас в школе делается)))Мы не в России, у нас НЕ ПЕРЕОДЕВАЮТСЯ на физру. А, если переодеваются, то в разных помещениях. И мальчики у нас, даже если заглядываются, скорее, язык проглотят, чем рот раскроют по этому поводу.
«Пытаться выглядеть взрослее» за счет ношения лифака? Теоретически- понимаю. Но практически))) Я 10 лет работала учителем в средней школе. Уж, поверьте, желание «взросло выглядеть» за счет лифчика у девок как отрезает после первого же дня, когда мальчики-одноклассники ЭТО замечают. Пару раз щелкнут бретелькой её, на завтра- глядишь, она опять нормально одета, а не в обтягивающей блузочке с бюстиком просвечивающим))) Ну а если его не видно, то и выглядеть старше за этот счет не очень получаеццо)))
Да, я упрямо не хочу понимать. Если нет проблем с чувствительностью сосков, неудобства при беге, еще каких-то ОБЪЕКТИВНЫХ причин. Я не понимаю «надо носить, потому что надо, как же без него».
И, кстати, зачем особенности фигуры минимизировать?)) Наоборот, вроде, дОлжно гордиццо, если есть, чем. И грамотно подобранный лифак, если необходим, этому способствует)) Никогда не видела проблемы, что кто-то там что-то подглядывает. (упс, ща опять обвинят, шо я хвастаюс. Не, дамы, не хвастаюсь, у меня с самооценкой все ок, я не за этим пришла. Мне, действительно, хотелось бы понять, (ибо я, как известно, эту часть гардероба не ношу) нужно ли навязывать дочке ношение оного. Мож, я не права.Таки нет, чет, мне никто еще не доказал, что «надо, потому что НАДО».Посему вопрос снимается. Если захочет- купит. Спецом приставать не буду.Спасибо всем, кто высказал конструктивные доводы. О многом я и не догадовалась.
Читайте далее:
Что за модель бюстгальтера — бра? описание, плюсы и минусы, назначение лифчика. особенности выбора одежды к нему. примеры образов с бра.
Как выбрать бюстгальтер для беременных? критерии выбора, виды, отличие от классического лифчика. как понять, что он выбран правильно?
Почему нельзя спать в лифчике? чем вреден сон в бюстгальтере? какие риски возникают? мифы, связанные со сном в лифчике.
Чем отличается лифчик от бюстгальтера? определение понятий. в чем разница между лифчиком и бюстгальтером?
Как выбрать бюстгальтер для кормления? критерии выбора. как правильно подобрать размер? когда приобретать такой лифчик? производители.
Кто придумал лифчик? история появления бюстгальтера. кто его изобрёл? бюстик, лифчик, бюстгальтер — как правильно? как менялась его форма?
Вред бюстгальтера. причины почему лифчик носить нежелательно. самые опасные модели. что говорят учёные?
Как растянуть лифчик своими руками? когда можно бюстик расширить, а когда этого нельзя делать? способы увеличить бюстгальтер.
Платье с открытой спиной — как одеть лифчик правильно
Как правильно подобрать бюстгальтер? снимаем мерки, выбираем модель. советы по выбору лифчика для большого и обвисшего бюста.
Как стирать лифчик? правила стирки бюстгальтера. приспособления и средства для стирки вручную и в машине.
Что за модель бюстгальтера — балконет? описание, назначение, плюсы и минусы, как выбрать. особенности выбора одежды к лифчику. бренды.
Как называется спортивный лифчик? описание модели, назначение, преимущества и недостатки.
Лайфхаки с лифчиком: с бретелями, косточками, застёжками. используем подручные материалы. секреты ухода за бюстгальтером.
Что такое пуш-ап в бюстгальтере? виды бюстгальтеров с пуш-апом. вреден ли он? как подобрать его? как понять, правилен ли выбор?
