Как работает компрессия
Помните фильм «1+1»? Там был момент, когда Дрисс впервые подготавливает парализованного Филлипа к прогулке и сталкивается с проблемой. Его маскулинные принципы не позволяют надеть на подопечного бежевые компрессионные чулки. Но если бы парень знал, что медицинские чулки работают совсем не так, как декоративные, он бы не стал колебаться с примеркой.
Кровь в организме течет от сердца к разным частям тела и обратно, и когда у человека возникают проблемы с кровообращением, кровь уже не возвращается с той же силой обратно к сердцу от конечностей, особенно от ног. Причиной этому могут быть ослабленные клапаны в венах или повышенное давление из-за профессии или образа жизни. И поскольку кровь должна бороться с гравитацией, чтобы вернуться к сердцу, любое препятствие к этому может усугубить ситуацию.
Компрессионные чулки помогают с этим бороться.
- Они плотно облегают кожу и противодействуют расширению вен и тканей, вызванных застоем жидкости, которая скопилась в конечностях и не может подняться.
- Компрессионные чулки сдавливают мышечную ткань и расширенные вены и дают возможность клапанам работать в нормальном режиме.
- Они увеличивают обратный приток крови, оказывая давление на вены в ступнях и голенях.
Компрессионные чулки также могут помочь не только визуально скрыть варикозное расширение вен и сосудистые сеточки, но и уменьшить их или хотя бы предотвратить ухудшение.
Когда компрессионные колготки лучше не носить
Несмотря на простоту компрессионного лечения, оно обладает рядом противопоказаний:
- Кожные заболевания воспалительной природы (экзема, дерматиты и др.);
- Открытые раны на ногах;
- Заболевания артерий (атеросклероз, эндоартериит, тромбоартериит и др.);
- Сердечно-легочная недостаточность.
Во избежание причинения вреда ношение компрессионного белья при варикозе должен назначать врач, за исключением профилактического вида.
Как выбрать
При выборе компрессионного трикотажа, в первую очередь, нужно обращать внимание, из какого материала он изготовлен. Лучше отдать предпочтение:
Лучше отдать предпочтение:
- Микрофибре;
- Хлопку;
- Нейлону;
- Лайкре.
Плотность лечебных колготок указывается только в миллиметрах ртутного столба и никогда – в денах, которые мы привыкли видеть на обычных моделях. На профилактических изделиях могут быть обозначены и дены.
В аптеках можно увидеть много фирм компрессионных колготок. Самые известные и проверенные из них:
- Меди (Германия) – предлагают трикотаж немецкого качества по вполне доступным ценам. Но требует применения специального приспособления для надевания белья со 2 уровнем компрессии и выше.
- Венотекс (США) – выпускают качественные лечебные и профилактические изделия по средней цене.
- Релаксан (Италия) – лечебное белье по невысоким ценам. Отличаются обработкой антибактериальными средствами, что обеспечивает их высокую гигиеничность. Но не могут похвастаться долгим сроком службы из-за быстрого растягивания и потери заявленного уровня компрессии.
- Интекс (Россия) – отечественная фирма, предлагающая вполне достойное качество за доступную стоимость. Белье этого производителя характеризуется довольно высокой износостойкостью.
- Сигварис (Швейцария) – элитные лечебные колготки, отличающиеся очень высоким качеством, красивым дизайном, долгим сроком службы. Несомненно, превосходит другие фирмы по всем параметрам, но и цена этого белья не для всех доступна.
При выборе нужно ориентироваться на материалы, из которых они изготовлены, удобство, отзывы и стоимость. Тогда удастся найти максимально оптимальный вариант по соотношению цены и качества.
Как определить размер чулок
Компрессионные чулки — это средство для лечения варикоза вен и других различных заболеваний. Используются в профилактических действиях. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно максимально точно подобрать чулки.
Главное — это правильно снять мерки. Лучше всего делать это утром, так как вечером конечности отекают, показатели могут быть ошибочными. Что необходимо сделать, чтобы узнать свой размер? В первую очередь, производим обхват голени и бедра в самых широких и узких местах. Все данные записываем на листок, чтобы не потерять. Заключительный замер — длина ноги. Начинаем от пола — и до конца паховой зоны.
