Как правильно выбрать медицинский корсет

Корсет для детей

Для детей следует покупать только проверенный корректор. Дети устают долгое время находиться с выровненной спиной и начинают сгорбливаться.Реклинаторы применяются для удержания позвоночного столба в оптимальном состоянии. С помощью специального приспособления можно корректировать разные патологии спины, а также стимулировать восстановление позвоночника.

Покупка ортопедического изделия требуется для детей в школьном возрасте. Корректор позволяет уменьшить нагрузку на еще не сформированный позвоночник.Многие современные дети ведут неактивный образ жизни и мало двигаются. А искривления могут поменять размещение органов и спровоцируют проблемы со здоровьем.

Специальное приспособление приобретают, когда:

1. Темпы роста ребенка происходят быстрее, чем развитие позвоночного столба.
2. Травмирование.
3. Ухудшение самочувствия на фоне сутулости.
4. Недуги с костными тканями.

Если у ребенка появились первые признаки неправильной осанки нужно посетить врача-ортопеда. Последствия сутулости проявятся в более взрослом возрасте.

Специальное изделие надевают во время сидения или при просмотре телевизора. При формировании привычки держать спину ровно, время применения плавно уменьшается.При начальной стадии сколиоза выбираются устройства из плотного материала. В поясе должны содержаться ребра жесткости и мягкие пластинки.

При сильных деформациях применяются модели с утяжелителями. Грудопоясничные модели используются при сложных состояниях сутулости.

Когда и кому нужны ортопедические товары — что можно рекомендовать покупателю

Рассмотрим частые жалобы, с которыми покупатели могут обратиться в аптеку. Подбирая товар, следует порекомендовать пациенту получить консультацию у врача.

Боль в шее

Основные причины: перенапряжение мышц из-за длительной работы за компьютером, шейный миозит или остеохондроз.

Что можно предложить?

Воротник Шанца. Изделие из мягкого гипоаллергенного материала, которое за счёт анатомической формы мягко фиксирует шейный отдел позвоночника. Помогает быстро снять мышечное напряжение и боль в шее. Режим использования должен определить врач.

Ортопедическая подушка под голову. Позволяет обеспечить физиологическое положение шейного отдела позвоночника во время сна, облегчая состояние пациента и предупреждения напряжение мышц.

Лекарственные средства. НПВС для наружного или внутреннего применения.

Нарушения осанки

Основные причины: длительное пребывание в неправильной позе, гиподинамия, слабость мышечного корсета, дисбаланс мышц.

Что можно предложить?

Реклинатор. Разводит плечи и фиксирует плечевой пояс, мягко корректируя осанку. Обычно применяется при коррекции осанки у детей в возрасте до 7-8 лет.

Корректор осанки — грудопоясничный корсет. Помогает держать правильную осанку. При длительном ношении помогает сформировать привычку держать спину ровно. Используется при лёгкой сутулости у взрослых. При отпуске полужестких корректоров нужно помочь покупателю индивидуально изогнуть изделие под его форму позвоночника.

Балансировочная подушка. «Нестабильная» поверхность подушки заставляет пациента постоянно удерживать равновесие, напрягая мышцы спины. Сидение на балансировочной подушке помогает укрепить мышечный корсет.

Массажеры для тела. Усиливают кровообращение в спинных мышцах, повышая их тонус и способствуя укреплению мышечного корсета.

Боль в нижней части спины — поясница, крестец

Основные причины: грыжа межпозвонкового диска, остеохондроз, длительное пребывание в неудобной позе,корешковый синдром или радикулит.

Что можно предложить?

Корсет ИМН для фиксации и разгрузки поврежденного сегмента. Помогает снять болезненные ощущения в спине.

Подушка под спину. Помогает позвоночнику принимать анатомически правильное положение в сидячем положении.

Иппликатор Кузнецова. Снимает мышечную боль, улучшает кровообращение.

Ортопедические стельки. Улучшают амортизационной функцию стопы, снижая ударную нагрузку на позвоночник, которая может негативно влиять на состояние поясничной или крестцовой области.