Характеристика гипоплазии молочной железы
Гипоплазия или недоразвитие молочной железы ранее считалась простой эстетической проблемой
Исправления (реконструкция молочных желез) касались только внешнего вида женской груди, с небольшими затратами и недостаточным вниманием к ее функции. В настоящее время грудное вскармливание приобретает все большее значение, и все больше матерей стремятся таким образом кормить своих детей. К сожалению, информации о том, как восстановить естественную и самую важную функцию молочных желез – способность вырабатывать молоко – очень мало
К сожалению, информации о том, как восстановить естественную и самую важную функцию молочных желез – способность вырабатывать молоко – очень мало.
Другое название патологии – недостаточность железистой ткани (или IGT, Insufficiency of Glandular Tissue).
Гипоплазия бывает:
- врожденной (первичной);
- приобретенной (вторичной).
Врождённая гипоплазия молочной железы
Дефект бывает самостоятельный или изолированный. Он может быть вызван врожденной патологией, включая синдромы и аномалии грудной клетки. Примерами ассоциированных гипопластических состояний являются наследственные патологии. В частности, двусторонняя гипоплазия груди может возникать при синдроме Тернера (XO), а односторонняя развивается в связи с синдромом Поланда.
- Врожденная гипомастия возникает в период внутриутробного развития и часто затрагивает ипсилатеральные мышцы груди. К нарушениям развития грудной стенки относятся pectus excavatum (врожденная или развивающаяся при созревании деформация, когда грудная клетка становится впалой) и pectus carinatum (порок, который называется голубиная грудная стенка, когда она становится выпуклой). Эти патологии рассматриваются в разделе врожденные пороки развития грудных желез.
- Приобретенная недостаточность молочных желез развивается преимущественно во время полового созревания.
В этой статье мы рассмотрим симптомы, диагностику, а также варианты лечения приобретенной/вторичной гипоплазии.
Гипоплазия также бывает:
- односторонней. Она наблюдается при значительном расхождении размеров грудных желез друг с другом. Признаки макромастии контралатеральной молочной железы отсутствуют;
- двусторонней, которая может быть симметричной или асимметричной.
Расхождение размеров грудных желез друг с другом
Гистологические особенности. Гистологически гипопластическая ткань состоит из фиброзной стромы, имеет протоковые структуры, но без ацинарной дифференцировки. Протоки обычно напоминают те, что находятся в препубертатном периоде развития молочной железы, и не имеют долькового развития.
Секрет № 1 Молодой маме нужна поддержка «бывалых» и понимание родных
Лично мне во многом помогли друзья — молодые родители, которые регулярно интересовались, как дела, отдавали одежду и всякие нужности, а также делились советами бывалых «путешественников». Если таких людей в вашем окружении нет, можно искать поддержку на форумах, в пабликах молодых мам и на прочих «детских площадках». А, и на обычных детских площадках тоже!
Родители и муж взяли на себя часть обязанностей по домашнему хозяйству, но благодаря друзьям мне было спокойнее и веселее.
Очень помогли ежевечерние разговоры с мужем: мы перечисляли все позитивное, что произошло за день, и поддерживали друг друга однозначным «Мы справимся!».
Запомнить:
- общаться с опытными родителями,
- не стесняться просить о помощи,
- делегировать полномочия в семье,
- говорить о материнстве в позитивном ключе,
- отдыхать при первой же возможности.
Как выбрать первый бюстгальтер: разбираемся в тонкостях
Приобретая самый первый в жизни лифчик, без примерки не обойтись
На что нужно обратить внимание при выборе размера детского бюстгальтера?. Лиф не должен прилетать к телу слишком туго, а грудь – выпадать из чашечек
Если самый маленький размер чашки бюстгальтера оказался велик, стоит обратить внимание на аналоги – лифчики из эластичного материала или специальный топики
Лиф не должен прилетать к телу слишком туго, а грудь – выпадать из чашечек
Если самый маленький размер чашки бюстгальтера оказался велик, стоит обратить внимание на аналоги – лифчики из эластичного материала или специальный топики
Когда бюстгальтер надет, проверьте правильность регулировки лямочек. Под ними, как и под резинкой на спине, должно свободно проходить два пальца. Горизонтальная лямка сзади должны быть параллельна земле и не «подпрыгивать» при движении.
Все требования выполнены, а маленькой покупательнице в лифчике удобно? Значит, модель выбрана правильно!
