Каким требованиям должны соответствовать чулки
Медицинский трикотаж предназначен для повседневного ношения, а лечение может быть продолжительным
Поэтому важно, чтобы изделие выполняло свои функции, не вызывало неприятных ощущений, а в случае болезни вен ног его использование приносило облегчение
Подбирая чулки нужно обращать внимание на следующие качества:
- Гипоаллергенность — низкокачественный материал может вызвать зуд и жжение, единственным желанием будет скорее снять чулок. Гипоаллергенная продукция имеет соответствующую маркировку.
- Износостойкость — чулки нужно стирать каждый день, при этом они не должны терять свойств на протяжении нескольких месяцев. В этом плане хорош материал, сотканный из крученой нити с эластаном.
- Удобство. Дешевые изделия, купленные в ближайшей аптеке, трудно надеть, в процессе ношения они собираются в складки и спадают. Напротив, дорогие и правильно подобранные по размеру модели вообще не ощущаются при ношении.
Нужно подбирать чулки так, чтобы они нравились. Если придется постоянно прятать ноги, переживать из-за внешнего вида, огорчаться от необходимости ношения медицинского трикотажа, лечение может затянуться.
Главнейшее условие — чулки должны оказывать лечебный эффект. Для этой цели не подходят изделия спортивного или профилактического предназначения, а также имеющие на упаковке одну лишь маркировку «den». В последнем случае изделие может иметь утягивающий эффект, но к медицинским не относится.
Что НЕ НУЖНО брать в роддом
Вы пробудете здесь всего несколько дней, поэтому вещей в роддом стоит брать по минимуму, лишь самое необходимое. Зачастую сумки в роддоме женщины носят сами – их малый вес будет только плюсом.
Не следует брать:
- разнообразный гардероб для мамы (вы вполне обойдетесь одной ночнушкой и халатом);
- шелковые, кружевные сорочки и трусы (оценить красоту тут некому, а удобство этих вещей в данной ситуации сомнительно);
- духи и косметику;
- украшения;
- гигиенические тампоны (в послеродовом периоде пользоваться ими запрещено, позволяются только прокладки);
- если нет противопоказаний к грудному вскармливанию – искусственное питание, бутылочки для новорожденного, пустышки (роддома сегодня стремятся настроить мам на успешное ГВ, а использование этих средств может нарушить лактацию);
- молокоотсос (большинству мам он не нужен, поскольку лучше ребенка «молокоотсоса» нет; задача медперсонала отделения – научить маму правильному прикладыванию младенца к груди);
- игрушки;
- радионяню и прочее.
И не переживайте, даже если вам понадобится что-то, что вы не положили в сумку в роддом заранее, не беда – близкие с удовольствием порадуют новоиспеченную маму и доставят все, что вы попросите.
Правила использования
Для того, чтобы добиться максимального эффекта от использования чулок, необходимо следовать некоторым правилам. Пренебрежение таковыми, возможно, и не причинит вреда, однако и польза в конечном итоге будет минимальной.
В качестве основных рекомендаций по использованию компрессионного белья необходимо назвать следующие:
- Для того, чтобы определить, нужны ли чулки, следует получить консультацию врача. Он определит вид и класс белья в соответствии с индивидуальными физиологическими особенностями.
- Белье должно быть изготовлено исключительно из натуральных материалов. Отступление от указанного правила и приобретения чулок сомнительного качества может спровоцировать развитие аллергических, либо иных негативных реакций со стороны организма.
- Чулки должны быть подобраны исключительно в соответствии с размерами беременной женщины. В противном случае компрессионное давление будет излишне высоким, либо, напротив, низким, что препятствует достижению положительного эффекта.
Использовать компрессионные чулки можно не только в процессе родов, но и при беременности. Наличие или отсутствие нарушений деятельности кровеносных сосудов не является обязательным условием, то есть можно носить белье, предназначенное исключительно для профилактики.
