Как правильно выбрать кимоно для рукопашного боя

Цвет экипировки для детей и взрослых

Традиционный цвет дзюдоги всегда был белый. Во время тренировок, однако, разрешается надевать костюмы любого цвета: синего, красного, чёрного и т. д. Особенно это актуально для детей, которые хотят выделиться в группе учеников.

Цвет дзюдоги для международных соревнований

На международных соревнованиях спортсмены надевают костюмы белого или синего цвета, хотя изначально использовался только белый. Добавить новый цвет было идеей Антона Гесинка.

Он выдвинул её в 1986 году на совещании Международной федерации дзюдо. Это позволило облегчить работу судьям: они могли легко различать соперников и присуждать баллы только тому, кто их заработал.

Каждый спортсмен, участвующий в состязаниях международного масштаба должен иметь дзюдогу как синего, так и белого цвета, так как цвет, в котором будет выступать участник, назначается судьями.

Обувь дзюдоистов

В дзюдо участники поединка ведут рукопашный бой без обуви.

Справка! В самбо, единоборстве, которое похоже на дзюдо, спортсмены надевают специальную обувь.

Шлем

Для дзюдо защитный шлем не используется, в отличие от самбо, тхэквондо и других единоборств, где участники могут надевать специальную защиту для всей головы, или только некоторых её частей.

История развития рукопашного боя

Первые единоборства появились еще в античную эпоху. Изображения борцов, сражающихся врукопашную, ученые нашли на стенах египетской пирамиды. В Древней Греции рукопашный бой был представлен на Олимпиаде, ему обучали в гимназиях. В итоге появился панкратион, объединивший бокс и борьбу.

Развивалась эта дисциплина в странах Европы и Латинской Америки. В Бразилии занимались капоэйрой, в Испании сражались на поясах, во Франции существовал сават, в Англии — бокс. Не отставали в этой области и азиатские государства. От европейского направления их отличало то, что в их основу были положены религия и философия. Именно восточный рукопашный бой различных стилей дошел до наших дней: это кунг-фу в Китае, каратэ, дзюдо в Японии. Причем дзюдо имеет официальный олимпийский статус.

Рукопашный бой испокон веков был любимой забавой на Руси. Удалые молодцы сражались и один на один, и даже «стенкой на стенку». Унифицированных правил тогда не существовало, но неписанные принципы справедливости и благородства никто не смел нарушать. Так, противника никогда не били в спину и не использовали исподтишка тяжелые предметы — это считалось позорным.

Но поистине незаменимым искусство ведения боя руками и ногами стало во времена войн. И здесь на первое место вышла Русская армия во главе с Кутузовым, Суворовым, Ушаковым. Обучение в военных гимназиях и систематические тренировки спасли жизнь не одному военнослужащему.

Первый унифицированный регламент рукопашного боя был сформулирован и утвержден в 1986 г. Тогда же возникла и Федерация под названием «Динамо». А с 1991 г. ведет свою работу Национальная федерация рукопашного боя, преобразованная в 2000 г. в–Общероссийскую общественную организацию. С 2006 г. проводятся международные соревнования по данной дисциплине и действует Международная федерация.

Цвет имеет значение

Настоящая форма профессионального самбиста может быть только красного или синего цвета. Некоторые источники утверждают, что одежда может быть кремовой или белой, при этом подвязанная красным поясом. Это исключение допустимо только для новичков во время тренировок и соревнований первого уровня. Чтобы юные спортсмены относились к занятиям серьезно, лучше сразу купить правильную взрослую форму. Различие в цвете зависит от номера выступающего. Для первого предназначен красный костюм, для второго — синий.

Борцовка для самбо: как выбрать размер и ткань

Борцовка — главный элемент униформы, который отличает этот вид спорта от других. К ее пошиву относятся особенно внимательно, так как это должна быть самая надежная защита самбиста. Недопустимо использование синтетики, тяжелого декора, грубой ткани. Все швы должны быть вшиты внутрь куртки. Чтобы выбрать самбовку учитывайте:

Размер. Это не тот случай, когда можно брать «с запасом», «на вырост» и т д. Размер одежды строго зависит от роста вашего юного борца. Слишком длинные рукава будут мешать наносить удар и защищаться. И от длины самой куртки зависит насколько свободно можно работать ногами. А в данном виде спорта они задействованы постоянно. Поэтому форма должна быть только по размеру, давать возможность передвигаться без ограничений;

Материал. Для пошива бойцовской одежды используется хлопок. Подкладка производится из натурального дышащего материала. Чтобы куртка держала форму и была прочной, используют синтетические нитки;
Плотность

Важно помнить, что бой связан с рывками, ударами, падениями. Плотность ткани должна иметь такую прочность, чтобы после первого броска не приходилось ее зашивать или покупать новую

Также она должна надежно закрывать тело и кожу от повреждений. Идеальная плотность от 500 до 900 грамм на квадратный метр;
Цена. Куртку для самбо можно найти в интернете или купить в магазине. Цена самбовки зависит от плотности и размера. В среднем это 1 500 — 3 000 рублей.

