Анатомическая обувь для детей что это такое

Какой эффект оказывает анатомическая обувь на развитие детской стопы?

Анатомическая обувь для детей способствует правильному развитию стопы, что имеет долгосрочное положительное влияние на здоровье и комфорт ребенка. Ее особенности и конструкция специально разработаны для того, чтобы поддерживать естественную анатомию стопы и обеспечивать оптимальное положение ноги при ходьбе и движении.

Одним из основных эффектов анатомической обуви на развитие детской стопы является правильное формирование и укрепление мышц стопы. Когда ребенок ходит в обуви с неправильно сформированной подошвой или недостаточной поддержкой, его стопа может ослабеть и потерять свою естественную амортизацию. В результате этого могут возникнуть различные проблемы, такие как плоскостопие или неправильное положение стопы.

Анатомическая обувь также способствует поддержке и стабилизации стопы. Она имеет специальную арх-поддержку, которая поддерживает продольные и поперечные своды стопы, предотвращая их падение и деформацию. Также обувь имеет специально разработанную жесткость подошвы, которая помогает распределить давление при ходьбе равномерно по всей стопе.

Эффекты анатомической обуви на развитие детской стопы:
Правильное формирование и укрепление мышц стопы.
Поддержка и стабилизация стопы.
Предотвращение плоскостопия и неправильного положения стопы.
Равномерное распределение давления при ходьбе.

Однако стоит отметить, что анатомическая обувь может оказывать влияние на развитие стопы только при условии правильно подобранного размера и модели обуви

Поэтому важно обратиться к специалисту и выбрать обувь, соответствующую индивидуальным особенностям ребенка

Почему ортопеды рекомендуют родителям покупать ортопедическую обувь?

Родители, приходя на прием к специалисту-медику, обычно ждут от него каких-то «умных» слов, диагнозов и назначений. Врач, утверждающий, что у ребенка всё в пределах возрастных норм, порой воспринимается как не слишком внимательный. А уж тот ортопед, который не порекомендует ношение «правильной» обуви для профилактики всевозможных нарушений, кажется совсем несерьезным. Отчасти поэтому врачи стараются и рекомендуют, порой очень настоятельно, всем детям покупать только специальную обувь. В действительности же, если ортопед не выписал вашему чаду направление на рентген или другие обследования, не выдал рецепт на изготовление индивидуальной обуви по слепку, а лишь порекомендовал носить ортообувь и делать массаж стоп – значит, ребенок развивается согласно возрастным нормам, никаких поводов для беспокойства нет.

Еще одна серьезная причина, по которой ортопеды советуют родителям надевать даже здоровым детям обувь с супинаторами, состоит в том, что врачи являются частью огромной индустрии, связанной с продажами ортопедической обуви и стелек. В рекламу этой продукции вкладываются огромные деньги, что не может не влиять на сознание не только обывателя, но и квалифицированного специалиста-медика. В Интернете множество статей (обычно находящихся на сайтах магазинов ортопедической обуви), где подробно объясняется, почему ребенок, не носивший специальную обувь – с жесткой подошвой, берцем и супинатором, обязательно будет иметь плоскостопие. С тем учетом, что ортопедическая обувь появилась около 100 лет назад, подобные измышления выглядят, по меньшей мере, смешно. Но многие верят и покупают, покупают, покупают…

Кроме того, как уже было сказано выше, при наличии реальных проблем родители ждут от врача конкретных действий, «атаки» на плоскостопие, косолапость и пр. Ортопед делает то, чего хотят родители, отчасти это избавляет его от какой-либо ответственности в случае, если вальгус или другая проблема не исчезнет с возрастом.

Какой в действительности должна быть хорошая детская обувь?

Поскольку мы не можем полностью исключить ношение детьми обуви – как в силу климатических, так и в силу социальных причин, стоит, по крайней мере, стараться выбирать такую обувь, которая приблизит стопу к «босоногим», т.е. естественным условиям.