Беременность и варикоз
При беременности увеличивается нагрузка на весь организм будущей мамы, в том числе и на сосуды ног. Увеличивающийся вес, возрастающая вязкость крови, растущее давление плода на внутренние органы – эти факторы нарушают венозную циркуляцию.
Венозные стенки теряют упругость, вены расширяются. Появляются боль, тяжесть и отечность, возникают судороги, на коже проступает сосудистая сеточка и крупные вены. Развитие варикоза может привести не только к поверхностным повреждениям, но и к серьезным нарушениям кровообращения.
Медицинские чулочно-носочные изделия, для изготовления которых используется специальный эластичный материал, бережно сдавливают ногу. При этом:
- Создается эффект градуированного давления – различное давление на разные участки. Компрессия распределяется снизу вверх, сильнее сжимается лодыжка, слабее – бедро. Это обеспечивает эффективный кровоток.
- Постоянное давление на вены защищает их от расширения, восстанавливает функционирование венозных клапанов.
- Стимулируется циркуляция крови, обеспечивается ее отток от ног, что снимает чувство тяжести и боли.
- Клетки насыщаются кислородом и необходимыми веществами, предотвращая изменения кожи.
- Стимулируется поглощение сосудами внеклеточной жидкости, что уменьшает отеки.
- Исчезает опасность возникновения тромбов.
Постоянное ношение специального белья во время беременности поможет вам избавиться от дискомфорта в ногах, сохранить их красоту. Его можно надеть в роддом и не снимать даже в процессе родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды.
Как выбрать компрессионные чулки
Подбирать белье следует только по рекомендации врача (хирурга, флеболога).
Во-первых, медицинский трикотаж подбирается строго по определенным параметрам, иначе он может нанести вред здоровью.
Во-вторых, существуют противопоказания для его применения. Это все болезни, при которых недопустимо вмешательство в систему кровообращения (сдавливание и т.п.), а также повреждения кожи.
Противопоказаниями являются:
- сердечная недостаточность в тяжелой форме;
- заболевания сосудов, приводящие к их сужению – атеросклероз, аортоартериит;
- сахарный диабет;
- ревматоидный артрит;
- воспаления вен;
- патологии кожи (раны, язвы, дерматиты, высыпания и пр.).
Окончательное решение о целесообразности и возможности ношения компрессионных изделий принимает врач.
Компрессионное белье для беременных
Носить компрессионное белье рекомендуется ВСЕМ беременным женщинам. В первом триместре, если даже нет явных признаков варикозного расширения вен, рекомендуется использовать профилактический трикотаж. На более поздних стадиях следует воспользоваться рекомендациями лечащих специалистов-врачей. Компрессионный трикотаж для беременных имеет существенные отличия от других видов лечебного белья. Во-первых, в верхней части колготок выполнен эластичный бандаж, основная функция которого поддерживать живот, не сдавливая его. А во-вторых, для их изготовления используются ткани с повышенной воздухопроницаемостью. Многие женщины в период беременности отдают предпочтение ношению компрессионных чулок. Это связано с тем, что увеличенный живот не умещается в рейтузную часть колготок (она не может растягиваться бесконечно). А в специальных колготках для беременных не каждая будущая мама чувствует себя комфортно. А чулки можно выбрать с учетом физиологических особенностей и собственных предпочтений. Они предлагаются следующих видов:
- Классической модели;
- На резинке из силикона;
- На специальном поясе-корсете с застежкой—липучкой;
- С открытым носком.
Роды: список вещей в роддом для мамы и малыша
Отметим сразу, каждый роддом устанавливает свои правила, поэтому списки необходимых для родов вещей различаются в разных учреждениях. Наиболее точную информацию вы получите от вашего гинеколога или преподавателя школы беременных, который наверняка осветит данный вопрос на одном из уроков. Также вы можете поискать список на сайте родильного дома или форуме, на котором его обсуждают молодые мамочки.
