Так что же лучше – чулки или гольфы?
Очевидно, что главная проблема заключается в неверности самой постановки вопроса. Неправильно говорить о том, что чулки лучше гольф или наоборот – ношение гольф предпочтительнее чулок. У каждого из этих видов компрессионного белья есть свой перечень назначений, и делать выбор нужно именно с учётом индивидуальных показаний, даже если это идёт вразрез с некоторыми социально-культурными традициями или личными привычками.
Действительно, принцип действия компрессионных гольф и чулок идентичен, вот только первые предназначены для коррекции лёгких венозных нарушений, а вторые – для терапии масштабного варикоза, поразившего всю нижнюю конечность. Состояние здоровья и предписание врача – вот единственный критерий, которым нужно руководствоваться, выбирая между гольфами и чулками.
Чем грозит неправильный выбор и как понять свою ошибку
В большинстве случаев ошибка подобного рода не причинит какого-то критического вреда здоровью – при условии, разумеется, что класс компрессии подобран правильно и человек не купил себе бельё IV класса тогда, когда ему вполне достаточно I класса.
Ношение гольф вместо чулок компенсирует венозные патологии лишь отчасти, а понять эту ошибку помогут оставшиеся симптомы варикоза: боли, отёчность, судороги и так далее.
С ношением чулок вместо гольф ситуация достаточно неоднозначна и во многом определяется индивидуальными особенностями больного. С одной стороны, такая ошибка может стать причиной развития венозных патологий в бёдрах, а с другой – может предупредить эти же патологии. В любом случае, если использование компрессионных чулок вызвало беспокойства в бёдрах, чего раньше не наблюдалось, есть повод задуматься – возможно, лучше начать носить гольфы.
Виды
Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.
- Гольфы
Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.
- Чулки
Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре.
3. Колготки
Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.
Важно:
Трикотаж 2 класса
Следующим по величине оказываемого давления является трикотаж 2 класса компрессии. Это могут быть гольфы, чулки и колготки. В соответствии с нормами европейского стандарта RAL-GZ 387, уровень производимой компрессии этими изделиями должен быть равен 23-32 мм рт. ст. Если сравнивать все классы компрессионного белья по частоте назначения, то трикотаж со средним уровнем давления, является самым популярным. Он показан в следующих случаях:
- варикозное расширение вен II-III степени;
- лимфедема I степени;
- острый тромбофлебит (Thrombophlebitis);
- беременность и роды;
- в составе комплексной терапии в послеоперационный период.
Мнение эксперта
Компрессионное белье 2 класса положительно действует на кровоток в венозных сосудах нижних конечностей, сужает и укрепляет расширенные вены, не позволяет скапливаться межклеточной жидкости, предупреждая образование отеков.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
Компрессионный трикотаж при беременности
В состав комплексного лечения и профилактических мероприятий в борьбе за здоровье ног следует включить ежедневное использование средства оказывающего не только косметический уход, но и позволяющего обезболивать, снимать воспаление и тонизировать вены. НОРМАВЕН крем для ног оптимально подойдет для реализации всех поставленных задач. Его эффективность и безопасность применения в период беременности клинически доказана. Положительное влияние крема отмечается уже с первого месяца использования. Для достижения максимального эффекта следует увеличить курс до трех месяцев, соответственно беременным желательно использовать крем весь третий триместр.Данное средство было разработано высококвалифицированными специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, прошло апробацию и все необходимые клинические исследования и имеет сертификаты качества и все необходимые документы.
Что немаловажно все классы компрессии компрессионного трикотажа представлены широким модельным рядом. С разной степенью плотности и из разных эластичных материалов с большим выбором цветовой гаммы
Поэтому, если мужчине назначены чулки или гольфы 1 или 2 класса компрессии (не имеет значения), – из представленного ассортимента лечебного трикотажа на медицинском рынке можно подобрать изделие, которое для посторонних глаз ничем не будет отличаться по внешнему виду от привычных носков.
Стоит напомнить, что только врач флеболог может определить, какие лучше использовать компрессионные изделия при той или иной стадии варикоза.
Как выбрать лечебное белье?