Если вы сделали всё без ошибок, то:
- Чулки будут плотно прилегать к ноге.
- Не будет никакого дискомфорта.
- Одежда не будет сползать.
- Кровообращение не должно быть нарушено.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры | Обхват бедра |
|---|---|---|---|
| XS | 17-19 | 26-36 | 40-50 |
| S | 20-22 | 30-42 | 48-60 |
| SX | 20-22 | 30-42 | 56-70 |
| M | 23-25 | 34-46 | 56-70 |
| MX | 23-25 | 34-46 | 64-80 |
| L | 26-28 | 38-51 | 64-80 |
| LX | 26-28 | 38-51 | 72-90 |
| XL | 29-31 | 42-55 | 72-90 |
| XLX | 29-31 | 42-55 | 80-100 |
Гольфы. Размерная таблица
Если на упаковке указан стандарт RAL-GZ387, то такое изделие имеет высокое качество. Это значит, что было произведено тестирование.
| Размер | Обхват голени, у щиколотки | Обхват голени у икры в самом большом месте |
|---|---|---|
| XS | 17-19 | двадцать шесть — тридцать два |
| S | 20-22 | тридцать — тридцать два |
| M | 23-25 | тридцать четыре — сорок четыре |
| L | 26-28 | тридцать восемь — сорок восемь |
| LX | 26-28 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XL | 29-31 | сорок четыре — пятьдесят пять |
| XLX | 29-31 | сорок шесть — пятьдесят восемь |
Чулки венотекс и размеры
Трикотаж «Venoteks» на российском рынке уже более двадцати лет. В настоящее время — это лидер по продажам компрессионного трикотажа. Такие изделия отличаются уникальными качествами, поэтому большинство покупателей выбирают именно эту фирму.
| Размер | Окружность лодыжки | Окружность икры | Окружность бедра | Длина от пола до бедра ниже ягодичной складки |
|---|---|---|---|---|
| S | 18-20 | 26-27 | 40-56 | До 73 |
| M | 20-24 | 29-39 | 44,5-60 | До 76 |
| L | 24-28 | 32-43 | 50-66 | До 70 |
| XL | 28-32 | 34-46 | 56-71 | До 81 |
Заключение
Компрессионное белье было создано для борьбы с варикозом. Его еще называют лечебным бельем. Приобрести его могут как женщины, так и мужчины. Изготавливают из компрессионного трикотажа. Прежде, чем заказать чулки или гольфы, нужно правильно произвести замер ног, в чем вам поможет сантиметровая лента и таблица.
Что означают классы компрессии
Эластичный материал медицинского трикотажа оказывает на ноги определенное давление — компрессию. По этой характеристике все трикотажные медицинские изделия можно классифицировать по четырем группам. При этом в расчет берется давление на уровне лодыжки.
Из своей практики могу сказать, что 4 класс компрессии я никогда не использовал и не встречал его. В специализированных салонах, если вы и найдете чулки с этой степенью давления, то это будет эксклюзив.
3 класс компрессии также назначается очень редко. Его практически невозможно надеть без специальных приспособлений. Более практично получается использование комбинации 2 и 1 класса компресии, которые являются самыми распространенными, практичными и удобными.
Изделия первого класса и профилактические можно покупать самостоятельно, остальной медицинский трикотаж назначается только врачом.
Где приобрести
Потенциального покупателя могут заинтересовать как популярные модели среди других пользователей, так и новые поступления.
Ознакомившись с отзывами предыдущих покупателей, можно отбросить те варианты, которые не соответствуют описанию или недостаточно эффективны в лечении заболевания. По положительным ответам можно выбрать лучший трикотаж, который будет выполнять все свои заявленные функции.
Оформление онлайн-заказа не занимает много времени: для этого необходимо выбрать нужную модель, ввести данные для получения товара и ждать доставки в указанные продавцом сроки.
