Как сшить женский спортивный костюм своими руками

Нюансы шитья трикотажных изделий

Если ткань состоит из натуральных волокон, перед раскроем ее необходимо постирать в теплой воде, затем просушить в разложенном виде. Хлопковый трикотаж стирается несколько раз, поскольку может неоднократно усаживаться. При стачивании деталей на качество строчки влияют иглы. Использование универсального инструмента может привести к появлению пропусков или повреждению полотна.

Специалисты рекомендуют шить трикотажные ткани иглами с закругленным кончиком. Они проходят между волокнами, создавая оптимальные условия для формирования петелек

При выборе стоит обращать внимание на упаковку и ориентироваться на надписи jersy или ball point

Перед работой необходимо настроить строчку для эластичных швов, чтобы не было разрыва. Современные швейные машинки дополняются такой функцией. Детали стачиваются зигзагообразной строчкой с небольшой шириной стежка. Если возникают пропуски, края ткани крахмалятся или покрываются бумажным листом. Эластичный материал необходимо немного натягивать на себя.

Ткань из натуральных волокон перед раскроем постирать в теплой воде, просушить в разложенном виде

Специалисты рекомендуют шить трикотажные ткани иглами с закругленным кончиком

Перед работой необходимо настроить строчку для эластичных швов, чтобы не было разрыва

Моделирование планок-застежек в спортивных штанах

Мне показалось увлекательным такое решение низа в спортивных штанах. Планка в застежкой на пуговицы либо клепки имитирует застежку на больших башмаках.

Для того, чтоб сшить такие штаны воспользуйтесь нашей выкройкой спортивных брюк. Если вы в первый раз на нашем веб-сайте — попытайтесь, это просто! Выкройка испытана и получила много добротных отзывов. Фото отшитых по ней брюк прикреплены к аннотации к выкройке.

Источник фото: https://www.pinterest.ru

Скачайте выкройку в собственный личный кабинет на веб-сайте, распечатайте, склейте листы по легкой аннотации и будем моделировать.

Потому что наша выкройка спортивных брюк разработана с лампасами, не забудьте их ширину учитывать в предстоящем изменении выкройки.

Для моделировании застежки, наметим ширину и длину планки. Планка состоит из 2-ух деталей. Обе они двойные, со сгибом.

Резинку по низу брюк можно создать из пригодного по цвету подвяза, либо кулиски из основного материала со вставленной в нее широкой резинкой. Моделируя вариант обработки — не запамятовывайте обмыслить и снять с длины ширину подвяза, либо напротив прибавить для обработки кулиски.

Построение базовой выкройки

Выбираем материал и фасон

Одежда для занятий спортом должна быть удобной, не стеснять движений, практичной и по сезону, то есть может быть летней, демисезонной или теплой – для зимы

Важно также учитывать, что ее придется часто стирать. Поэтому после стирки материя должна быстро возвращать форму, не вытягиваться на коленях и быстро сохнуть

Исходя из этих требований, подбираем ткань для спортивного костюма.

Для весенних и летних дней подойдут легкие эластичные позиции: хлопковый двух- и трехниточный футер, трикотажные полотна : вискозный для лета, джерси, французский трикотаж для межсезонья, трикотаж джерси нейлон.

Эти ткани эластичные, однако растяжимость их недостаточно сильная, чтобы спортивные штаны облегали ноги, как вторая кожа

Если выбран облегающий фасон, то стоит обратить внимание на трикотаж бифлекс

  • Для спортивной куртки с модным объемным эффектом – трикотаж под неопрен.
  • Для зимних выбирают те же ткани, но с утепляющей нижней стороной – фукро, флис .
  • А для теплых и уютных домашних костюмов выбирайте велюр .

Если для пошива выбрана стандартная модель (не обтягивающая), то можно взять плащевые ткани, а в качестве утеплителя тот же флис.

Осталось выбрать расцветку. Наряду с однотонными популярны модели с различными принтами или со вставками контрастного цвета – фото их вы наверняка видели в журналах. Не забываем и о манжетах – если нет специальной трикотажной резинки (довяз), можно обойтись трикотажем рибана или кашкорсе в тон, выкроив необходимую деталь.