Выбор лечебного трикотажа достаточно широк. Поэтому многие задаются вопросом: какой вид трикотажа при варикозе лучше? Чтобы ответить на него, начнем с того, что лечебный компрессионный трикотаж любого вида предназначен для того, чтобы остановить развитие варикоза, устранить застой крови в конечностях и снять отеки в зоне лодыжек. И с этой задачей превосходно справляются и колготки, и чулки и гольфы. Разница между ними только в их длине: максимальная длина гольф — до колена, чулки заканчиваются в верхней части бедра, а колготки — на талии. Выбор изделия по этому признаку осуществляется в зависимости от локализации основных признаков заболевания. Если рисунок расширенных вен ограничивается голенью, то для противоварикозного воздействия достаточно приобрести гольфы. Если же они распространились выше, то следует позаботиться о чулках или колготках. Здесь выбор зависит только от собственных пристрастий. Женские лечебные чулки и колготки могут быть, как прозрачными, так и с нанесенными на них узорами. Лечебное белье для мужчин выполнено, как обычный трикотаж, чтобы оставаться незаметным. В аптеках и специализированных салонах предлагается лечебный компрессионный трикотаж от разных производителей. Компрессия в белье любого бренда просчитана с максимальной точностью. Поэтому, чулки и колготки всех компаний имеют одинаковое лечебное воздействие. Отличаются они в основном дизайном, продолжительностью носки, и стоимостью.
Колготки и чулки Relaxsan
Компрессионное белье от итальянского производителя привлекает многих российских пациентов флебологических клиник сравнительно низкими ценами. Максимальная их стоимость не превышает 1200 рублей. Предлагаются модели различного дизайна и всех классов компрессии. Их недостатками являются недолговечность (компрессия сохраняется не больше месяца), небольшой дискомфорт в носке и быстрый износ.
Белье от варикоза Интекс
Российская компания Интекс составляет достойную конкуренцию зарубежным компаниям, поставляя качественное белье от варикоза по относительно низкой стоимости. Оно создает необходимую компрессию, обладает достаточно высокой износостойкостью. За сумму от 800 до 1300 рублей можно приобрести колготки, чулки или гольфы из отличной ткани, с качественными швами и получить при этом необходимый лечебный эффект.
Компрессионное белье ORTO
Колготки, чулки и гольфы от испанской компании ORTO относятся к товарам средней стоимости. Минимальная сумма, которую придется выложить за простейшую лечебную пару, варьирует в пределах от 400 до 700 рублей. Все изделия отличаются хорошим качеством. Компрессия сохраняется до 4-х месяцев, но они быстро изнашиваются на пальцах и стопе.
Лечебный трикотаж Венотекс
Компрессионное белье VenoteksTherapy (США) — одно из самых популярных. Оно представлено широким модельным рядом. Все изделия этой марки сертифицированы, соответствуют российским Госстандартам. Чулки, колготки и гольфы имеют среднюю степень износостойкости. Все представленные компанией Венотекс модели отличаются относительно невысокой стоимостью:
- от 650 рублей за чулки для профилактики;
- от 1600 рублей и выше за модели 3-го класса компрессии.
Антиварикозный трикотаж Medi и Bauerfeind
Тем, кто предпочитает более высокое качество трикотажа, лучше приобрести товары от одной из немецких компаний Medi или Bauerfeind. Цены на продукцию этих компаний значительно выше (от 1300 рублей), но они полностью соответствуют качеству изделий. Вся продукция удобна в носке, за ней легко ухаживать, она обладает высокой степенью износостойкости. Чулки, гольфы и колготки отличаются великолепным дизайном. В модельном ряду этих компаний представлено белье для путешествий и занятий спортом. Для надевания белья с компрессией выше 2-го класса необходимо купить специальное приспособление от фирмы medi.
Лечебные колготки, чулки и гольфы Sigvaris
Элитное лечебное белье от швейцарской компании Sigvaris— самое дорогое из всех представленных видов. Оно отличается минимальным износом, высоким качеством изготовления и великолепным дизайном. Это основные свойства, за которые российские покупательницы должны выложить из своего кошелька сумму от 2500 до 4500 рублей и выше за одну пару. Так как компрессия, которая заложена в белье, и лечебный эффект от его ношения, не отличаются от создаваемого давления трикотажем других производителей.
Что такое ортез для лучезапястного сустава
Кисти рук – наиболее подвижная часть тела человека, поэтому вывихи и растяжения случаются с ними очень часто. Не редкость – и артроз, вызванный как возрастными изменениями в суставах, так и травмами. С помощью ортезов поврежденные суставы фиксируют, чтобы избежать случайного травмирования вследствие рефлекторных движений кистью.
По внешнему виду ортез для лучезапястного сустава напоминает удлиненную перчатку без пальцев. Внутри находится съемная пластиковая или металлическая вставка-пластина, которая фиксирует сустав по принципу шины. С помощью ремешков можно регулировать амплитуду движения кисти.
Существует много разновидностей ортезов на лучезапястный сустав. В видео – краткий обзор изделий от разных производителей:
По степени жесткости бандажи для кистей бывают такими:
Полезны для тех, чья деятельность связана с большой нагрузкой на кисти, например при работе за компьютером. При дискомфорте во время сгибания ладони необходимо носить мягкий ортез, чтобы вернуть кисти естественное положение и равномерно распределить нагрузку.
