Экипировка для зимних походов
Вдали от городских условий особенно важно одеться правильно. Основополагающий принцип комфортного зимнего туризма: многослойность
Даже если на улице мороз, нецелесообразно надевать пуховик. Лучше – несколько слоев одежды, каждый из которых в случае необходимости можно быстро заменить (снять).
Во время сборов помогут рекомендации опытных туристов:
- всегда иметь с собой запас сухой одежды (на случай дождя необходимо упаковать сменные вещи в непроницаемые для влаги пакеты);
- брать большой дождевик, который накроет туриста вместе с рюкзаком;
- выбирать куртки ярких цветов (если вы потеряетесь, друзьям будет легче вас отыскать).
Если нет денег на специальную обувь
Ведь не все ходят в походы профессионально и постоянно, многие может быть хотят разок сходить, проверить свои силы и ощущения от такой прогулки.
Если ваша экскурсия ограничивается несколькими днями в лесу или вылазку в какую-нибудь не очень сложную местность, то можно брать вообще любую обувь: кеды, кроссовки, сандалии. Для похода в горы надо найти какие-нибудь кроссовки покрепче. Ни о каких мокасинах, штангетках, валенках и галош даже речи идти не может, выбирайте либо ботинки, либо кроссовки.
Самое главное — должен быть каблук, чтобы при длительной ходьбе у вас не разболелись стопы. С плоской подошвой вы без проблем пройдёте километров 5-10, потом начнутся проблемы.
Основное отличие специализированной туристической обуви от простой – это специальные водонепроницаемые материалы, мембраны, поэтому если вы собираетесь гулять в не дождливый сезон, то особой разницы нет, треккинговая модель у вас на ногах или обычная с рынка.
Советы специалистов
Путешественнику-новичку лучше иметь несколько вариантов обуви. Там, где опытному туристу достаточно обычной пары походной обуви, новичку может понадобиться обувь с дополнительной защитой и функциями. После определенного числа тренировок можно будет обходиться уже одной парой
Однако в дополнение к основному варианту важно взять более легкие кроссовки или сандалии, в которых ноги смогут отдохнуть
Находясь в магазине желательно примерить как можно больше вариантов. Ведь производители постоянно совершенствуют ассортимент и имеют свои уникальные особенности. Новички часто выбирают самые тяжелые горные ботинки. Однако, если это экспедиция не четвертой степени сложности, то носить такую модель будет тяжело и нерационально.
Обувь для походов. Кроссовки для легких маршрутов
В наших походах участвовали кроссовки фирм Columbia OmniGrip (по паре у каждого туриста) и летний вариант для легких прогулок по горам — Merrell Cedrus Convert
Обувь для походов. Кроссовки Коламбия
Обувь для похода Merrell Cedrus Convert — легкие женские сандалии для прогулок по теплым местам. Совершенно не подходят для более-менее серьезных путешествий
Если первый вариант (Columbia) оказался крайне надежным — имея временной пробег на сегодняшний день около 7 лет, кроссовки остаются целыми, то сандалии развалились в первый сезон — отлетела задняя лямка и они превратились в шлепки (стоит заметить, что в качестве шлепок они были очень даже ничего ️)
Кроссовки Columbia показали себя только с хорошей стороны. Они побывали в Крыму, на Урале и даже на Ямале, не говоря уже об ежедневном использовании в обыденной жизни. Такие кроссовки подходят для сухой погоды, так как сеточный материал хорошо пропускает влагу. В сухую погоду, если аккуратно обходить болота и лужи, они вас не подведут (теща, к примеру, на Таганае и Зюраткуле протопала не меньше 60 км в них — ноги и обувь остались целыми)
Для более серьезных вылазок рекомендуем более специализированную обувь, нежели просто «обувь для активного отдыха». Например, треккинговые ботинки.