Моделирование волана на рукавах свитшота

Где взять выкройку?

Выкройка спортивного костюма строится аналогично любой другой. Из мерок понадобятся:

  • Для брюк: обхват бедер обхват талии, высота сидения, длина внешнего шва, длина шагового шва. Если модель облегающая, нелишней будет контрольная мерка – обхват колена и обхват щиколотки.
  • Для верхней части: длина изделия, обхват груди, ширина спины, обхват талии, длина плечи, высота груди, глубина проймы, длина рукава. Обхват локтя и запястья – контрольные мерки, если модель с рукавами и облегающий.

Брючки

За основу берем любое построение выкройки для брюк. Ранее мы рассказывали о том, как сшить одежду для дома. Описание можно взять из той статьи или любого журнала, например, BurdaModen № 9/1997, 1/2006 или 7/2009. Практически в каждом номере есть трикотажные модели.

Уже на основе моделируем фасон. Используя контрольные метки, зауживаем в районе колена и щиколотки, проводя плавную линию по внешнему и шаговому шву. Если выбран трикотаж, то прибавки на свободу облегания не нужны – он растянется и ляжет по фигуре.

Где взять выкройку?

Выкройка спортивного костюма строится аналогично любой другой. Из мерок понадобятся:

  • Для брюк: обхват бедер обхват талии, высота сидения, длина внешнего шва, длина шагового шва. Если модель облегающая, нелишней будет контрольная мерка – обхват колена и обхват щиколотки.
  • Для верхней части: длина изделия, обхват груди, ширина спины, обхват талии, длина плечи, высота груди, глубина проймы, длина рукава. Обхват локтя и запястья – контрольные мерки, если модель с рукавами и облегающий.

За основу берем любое построение выкройки для брюк. Ранее мы рассказывали о том, как сшить одежду для дома. Описание можно взять из той статьи или любого журнала, например, BurdaModen № 9/1997, 1/2006 или 7/2009. Практически в каждом номере есть трикотажные модели.

Уже на основе моделируем фасон. Используя контрольные метки, зауживаем в районе колена и щиколотки, проводя плавную линию по внешнему и шаговому шву. Если выбран трикотаж, то прибавки на свободу облегания не нужны – он растянется и ляжет по фигуре.

Верхняя часть может быть в виде толстовки без замка, а лишь с кулиской и шнурком, либо на молнии, с рукавами или без (для летнего варианта). Из того же журнала, что и брюки, можно взять верх и смоделировать под себя – укоротить или удлинить, заузить, убрать рукава.

Выкроить верх можно и по приведенной ниже схеме, учитывая масштаб. Цифры на схеме стоит заменить своими мерками. На схеме приведены мерки для 52-54 размера.

Презентация трикотажного костюма

Трикотажный костюм состоящий из топа и юбки завершён. Посмотрите, что из этого вышло:

Не хватает к такому костюмчику, только новой сумочки, и совсем не нужно бежать сломя голову в магазин. Сшейте элегантную и практичную сумку сами, вот вам мастер-класс: дизайнерская сумка своими руками за несколько часов.

Такой вариант отлично подойдёт для прохладной погоды, а если накинуть сверху кожаный жилет, будет красиво и тепло. Нет жилета? Тогда заходите на мою статью, где вы найдёте, как сделать стильный жилет из старой куртки.

Чтобы образ полностью соответствовал всем требованиям, важно грамотно подобрать колготки. Как это сделать, читайте здесь: как правильно подобрать женские колготки

Декоративная отделка топа

При желании по низу топа можно пришить оригинальный декор, например, бахрому или украсить яркими бусинами.

Прекрасный костюм с юбкой получился из трикотажа! И всего-то понадобилось немного времени и терпения. Только представьте, сколько бы пришлось заплатить за покупку нового женского костюма? Вот, вот! Зачем переплачивать за марку, посредничество, услуги, если можно сшить трикотажный костюм своими руками. В этом нет ни чего сложного, когда есть подробный мастер-класс. Возьмите ткань и начинайте шить прямо сейчас. Возникли вопросы? Тогда пишите и оставляйте комментарии, я всегда на связи.