Факторы, влияющие на рост
У женщин бывают разные размеры бюста. Форма и объём груди зависит от следующих факторов:
- Наследственность. Величина бюста у представительниц одной семьи обычно одинаковая. Если мама и бабушки девочки имеют небольшую грудь, то с большой вероятностью и у неё будет такая же.
- Гормональный фон. Каждая девушка из-за различий в физиологии имеет различия и в гормонах. В случае если в крови есть недостаток количества женских гормонов, грудь может развиваться медленно или не развиваться вовсе.
- Питание. Сбалансированный рацион подростка — также немаловажный фактор, влияющий на рост груди. Если девочка слишком худая, из-за нехватки в организме жировой ткани бюст не может полноценно развиваться. Однако и в случае избытка веса развитие молочных протоков происходит в условиях отклонения от нормы. В будущем это может затруднить естественное кормление ребёнка.
- Дополнительные факторы. Необходимо учитывать влияние на развитие женской груди и следующих факторов:
- Национальность и место проживания. В южных широтах девушки, как правило, достигают полового созревания гораздо раньше, нежели их ровесницы из северных краёв.
- Экология окружающей среды. На течение развития бюста может отрицательно повлиять загрязненность среды. Из-за плохой экологии у девушки могут развиваться многие заболевания эндокринного характера, связанные с нарушением работы щитовидной железы. В результате этого половое взросление происходит с патологиями.
- Физическая активность. Бесспорно, недостаток физической активности у подростков негативно воздействует на развитие всего организма, в том числе и на половое созревание. Умеренные спортивные занятия и тренировки не только поддерживают в тонусе мышечную массу, но и влияют на развитие, подтянутость и упругость бюста.
С какого возраста начинать носить лифчик
Единого мнения по этому поводу вы не найдете. Многие девочки следуют за своими уже «повзрослевшими» одноклассницами и просят родителей купить бюстгальтер слишком рано, хотя физиологических изменений еще нет. Мамы, в свою очередь, противятся такому быстрому переходу дочери к «взрослым вещам». Так где же золотая середина и когда надо начинать носить лифчик?
Важно понимать, что этот вопрос очень индивидуальный
. Все зависит от физиологических особенностей и от генетики. Девочке может понадобиться бюстгальтер, как раньше остальных сверстниц (уже в 10-11 лет), так и гораздо позже. Главное – не нужно стесняться в обоих случаях. А задача мамы поддержать дочь и объяснить, что всему свое время.
Как понять, что пора приобрести бюстгальтер?
В каком возрасте начинать носить лифчик девочке?
Какой размер считается маленьким?
Девушки нередко бывают необъективными при оценке своей фигуры, и считают свою грудь маленькой, даже если она соответствует средним размерам. Как же получить объективные показатели? Очень просто! Нужно снять мерки.
Желательно, чтобы мерки снимал другой человек, так замеры будут точными. Но, в крайнем случае, можно обойтись и без помощников. Требуется снять две мерки:
- обхват грудной клетки под молочными железами;
- обхват в самой выступающей точке.
Разница между большим и меньшим значением замеров – это полнота груди. Если эта разница 10 см и менее, то у вас действительно маленькая грудь, вам требуется бюстгальтер с чашкой AA. Если разница 12 см, то это уже полноценная «единичка», такой размер еще считается маленьким. Ну а если разница больше, то ваш бюст имеет средние размеры и вам подойдут бюстгальтеры с самым ходовым размером чашки B или даже C.
Обязательно нужно учитывать при выборе форму своей груди. Молочные железы могут быть расставлены широко или располагаться близко друг к другу. Поэтому далеко не всем женщинам с одинаковым размером подходят одни и те же модели.
Правила выбора лифчика девочке-подростку
Черномырдин
Мне лет 5, год эдак 1995, Санкт-Петербург, улица, идем с мамой в магазин. И тут навстречу чернокожий. Это сейчас кажется «ну и что?», а тогда это было сродни встрече с марсианином, тем более пятилетнему. Я тяну маму за руку, показываю пальцем на него и как давай орать на всю улицу:
— Мама, смотри, Черномырдин!!