Хорошая обувь должна обладать следующими качествами:

Гибкость. Гибкая обувь позволяет стопе двигаться. Перед покупкой согните подошву выбранной модели в руке – в идеале она должна сгибаться в круг. Соответственно, от «деревянной», негнущейся обуви необходимо отказываться сразу.
Плоская подошва. Никаких высоких каблуков в детской обуви! Нога в таких моделях сползает вперед, что создает благоприятную почву для сдавливания и деформации пальцев.
Широкий носок. В идеале обувь повторяет контуры стопы, дает стопе работать, двигаться. Узкий носок сковывает пальцы, уродует и деформирует стопу. Красивые узконосые туфельки для дочки или ковбойские сапожки для сына кажутся вам милыми, но подумайте о том вреде, который они наносят детским ногам!
Соответствие размера. Обувь, которая велика, однозначно лучше той, которая мала. Причины те же – отсутствие свободного пространства в области пальцев вредит стопе.
Качественное сцепление с поверхностью. Хорошая обувь обеспечивает примерно такое же сцепление с поверхностью, как наша кожа. Скользкая или слишком шершавая подошва может мешать ребенку ходить и будет способствовать падениям. Сравните сопротивление скольжению подошвы выбранной обуви с сопротивлением скольжению руки по той же ровной поверхности. Субъективное ощущение сопротивления должно быть примерно одинаковым.
Отсутствие супинаторов. Парадоксально, но в современных магазинах очень сложно найти обувь без супинаторов, которые фактически бесполезны или вредят детским ножкам. Поскольку «ортопедическая» (профилактическая, анатомическая) обувь по сути таковой не является, ее следует избегать – если, конечно, ребенку не назначена специальная индивидуальная обувь, сшитая на заказ по слепку или снимку. Супинатор в обычной обуви практически всегда оказывается не там, где он теоретически должен был находиться – и это вредит формирующейся стопе.

Заметьте: качество обуви не определяется ее ценой! Для ребенка лучшими будут недорогие ботиночки, удовлетворяющие вышеописанным требованиям, а не дорогая ортопедическая модель со всеми «наворотами». Хотя, к сожалению, сейчас большая часть детской обуви всех ценовых сегментов оснащена супинаторами и является достаточно жесткой, а значит, вредной.

Не зацикливайтесь на профилактических свойствах обуви, тем более что их наличие – не более чем миф. Покупайте красивую и удобную – обязательно гнущуюся – обувь без супинатора.

Что касается марок, то качественную обувь, соответствующую вышеприведенным критериям, выпускают фирмы Ecco, Pediped, Little blue lamb, Jack&Lily, See Kai Run, Birkenstock, Elefanten.

Как видите, выбор детской обуви является не таким простым, как кажется на первый взгляд. Однако внимательное к нему отношение в совокупности с физическими нагрузками и максимально возможным временем, которое ребенок проводит босиком, является залогом правильного развития детских ножек. Желаем вашим детям здоровья!

Специально для lovingmama.xyz

Ортопедические стельки, их плюсы

Во врачебной практике специализированные стельки носят наименование ортезов. Возможно изготовление вкладок как для профилактических, так и для лечебных целей.

Предупреждение проблем с суставами и опорно-двигательным аппаратом в целом чаще всего предполагает ношение стелек из вспененных материалов, то есть более мягких.

Такие изделия помогают
:

улучшить кровообращение, предупреждая варикоз;
равномерно распределить нагрузку на ноги при длительном нахождении в положении стоя или ходьбе;
снизить вероятность возникновения тяжести в ногах и отёков.

Лечебная эффективность проявляется при формировании положения стопы в детском возрасте, пока маленькая ножка ещё растёт. Ортезы прописывают при
:

лечении несложных форм плоскостопия;
при незначительной деформации пальцев.

В какой обуви можно использовать ортопедические стельки?

Эффективность и польза ортезов полностью нивелируется некорректным использованием. Поскольку изделие мобильно и вставляется в любую обычную обувь, стоит знать основные правила её выбора:

Удобство и комфорт должны чувствоваться изначально на этапе примерки. Туфли не сдавливают стопу, не натирают пятку.
Умеренное пространство носка. Пальцы располагаются свободно, но без излишнего пространства. Полнота стопы непременно учитывается при выборе предмета гардероба.
Надёжный задник обеспечивает фиксацию пятки и не позволяет стопе «гулять» внутри ботинка или сапога.
Широкий невысокий каблук. Идеально если он будет не ниже 2 см и не выше 4. Тонкие высокие шпильки рекомендуется оставить для непродолжительных выходов “в свет”. Для повседневной носки полезнее использовать комфортные устойчивые туфли.
Натуральность и мягкость материалов. Не гнущийся кожзам не позволит коже дышать и будет сковывать движения. Лучше потратиться на обувь из натуральной кожи, замши или нубука. Ноги останутся благодарны за вложения.
Нет негнущимся подошвам. Танкетки и сабо с платформой из пробкового материала, возможно, выглядят эффектно, но при этом ограничивают физиологическое движение стопы.
Ещё одно нет неустойчивым босоножкам, сабо и шлёпкам. Вся обувь со слабым задником или вообще без него не может быть идеальной для здоровья ног. Незафиксированная стопа подвержена вывихам и некорректному положению при ходьбе. К нарушениям может привести и ношение обуви на плоской подошве.