Как выбрать треккинговые кроссовки
Очень важно выбрать хорошие треккинговые кроссовки, которые будут отвечать вашим требованиям и условиям в которых вы их будете носить. В этой статье вы узнаете очень много о выборе кроссовок для похода
Трудно переоценить важность выбора подходящего снаряжения в поход, и чем ваше путешествие серьезнее, тем больше будет зависеть ваша безопасность, комфорт и полученное удовольствие от того, как вы к нему подготовились. Из всего, что вам нужно при длительном общении с природой – обувь, пожалуй, самое важное
Раньше в походы ходили практически в обычной обуви для города – городские или рабочие ботинки, кеды, шиповки практически не давали ногам шансов находиться в комфорте в сложных условиях. Ушибы и мозоли, стертые участки кожи, почерневшие и отстающие ногти, травмы голеностопа, запревшая от постоянной влажности кожа – далеко не полный перечень неприятных последствий от неправильно выбранной обуви. Для того, что бы по максимуму избежать неприятных последствий и сполна насладится окружающей красотой лучше всего для вылазок на природу выбирать специализированные вещи, предназначенные именно для походов.
Давайте разберемся, каким требованиям должна отвечать походная обувь:
- Выбираться по размеру с небольшим запасом.
- Иметь анатомическую форму, достаточно плотно фиксировать ногу (в том числе на спусках и подъемах), предотвращая натирание, при этом не сдавливать ее и оставлять небольшое пространство в районе пальцев.
- Быть мягкой и эластичной внутри для максимального комфорта при длительной носке и достаточно жесткой снаружи – как в районе подошвы, так и в районе носка/пятки для надежной защиты ноги. Следует отметить, что для разных видов активности в походах нужна разная жесткость подошвы – от максимальной в альпинизме, до вполне умеренной при легком треккинге (хайкинге).
- По возможности обладать надежной защитой от влаги, и/или легко и быстро сохнуть в походных условиях. Быть максимально воздухопроницаемой (дышать). Часто это реализуется с помощью использования различных мембранных материалов.
- Обладать специальной подошвой с развитыми грунтозацепами, подходящей для тех условий, которые вы планируете встретить на маршруте. Подошва должна быть максимально прочной и износоустойчивой, нескользкой.
- Быть долговечной — способной на большой ресурс при очень жестком использовании в самых разных условиях. Современная походная обувь удовольствие не из дешевых, поэтому менять ее слишком часто из-за износа или повреждений мало кому под силу. Кроме того, нет ничего лучше в походе, чем разношенная, проверенная обувь, в которой вы уверенны и которая все еще находится в прекрасном состоянии.
Что надеть кроме специальной обуви?
Полезной вещью являются трекинговые носки. Они имеют уплотнения в местах, которые подвержены большим нагрузкам. Кроме того, они отлично отводят влагу, и позволяют минимизировать образование натертостей и мозолей. Хорошо отводят жидкость обычные термоноски. Поэтому, покупая ботинки, оставьте дополнительное место для носка. Ведь, если ноги будут в тесноте, то они скорее замерзнут.
Когда хватит кроссовок?
Обойтись обычными кроссовками можно во время непродолжительного похода выходного дня. Обувь точно не подведет, если погода сухая и теплая. Для похода в горы можно подобрать кроссовки покрепче.
Советуем
Как подготовить обувь перед отправкой на хранение
Треккинговые ботинки — идеальный вариант
Обувь для походов. Что надеть на ноги в поход в горы — Треккинговые ботинки Karrimor
Почему треккинговая обувь для походов лучше подходит?
Для длительных походов по горной и сильно пересеченной местности (к какой относится, например, Таганай), конечно же, нужна удобная обувь. Как нам подсказывали многочисленные блоги и форумы, обычные кроссовки для активного отдыха, как правило, не очень подходят. Вода, камни, корни, грязь быстро выведут ваши ноги вместе с обувью из строя. Поэтому, было решено потратиться (для жены и сына) на что-то более менее нормальное, так как мы планировали пройти не одну сотню км (только по одному Таганаю мы прошли не меньше 60).
Обувь для походов Karrimor
Обувь для походов. Треккинговая обувь Karrimor
Была выбрана модель Bodmin Mid IV weathertite. Она легкая, безопасная, но неустойчива к солнечному свету.