Мама меняется в лице, начинает шикать и ооооочень выразительно на меня смотреть. Но мне то что, мне пять лет, я еще не очень понимаю, что к чему. Просто вижу, что мама не смотрит. И давай орать еще громче:
— Мама, скорее смотри на Черномырдина, а то уйдет!
Вот так первый раз в жизни я увидел чернокожего.
В тот вечер мама меня заставила смотреть новости, чтобы я знал, как выглядит Черномырдин. И рассказала, что бывают люди с другим цветом кожи. Но каждый раз, когда я вижу чернокожего, первое, что всплывает в голове:
— О, Черномырдин!
NasalDigger / Pikabu
Главное – не превышать лимит
Читал пост про первые компьютеры в 90-е годы, автор упомянул про ограничение от родителей не более 15 минут на игру, многие возмущались что это очень мало.
Вспомнилось, правда, не про первые компьютеры: когда в нашем городке появились первые мобильные телефоны, тарифы были с поминутной оплатой, при этом первые 3 секунды были бесплатные. Так мы с друзьями разговаривали по 3 секунды: звонок, одна-две фразы, сброс. Ответный звонок на 3 секунды. Главное — не превышать лимит в 3 секунды, тогда уже списывалась сумма за минуту, причем весьма заметная для школьника в то время. А что поделать — тогда о дешевой безлимитной мобильной связи никто и не мечтал…
kaur2288 / Pikabu
Плюсы и минусы раннего ношения лифчика
Когда девочки начинают носить бюстгальтер
Плюсы и минусы раннего ношения лифчика
С какого бы возраста девочка ни начинала носить бюстгальтер, подобран он должен быть правильно. При эксплуатации такого изделия вреда для здоровья не будет. Разве что добавится забота о чистоте изделия и приобретении следующего по мере роста молочных желез.
А вот если ваша дочь ежедневно носит лифчик пуш-ап, то о правильном формировании груди можно забыть. Такой фасон поднимает и держит бюст в течение дня в анатомически неправильном, неестественном для нее положении.
Подобранный не по размеру, маленький, с врезающимися косточками, пояском или бретелями, он замедлит кровообращение и процессы обмена в лимфатических сосудах, расположенных в подмышечных впадинах. Вот это как раз чревато последствиями для здоровья.
Бюстгальтер для девочки
РАЗМЕР:
- 60AA
- 65AA
- 70A
- 70AA
- 75AA
Забронировать и забрать в магазине
Доставка товара
- Почтой России.
- Курьерскими службами DPD и RED Express всей России (с 9:00 до 18:00 по местному времени).
- В постаматы сети Pickpoint.
Стоимость доставки в МСК и СПб — от 99 рублей и бесплатно от 2000 рублей.
В остальные регионы — от 199 рублей и бесплатно от 3500 рублей.
Возврат товара оформляется обычной посылкой из любого почтового отделения на адрес 200961, г. Санкт-Петербург, ул. Софийская, д. 81, корп. 1, лит. А. Кому: ООО «Концепт Груп».
или через форму вызова курьера DPD в разделе сайта » Возврат».
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШИ АКЦИИ И НОВОСТИ.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ О КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
Продавец – Общество с ограниченной ответственностью «Концепт Груп» (ИНН 7801506440, ОГРН 1097847317721, адрес места нахождения: Большая Монетная ул., д.16, корп.1, лит. Б., 197101, Санкт-Петербург, РФ).
Пользователь/ Покупатель – любое физическое лицо, добровольно прошедшее регистрацию и/или оформившее Заказ на Сайте и получившее уникальные реквизиты авторизации (логин и пароль).
Сайт — ресурс, расположенный в сети Интернет по адресу conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru
Сервисы Сайта – все услуги, доступные для использования на Сайте conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru
Заказ – процесс покупки Товара на Сайте conceptclub.ru, acoolakids.ru, infinitylingerie.com, maloobaby.ru, включает персональную информацию Пользователя/ Покупателя.
Персональная информация – информация, которую Пользователь/ Покупатель предоставляет о себе самостоятельно при регистрации (создании учётной записи) или в процессе использования Сервисов, включая, но не ограничиваясь, персональные данные Пользователя/ Покупателя, согласно перечню в п.1.3. Соглашения.