Лекарственные средства. НПВС, хондропротекторы, витамины группы В.

Боль в суставах

Основные причины: артриты, артрозы, ушибы, растяжение связок.

Что можно предложить?

Ортез легкой или средней степени фиксации. Обеспечивает компрессию и легкую или среднюю фиксацию больной области. Некоторые изделия могут оказывают небольшое согревающее действие. Ортезы помогают снизить отёки и боль при растяжении связок или лёгких ушибы, служат способом профилактики спортивных травм или хронических болезней.

Ортез сильной степени фиксации. Обеспечивает сильную фиксацию, улучшает кровообращение и согревает больной участок. Применяются при артритах и артрозах с выраженным болевым синдромом, нестабильностью суставов, разрыве связок, при реабилитации после операции на суставах.

Массажер для кисти. Можно предложить при боли в верхних конечностях. Помогает тренировать мышцы предплечья и кисти, уменьшает время восстановления после травм, усиливает кровоток.

Трость. Помогает разгрузить больную ногу, уменьшает болезненные и дискомфортные ощущения, облегчает процесс передвижения.

Ортопедические стельки. Улучшают амортизационной функцию стопы, снижая ударную нагрузку на позвоночник.

Лекарственные средства. НПВС, хондропротекторы.

Как правильно носить корректор осанки

●      стоит надевать корректор спины по утрам – после пробуждения мышечные волокна некоторое время остаются максимально расслабленными и поэтому проще поддаются коррекции;

●      на ночь любое ортопедическое изделие (корректор, корсет) обязательно снимается;

●      носить корректор нужно каждый день по 1,5 часа, постепенно увеличивая обозначенное время – к концу второй недели оно должно составлять 6 часов;

●      достигнув максимального времени ношения, нужно уменьшать его и постепенно довести до 1,5 часов – на это также отводится 2 недели.

Важно понимать, что в первые дни использования ортопедического изделия человек будет испытывать выраженный дискомфорт и ощущение ломоты в мышцах. Это не повод прекращать лечение! Симптомы указывают лишь на то, что мышечные ткани работают и их просто нужно «направить» в правильное с анатомической точки зрения положение.. Корректоры и корсеты – эффективные приспособления для решения большинства проблем со здоровьем позвоночника

Если носить их строго по инструкции, то можно не только исправить осанку, но и ускорить восстановление после травмы, переломов и операций. Важно получить предварительную консультацию у специалиста, потому что в противном случае получится совершенно другой эффект – спина привыкает к постоянной поддержке, мышцы ослабевают и атрофируются. В будущем человек просто не сможет обходиться без ношения специфических изделий.

Корректоры и корсеты – эффективные приспособления для решения большинства проблем со здоровьем позвоночника. Если носить их строго по инструкции, то можно не только исправить осанку, но и ускорить восстановление после травмы, переломов и операций

Важно получить предварительную консультацию у специалиста, потому что в противном случае получится совершенно другой эффект – спина привыкает к постоянной поддержке, мышцы ослабевают и атрофируются. В будущем человек просто не сможет обходиться без ношения специфических изделий.

Виды корректоров осанки

Реклинаторы (от лат. reclinatio – «отклонение назад»)

Исходя из названия, становится понятно, что корсеты предназначены для отвода спины назад, то есть, борьбы с сутулостью. Ортопедические изделия балансируют плечевой пояс, выравнивают грудной отдел позвоночника.

Конструкция состоит из двух петель, обхватывающих плечи, и перекрещённых между лопаток. Реклинаторы бывают профилактические и лечебные.

Профилактические корсеты  мягкие, незаметные под одеждой, не стесняют движений. Назначаются детям для предотвращения развития искривления плечевого пояса.

Лечебные реклинаторы более жёсткие, чем профилактические. Бывают детскими и взрослыми. Корсеты борются с сутулостью и сколиозом в начальной стадии, при правильном и регулярном использовании хорошо справляются как с симптоматикой, так и с самой патологией, возвращая позвоночник в правильное положение.

Грудные корректоры

Используются для лечения искривления грудного отдела. Подходят как детям, так и взрослым пациентам.  В зависимости от жёсткости конструкции, грудные корректоры бывают:

• полужёсткими – отлично прилегают к телу, имеют подпружиненные вставки на спине;
• жёсткими – оснащены пластиковыми или алюминиевыми рёбрами, которые обеспечивают необходимую фиксацию туловища.

Ортопедические изделия могут иметь форму корсета, пояса, быть дополнены лямками для фиксации нижней части грудного отдела позвоночника или реклинатором

Ортопедические изделия могут иметь форму корсета, пояса, быть дополнены лямками для фиксации нижней части грудного отдела позвоночника или реклинатором.

Грудопоясничные

Наиболее массивные конструкции, состоящие из реклинатора и пояса/корсета, достигающего поясничного отдела. Корректоры необходимы для лечения значительных искривлениях позвоночника. Грудопоясничные ортопедические корсеты одновременно отклоняют назад плечевой пояс и уменьшают выраженность патологических деформаций в области грудного и поясничного отделов.

Корректоры этого типа используются для лечения юных и взрослых пациентов.

Лучшие поясничные ортопедические корсеты

Одна из самых уязвимых частей человеческого тела – поясница. В этой области позвоночный столб регулярно переносит серьезные нагрузки, поддерживая верхнюю часть туловища. На фоне разных заболеваний или банальной усталости может возникать острая боль, сковывающая движения. Исправить или вовсе не допустить такую ситуацию сможет поясничный ортопедический корсет. На основе практики врачей, отзывов их пациентов были определены 2 лучших предложения в этой категории рейтинга.

Orlett IBS-2004

Такое приспособление крепится на поясничный отдел со средней степенью фиксации. Дополнительно крепиться к спине помогают металлические ребра жесткости, малоэластичные ремни. Регулярное применение такого ортеза способствует разгрузке поясничного отдела, снижению опасной нагрузке на мышечный корсет в этой области. Это в свою очередь предупреждает приступы боли. Изготовлена модель из комбинации натуральных и синтетических материалов – хлопок, полиэстер, эластан, полиамид, латекс, поливинилхлорид. На выбор представлена широкая размерная сетка от XS до XXL, а также два цвета – черный и беж. Показания к применению от врача – радикулит, люмбаго, остеохондроз этой части позвоночника, профилактика острой стадии спондилопатии, травм на фоне длительных нагрузок в силу деятельности человека.

Достоинства

• Цена;
• Хорошая поддержка спины;
• Масса медицинских показаний;
• Профилактика заболеваний;
• Устранение дисбаланса;
• Удобная фиксация.

Недостатки

• Дискомфорт в первые дни;
• Не для долгого ношения.

Как использовать такое приспособление, детально расписано в инструкции. Если не следовать правилам, оно может давить на внутренние органы брюшины, сползать, недостаточно удерживать спину. Процент положительных отзывов выше 90%, хвалят цену, надежную поддержку, профилактику осложнений. Минус в том, что постоянно носить Orlett IBS-2004 нельзя, первые попытки будут вызывать дискомфорт, боль.

Oppo Medical AccuTex 2950

Стабилизирующая модель с мягкой степенью фиксации от известного американского производителя. Основная задача – поддержание позвоночника. За счет материалов вязки разной плотности обеспечивается анатомически правильный компрессионный эффект. Изготовлен Oppo Medical AccuTex 2950 из комбинации из нейлона, спандекса, полиэстера, полиэтилена, этилен винил ацетата, хлопка и термопластичного полиуриетана. Модель облегает, но не трет, не давит, длительное время держит первоначальную форму, снижает степень боли, помогает позвоночнику держать правильную форму. H-образная вставка внутри конструкции повышает надежность фиксации, а U-образные двусторонние ленты повышают степень компрессии. Показания в инструкции – реабилитация после операций, травм позвоночника, боли в области поясницы, постоянные нагрузки на эту зону. Размерный ряд для талии от 70 до 120 см.