Плюсы
- Цена не более 4.500, что для подобной обуви очень норм. Приобретались с существенной скидкой, как коллекция прошлых лет. Можно взять чуть дешевле, все зависит от модели.
- Жесткие (так и должно быть). Нога как в колодке, но спустя десятки км — ни одной мозоли. Закрыт голеностоп.
- Легкие (легче обычной спецобуви). Хорошо заметно при длительных переходах с рюкзаками, например.
- Водонепроницаемые (с водонепроницаемой и дышащей тканью weathertite). Ткань реально спасает в мокрую погоду, при хождении по траве и лужам. Но со второго года эксплуатации водонепроницаемого слоя как не бывало, ткань, конечно, справляется, но как к резиновым сапогам, к ним относиться не стоит.
Минусы
- Плохое сцепление с обледенением, снегом и мокрым деревом (с камнем получше, с курумников не соскальзывали)
- Долго сохнут
- Хорошо горят и боятся Солнца
Треккинговые ботинки очень любят огонь костра
Треккинговые ботинки Karrimor с пластиковыми носами боятся солнечных лучей. Ботинок сушился на балконе, на солнышке
Вопрос-ответ:
Какую обувь лучше всего выбрать для похода?
Для выбора обуви в поход необходимо учитывать несколько факторов, таких как длительность и сложность маршрута, погодные условия и индивидуальные особенности ног. Оптимальным вариантом будет высококачественная, удобная и прочная треккинговая обувь, которая обеспечит надежную поддержку и защиту стопы.
Какие требования должна удовлетворять обувь для похода?
Обувь для походов должна быть комфортной, надежной, влагоотталкивающей и дышащей. Она должна обеспечивать хорошую поддержку стопы и предотвращать ее скольжение. Кроме того, обувь должна иметь прочную и гибкую подошву, которая обеспечит хорошую амортизацию и защиту от камней и других препятствий.
Есть ли какая-то классификация обуви для походов?
Да, обувь для походов можно классифицировать по уровню сложности маршрута. Существуют легкая треккинговая обувь для простых маршрутов, среднетрековая для средней сложности маршрутов и высокогорная треккинговая обувь для сложных маршрутов и альпинизма. Каждый класс обуви имеет свои особенности и подходит для определенных условий.
Что такое треккинговая обувь?
Треккинговая обувь — это специальная обувь, предназначенная для активного отдыха на природе, походов и пеших походов. Она отличается прочностью, надежностью и комфортом. Треккинговая обувь имеет высокую гибкость, устойчивую подошву и хорошую амортизацию. Ее конструкция предотвращает возможные повреждения стопы и способствует ее надежной поддержке.
Можно ли использовать обычную спортивную обувь для похода?
Нет, использование обычной спортивной обуви для походов не рекомендуется. Она не обеспечивает нужной поддержки стопы и защиты от повреждений. Кроме того, обычная спортивная обувь не имеет водоотталкивающих и вентиляционных свойств, что может привести к неприятным ощущениям во время похода. Лучше всего использовать специализированную треккинговую обувь, которая разработана специально для походов и имеет все необходимые свойства.
Технологии мембран
В походных кругах не остывают дискуссии на тему, какая мембрана лучше для обуви? На сегодняшний день на рынке представлено несколько видов технологий, самые известные из которых: Gore-tex, eVent, OutDry.
Какова главное предназначение мембраны и что она даёт?
Главное предназначение — это отвод пара и пота от тела, через материал, и в то же время влагоустойчивость с внешней стороны. Грубо говоря, мембрана пропускает влагу лишь в одну сторону — от тела, к тому же даёт дышать.
Мембрана OutDry
Мембрана OutDry используется производителями одежды и обуви для активного отдыха. Технология OutDry создаёт водонепроницаемы дышащий барьер. Водонепроницаемый слой присоединен непосредственно к наружной ткани, без швов и без каких либо пробелов, чтобы не дать проникать воде внутрь.