Компрессионные чулки для мужчин и женщин
Уровень компрессии, способ плетения ткани, наличие открытого или закрытого носка у чулок определяются лечащим врачом, в остальном человек вправе делать выбор сам. Кому-то комфортно в тонких чулках телесного цвета с ажурной резинкой, другим больше по душе изделия без особых дизайнерских решений. Есть люди, которые жалуются на то, что силиконовая резинка собирает катышки и не держит чулок, а есть те, кто не замечает неудобств.
Мужские компрессионные чулки заслуживают отдельного внимания. Учитывая щепетильность вопроса внешнего вида производители делают акцент на медицинском предназначении изделия, лишая его ажурной резинки, узоров и ярких расцветок, чуждых представителям сильного пола. В этом основное отличие мужских компрессионных чулок от женских.
Виды
По цели назначения различают колготки:
- Профилактические;
- Лечебные;
- Госпитальные.
Профилактическое компрессионное белье обладает невысоким уровнем компрессии и применяется для профилактики сосудистых заболеваний у здоровых людей. Их рекомендовано носить беременным женщинам, спортсменам с силовыми нагрузками, путешественникам при длительных перелетах, людям с малоподвижным образом жизни или обездвиженным в результате заболеваний.
Для беременных разработаны специальные модели
Лечебные колготки используют в комплексном лечении варикоза, тромбофлебита, венозной и лимфатической недостаточности и других заболеваний. Они подразделяются на классы в зависимости от уровня компрессии.
Госпитальные применяются в условиях больниц в качестве предоперационной подготовки и после операций на нижних конечностях. Они обладают очень высоким уровнем компрессии, поэтому носить их длительно нельзя.
Отдельно выделяют колготки для мужчин и женщин, но в большей степени своих свойств они одинаковые. Разница состоит лишь в более широком выборе моделей для женщин, так как мужчины носят их под одеждой, и им вопрос внешнего вида не важен. Но в мужских вариантах больше внимания уделяется качеству используемого материала, так как у них на первом месте стоит комфортность ношения и результативность.
Модель для мужчин
В некоторых магазинах можно найти модели, специально разработанные для беременных с расширенной частью для живота. Для зимнего времени года также выпускаются утепленные лечебные колготки.
Классы компрессии
По степени компрессии различают пять вариантов компрессионных колготок:
- Профилактические – степень компрессии до 15 мм рт.ст. Они практически не отличаются от обычных и легко надеваются. Принимать решение об их использовании можно самостоятельно, без консультации с врачом, если есть необходимость в профилактике варикоза.
- Антиварикозные 1 класса компрессии – степень давления от 15 до 22 мм рт.ст. Их рекомендуется носить при слабо выраженных симптомах варикоза (сосудистные звездочки, тяжесть в ногах после напряженного дня).
- 2 класса компрессии – от 23 до 32 мм рт.ст. Используются при ярко выраженных симптомах варикозного расширения вен в комплексном лечении заболевания. Это уже плотные колготки, которые сложно надевать. Этот уровень компрессии можно выбирать только по назначению врача.
- Компрессионные 3 класса – от 33 до 46 мм рт.ст. Белье такого высокого уровня сдавления применяются при тяжелых формах заболеваний вен.
- Госпитальные сверхсильной компрессии – более 50 мм рт.ст. используются при операциях на ногах, а также для лечения тяжелых патологий лимфатической системы и такого серьезного заболевания, как слоновость.
Если первые два вида компрессионного белья можно смело покупать самостоятельно, то для остальных обязательно нужна консультация врача.
Показания в зависимости от его класса
Как действует лечебный трикотаж
В норме венозная кровь движется по направлению к сердцу, то есть, в нижних конечностях – снизу в верх. Это обеспечивается работой мышечной помпы, венозных клапанов и тонусом сосудистой стенки. Но при варикозе, тромбофлебите и других заболеваниях, сопровождающихся венозной недостаточностью, эти процессы нарушены. В нижних конечностях происходит застой крови.
Принцип действия
Компрессионный трикотаж обеспечивает сдавление ног, тем самым, усиливает эффект мышечной помпы, способствует сужению вен (за счет давления на них) и изгнанию крови из них в верх, не дает сосудам расширяться, извиваться и образовывать узлы, повышает тонус венозных стенок.
Такое действие при ношении реализуется не только за счет сдавления, но и за счет разницы в декомпрессии – от щиколотки к талии уровень давления уменьшается. Самая высокая компрессия у носка – 100%.