P.S. Понравился мастер-класс???

Расскажите об этом друзьям в соцсетях.

Поставьте лайк и сделайте ретвит.

Не забудьте подписаться на новости блога.

Всегда ваша, Мария Новикова.

Этапы работы

Чтобы понять, как шьются женские спортивные костюмы своими руками, необходимо рассмотреть все этапы процесса. В первую очередь снимаются мерки, делается выкройка, затем из ткани вырезаются все детали и шлифуются. При желании используются декоративные элементы.

Снятие мерок

Для верха нужно измерить:

  • окружность груди и талии;
  • длина плеч, рукавов и всего изделия;
  • глубина резания;
  • ширина спинки.

Если планируется облегающая модель, уточняется обхват запястья и локтевого сгиба.

Для дна нужно измерить:

  • окружность талии, бедер;
  • высота подъема;
  • длина наружного и промежностного швов.

Если изделие облегает, также определяется обхват щиколотки и колена.

Построение выкройки

Можно взять готовую выкройку и на ее основе смоделировать подходящий фасон. При этом обязательно учитываются индивидуальные параметры: брюки заужены в области щиколоток и коленей, по шаговому и внешнему шву проводится ровная строчка. Если вещь из трикотажа, прибавка для сборки не нужна, эта ткань сама растянется и сядет по фигуре.

Верхний элемент в виде толстовки на молнии или со шнурками также изготавливается на основе готовой выкройки, адаптированной под снятые мерки. При необходимости рукав сужается, длина увеличивается или уменьшается. Для самостоятельного составления схемы понадобятся индивидуальные размеры, на основе которых изготавливаются передняя и задняя полки. Процесс довольно трудоемкий, поэтому с ним справятся только опытные швеи.

Раскрой и сборка

Раскладку элементов на ткани всегда начинают с крупных деталей: полочки, спинки, рукава. Все мелкие элементы – карманы, манжеты, воротник – размещаются в промежутках между ними. Пошив спортивного костюма осуществляется по следующему алгоритму:

  1. Все элементы переносятся на вещество с учетом необходимых припусков.
  2. Детали связаны в следующем порядке: вытачки, складки, боковые срезы, шаговые швы (для брюк).
  3. Вшиты карманы, которые могут быть внутренними или накладными.
  4. Верх подворачивается, оставляются дырочки для вставки резинки.

Если на верхней или нижней части планируются манжеты, их также необходимо выкроить из ткани. При обхвате запястья 17 см нужна резинка шириной 8 см и длиной 15 см.

Подготовка к работе

Прежде чем начинать шить, нужно снять мерки, выбрать ткань и фасон будущего изделия.

Какую ткань выбрать

Для летней модели лучше выбирать легкие ткани: хлопок, трехнитка, трикотаж, джерси или вискоза. Костюмы из таких материалов смотрятся стильно и просто. В них удобно ходить, в летнее время тела не потеет.

Для осени и зимы выбираем более плотные материалы: фукро, велюр, флис. Они помогут согревать тело в холодную дождливую погоду и отлично держат тепло.

Как снять мерки

При снятии мерок важно учесть все параметры девушки. Для спортивного костюма потребуются следующие данные

Для спортивного костюма потребуются следующие данные.

  • Для штанов: обхват талии, длина ноги, обхват ягодиц (при шитье облегающих моделей потребуется обхват колена и щиколотки).
  • Для кофты: длина спины, рука, плеч, обхват груди и талии, ширина спины (для облегающих моделей еще потребуется обхват кисти и локтя).

Что понадобится для работы

Для изготовления женской спортивной одежды придется запастись такими материалами и инструментами.

  • Ножницами.
  • Нитками.
  • Выкройкой.
  • Мылом.
  • Тканью.
  • Резинкой.

Если планируется использовать декор, можно также взять дополнительные аксессуары на свой вкус.

Важно! Большим преимуществом при шитье будет наличие швейной машинки. Однако, если ее нет, не стоит расстраиваться: все детали можно сшить вручную

Выкройка женского спортивного костюма

Для штанов и кофты делается две выкройки. Готовые варианты можно уже найти в интернете или создать свою. Выкройка делается только по параметрам человека. Иначе изделие может получиться большим или маленьким.