Технология была разработана итальянской компанией Nextec SRL. 4 августа 2010 года Columbia Sportswear подписало соглашение о приобретении OutDry TECHNOLOGIES SRL с компанией Nextec SRL, которой принадлежит интеллектуальная собственность и другие активы, включающие бренд OutDry.
На данный момент Columbia использует данную технологию в производстве своей обуви и одежды.
Мембрана Gore-Tex
Gore-tex — наиболее распространенная мембранная ткань, представленная на сегодняшний день, на рынке туристической одежды и обуви. Ткань состоит из трёх слоёв: внешней и внутренней (подкладка) ткани и расположенной между ними мембранной. Главное свойство Gore-Tex — это водонепроницаемость.
Gore-tex материалы строится на основе политетрафторэтилена и других фторполимерных материалов. Ткани под брендом Gore-Tex могут отличаться в своих свойствах, в зависимости от маркировки. Но, как правило, такие ткани водонепроницаемы, дышащие и ветрозащитные.
Мембрана eVent
Дышащая, паровыводящая, водонепроницаемая ткань. В холодное время года справляется со своими обязанностями превосходно, как и при повышенной влажности.
EVent — отличная технология, но она больше подходит для верхней одежды, нежели для походной обуви, и тут есть всему объяснение. Она имеет поры, которые на обуви могут быстро засориться, и тут она теряет свои главные свойства вывода пара из обуви. Ко всему прочему, она не достаточно эластична, и по этим показателям уступает OutDry и Gore-Tex.
Резюмируя, можно сказать, что, выбирая обувь, следует обратить внимание на технологии OutDry или классику Gore-Tex. При выборе верхней одежды отлично сгодится eVent, который сможет дать фору по многим параметрам своим конкурентам
Как сушить мембранную обувь в походе?
Сразу хочу всем сказать, что ни в коем случае нельзя сушить над костром или класть обувь рядом с ним. Любое тепло губительно для мембраны.
Возьмите сухую тряпку и протрите ткань с наружи, вытащите стельки и положите в сухое место сушиться. Внутрь напихайте туалетной бумаги, либо салфеток. Всё, отложите свои кроссовки в какое-нибудь сухое место и оставьте их. Бумага постепенно будет впитывать влагу и через несколько часов всё будет сухим.
Как выбрать верхнюю часть обуви для летних походов в горы
Если подошва это то, что находится внизу, то верхняя часть защищает и держит ногу сверху. Сегодня можно еще встретить ботинки для гор, сделанные из кожи — качественного материала, но у которого есть и свои недостатки. Для летних экскурсий по горам прекрасно подойдет обувь, верхняя часть которой сделана из современных синтетических материалов типа сетки.
Она должна выполнять такие функции как устойчивость к износу, воздухопроницаемость, чтобы ступни ног не потели, защиту от возможного дождя и поддержку щиколотке и лодыжке при ходьбе. И если устойчивость к износу можно проверить только временем, то две важных характеристики: «дышащий» материал и надежная защита от влаги это то, в чем нужно быть уверенным при покупке.
Есть два возможных варианта: кожаный верх или верх с водонепроницаемой мембраной типа Gore-tex. Как было сказано выше, кожа всегда остается качественным материалом — мягким, прочным при условии хорошей выделки, натурально удерживающем влагу. Но есть у нее и недостатки — она плохо воздухопроницаема, а следовательно ступня при ходьбе разогревается и начинает потеть. Также немаловажный фактор кожаной обуви это высокие цены на нее и необходимость ухода.
Обувь с синтетической сеткой сверху более легкая, неприхотливая в уходе, предохраняет от не очень сильного дождя и мелких брызг. Если же вы хотите 100% водонепроницаемую обувь и одновременно пропускающую воздух, нужно искать модели с мембраной, такие как Gore-Tex, Outdry или Polartec. Имеется ввиду мембрана, расположенная внутри, между двумя частями внешнего и внутреннего материала. В этом случае ноги останутся сухими и при сильном дожде и при переходе через ручьи. Правда, цена по сравнению с обычными ботинками выше.
Рассмотрим, какими должны быть подошвы
Подошвы у обуви для походов по горам это одна из важнейших характеристик, если не самая важная. И вот почему: даже на самой несложной туристической экскурсии, не говоря уже об индивидуальных маршрутах, можно встретить разные участки земли и препятствия: поваленные деревья, валуны, ручьи, скользкую листву, сыпняки и т.д.
Также и почвы: сухая тропинка может смениться грязью, мокрой и скользкой. И на любой поверхности или преодолевая препятствия, подошва должна обеспечить надежность. Для этого на ней должен быть нанесен толстый протекторный рисунок, как на зимних шинах, обеспечивающий нескольжение.
А также не менее важен комфорт в области подъема ступни, чтобы ноги не уставали и не болели, перешагивая через валуны или корни деревьев. Качественный материал подошвы и грамотный протекторный рисунок подразумевает и «самоочищение», т.е. отряхивание грязи и мелких камней при каждом шаге. Иначе налипшая грязь сделает подошву гладкой и скользкой, а набившиеся вглубь подошвы мелкие камушки будут чувствоваться при ходьбе.
Нельзя не сказать о материале, из которого сделана подошва (как в своей толщине, которая должна амортизировать, так и фактической подошве, которая соприкасается с землей).
Как при производстве автомобильных шин, так и в подошвах используют разные типы синтетической резины. Один тип лучше подходит для сухой горячей поверхности земли, другой для холодной, третий для мокрой и т.д. Обычно эти обозначения должны быть на обувной этикетке, нужно только внимательно читать и подобрать тот тип материала, который подойдет к погоде, когда вы планируете отправиться в горы.
Чтобы закончить с выбором подошвы, возьмите ботинки или кроссовки в руки и попробуйте их согнуть, чтобы понять, насколько подошва гибкая. Если не забираться очень высоко в горы, излишняя твердость подошвы не нужна, а скорее наоборот.
И последнее, на что нужно обращать внимание, это производитель обуви. Есть некоторые марки, специализирующиеся на горных ботинках, такие как Vibram, Michelin и Continental
Они выпускают эксклюзивные профессиональные модели, которые на несложных однодневных экскурсиях не нужны, да и стоят они недешево. Есть и такие марки, которые производят подошвы для своих моделей обуви сами. В любом случае нужно внимательно читать характеристики, которые есть на этикетках, а также посоветоваться с продавцом в спортивном магазине.
Как выбрать обувь для похода в горы летом
Хорошая новость в том, что современная обувь для пеших прогулок в горы и на один день и для многодневных походов, стала намного легче, удобнее, практичнее, чем была когда-то. Плохая же новость — в магазинах можно встретить огромный выбор обуви разных производителей, предназначенной для гор, и бывает затруднительно выбрать ту, что не подведет.
Если смотреть глазами эксперта, то можно увидеть две самые часто встречающиеся ошибки: люди одевают жесткие, высокие и структурированные горные ботинки для самых простых и коротких прогулок; и наоборот, на большой высоте туристы обуты в мягкую низкую обувь, предназначенную для бега по парковым дорожкам. И те и другие даже не понимают, какой опасности они себя подвергают.
Прежде всего потому, что обувь в горах должна отвечать максимальной безопасности; вместе с адекватной одеждой, а может и в большей степени горные ботинки или кроссовки могут как сделать поход легким и приятным, так и способствовать падению или вывиху. Так как же правильно выбрать обувь для пеших прогулок, походов, экскурсий в горы летом?