Регистрация – действия по созданию Пользователем/ Покупателем учетной записи с использованием электронной почты Пользователя/ Покупателя, а именно на указанный адрес электронной почты приходит письмо, регистрация завершается переходом по гиперссылке или получением письма с логином и паролем. Данными действиями (включая дальнейшее использование логина и пароля на Сайте) Пользователь/Покупатель дополнительно подтверждает, что условия настоящего Соглашения Пользователю / Покупателю полностью ясны и он выражает полное свое согласие с Соглашением.
Учетная запись – персональный раздел Пользователя/ Покупателя на Сайте, доступный только после прохождения аутентификации (ввода правильных логина и пароля), предназначен для хранения сведений, сообщенных о себе Пользователем/ Покупателем, и управления Заказами.
Личный кабинет – персонализированный интерфейс Сайта с набором пользовательских инструментов для осуществления покупок товара интернет- магазина на Сайте, а также для пользования персонализированными сервисами Сайта.
Пользовательское соглашение – настоящее Соглашение, регулирующее отношения ООО «Концепт Груп» и Пользователя/Покупателя на протяжении всего периода предоставления и доступа Пользователя/Покупателя к персонализированным сервисам Сайта.
Информационная рассылка – это информация, которая высылается в SMS-сообщении на номер телефона и электронную почту Пользователя/Покупателя, дающая возможность: получить номер и статус заказа. Без информационной рассылки оформление заказа невозможно, так как будет отсутствовать возможность информирования Пользователя/ Покупателя о факте совершения заказа, номере и статусе Заказа.
Как правильно подобрать подростковый бюстгальтер?
Правила выбора
Выбор правильного лифчика играет важную роль в комфорте и здоровье женщины. Вот несколько правил, которые помогут сделать правильный выбор.
1. Размер. Одним из самых важных аспектов выбора лифчика является правильный размер. Размеры бюстгальтеров могут отличаться у разных производителей, поэтому необходимо измерять грудь и проконсультироваться с продавцом для определения точного размера.
2. Поддержка. В зависимости от размера груди, необходимо выбрать лифчик с соответствующей степенью поддержки. Бюстгальтеры с жесткой окантовкой и широкими бретелями предоставляют хорошую поддержку для большой груди, в то время как для маленькой груди подходят модели с уплотнителем и более тонкими бретелями.
3. Материал
Важно обратить внимание на материал, из которого изготовлен лифчик. Натуральные материалы, такие как хлопок или шелк, обеспечивают комфорт и позволяют коже дышать. Однако, некоторые синтетические материалы также могут быть комфортными и долговечными
Важно найти белье, которое лучше всего сочетается с вашей кожей и обеспечивает комфорт на протяжении всего дня
Однако, некоторые синтетические материалы также могут быть комфортными и долговечными
Важно найти белье, которое лучше всего сочетается с вашей кожей и обеспечивает комфорт на протяжении всего дня
4. Стиль и дизайн. Лифчик должен соответствовать вашему стилю и предпочтениям. Выбирайте модели с удобным фасоном, который подчеркивает достоинства фигуры
Также обратите внимание на детали, такие как украшения или принты, чтобы добавить индивидуальности к своему образу
5. Примерка. Перед покупкой всегда рекомендуется примерить лифчик, чтобы убедиться в его правильности и комфорте. Проверьте, что бюстгальтер плотно прилегает к телу, не жмет и не обтягивает слишком сильно
Также обратите внимание на то, чтобы бретели не соскальзывали и не оставляли следы на плечах
Следуя этим простым правилам, вы сможете выбрать идеальный лифчик, который подойдет именно вам и обеспечит максимальный комфорт в течение всего дня.
Как понять, что уже пора..?
Родители могут точно определить время покупки первого бюстгальтера для своей подрастающей дочери, обратив внимание на следующие моменты:
- девочка стесняется надевать обтягивающую майку или полупрозрачную блузку из-за того, что очертания груди или соски очень заметны под одеждой;
- наблюдается раскачивание и подпрыгивание груди во время бега, спортивных игр или просто быстрой ходьбы;
- ваш ребенок испытывает дискомфорт, переодеваясь на урок физкультуры с другими девочками;
- в классе только ваша дочь не носит лифчик, а это является предметом обсуждения подруг;
- если при измерении окружности под грудью вы видите цифру 65 см или более.