Документы
Конечно, всех будущих мам волнует вопрос «какие документы брать»
Да, это самое важное, что вы должны подготовить в роддом. Их перечень зависит от многих факторов и может варьироваться
Мы перечислим те документы, которые будут нужны в любом случае. Это:
- паспорт (оригинал плюс 2-3 ксерокопии);
- обменная карта (она – отражение вашей беременности с первого дня постановки на учет до последнего посещения гинеколога, в ней все анализы и исследования, данные о развитии плода, поэтому, где бы вы не рожали, обменная карта необходима всегда);
- полис медицинского страхования, возможно, СНИЛС;
- если роды по контракту – договор с роддомом или конкретным врачом;
- родовой сертификат;
- если роды партнерские – паспорт, флюорография органов грудной клетки, результаты необходимых анализов человека, который будет присутствовать на родах (мужа, мамы, подруги);
- деньги.
Вещи для мамы
В родильный зал берут только самое необходимое – то, что может понадобиться непосредственно в процессе родов, а именно:
хлопчатобумажную ночную рубашку или удлиненную футболку (обратите внимание, в некоторых роддомах просят приносить одноразовую специальную ночнушку – ее можно приобрести в аптеке);
резиновые легко моющиеся шлепанцы;
для партнерских родов – сменную одежду и моющуюся обувь партнеру;
в некоторых случаях (по рекомендации флеболога или при планируемом кесаревом сечении) – компрессионные чулки;
рулон бумажных полотенец или пачку сухих салфеток, туалетную бумагу;
негазированную воду – 1-2 литровых бутылки;
мобильный телефон и зарядное устройство к нему.
Иногда роды затягиваются, поэтому даже в родзал женщина может взять средства личной гигиены – мыло, зубную пасту и щетку, гель для душа.
Вещи для ребенка
По санитарным требованиям в родильных залах должна поддерживаться определенная температура воздуха, должно быть тепло, поэтому одежду для ребенка собирают независимо от времени года, когда ему суждено появиться на свет. В первые минуты после рождения ему понадобится:
- подгузник 0-1 размера (в зависимости от веса новорожденного);
- чепчик;
- носочки;
- распашонка с ползунками или слип;
- пеленка.
Как одевать компрессионное белье?
В отличие от обычных, для надевания компрессионных колготок существуют определенные правила.
Любой вид компрессионного белья (колготки, чулки, гольфы) надевают сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Делается это аккуратно, без чрезмерного растяжения и перекручивания.
Сначала собирают верхнюю часть в гармошку.
Вставив ладони внутрь колготок (чулок), осторожно надевают на стопу, с учетом расположения пятки.
Постепенно расправляя, натягивают на голень.
На бедра, колготки также надеваются лежа, приподняв туловище при приближении к талии.
Компрессионные чулки при варикозе надеваются аналогично. Чтобы процедуру надевания антиварикозных колготок и чулок сделать, как можно легче, можно приобрести одно из специальных приспособлений, например medi Butler. Они выпускаются для разных категорий больных:
- Для людей с крупными габаритами предназначено приспособление серии Big;
- Для людей с ограниченной подвижностью — серия Longo;
- С разборной конструкцией, для путешествий — Travel Butler;
- Hospitalbutler — с раздвижным механизмом.
Эта фирма предлагает также приспособление, помогающее снимать лечебное белье — medi Butler Off.
Медицинские показания
Перед тем как подобрать хорошее решение для себя лично, следует разобраться с полным перечнем функциональных обязанностей особенных чулок. Какие бы страны-изготовители их не поставляли, все товары будут преследовать идентичную цель – налаживание корректной работы венозной системы. Положительным побочным эффектом такого процесса становится восстановление естественного тонуса мышечного тонуса.
Перечисленные пункты снимают вопрос о том, зачем вообще научные сотрудники трудились над созданием компрессионного белья. Благодаря тому, что обширная отечность тканей спадает, пострадавший чувствует себя на порядок лучше, а чувство постоянной тяжести в нижних конечностях со временем отпускает вовсе.
На физиологическом уровне механизм объясняется уменьшением диаметра вен, а также их клапанов, что позволяет блокировать прохождение обратного тока. Если одевание производилось согласно инструкции, то получится создать на поверхность ног нужное анатомическое давление.
Компрессия в области лодыжек обязана иметь максимальные показатели по отношению к другим частям изделия. Уменьшение производится по мере следования к фиксирующей резинке. Таким нехитрым образом получится следовать анатомическому направлению движения крови. Но для достижения желаемого эффекта придется разобраться с тем, как одевать столь специфичные помощники верно.
Определившись с тем, для чего нужны необычные чулки, люди начинают интересоваться, можно ли только с их помощью избавиться от варикозных проявлений навсегда. Флебологи утверждают, что подобная монотерапия годится только для профилактики. Во всех остальных случаях она должна совмещаться с медикаментозным лечением или радикальными методиками.
Некоторые обыватели сомневаются, нужны ли лечебные изделия, если они уже легли под скальпель. Но без их носки не получится восстановиться быстро и без ряда последствий. Также в повседневной жизни белье такого рода призвано улучшать качество жизни.
Медицинские показания, которые имеет такой компрессионный трикотаж, охватывают:
- уменьшение болезненности;
- вывод накопившихся шлаков;
- нивелирование тяжести в нижних конечностях;
- нейтрализацию ощущения постоянной усталости.
Лучшие вариации, которые были подобраны согласно индивидуальным требованиям и особенностям, отлично справляются с гашением болезненности. Она проявляется во время содрогания мышечных волокон во время любой активности ногами.
Если разобраться с тем, как определить размер заранее, то получится отыскать хорошие чулки, которые бы обеспечивали дополнительный приток крови. Он благотворно сказывается на «чистке» сосудов от накопившихся в них токсических излишков.
Удаление тяжести происходит за счет градуированной компрессии, чего получается добиться за счет давления на мягкие ткани. При внешнем давлении на мышечно-венозную помпу сужается сосудистый просвет, что призвано увеличивать отток крови от ног к сердцу.
Правила ухода
После удачной покупки согласно медицинским показаниям останется только разобраться с тем, как стирать фиксатор сосудистой сетки.
Производители рекомендуют пользоваться ручной стиркой. Но в последние годы все больше брендов стали выпускать адаптированные под нужды занятых потребителей модели. Их стирает машина. Такую отметку можно найти на заводской упаковке. Там же прописывают оптимальный температурный режим и желательные средства для очистки.
При таких режимах температура воды прогревается только до 40 градусов, что подходит для преобладающего в составе эластана. Только перед активацией системы обязательно нужно отключить отжим. В противном случае каркасные нити потеряют часть своих терапевтических качеств, что значительно скажется на конечной результативности.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Особенного внимания заслуживает сушка выстиранного белья. Лучше всего для этого подходят помещения с хорошей проходимостью воздуха подальше от бытовых нагревательных приборов.
В погоне за ускоренным высыханием не следует укладывать их на батарею или пытаться высушить феном. Также необходимо избегать прямого попадания солнечных лучей, разрушительно действующих на изначально плотную структуру.
Лучше всего раскладывать элементы из лечебного трикотажа на горизонтальную поверхность. Под них укладывают полотенце или чистую ветошь, которая сможет хорошо впитать стекающую жидкость. А вот в подвешенном виде, как это происходит со всеми другими обычными вещами, сушить медицинские чулки категорически запрещено.
Каркасные нити в таком положении при учете тяжести воды теряют свою упругость, что понижает терапевтическую ценность помощника.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Компрессионные чулки во время беременности
Огромный ассортимент компрессионных чулок может ввести в ступор. Для того, чтобы выбранное вами изделие давало ощущение легкости и комфорта, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь в случае неправильно подобранного белья можно нанести еще больший вред.
Беременность – большое испытание для всего организма. По большей части страдают нижние конечности. Многие беременные зачастую задаются вопросом: нужны ли им компрессионные чулки? Показаниями к ношению компрессионного белья являются:
- варикоз, венозная сеточка, звездочки на ногах;
- отечность или усталость ног к концу дня;
- судороги ног;
- вторая и последующая беременности (если ранее уже возникали проблемы);
- наследственность, хроническая венозная недостаточность.
Вынашивание малыша заставляет кровь в организме будущей мамы стать более густой и вязкой. Высокий уровень свертываемости объясняется подготовкой организма к ожидающимся родам. Рождение малыша провоцирует большую кровопотерю. Именно для того, чтобы этого не произошло, кровь женщины становится такой густой.
Судороги по ночам – признак начальной стадии варикоза
Но этот фактор может привести к венозным застоям и тромбам. Компрессионное белье создано с целью предотвратить негативные последствия беременности и родов. Причем использование чулок по показаниям рекомендуется не только во время беременности, но и на самих родах.
Исходя из вышеизложенного можно смело ответить: компрессионное белье можно и нужно носить. Но необходима грамотная консультация специалиста, чтобы не навредить собственному здоровью.
Причины и стадии варикоза у женщин в положении
В случае пережатия сосудов и застоя крови случается нарушение кровотока. Именно эта кровь распирает сосуды изнутри, являя неэстетический эффект.
Варикоз имеет три стадии проявления
Проявляется варикоз в трех стадиях:
- Появление усталости и отечности ног. Женщина может не замечать этих симптомов, поскольку к утру они проходят.
- Симптомы варикоза становятся явственнее: появляются ночные судороги ног, пульсирующая боль, а порой и зуд.
- Самая страшная с точки зрения и внешнего вида, и здоровья стадия. Вены на ногах видны сквозь кожу и даже выпирают, деформируя ее. Примечательно, что беременная женщина может даже не почувствовать лопнувшего сосуда, так как болевые ощущения отсутствуют.
Какие причины варикоза можно назвать основными:
- стенки сосудов истончаются в результате изменения гормонального фона;
- увеличенный объем кровотока в свою очередь увеличивает давление и нагрузку на сосуды и вены;
- большая нагрузка на нижние конечности при лишнем весе.
Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях организма, а также о генетике: варикоз чаще возникает у женщин с предрасположенностью к нему из-за наследственности или общего состояния кровеносной системы.
Это важно! Проявления варикоза у беременных можно встретить не только на нижних конечностях, но и на половых губах и в районе заднего прохода. Такие состояния должны лечиться с участием доктора, причем в срочном порядке. Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены
Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены.
Профилактика варикоза
Необходимо проводить профилактические мероприятия в комплексе. Эффективно использовать компрессионные чулки для беременных вкупе со следующими мерами:
- Во время беременности стоит избегать статичности – стоять или сидеть длительное время вредно. Лучше лежать на боку. Эта поза снимает напряжение с ног и таза, распределяя кровь по телу в равных объемах.
- При невозможности прилечь следует хотя бы двигать ногами, находясь в сидячем положении. Это немного разгонит кровь в икрах.
- Ношение компрессионных чулков целесообразно не только во время беременности, но около двух месяцев после.
- Беременность – это не болезнь, поэтому физическую активность никто не отменял. Легкие разминки, зарядка, прогулки – все это пойдет на пользу не только ногам и сосудам, но и организму в целом. Лучше уточнить у своего врача, какого уровня нагрузки для вас приемлемы.
Таким образом польза от компрессионных чулок станет больше.