Если двигаться от самых легких, мягких и быстрых моделей к жестким, высоким и техническим, обувь для гор можно классифицировать так:
- Trail running shoes: это ботинки или кроссовки для бега в горах, достаточно похожие на обувь для бега по равнине, но с более плотной высокой подошвой, которая способна поглощать неровности почвы и подъемы. Такая обувь должна быть сделана из «дышащего» материала, а лучше и из водонепроницаемого; она должна быть достаточно легкой, быстрой и не тесной. Это нужно для того, чтобы при спуске большой палец не упирался в носок;
- обувь для треккинга или походные ботинки: чаще всего они средние или высокие, с толстой жесткой подошвой, на которой выбит крупный протекторный рисунок. Это нужно для оптимального сцепления с землей, чтобы избежать скольжения по камням, валунам и корням деревьев. В зависимости от сложности похода на обувь можно надеть альпинистские кошки. Походная обувь должна быть усилена в верхней части для того, чтобы защитить щиколотку и голень. Материал должен быть достаточно проницаемым для воздуха, но не для воды, хороший бонус — наличие мембраны Gore-Tex, которая не даст промочить ноги при переходе ручьёв и мелких речек;
- ботинки для горного альпинизма или походов на большую высоту. Они будут максимально высокими, жесткими, с агрессивной протекторной подошвой, лучше с «гвоздями» на ней, чтобы чувствовать себя уверенно с разными типами поверхности: крутыми подъемами, скалистой почвой, снегом и льдом.
Так какие же ботинки предпочесть для летней экскурсии в горы? Если вы не альпинист, не скалолаз, а обычный турист, который планирует подняться до верхней границы леса или немного повыше, вы можете спокойно исключить из выбора альпинистские ботинки, которые надежны, но не совсем удобны.
Затем, выбирая между кроссовками для пробежек по горам и походными ботинками (со всеми их плюсами и минусами), перед покупкой обращайте внимание на эти 6 характеристик:
- подошва
- верх
- язычок
- система шнуровки
- стельки
- низкие, средние или высокие.
Кроссовки или ботинки
Хотя кроссовки и считают очень удобными, они вовсе не предназначены для дальних путешествий. Это обувь для занятий на беговой дорожке и в спортивном зале. Оптимальный выбор для похода – треккинговые ботинки. Они:
- имеют специальную влагостойкую пропитку;
- надежно фиксируют голеностопный сустав;
- нечувствительны к мелким камешкам, неровностям, ямкам.
У такой обуви толстая негнущаяся подошва (нога не подвернется) и высокие ботфорты для хорошей фиксации стопы. Они плотно прилегают к голени, создавая непреодолимый заслон для мелких насекомых, при этом не натирают кожу. Фирменную обувь шьют с учетом анатомических особенностей стопы, подбирают ортопедическую стельку. Несмотря на легкий вес (около 500 г), ботинки сохраняют свою целостность даже в экстремальных условиях.
Хорошо зарекомендовали себя бренды Lowa, Adidas, Meindl (Германия), Keen Footwear (США). Многие зимние модели выполнены у таких производителей по мембранной технологии (при желании можно найти варианты без мембраны). Для подошвы используют толстую «армейскую» резину, имеющую хорошее сцепление с грунтом. Стоимость фирменных треккинговых ботинок начинается от 10 тыс. рублей.
Важно! Покупать обувь необходимо на 1-1,5 размера больше. При этом новую обувь не рекомендуется надевать в поход «прямо из коробки»
Перед путешествием немного разносите ее.
К специальной обуви прилагаются треккинговые носки. Они выполняют терморегулирующую функцию. Приобрести их можно вместе с обувью в специализированном магазине.
Нетуристическая обувь как обувь для туризма
Берцы — мне очень нравились до того момента, как я одел специальные треккинговые ботинки (польские Campus). Оказалось, что нога может отдыхать во время ходьбы. Конечно, это всего лишь ощущение разницы (примерно как пересесть с Жигулей на иномарку) — едет также, но гораздо комфортнее.
Главное и единственное преимущества берцев – «мужской обуви для туризма» – низкая цена – 1200 – 1500 руб. Приобрести их можно в любом военторге, магазине строительной одежды или прийти в них из армии. Последний вариант лучше, т.к. нога уже приобрела форму ботинка и мозолей не будет.