При ответе «да» хотя бы на один пункт опросника, стоит задуматься о приобретении лифчика и обсудить предстоящую покупку с дочерью.
Правила примерки лифчика
При покупке лифчика без примерки, даже если модель выбрана в строгом соответствии с параметрами груди, высок риск приобрести вещь, что будет неудобна девочке.
В магазин лучше отправиться вдвоем: девочка выберет для себя модель, что понравится ей своим дизайном, а мама проверит, соответствует ли выбранное изделие следующим критериям:
- лямки – не впиваются в плечи и не сползают, между ними и плечом можно свободно просунуть палец. Ширина лямок – не менее 1 см, есть возможность регулировки длины;
- пояс – имеет 3 ряда крючков, при застегивании на самую «свободную» застежку плотно прилегает к телу, но не сжимает его, со стороны спины расположен строго параллельно полу, под лопатками, не задирается вверх и не провисает;
- остальные 2 ряда крючков пригодятся позже, когда пояс слегка растянется после нескольких стирок;
- чашечки – не имеют грубых швов, полностью вмещают грудь, не оставляя пустого пространства, не жмут под мышками, не смещают бюст (приподнимают, сдвигают к центру), а просто фиксируют его.
Кроме того, необходимо:
- проверить лифчик «в динамике», предложив девочке повернуться из стороны в сторону, нагнуться, поднять и опустить руки, подпрыгнуть. Лифчик не должен съезжать вниз, задираться вверх, смещаться вбок, лямки – спадать или мешать движению, а грудь – выпадать или «прыгать» внутри чашечек;
- убедиться, что пояс легко расстегивается и застегивается;
- попросить девочку снять лифчик и внимательно осмотреть ее кожу: на ней не должно остаться красных пятен, вдавленных следов от каких-либо деталей кроя или застежки.
Как вернуть упругость груди после родов?
Никто не даст гарантии, что после родов и грудного вскармливания ваша грудь останется такой, какой вы ее знали и любили. Тем не менее, если вы будете бережно относиться к своему телу, шансы значительно возрастут. То же самое касается и живота. Как быстро от него избавиться после родов, читайте тут. Держите 10 ценных рекомендаций, выполнение которых снижает риск остаться после завершения кормления с двумя «сдутыми шариками».
Делайте упражнения
В ваших молочных железах нет мышечной ткани, поэтому вы не сможете «накачать» их. Но под ними есть: там располагаются большие и малые грудные мышцы. Когда они в хорошей форме, ваша грудь выглядит более подтянутой, поэтому любая разумная физическая активность и упражнения, направленные на тренировку этих мышц, будут полезны.
Носите бюстгальтер
Гравитация — один из естественных врагов
Носите бюстгальтер, причем при его выборе в первую очередь обращайте внимание не на дизайн, а на комфорт и поддерживающие свойства. Скорее всего, вам придется временно отказаться от своих старых бюстгальтеров и купить новые, потому что размер вашей груди увеличится на поздних сроках беременности и останется таким в период кормления
Не сутультесь
Лямки бюстгальтера подтягивают его чашечки вверх, тем самым поднимая вашу грудь. Когда вы сутулитесь, вся эта замечательная конструкция провисает, и поддержка ухудшается. Так что расправьте плечи и выпрямите спину — это один из секретов, как сохранить форму груди после родов.
Следите за диетой
Старайтесь питаться сбалансированно, ешьте больше овощей и цельнозерновых продуктов. Снижайте потребление животных жиров с высоким содержанием холестерина, заменяйте их растительными маслами. Хороший выбор — оливковое масло. Помимо легких для организма жирных кислот оно богато витамином Е — тем самым токоферолом, который содержится почти в каждом косметическом средстве для ухода за кожей.
Принимайте контрастный душ
Как контрастный душ помогает сохранить грудь после родов? Он улучшает кровообращение кожи — горячая вода открывает поры, а холодная сужает их. Можно сказать, что с его помощью кожа делает «циклическую тренировку», благодаря чему поддерживает свой тонус и упругость.