Ортопедическая обувь на первые шаги

К счастью, большинство родителей понимает, что обувь до начала самостоятельного хождения ребенку не нужна, и задумывается о ее покупке уже после того, как ребенок начинает вставать на ножки и делать первые шаги с опорой. Ребенку, который сам (пусть и понемногу) ходит на улице, обувь, несомненно, нужна. Но некоторые специалисты советуют обувать малыша в специальные ботиночки и дома. Обувь сковывает движения крохи, и зачастую он начинает выказывать настоящий протест..

Врач же неумолимо говорит о важности профилактики плоскостопия и необходимости ношения ортопедической обуви с супинаторами в течение всего периода бодрствования. Родители очень боятся ничего не упустить, и это неудивительно – ведь именно в детском возрасте формируется свод стопы, состояние которого влияет на здоровье позвоночника

Так действительно ли на первые шаги нужна ортопедическая обувь?

Как это ни странно для современных мам, ортопедическая/профилактическая/анатомическая обувь не являются гарантией нормального развития стопы малыша. Она не может ни исправить, ни предотвратить какие-либо дефекты

И стремление купить именно такие ботиночки на первые шаги ребенка, и особенно убежденность в важности ношения обуви не только на улице, но и дома – не более чем заблуждения

Чтобы не быть голословными, приведем несколько мнений врачей иностранной школы ортопедии.

Dr. Carol Frey, Associate Clinical Professor of Orthopedic Surgery, Manhattan Beach, California:

Линн Штеели (Lynn Stahely), доктор медицинских наук в своей книге “Секреты педиатрической ортопедии” (Pediatric orthopedic secrets) пишет следующее:

Dr. Lisa C. Moore, Doctor of Chiropractic Medicine:

Как выбрать правильную анатомическую обувь для ребенка?

1. Размер и подходящая посадка
Обувь должна быть подходящего размера и хорошо сидеть на ноге ребенка. Она не должна быть ни слишком тесной, ни слишком свободной

Обратите внимание на правильную посадку обуви на стопу, чтобы она не создавала давления на ногу или не сжимала ее. Также учтите, что дети быстро растут, поэтому периодически измеряйте их ноги и обновляйте обувь при необходимости.
2

Гибкость и подошва
Анатомическая обувь для детей должна иметь гибкую подошву, которая позволяет ногам свободно двигаться и развиваться. Жесткие или тяжелые подошвы могут ограничивать натуральное движение стопы и негативно влиять на ее развитие. Проверьте гибкость подошвы обуви, сгибая ее вдоль и поперек. Она должна быть достаточно гибкой, чтобы ребенок мог ходить комфортно и естественно.
3. Материалы и вентиляция
Обратите внимание на материалы, из которых изготовлена обувь. Они должны быть натуральными и дышащими, чтобы предотвратить потливость и неприятные запахи в ногах ребенка. Хороший вариант — кожа или текстиль. Возможно, стоит избегать материалов, которые вызывают аллергические реакции или раздражение кожи ребенка.
4. Поддержка и амортизация
Анатомическая обувь должна обеспечивать поддержку ноги и правильное распределение веса при ходьбе. Она должна иметь амортизацию для смягчения ударов при ходьбе и защиты суставов от нагрузок. Убедитесь, что обувь имеет поддержку и амортизацию в нужных местах, таких как пятка и поддержка свода стопы.
5. Качество и долговечность
Изучите отзывы и рекомендации о производителе и бренде обуви. Качественная анатомическая обувь для детей обычно дороже, но она обычно прослужит дольше и будет лучше соответствовать всем требованиям. Инвестируйте в качество и долговечность, чтобы обеспечить здоровье и комфорт ножек вашего ребенка.

Помните, что правильная анатомическая обувь для детей подходит не только для повседневной носки, но и для физической активности, игр и занятий спортом. Она помогает поддерживать здоровье стопы, правильную осанку и предотвращает различные проблемы со стопами в будущем

При выборе обуви уделите внимание всем этим факторам и проконсультируйтесь с педиатром или специалистом по обуви для детей, чтобы сделать правильный выбор и обеспечить малышу комфорт и здоровье

Как предотвратить плоскостопие и другие проблемы ног и опорно-двигательного аппарата?