К уровню колена она уменьшается до 70 %. В зоне бедра – 40%. И к талии постепенно сходит на нет. Градиент компрессии может и другим – 100%-80%-50%. В любом случае, чем выше от пола, тем оказываемое давление меньше.
Градиент компрессии
Эластичный бинт
В качестве дополнительного лечебного средства при варикозе по-прежнему используется эластичный бинт. В сравнении с компрессионным трикотажем, он обладает меньшей эффективностью. К тому же, его неудобно и долго накладывать на больные участки. Степень компрессии при этом создается вручную, за счет стягивания бинтов, и контролируется интуитивно. Но самый большой недостаток в том, что бинты постоянно сползают. Тем не менее, очень многие люди вынуждены пользоваться ими, так как это самый дешевый вид трикотажа, используемого для профилактики заболеваний венозных сосудов. Поэтому, следует знать, как правильно бинтовать ноги при варикозе.
Правила наложения эластичного бинта
Следует помнить, что накладывать эластичную повязку надо утром, сразу после пробуждения, пока в области щиколотки не начала скапливаться жидкость, приводящая к отеку. Выполняется процедура в положении «лежа», нога поднята вверх, под углом в 90°. Делать это самостоятельно неудобно. Да и добиться нужного натяжения достаточно сложно. Поэтому, лучше попросить кого-то из домочадцев помочь выполнить эту процедуру.
- Бинтование ног начинают с самого узкого участка (лодыжек), постепенно передвигаясь к более широкому (бедру).
- При бинтовании лодыжки следует сделать некое подобие «замка», накладывая витки вокруг пятки. Это защитит от соскальзывания бинта во время передвижения.
- Натягивать бинт при наложении витков следует равномерно, следить, чтобы не образовывались складки.
- Рулончик бинта раскручивают понемногу, ближе к ноге, стараясь не растягивать его. Это позволит избежать чрезмерного сдавливания тканей.
- Во время наложения бинта надо следить, чтобы его витки были наложены с небольшим нахлестом, без образования просветов.
- В области лодыжки бинт должен быть натянут сильнее. По мере продвижения вверх, каждый виток накладывается слабее.
- Начинается повязка минимум за 20 см от больного участка. Заканчиваться она должна также на участке со здоровыми сосудами, длиной не менее 15 см.
Правильность наложения повязки можно проверить по внешнему виду пальцев. Если все сделано правильно, они сначала выглядят посиневшими. Но буквально через пару минут возвращается их нормальный цвет. В области коленного и локтевого суставов наложение повязки не должно быть слишком тугим, чтобы не нарушить кровообращение в этой зоне. Признаком неправильного бинтования (слишком тугого) является онемение пальцев и боль. При этом под бинтом ощущается пульсация крови. В этом случае, нужно лечь, освободить ногу от повязки, немного помассировать ее, дать нормализоваться кровотоку. А затем выполнить повторное бинтование.
Рейтинг компрессионных колготок
Для выбора лучших моделей компрессионных колгот был проведен тщательный отбор
В первом этапе принимало участие более 20 популярных изделий, на которые мы обратили внимание после изучения отзывов покупателей
Важно было убедиться в их прочности, лечебной эффективности и безопасности. Для этого были проведены консультации с продавцами и врачами-флебологами
Для этого были проведены консультации с продавцами и врачами-флебологами.
При тестировании учитывались следующие характеристики:
- Класс компрессии – 1 или 2-й;
- Плотность;
- Действие – профилактическое или лечебное;
- Состав;
- Размерный ряд;
- Доступные цвета;
- Особенности ухода – ручная или машинная стирка, температурный диапазон;
- Отсутствие аллергических реакций на материал;
- Срок годности;
- Износоустойчивость;
- Тип носка – открытый или закрытый;
- Пол – для женщин или унисекс;
- Дополнительное уплотнение носка и пятки;
- Дизайн.
Дополнительно учитывалась репутация фирмы, удобство в носке, соотношение цены и качества. После комплексного анализа параметров каждого участника и их сравнения было выбрано ТОП-7 победителей.