Чаще разминайте ноги, чтобы снизить отечность и застой крови
Эффективность использования компрессионных чулок беременными
Специалистами доказано, что компрессионное лечебное белье очень эффективно при различных степенях варикоза. Принцип действия изделий заключается в поддержке и нормализации работы кровеносных сосудов ног беременной женщины.
Эффект градуированной компрессии ткани позволяет обеспечить хороший отток и предотвратить застой сгустков крови в венах нижних конечностей.
Как выбрать подходящие чулки на роды?
Максимальный эффект от компрессионного белья можно получить только при условии, что модель выбрана правильно и размер соответствует параметрам будущей мамы. Перед тем как приобретать чулки для беременных, женщина должна проконсультироваться у флеболога, который поможет выбрать трикотажное изделие. Если чулки подобраны неправильно, их ношение приведет к неудобствам и появлению болезненных ощущений.
Как определить размер?
Перед покупкой белья беременной женщине необходимо измерить свои ноги. Делать это нужно в утренние часы – до того, как появились отеки. При помощи сантиметровой ленты следует измерить:
- Обхват щиколотки над лодыжкой.
- Обхват верхней части икры под коленом.
- Обхват бедра на участке, расположенном на 25 см выше коленного сустава. Если рост будущей мамы больше 180 см, этот промежуток увеличивается до 30 см.
- Длину ног, равная расстоянию от бедра (на том уровне, где производился замер) до стопы.
По полученным меркам продавец-консультант сможет подобрать трикотажное изделие подходящего размера. Для самостоятельного выбора беременная может воспользоваться существующими размерными сетками, которые в большинстве случаев представлены на упаковках изделий. У некоторых производителей предусмотрена нумерация размеров в цифрах (от 1 до 7), но чаще всего размеры чулок обозначаются латинскими буквами (S, M, L, XL, XXL, Q, Q+)
Степень компрессии
Различают четыре степени компрессии, которым соответствует трикотажное белье для беременных и рожениц. Определить, какая степень сдавливания требуется женщине, может только хирург или врач-флеболог. Для определения физиологических особенностей сосудистой системы будущей мамы ему потребуются результаты УЗИ вен, по которым можно определить расположение крупных сосудов, скорость течения крови, наличие сужений и размеры просветов в них.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как точно определить размер бандажа для беременных?
Чулки с компрессией 1 рекомендуют носить беременным, у которых к вечеру сильно устают ноги, а на коже образуются сосудистые звездочки. Вторая степень сдавливания пойдет на пользу женщинам, у которых диагностирован варикоз или тромбофлебит.
Трикотажные изделия для будущих мам с третьей степенью компрессии необходимо надевать при тяжелых сосудистых заболеваниях и неправильном питании. Изделия с самым высоким классом сдавливания 4 помогут беременным с ярко выраженными нарушениями лимфообращения справиться с болезненными симптомами.
Популярные марки изделий
Белье из компрессионного трикотажа представлено на рынке несколькими известными марками:
- Отечественный производитель «Интекс» более 18 лет производит недорогой высококачественный трикотаж, не уступающий по своим характеристикам зарубежным аналогам. Чулки для будущих мам в носочной части имеют небольшие отверстия для возможности наблюдения за чувствительностью и кровообращением пальцев ног.
- Компания «Medi» из Германии занимает лидирующие позиции в производстве компрессионного трикотажа для медицинских целей. Для профилактики венозных тромбозов у беременных разработана серия «mediven thrombexin 18». Гипоаллергенное белье с градуированной компрессией этой марки можно надевать и после родов, пока вены не восстановятся. Размер таких изделий отмечается на пятке в виде цветового кода.
- Трикотаж с компрессионными характеристиками марки «Sigvaris» изготавливают в Швейцарии. Большинство профессиональных врачей отдают предпочтение именно этому бренду, так как изделия не вызывают аллергических реакций и отличаются износостойкостью, эстетичностью и сохранением компрессионных свойств в течение предусмотренного срока эксплуатации.