Лидирующие позиции по мнению тренеров и самих бойцов занимают производители Firuz Standard и Firuz Master. И никто не отменял наших отечественных производителей, у которых можно найти такого же качества.

Примерка

Чтобы посещать рукопашный бой в Москве следует обратить особое внимание на соответствие кимоно всем спортивным нормам

Самое важное – удобство и свободный крой, чтобы избежать неприятного давления и ещё того хуже потертостей на теле. Поэтому при выборе спортивной одежды родителям следует учесть ряд нюансов:

Поэтому при выборе спортивной одежды родителям следует учесть ряд нюансов:

Основное – это рост. В данном случае не нужно забывать, что чистый хлопок после первой же стирки дает посадку не менее 5 см. Так что учтите это при покупке. В случае приобретения кимоно, ткань которого имеет в своем составе синтетику, то берите конкретно в соответствии с размером.
Длина рукавов должна быть на уровне запястий, а штанин брюк – по щиколотки. В противном случае, они будут путаться при выполнении боевых приёмов.
Пояс необходимо дважды обмотать по талии ребенка, правильно завязать и измерить длину оставшихся концов

Правильно – от 20 до 30 см.
Для того, чтобы избежать непредвиденного распахивания кимоно на уровне груди, обратите внимание на наличие внутренних завязок. Это поможет девочкам избежать неловкой ситуации.

Если все эти требования соблюдены, значит форма подобрана правильно. Но на свою интуицию все же следует полагаться только при покупке ежедневного кимоно для тренировок. Сделать правильный выбор спортивной экипировки для участия в соревнованиях поможет тренер по рукопашному бою.

Как правильно выбрать цвет для кимоно

Когда вы имеете дело с Востоком, цвет обязательно будет нести смысловую нагрузку. Белый в единоборствах – символ чистоты и начала пути. Черное обычно подчеркивает силу и статусность бойца. В киокушинкай и дзюдо при выборе одежды для взрослых и детей нужно учитывать эти критерии. И непременно уметь завязывать пояс.

Как правильно надевать кимоно для карате

Для этого существует строгая последовательность. Прежде чем одевать детей, начните с брюк. Затем само кимоно аккуратно накидывается на тело – так, чтобы все полы одежды шли идеально ровно друг другу. Завязывать пояс нужно оборачивая его по линии талии. Концы пояса скрещиваются между собой, и уже сложенные выравниваются по длине. Левый идет внахлест на правый, завязывается и складывается в узел. Носят кимоно по размерам, исходя от производителя. Цвет выбирают в зависимости от уровня мастерства спортсмена. Отличается он тем, что черный – для опытных бойцов, белый – для новичков.

Зачем нужно драться

Вокруг слишком много опасностей, которые подстерегают обычных граждан. Никто не может чувствовать себя в безопасности: ни богач, ни нищий, ни девушка, ни парень. Только когда вы научитесь драться как лев, сможете дать отпор неприятелям.

Защищать себя придется в самых разных обстоятельствах:

Задиры в школе и университете, которые привыкли обижать слабых.
Грабители на улице, которые хотят отнять ваши честно заработанные деньги.
Молодые люди, пристающие к вашей девушке.
Заступиться за более слабых.
Бытовые стычки с пьяными задирами в клубе, баре или просто на улице во дворе.

Так как научиться драться может каждый, лучше не искушать судьбу и выучить пару приемов.

Как не бояться драться

На самом деле невозможно избавиться от страха полностью. Ведь в пылу драки можно не только получить пару тумаков, но и серьезные травмы, переломы. В результате дело может дойти до инвалидности.

Психически здоровые люди испытывают страх перед дракой, но они могут его контролировать.

Повышайте самооценку и уверенность в своих силах. Осознавая, что сможете дать отпор противнику, вы перестанете избегать битвы.
Запишитесь в тренажерный зал или занимайтесь в домашних условиях, чтобы стать больше и сильнее. Одним своим видом вы будете внушать страх дворовым бойцам, и они будут обходить вас мимо.
Обучайтесь боевым искусствам, например боксу, чтобы привыкнуть к дракам. Когда вы постоянно деретесь, пусть и в безопасных условиях, вы перестаете панически бояться ударов.
Терпите удары – пройдите через несколько драк и вы поймете, что боль проходит. Если драка проходит по честным правилам (без ножей и других колющих предметов), маловероятно, что вы серьезно пострадаете. Пусть эта мысль вас успокаивает.

Разумеется, не стоит целенаправленно искать, с кем можно подраться на улице. Ведь драка – это все равно опасно. Но если другого выхода нет, вы должны собраться с силами и дать отпор нападающим.

https://youtube.com/watch?v=9Rl13GGZ4Kw