Кормите малыша в удобной позе
Смотрели мультик о любопытном слоненке, которого крокодил схватил за нос, и тот превратился в длинный хобот? Посмотрите вместе с ребенком — это замечательная рисованная короткометражка, созданная по рассказу Редьярда Киплинга. Так вот, если грудничок вынужден тянуться к соску, с вашей грудью может произойти то же самое, что с носом слоненка. Найдите позу, в которой грудь находится в комфортном положении и не растягивается, например, перед началом кормления положите на колени подушку.
Заканчивайте грудное вскармливание постепенно
Специалисты не рекомендуют резко прерывать вскармливание: лучше сначала отменить одно из ежедневных кормлений, через несколько дней — второе, и так далее. Пошаговый отказ от маминого молока будет наиболее комфортным и безболезненным для малыша. Как ни удивительно, он также поможет сохранить форму и размер груди после родов — постепенное снижение лактации способствует естественному восстановлению жировых тканей.
Не пытайтесь быстро сбросить вес
Как и с завершением грудного вскармливания, с возвращением фигуры к добеременным формам торопиться не надо. Придерживайтесь здоровой диеты, давайте своему телу умеренные физические нагрузки — и ваш вес постепенно придет в норму. Если же попытаться форсировать события, кожа может не успеть восстановиться и повиснет лишними складками в самых неподходящих местах.
Бросайте курить
Мы надеемся, что вы знаете о вреде курения во время беременности и кормления малыша, но все же должны написать этот совет. Курение способствует преждевременному старению кожи, и грудь страдает одной из первых.
Секрет № 3 Мамины эмоции «заразны»
Любые мои эмоции быстро передавались малышу. Мне приходилось контролировать себя: чем больше раздражалась я (а я раздражалась, так как бессонные ночи и перфекционизм не давали спокойно жить), тем больше был раздражен малыш. В итоге он капризничал, я нервничала еще больше, получался замкнутый круг.
Пришлось подтянуть навыки релаксации. Отличное решение — медитативные техники. Подойдет, например, медитация покоя из книги М. Р. Гинзбурга «Эриксоновский гипноз: систематический курс»:
Я стала спокойнее и, соответственно, ребенок тоже. Малыш быстрее успокаивался, спокойнее засыпал, меньше плакал. Научиться расслабляться было трудно, но все дело в желании и тренировках.
Запомнить:
- «подружиться» со своими эмоциями, а не давить их: если дело плохо, отойти в другую комнату на пять минут и выдохнуть; если очень плохо — оставить мужа с ребенком и сходить прогуляться;
- изучить медитативные техники: можно просто лежать и представлять себя в приятном месте — на берегу моря, в лесу у журчащей реки;
- отдыхать, отдыхать и отдыхать.
Основные правила выбора
Существует ошибочное мнение, что маленькая грудь не нуждается в поддержке. Конечно, большой и тяжелый бюст более склонен к обвисанию, но и обладательницы скромных размеров не должны расслабляться. Кожа и связки, которые поддерживают молочные железы, со временем растягиваются, и заботиться о красоте и здоровье своей груди нужно с самого раннего возраста. Поэтому выбор подходящего поддерживающего бюстгальтера – важная задача.
Еще один устойчивый миф гласит, что обладательницы маленького бюста обязательно должны носить бюстгальтеры с эффектом Пуш Ап. На самом деле это дело вкуса. Если подобрать Пуш Ап правильно, то бюст действительно будет выглядеть более пышным. В обычной жизни многие отдают предпочтение мягкому белью, подчеркивающему естественные формы.
Бюстгальтеры без бретелек выпускаются только маленьких размеров, но это не означает, что такое белье нужно носить постоянно. Это вариант бюстгальтера для открытой одежды, с повседневными нарядами лиф без бретелей надевать не рекомендуется, постольку такое белье не оказывает нужного уровня поддержки.
Во-первых, размерные сетки у разных производителей могут несколько отличаться. Во-вторых, при выборе нужно учитывать форму и посадку груди.