Достоинства

• Высокое качество;
• Правильный компрессионный эффект;
• Надежная фиксация без давления;
• Эластичность материалов;
• Широкий размерный ряд;
• Поддержка позвоночника.

Недостатки

• Маркость ткани;
• Цена.

Такой ортопедический корсет для поясничного отдела пользуется большим спросом по причине грамотно разработанной конструкции, анатомической формы, правильной степени компрессии, широкого размерного ряда.

Как правильно надеть

Для получения терапевтического эффекта очень важно грамотно зафиксировать корсет. Правила следующие:

• Надевать корсет следует в положении лежа на спине.
• Изделие заводят за поясницу, соблюдая правильное направление верхнего и нижнего края.
• Остистые отростки позвонков должны располагаться между ребрами жесткости.
• Сначала застегивают основную широкую застежку, а затем боковые.
• Нельзя слишком перетягивать корсет.
• Изделие должно прилегать к телу равномерно на всех участках.
• После фиксации застежек необходимо медленно подняться и при необходимости поправить корсет.

Первую примерку ортеза рекомендуется осуществить в присутствии специалиста

Виды

Сегодня встречается множество различных видов варикозных чулок. Предметы белья отличаются по сильным и слабым характеристикам. Делая окончательный выбор необходимо положиться на перечень медицинских показаний, а также усилить упор на собственный комфорт и удобство. На примере разберем основные категории трикотажа и отдельно отметим их ключевые отличия.

1. Гольфы

Отлично подойдут, для того чтобы снять негативное проявление и полностью исключить дискомфорт. Опытные специалисты рекомендуют воспользоваться при начальной стадии ВРВ. Обычно на этой стадии заболевания затронуты вены находящиеся на уровне голени. Отметим, что разновидности гольфов неудобно носить с юбкой. Они окажутся бесполезными в период средней и тяжелой формы варикозной болезни.

1. Чулки

Женщинам нередко рекомендуют сочетать оптимальный вариант чулок. Предмет трикотажа позволяет обеспечить необходимый уровень давления по всей протяжённости ног. Это исключает какую-либо дополнительную нагрузку на область живота и является наиболее актуальным вариантом при приношении на последнем триместре. 

  3. Колготки

Являются отличным вариантом для лечебной терапии на более позднем сроке. В период активного использования компрессионных колготок обеспечивается ощутимый эффект давления на область живота. Для того чтобы полностью исключить негативный эффект, рекомендуется приобретать отдельную разновидность колгот, предназначенных специально для беременных женщин.

Важно:

Сравнительная таблица детских и подростковых корректоров осанки

Модель	Страна-производитель	Рейтинг на Яндекс Маркет	Цена	Материал	Размеры	Рёбра жёсткости	Пол
Orto КО 110 детский	Россия	4.5	от 1660 р	Металл, текстиль	1, L, M, S	2	Унисекс
Тривес Т.54.01 (Т-1778)	Россия	4.5	от 980 р.	Пластик, текстиль	L, M, S, XL, XS	4	Унисекс
КРЕЙТ Е-14	Россия	4.8	от 800 р.	Металл, текстиль	1, 2	2	Унисекс
Orlett TLSO-250(P)	Германия	4.8	от 3100 р.	Металл, текстиль	L, M, S	2	Унисекс
Orto КО 102 детский	Россия	5.0	от 784 р.	Пластик, текстиль	XS, XXS, XXS/XS	—	Унисекс
КГК 110 детский	Россия	4.4	от 2340 р.	Металл, текстиль	L, M, S	4	Унисекс
Мастер осанки для детей	Россия	4.0	от 4600 р.	Пластик	—	—	Унисекс

Корсетотерапия в России

Возникает вопрос – почему все, у кого проблемы с позвоночником, не пользуются технологией Шено?

Несмотря на все достижения современной медицины до сих пор существует несколько факторов, которые препятствуют распространению технологии.

В медицине есть своя негласная «иерархия», в которой хирурги находятся на вершине, а ортопеды, занимающиеся консервативным лечением – существенно ниже. Хотя талантливый ортопед с хорошим образованием и опытом может творить настоящие чудеса, возвращая людям здоровье и высокое качество жизни без хирургического вмешательства.

Скептическое отношение к ортопедии порождает замкнутый круг. Люди, не доверяя консервативным методам лечения, предпочитают операцию. Хирургические методы (и хирурги) по-прежнему остаются самыми востребованными. А ортопедические подходы и методы находятся в тени.

В этой ситуации у ортопедов нет ни мотивации, ни возможности продемонстрировать истинные возможности современных технологий. Это приводит грустным результатам. Внедрение эффективных консервативных методов идет медленно и зачастую очень искаженно, как это случилось с корсетами Шено.

Виды, области применения и основные функции ортопедических корсетов

Данные изделия бывают разных видов. При этом критерии классификации могут быть различными:

• по предназначению (поддерживающие, согревающие, фиксирующие, для коррекции);
• по локации (шейные, грудные, поясничные, грудно-поясничные, пояснично-крестцовые);
• по специфике конструкции (женские, детские, со встроенными магнитами);
• по уровню жесткости (мягкие, жесткие, полужесткие).

Предназначение разных видов корсета может сильно отличаться. Так, поддерживающие корсеты применяют, как правило, при здоровом позвоночнике, но повышенных нагрузках (беременность, некоторые виды спорта); согревающие – когда конкретному отделу позвоночника требуется тепло и массаж; фиксирующие, ограничивающие движения – при травмах и патологиях, а также для профилактики; корректирующие – для исправления искривлений. Локация зависит от участка поражения.

Жесткость конструкции должна строго соответствовать его назначению. Мягкие корсеты, как правило, используются только для исправления осанки; жесткие – при лечении переломов и тяжелых заболеваний позвоночника; полужесткие – наиболее универсальный вид, который применяют при менее тяжелых поражениях и при патологиях развития позвоночника.

Показания для использования лечебного корсета

Корсет для позвоночника следует носить только в том случае, если пациенту назначил его лечащий врач. Его использовать необходимо при возникновении следующих проблем:

• остеопороз;
• радикулит;
• остеохондроз;
• спондилез;
• несильный перелом остистых или поперечных позвонков;
• в профилактических целях, для людей, чья работа связана с постоянными нагрузками на позвоночник, это водители, грузчики и т.д.;
• позвоночная грыжа;
• после проведенной операции на поясничном отделе.

Ортопедические корсеты для позвоночника противопоказаны, если у человека имеются проблемы с кожей и часто бывают обострения болезни. В этом случае необходимо посетить дерматолога для консультации, излечить заболевание и только потом использовать корсет.

Выбор и правила ношения ортопедического изделия

Корсет грудопоясничный – это специальное приспособление, которое назначается врачом в индивидуальном порядке, и лишь по определенным медицинским показаниям. Поэтому не подбирайте корсет для пояснично-грудной коррекции самостоятельно. Однако необходимо иметь общее представление, и осознавать предназначение различных видов корригирующего приспособления:

• Грудопоясничный ортопедический бандаж охватывает большую часть грудной клетки и часть поясницы. Степень фиксации – жесткая или полужесткая.
• Грудо-пояснично-крестцовый ортопедический корсет, жёсткого или полужесткого крепления, полностью охватывает тазобедренную область, и частично грудной отдел позвоночника.
• Поясничный – предназначен лишь для охвата поясничного пояса.

Существуют определенные правила ношения, выполняя которые, можно добиться максимально корригирующего лечебного эффекта:

• Чтобы избежать натирания кожи, любой вид ортопедической коррекции необходимо одевать на нижнее бельё.
• Оптимальное ношение ортопедического бандажа (корсета) не должно превышать 6–8 часов, и обязательно снимается на время сна.
• Корсетные шлеи затягиваются не слишком туго, чтобы избежать нарушения кровообращения.

Однако более подробную информацию о правилах выбора и ношения ортопедического грудо-пояснично-крестцового корректора можно получить у консультирующего специалиста.
Приобрести корригирующий ортопедический бандаж грудного и/или поясничного отдела можно в специализированной торговой сети ортопедических изделий или на государственных протезно-ортопедических предприятиях по месту жительства.

Ортопедический корсет КГК-110 OrtoВ последнее время всё большую популярность приобретает корсет грудо-пояснично-крестцовый КГК-110 Orto, представляющий собой многофункциональное ортопедическое изделие. Рекомендуется в качестве надёжного фиксатора при различных суставных патологиях позвоночных отделов:

• не только корректирует патологические изгибы позвоночника, но и заставляет их удерживать в вертикальном положении.
• КГК-110 Orto устраняет избыточное перенапряжение в костно-суставных сегментах позвоночника, оказывает массажное действие и ускоряет магистральное кровоснабжение в сосудистых руслах межпозвоночных дисков.

Многофункциональность ортопедического корректора суставов КГК-110 Orto позволяет его использовать при широком перечне ортопедических и неврологических заболеваний:

• Кифоз.
• Сколиоз.
• Лордоз.
• Остеохондроз, в т. ч. межпозвоночная грыжа.
• Межреберная невралгия.
• Протрузия диска и так далее.

Готовый ортопедический бандаж для лечебно-профилактических мероприятий подбирается по индивидуальным показателям, которые учитывают рост и обхват талии пациента.
Выполнен из дышащей хлопчатобумажной ткани, не раздражающей кожу и впитывать излишнюю потовую влагу.

Показания и противопоказания

Не следует забывать и о том, что противоварикозное белье полностью не убережет от постепенного развития болезни, поэтому рекомендуется отдельно проконсультироваться с лечащими врачами.

Разновидности лечебного трикотажа не рекомендуется использовать при наличии перечисленных заболеваний:

• дерматит, экзема либо аллергия;
• при наличии открытых ран либо кровотечений;
• в период проявления сердечной недостаточности;
• при легочных заболеваниях и ярко выраженном ЖЕЛ;

Среди ключевых показаний, отметим:

• отличное средство, позволяющее обеспечить профилактику и лечение ВРВ;
• возможность использования белья на начальных, средних и конечных стадиях заболевания;
• присутствует богатый ассортимент компрессионных чулок по собственным типам и размерам;
• необходимо дополнительно проконсультироваться с лечащими специалистами и др.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают, когда основной этап реабилитации завершен. Их действие направлено на улучшение кровообращения и лимфотока в больной спине. Это способствует снятию отека, воспалению, улучшает поставку питательных веществ к больной зоне. Результат – быстрое заживление тканей, восстановление мышц, нервных волокон.

В большинстве случаев врач назначает несколько процедур, которые улучшают действие друг друга. Это:

• Электромиостимуляция – электрическая стимуляция нервов и мышц, направленная на улучшение их работы.
• Ионофорез – ток малой силы и напряжения подается через электроды. Его действие направлено на улучшение состояния гладких мышц, кровеносных сосудов. Также с помощью процедуры можно доставить лекарства в более глубокие слои кожи.
• Магнитотерапия – воздействие на организм с помощью магнитных полей, что способствует улучшению нервных, иммунных, обменных процессов.
• УВЧ – воздействие на организм высокочастотного магнитного поля, что повышает проницаемость кровеносных сосудов. Улучшается проникновение к больной области питательных веществ, иммунных клеток. Это стимулирует рост, развитие и заживление тканей после удаления грыжи.
• Лазеротерапия – воздействие на больную область пучка концентрированного света, что способствует прогреванию мягких тканей, улучшению кровотока, заживлению больного участка.
• Диадинамотерапия – лечение током разной частоты, что оказывает обезболивающий эффект, улучшает обмен веществ, работу нервов и мышц.

Каждый курс физиотерапии состоит из 10-15 сеансов. Лечение можно продолжить после небольшого перерыва, если есть медицинские показания.