Брюки

Выкройка брюк состоит из двух частей (перед и зад). К параметрам девушки добавляем 3–5 см, если планируется изготовить модель свободного типа. Для шитья облегающих моделей добавляем 1–2 см.

Задняя часть должны быть на 2–3 см шире передней, так как учитывается округлость бедер. Длина изделия должна быть до щиколотки или чуть ниже.

Кофта

Кофта для костюма может быть в виде толстовки с капюшоном без застежки или с ней.

Для летних вариантов вместо кофты можно сшить безрукавку. А также можно изготовить простой топ или майку.

При построении выкройки следует учитывать обхват груди, то есть спереди изделие должно быть чуть больше. По желанию делают вырез. Изделие декорируют замком, накладными карманами или шнуровкой.

Как работать с выкройкой спортивной одежды

После выбора понравившейся модели, изучите описание и рекомендации по пошиву спортивного изделия, перейдя по кнопке «Просмотр».
Обратите внимание на размеры – большинство выкроек также рассчитаны на ваш рост для оптимальной посадки по фигуре.
Учтите рекомендации по типу ткани и фурнитуре (более подробную инструкцию вы получите после оплаты заказа).
Положите выкройку в виртуальную корзину и оплатите заказ электронными деньгами или банковской картой.
После оплаты вы сможете скачать pdf -файлы в личном кабинете или получить на почте, указанной при регистрации.

Внимание! Выкройка в заказе представлена в двух вариантах: для печати на принтере форматом А4 и на широкоформатном плоттере.

Моделирования смещенного бокового шва и рюши в футболке

Такая отделочная деталь как оборка в боковом шве простой трикотажной футболки настраивает совсем на другой лад. К спортивному настрою прибавлется немного романтики. Необычно и стильно. Добавьте мягкую контрастную тесьму сверху и вуаля! отличное решение.

Моделировать вы можете на выкройке любой футболки, полувера… Можете вообще взять и снять выкройку со своей старой, любимой футболки. Либо воспользоваться нашей выкройкой.

Источник фото: https://pinterest.ru

Обратите внимание, я предложила по разному оформить левую и правую стороны футболки. Вы можете поступать по своему вкусу

Свитшот с воротником фигурного кроя

Для пошива потребуется:

  • трикотаж селаник;
  • гипюр эластичный;
  • флизелин;
  • нитки, фурнитура, швейный инструмент.

Описание

Для раскроя потребуются лекала, распечатанные в натуральную величину. Выкройки свитшота с втачным рукавом выполнены на рост 168 см:

44 размер;

  1. 62 размер;

64 размер.

Готовые выкройки других размеров этой модели можно найти в платном доступе на сайте «Шкатулка».

Выкраиваем детали с припусками для всех швов 1 см.

Детали из гипюра размещаем на соответствующих деталях из основного материала, прошиваем по периметру намёточным швом.

Выполняем швы на кокетках, затем сошьём плечевые швы.

Сострачиваем детали рукавов.

Теперь будем втачивать рукава в проймы, контролируя совпадение границ участков, украшенных гипюром.

Далее выполняем швы на рукавах, боковые швы. Пришиваем пояс, манжеты, воротник.

Устанавливаем кнопки.

Убираем нитки намётки, проутюживаем готовое изделие.

Как сшить женский спортивный костюм своими руками

Спортивный костюм – универсальный вариант одежды для женщин и мужчин. В нем одинаково комфортно можно себя чувствовать на пробежке под открытым небом, во время занятий на тренажерах в спортивном зале, а также отдыхая с друзьями на природе. Несложно приобрести такой наряд в магазине, но самостоятельно пошитый он будет намного оригинальней и более подходящим вашей фигуре.

Сшить женский трикотажный костюм – дело достаточно кропотливое, однако справиться с ним можно, даже не обладая специальными навыками. Заранее продумать фасон изделия и предусмотреть правильную ткань для комплекта – вот и все, что нужно, начиная работу. Летние модели предпочтительней шить из хлопка или трикотажа, джерси или вискозы. В таком костюме тело сможет «дышать» и тренировка будет комфортной. Для занятий спортом зимой или прохладной осенью удачным выбором будет велюр, флис. Такие ткани неплохо держат тепло и согревают тело, поэтому сшить женский теплый костюм – неплохая идея.