Все мы, родители, хотим видеть наших детей здоровыми. И если «ортопедическая» (а по факту – похожая на нее) обувь не является решением проблемы плоскостопия, что же делать? Отклонения в развитии стопы связаны с недоразвитием определенных мышц. Поэтому для решения проблем с ногами нужно развивать эти мышцы, а не заковывать ножку в специальную обувь.

Правильная профилактика плоскостопия и других проблем, связанных с ногами, заключается в следующем:

Отказ от тугого пеленания, мешающего младенцу шевелить пальцами ног.
Отсутствие какой-либо обуви на ногах ребенка до его первых шагов. Любая обувь препятствует нормальному движению стопы.
Поощрение ползания малыша, запрет на использование ходунков и прочих приспособлений, нарушающих естественную активность ребенка.
Самостоятельное дозревание ребенка до ходьбы – ни в коем случае не надо учить, помогать, водить за две или одну руку. Малыш встанет и пойдет сам тогда, когда созреет его опорно-двигательный аппарат.
Хождение по природным неровностям (траве, камням, песку и т.д.). Хотя бы на даче, в лесу, на пляже.
Использование дома специальных ортопедических ковриков с неровностями. Разложите их в местах, где ребенок часто проходит/пробегает в течение дня. Коврик можно сделать и самостоятельно – Массажный коврик для детей своими руками.
Хождение ребенка в ванне с морской солью, дно которой выложено камнями – для этого вы можете набрать на улице обычную гальку.
Высокая двигательная активность ребенка – ползание, ходьба, бег, прыжки (на батуте, на матах, на кровати), подъем по лестнице.
Лазание по шведской стенке, «паутине», перекладинам спортивного комплекса. Домашний ДСК не будет лишним для всех детей, а имеющим ортопедические проблемы он особенно нужен. О тонкостях выбора спорткомплекса читайте в нашей статье Как выбрать детский спортивный комплекс для дома?
Катание на велосипеде, беговеле (Как выбрать беговел для ребенка?).
Занятия танцами, плаванием, хореографией.
Контрастные водные процедуры для ног.
Массаж ступней.
Использование хорошей обуви – и это не популярная сейчас ортопедическая обувь из детского магазина. Она может быть не просто бесполезной, но и вредной для формирующегося свода стопы ребенка.

Как проверить подходит ли обувь ребенку?

Когда вы выбираете анатомическую обувь для своего ребенка, важно убедиться, что она подходит идеально по размеру и форме ноги ребенка. Вот несколько способов проверить, подходит ли обувь вашему ребенку:. 1

Изучите длину и ширину стопы ребенка

1. Изучите длину и ширину стопы ребенка.

Правильный размер обуви — это ключевой фактор в поддержании здоровья ног ребенка. Измерьте длину и ширину стопы вашего ребенка и сравните эти значения с размерами обуви. Обувь должна быть достаточно длинной и широкой, чтобы оставить некоторое пространство для движения пальцев.

2. Проверьте поддержку и гибкость обуви.

Анатомическая обувь должна обеспечивать поддержку и стабильность ноги ребенка, особенно в области пятки. Она не должна сильно сжимать ногу, но должна обладать достаточной жесткостью, чтобы предотвратить излишнюю подвижность стопы. В то же время она должна быть достаточно гибкой в передней части для обеспечения нормального движения пальцев ног.

Уделяйте внимание материалам и конструкции обуви

Обратите внимание на то, из каких материалов сделана обувь и как она создана. Избегайте обуви с толстыми и жесткими подошвами, так как они могут затруднять естественное движение ноги

Предпочтение стоит отдать мягким и гибким материалам, которые позволяют ноге дышать.

Обратите внимание на комфорт ребенка

Важно обратить внимание на то, как ребенок чувствует себя в обуви. Он должен чувствовать комфорт и удобство при ходьбе, без появления заложенности или дискомфорта. Если ребенок жалуется на боль или неудобства, это может означать, что обувь неподходящая или несоответствующая его особенностям

Если ребенок жалуется на боль или неудобства, это может означать, что обувь неподходящая или несоответствующая его особенностям.

Отбирайте обувь для своего ребенка тщательно, учитывая эти рекомендации. Только правильно подобранная анатомическая обувь может обеспечить здоровье и комфорт ног вашего ребенка.