Такие бандажи для рук актуальны при вывихах, растяжениях и обострениях артроза. Они обладают улучшенными компрессионными свойствами, поэтому способствуют восстановлению сустава при отеках. При воспалениях и наличии гнойного процесса носить полужесткие ортезы противопоказано.
Созданы для пациентов с переломами и вывихами, назначаются в восстановительный период после снятия гипса. Также их рекомендуют при тяжелом протекании суставных заболеваний, в том числе артроза и артрита.
Мягкие бандажи для кистей – оптимальное профилактическое приспособление для спортсменов
Правила подбора
Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках и ортопедических салонах, где обученные консультанты помогут подобрать компрессионные гольфы. В первую очередь медицинское изделие должно подходить под параметры, которые указал доктор в направлении.
Обычно врач указывает класс компрессии и какой длины изделие необходимо носить.
После уточнения цвета и желаемой плотности, проводятся измерения ноги
Для того чтобы правильно выбрать размер, важно измерить обе ноги. Если цифры отличаются, размер определяется по большим значениям
Если есть возможность купить гольфы по размеру отдельно для каждой ноги, это будет лучшим решением.
Для определения размера гольф понадобится снять 3 мерки:
- обхват самой узкой части ноги в области лодыжки;
- самая широкая часть икроножной мышцы;
- длина голени стопы до точки, на 2 пальца ниже коленного сустава.
Во время измерения сантиметровую ленту нужно держать натянуто, но чтобы она не врезалась в кожу. После измерения подбирается размер в соответствии с таблицей, которой снабжена инструкция.
Таблица размеров:
Размер | Обхват лодыжки (см) | Обхват голени (см) | Длина голени (см) |
S | 18-20 | 27-36 | 40 |
M | 20-24 | 29-39 | 43 |
L | 24-28 | 32-43 | 46 |
XL | 28-32 | 34-46 | 48 |
XXL | 32-34 | 37-51 | 48 |
XXXL | 34-37 | 47-58 | 48 |
Данные размеры приведены для компрессионных гольф бренда Venoteks, у других производителей цифры могут быть другими.
Компрессионное белье – это не навсегда
Благодаря компрессионному белью:
- не будет растяжения соединительных тканей рубцов или разрывов,
- постепенно восстановится естественный кровоток,
- уменьшится дискомфорт,
- сформируется красивая и анатомически правильная грудь,
- снизится нагрузка,
- восстановятся обменные процессы за счет компрессионного и массажного эффекта,
- импланты не будут смещаться.
Компрессионное белье очень важно, хотя первое время к нему приходится привыкать:
- нужно смириться с тем, что его следует носить круглосуточно в течение определенного периода,
- в нем нужно спать,
- с ним нельзя расставаться даже на час без разрешения врача.
Иногда рекомендуется приобрести второе компрессионное белье для смены в гигиенических целях. Данный вопрос также стоит обсудить с хирургом заранее.
Вывод
Компрессионное белье важно для вашего здоровья, для предотвращения осложнений маммопластики, комфортного и безопасного восстановления и правильной поддержки вашей груди. Но очень скоро вы сможете с ним расстаться
Наберитесь терпения!
Конь не в пальто, но в чулках
Вы наверняка замечали, что футболисты, бегуны и велосипедисты носят обтягивающие гольфы. Но компрессионные и спортивные чулки — это не одно и то же. Пока ни одно исследование не доказало существенного влияния спортивной одежды на кровообращение спортсменов. Есть гипотезы, что они могут доставлять больше кислорода к мышцам и ускорять вывод молочной кислоты, но мы пока точно не знаем, так ли это.
Одно преимущество у такой одежды все-таки есть — это защита. Материалы, из которых изготавливаются спортивные носки и гольфы, сделаны из более плотного материала, поэтому они защищают кожу и сохраняют ноги в тепле и сухости во время активного движения.
Но бегом занимаются не только люди — компрессионные чулки прописывают и лошадям. В отличие от людей, у которых хорошо развиты мышцы икр, у лошадей есть только сухожилия, идущие вниз к копытам. Преимущество такого строения — быстрое ускорение, недостаток — отсутствие мышечного насоса не дает возвращать конечные продукты метаболизма обратно к сердцу. Вместо этого вещества транспортируются через лимфатическую систему, которая проходит параллельно кровеносной системе.
Спортивные лошади в чулках на соревнованиях в Дублине
Если лимфатическая система функционирует плохо, она перестает выводить белки и копит их в межклеточном пространстве. Со временем пораженное место грубеет, затвердевает, ограничивает диапазон движений конечностей и вызывает у лошади хроническую боль. Кроме того, спортивные лошади в основном содержатся в стойлах, результат этого — нарушение естественного обмена веществ. Длительное стояние усугубляет болезни и приводит к травмам, процесс регенерации замедляется. Такие структуры, как мышцы, связки и сухожилия, становятся более подвержены травмам.
Поэтому лошадиные компрессионные чулки — лучшее решение для борьбы с застоем лимфы. Благодаря сжатию определенных мест на ногах, сосудистые клапаны работают лучше и стимулирует лимфатическую систему.
Компрессионные чулки и варикоз
Согласно свежему отчету Market Data Forecast, к 2027 году оборот рынка компрессионных чулок составит 2,6 млрд долларов. Растущая часть пожилого населения во всем мире считается одним из основных факторов, способствующих расширению рынка. Но целевой аудиторией считаются и пациенты с ожирением, диабетом, лимфедемой, ТГВ и особенно с варикозом.
8,5%на столько вырастет объем мирового рынка компрессионных чулок с 2022 по 2027
Как сообщает Национальная служба здравоохранения Великобритании, чулки могут облегчить боль, дискомфорт и отек ног при варикозе.
Медицинская компрессия — это простое неинвазивное решение, которое подходит для большинства типов фигур. Медицинское компрессионное изделие от варикоза представляет собой эластичный носок, чулок или колготки, которые оказывают активное давление вдоль ноги. Эластичный материал компрессионного чулка с более сильным сжатием в лодыжке и меньшим давлением вверх по ноге помогает компенсировать недостаточную насосную силу венозных мышц. Он мягко сжимает стенки вен, тем самым облегчая обратный приток крови к сердцу, снижая венозное давление.
Чулки особенно рекомендуются тем, кто испытывает долгие нагрузки на ноги и кто много времени проводит в дороге на авто, поезде или в самолете. Однако компрессия играет лишь поддерживающую роль и воздействует на вены только снаружи, поэтому их ношение нельзя назвать основным способом лечения хронических заболеваний вен.
В современной практике такие состояния принято лечить комплексно, и основа лечения всегда будет лежать в медикаментозной терапии препаратами-венотониками.
Показания
Помимо варикозного расширения вен компрессионные гольфы назначают при следующих состояниях:
- генетическая предрасположенность, когда у представителей предыдущего поколения встречались случаи заболевания варикозом;
- при синдроме беспокойных ног;
- при беременности;
- во время оперативных вмешательств для профилактики тромбоэмболии;
- лежачим больным для предупреждения тромбообразования;
- во время длительной гиподинамии;
- при малоподвижном образе жизни;
- лимфостазе – скоплении жидкости в межклеточном пространстве;
- липедеме – хронической патологии с нарушением липоидного обмена.
Кроме общих показаний, гольфы с различным давлением на вены применяются при разной степени тяжести варикозного заболевания. Какая компрессия показана больному, определяет лечащий доктор. Без врачебной рекомендации возможно использование только профилактической – 1 степени.
Показания для применения гольф 2 степени компрессии:
- привычные отеки, которые сохраняются в ночное время;
- если на ноге видны расширенные вены длиной более 5 см;
- в целях профилактики повторного развития трофической язвы;
- острый тромбофлебит;
- часто повторяющиеся ночные судороги в области икроножной мышцы;
- послеоперационный период после удаления вен и склеротерапии.
Гольфы 3 степени компрессии применяются строго по назначению врача, когда:
- варикозное заболевание сопровождается образованием трофических изъязвлений;
- хронический тромбофлебит;
- выраженная лимфовенозная недостаточность;
- сильные отеки с образованием узлов по ходу пораженных вен;
- тромбоз глубоких венозных сосудов;
- врожденные нарушения венозных клапанов.
Длительность ношения и вид гольф определяется флебологом после детального обследования, которое включает ультразвуковое исследование кровеносных сосудов.
Для чего врачи назначают ортопедические бандажи
Назначая ношение бандажа, ортопеды и ревматологи преследуют такие цели:
Зафиксировать больной сустав.
Если человек уже проходит лечение артроза коленного сустава, важно приостановить прогрессирование недуга. В зафиксированном суставе не будет острой боли, поскольку случайные неаккуратные движения исключены
Ограничить движение сустава.
Актуально после операции, например по эндопротезированию, и после травм. Для этих целей подходят только жесткие бандажи.
Снять нагрузку с поврежденного сустава.
Артроз часто сопровождается обострением и воспалительным процессом. В такие периоды правильно подобранный бандаж избавляет от невыносимой острой боли.
Спортсменам и людям, подвергающим суставы тяжелой физической нагрузке, никогда не помешает зафиксировать суставы во избежание растяжений, травм. Если ортопед порекомендовал пациенту похудеть ввиду лишнего веса, ему наверняка пропишут и ношение бандажей, чтобы предупредить развитие или прогрессирование артроза.
Бандажи назначают при артрозе и для его профилактики