Сначала приступаем к снятию мерок. Для этого потребуются следующие замеры:

  • Для кофты: длина спинки, рукава, плеча; обхват груди и талии; ширина спинки;
  • Для штанов: длина ноги, обхват талии и бедер.

Этапы пошива

Дальнейший мастер-класс создания выглядит так:

Делаем выкройку. Для штанов и верха спортивного одеяния необходимо составить отдельно две выкройки. Чтобы изделие максимально хорошо подходило, выкройки нужно делать по собственным замерам, учитывая параметры тела. Для правильного кроя брюк нужно учитывать округлость бедер, для этого задняя часть изделия делается на 2-3 сантиметра шире передней

Также немаловажно учесть и округлость груди для кофты. Передняя деталь верха должна быть немного больше задней.
Переносим выкройку на ткань

Не забывайте, что нужно делать отступ для рукавчика, низа и верха штанишек. Мастерицы с опытом советуют сначала нанести схему выкройки на материал с помощью мыла или специального карандаша, а уже потом вырезать их ножницами.
Сшиваем все детали. Если ваша модель костюма предполагает наличие карманов, вшиваем их на данном этапе и в брюки и в кофту. Переходим к резинкам. Верх штанов подворачиваем и вставляем резинку. Если необходимы манжеты, вырезаем их из тянущейся ткани и пришиваем к рукавам или низу брюк.
При необходимости можно украсить спортивную вещь паетками или другим вариантом декора.

Благодаря нехитрым действиям существует отличная возможность обеспечить себя оригинальным нарядом, сделанным своими руками. При желании, вы сможете обеспечить себя разнообразными вариантами делового костюма или одежды для занятий спортом. Такой гардероб точно отвечает требованиям хозяйки, ведь пошит с учетом личных параметров и предпочтений.

Выбор тканей и инструментов для пошива

Спортивные костюмчики со вольным фасоном нужно шить из трикотажных тканей. Трикотаж отлично тянется, дает свободу движениям, также благодаря ему легче подогнать определенный размер, благодаря тянущейся ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология). Чтоб сшить вещи для лета и зимы можно применять различного вида материалы:

  • Флис. Состоит из трикотажных волокон, позволяющих согревать тело в холода, также не впитывать воду. Одежка из данной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) стремительно высыхает, и непревзойденно подступает для зимних пробежек и остальных спортивных занятий;
  • Вискоза. Довольно упругая ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), в одежке из которой будет приятно находиться. Она стремительно избавляет воду, но с легкостью рвется и сминается. Одежку из данной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) принято носить в теплую погоду;
  • Велюр. Ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями), состоящая из маленьких ворсинок и бархатной поверхностью. Одежка из данного материала отлично держит тепло и совсем не мнется. Одежку, из данного вида материала можно носить в прохладную погоду;
  • Трехнитка. Ворсистый и плотный материал. При эксплуатации материал довольно мягок и приятен к телу. Часто употребляется для утепления одежки;
  • Двухнитка. Грубая и крепкая ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) на хлопковой базе. Данную ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) трудно помять и она непревзойденно подступает для носки в летнюю погоду;
  • Фукра. Характеризуется мягкостью и идеальным наружным видом. Если носить одежку из данной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология), то она будет приятно согревать тело в прохладную и зимнюю погоду;
  • Джерси. Материал состоит из петель, которые переплетаются и соединяются в ряды и столбики. Благодаря этому, одежка из такового материала отлично растягивается, также владеет эластичностью и мягкостью. Непревзойденно подойдет для разработки летних спортивных костюмов.

Для разработки спортивного костюмчика также потребуются такие инструменты как:

  • швейная машина;
  • иглы разных размеров и поперечников;
  • маркировочные инструменты;
  • бытовой оверлок.

Принципиально! Для того чтоб определять отрезки ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) пригодится сантиметровая лента. Ткань (мед. система клеток и межклеточного вещества, объединённых общим происхождением, строением и выполняемыми функциями) нужно разрезать особыми ножницами. Из расходных материалов пригодятся нити разных цветов, а так же декоративные декорации.