Мануальная терапия, массаж

Методы мануальной терапии, прежде всего – массаж, улучшат состояние мышц, нервной ткани. С их помощью можно:

• быстро восстановить объем движений;
• стимулировать регенерацию тканей;
• убрать неврологическую симптоматику, которая часто сохраняется после операции.

Массаж назначают не раньше третьего этапа реабилитации после операции грыжи позвоночника, иначе можно повредить недавно зажившие ткани. Хороший эффект дает сочетание мануальной терапии с другими физиотерапевтическими процедурами. Массаж должен проводить квалифицированный специалист, что подтверждается медицинским дипломом, отзывами, комментариями клиентов.

Корсет и шейный воротник

Корсет и шейный воротник – фиксирующие аксесуары, которые нужно носить после операции по удалению поясничной и шейной грыжи

Если была операция на межпозвоночную грыжу поясничного отдела, реабилитация предусматривает ношение полужесткого корсета. Если грыжа была в верхней части спины, нужен воротник Шанца.

Задача фиксирующих аксесуаров:

• правильно распределить нагрузку, снизив давление на шейный, грудной или поясничный отделы позвоночника;
• защитить спину от перегрузки;
• предупредить резкие движения;
• снизить болевые ощущения;
• быстрее восстановиться после операции.

Корсет и/или воротник надевают, выполняя ЛФК, занимаясь домашней работой. По отзывам, они очень помогают во время пеших прогулок, на работе. Когда врач разрешит ездить в машине за рулем, без корсета также не обойтись.

Надевают корсет и снимают, лежа на спине. Носить надо его не меньше 2 мес. после операции от 3 до 6 часов в сутки, а снимать – только на ночь и перед дневным отдыхом. Если врач разрешил выходить на работу, уточните у него, сколько часов надо быть в корсете. Постоянно носить его нельзя, поскольку слишком сильно ослабнут мышцы спины, что плохо отразится на работе опорно-двигательного аппарата.

Диета

В период реабилитации особое внимание уделяйте диете. Организм извлекает из продуктов питательные вещества, которые идут на построение клеток

Поэтому пища должна быть полезной, легкоусвояемой.

Мясной бульон, хрящи, холодец – природный аналог хондопротекторов, которые укрепляют ткани межпозвоночного диска, не допускают рецидива грыжи. Также продукты должны содержать клетчатку, витамины A, B, C, D, фосфор, марганец, калий, кальций. Именно поэтому включите в меню продукты их содержащие:

• нежирное мясо;
• субпродукты – почки, сердце, печень, мозги;
• яйца;
• орехи;
• бобовые;
• овощи, фрукты;
• мед;
• кисломолочные продукты.

Откажитесь от пищи, которая способствует набору веса, что создает нагрузку на позвоночник. Диетологи не рекомендуют жирные, маринованные, соленые, копченые продукты, советуют ограничить сладости.

В период реабилитации важно соблюдать диету

Разновидности чулок и принцип их работы

Использование специальных разновидностей трикотажа допустимо не только в период беременности женщины. Представленная разновидность колготок достаточно прочно зарекомендовала в себя как отдельный вид трикотажа, обеспечивающего комплексную терапию при ВРВ. Особенность лечебного эффекта возникает благодаря давлению в нижних конечностях. Сам по себе эффект достигается благодаря компрессионному воздействию.

Ткань устроена так, что нижние конечности сопровождаются наибольшим давлением в сравнении с верхними. Подобный подход создает благоприятные условия и облегчает циркуляцию кровообращения. В конечном результате участки вен получают наименьший уровень деформации, поскольку уменьшаются перепады давления, как внутри, так и снаружи сосудов.

При длительном ношении варикозных чулок можно добиться положительного результата, например:

• исключить варикозную патологию;
• облегчить поднятие венозного кровообращения;
• улучшить транспортировку кровяных телец, и функционирование кровяной системы в целом;
• уменьшить боль, исключить судорогу;
• избежать осложнения и тромбоза.