То, что они высокие вовсе не значит, что они фиксируют голеностоп. Кожа на голенище тонкая и мягкая, она лишь защищает от попадания камушков, поэтому во избежание травм лучше не использовать их как обувь для горного туризма. Как все армейское, берцы сделаны не для людей, а для солдат. Требуется достаточное терпение и мужество, чтобы их разносить. Хотя есть люди с военными ногами и им все сразу в пору.
На счет прочности к износу – тут все зависит от производителя. Ведь берцы сейчас шьют все кому не лень. Но в целом надежность средненькая, если сравнивать с треккинговой летней обувью для туризма.
Поэтому, основываясь на собственном опыте, могу сказать, что не стоит тратить деньги на эту псевдо обувь для туризма в стремлении к экономии, лучше подобрать недорогие треккинговые ботинки и ваши ноги будут вам благодарны.
Дмитрий Рюмкин, специально для Заброска.рф
Идеальный зимний комплект: штаны + куртка
Зимой в горах бесценна пуховая куртка. Однако ее надевают не во время движения, а на стоянках. В активные часы must have туриста – прочная куртка из таких влагонепроницаемых материалов, имеющих легкий вес.
Сегодня курточки и штаны для зимних походов делают по принципу многослойности:
- верх – мембранная ткань (Gore-Tex, eVent, Marmot);
- средний слой – утеплитель;
- нижний – паровыводящая ткань.
Очень хорошо, если капюшон и рукава отстегиваются. Так можно регулировать уровень комфорта. Брюки желательно покупать с высокой талией, чтобы защитить поясницу. Отличной репутацией у опытных туристов пользуются «самосбросы» (штаны с молниями по всей длине ноги). Однако стоят они дороже, приобрести их можно только в специализированных магазинах.
При подборе верхней одежды обратите внимание на бренды Columbia, The North Face, Patagonia, Marmot, Haglofs. Под куртку желательно надеть флисовый свитер (лучше иметь два варианта – тонкий и толстый)
А под толстые лыжные брюки – тонкие. Носки также лучше надевать двойные (тонкие эластичные на тело, сверху – теплые).
Совет! Хороший в аксессуар для дальнего похода – наколенники. Могут выручить при больших нагрузках. А закрытые бахилы с резиновой подошвой защитят от влаги, если большую часть пути придется идти по глубокому снегу.
Одежда на торс
Это самая вариативная часть. Для каждой погоды может быть разное
количество слоев одежды.
В поле — майка.
В лесу — рубашка или еще что-то с длинным рукавом. Клещи, комары
и ветки не дремлют!
Холодная погода
Нижний слой может остаться из предыдущего пункта или замениться
на термобелье (если есть), тонкую флиску или свитер.
Сверху надевается свитер (лучше флиска) и/или куртка.
По сути, если холодно, можно одеть на себя всю имеющуюся одежду
по принципу «капусты» (за исключением ночного). Но это имеет
смысл во время стоянок, так как во время ходьбы замерзнуть крайне
сложно. Как раз лучше не потеть лишний раз во время перехода в
теплом свитере по холодной погоде, чтобы снять его на привале, а
наоборот: идти без свитера, а на привале его быстро накинуть.
Мокрая погода
Для защиты от дождя можно использовать:
- Полиэтиленовый «дачный» плащ. Главное, чтоб он порвался не от
первой ветки, а хотя бы от второй — то есть поплотнее. - Более крутой тканевый плащ (продается в туристических
магазинах). Главный его недостаток — нет карманов. - Хорошая городская куртка может защитить от небольшого дождя,
но промокнет, скорее всего, раньше, чем специальные средства
защиты. - Самый крутой (и дорогой) вариант: мембранная куртка.
Вес снаряжения, которое «на себе», практически не чувствуется. Но
свитера и плащи довольно часто остаются в рюкзаке, так что об их
весе уже стоит подумать. Поэтому, к примеру, флисовая кофта
(самая простая, практически без молний) лучше шерстяного свитера:
она и легче, и компактнее, и сохнет быстрее. А две флиски удобно
комбинировать для разных температурных режимов.