Термины, используемые при построении выкроек

Если вы строите выкройку самостоятельно, то термины, используемые конструкторами, вам практически не понадобятся, ну разве только основные: спинка, полочка, окат, пройма и др. Другое дело, когда вы используете уже готовые выкройки из журналов. Там часто можно обнаружить массу незнакомых слов. У нас на сайте есть подробная статья, в которой дается подробное описание большинства терминов и деталей выкроек.
См. Наименование деталей кроя, срезов, термины

Однако не стоит сильно акцентировать внимание на изучении их, те более что они чаще всего поясняются на чертеже и интуитивно понятны даже неподготовленному человеку. Зато понимать, что означают разные символы на готовой выкройке нужно обязательно.. 1

1

Стрелка с надписью “ДН” или “Долевая” означает направление долевой нити ткани, с учетом которой и нужно выкладывать выкройку на ткани.
2. “Сгиб ткани” означает, что эту деталь выкройки нужно раскладывать при крое по сгибу ткани, например спинку.
3. Чтобы детали частей изделия не смещались при пошиве, их желательно разбивать на участки и ставить метки. При пошиве эти метки нужно совмещать и таким образом вы избежите сильного смещения или растяжения швов. На выкройке ставьте короткие черточки (например, линия талии, линия груди), а на ткани помечайте эти метки мелом. Таким способом размечают складки и защипы, причем, можно даже указать стрелкой их направление закладывания.
4. Если вам уже приходилось шить своими руками одежду, то вы знаете, что некоторые участи одежды нужно “подсаживать”, а другие наоборот растягивать. К примеру, окат рукава всегда желательно выкраивать чуть больше проймы, а верхний участок рукава немного подсадить

С другой стороны, ягодичные участки брюк (в некоторых случаях) нужно наоборот растянуть горячим утюгом с паром и т.д.
Следует обращать внимание на метки на выкройке в виде волнистых линий или пунктиров со звездочкой. Они указывают участок, который требуется припосадить или присборить.
5. Профессионалы используют выкройки без припусков

Но выкройки для начинающих даются с припусками на швы. Контуры готовой выкройки обозначаются сплошной линией, а линия стачивания пунктирной

Профессионалы используют выкройки без припусков. Но выкройки для начинающих даются с припусками на швы. Контуры готовой выкройки обозначаются сплошной линией, а линия стачивания пунктирной.

1. Стрелка с надписью “ДН” или “Долевая” означает направление долевой нити ткани, с учетом которой и нужно выкладывать выкройку на ткани.
2. “Сгиб ткани” означает, что эту деталь выкройки нужно раскладывать при крое по сгибу ткани, например спинку.
3. Чтобы детали частей изделия не смещались при пошиве, их желательно разбивать на участки и ставить метки. При пошиве эти метки нужно совмещать и таким образом вы избежите сильного смещения или растяжения швов. На выкройке ставьте короткие черточки (например, линия талии, линия груди), а на ткани помечайте эти метки мелом.
Таким способом размечают складки и защипы, причем, можно даже указать стрелкой их направление закладывания.
4. Если вам уже приходилось шить своими руками одежду, то вы знаете, что некоторые участи одежды нужно “подсаживать”, а другие наоборот растягивать. К примеру, окат рукава всегда желательно выкраивать чуть больше проймы, а верхний участок рукава немного подсадить

С другой стороны, ягодичные участки брюк (в некоторых случаях) нужно наоборот растянуть горячим утюгом с паром и т.д.
Следует обращать внимание на метки на выкройке в виде волнистых линий или пунктиров со звездочкой. Они указывают участок, который требуется припосадить или присборить.
5

Профессионалы используют выкройки без припусков

Но выкройки для начинающих даются с припусками на швы. Контуры готовой выкройки обозначаются сплошной линией, а линия стачивания пунктирной.

Профессионалы используют выкройки без припусков. Но выкройки для начинающих даются с припусками на швы. Контуры готовой выкройки обозначаются сплошной линией, а линия стачивания пунктирной.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий