Кимоно как карате как выбрать ребенку

Плоский узел кимоно. Как завязать пояс кимоно

Пояс кимоно называется оби . Существует несколько способов завязывания оби. Здесь мы покажем один из наиболее распространенных способов. Достоинство его заключается в том, что узел получается прочным (а значит, самопроизвольно не развязывается) и плоским (поэтому не мешает при выполнении техник айкидо ).

Обратите внимание на следующие детали

Айкидо-ги всегда (как для мужчин, так и для женщин) запахивается справа налево

Слева направо японцы запахивают кимоно только на покойниках.
Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.
Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму.
После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину.
Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав оби, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.. Рассмотрим процесс завязывания пояса на кимоно по основным фазам

Рассмотрим процесс завязывания пояса на кимоно по основным фазам.

Хотите присоединиться к нам? Первая тренировка бесплатно! Выберите зал и приходите.

Как правильно выбрать кимоно для карате

Материал

Лучшие производители детского и взрослого кимоно предлагают купить форму для карате из натурального хлопка — дань традициям и практичность. Природное происхождение волокон способствует комфортному использованию, отведению лишней влаги и тепла от тела спортсмена. Снижает тепловую нагрузку на организм, предупреждает возникновение аллергических реакций. На рынке также пользуются спросом кимоно, содержащие 5-10 % синтетических добавок. Искусственные нити снижают усадку формы для карате, образование складок. Кимоно обходится дешевле в цене, способность тепло- и влагообмена уменьшается в пользу внешнего вида.

Отдельного внимания заслуживает фактура ткани. Продавцы предлагают купить униформу из гладких и плетеных нитей. Второй вариант детской и взрослой униформы для карате меньше мнется.

Плотность ткани

Основной единицей измерения плотности кимоно для карате является унция (1 унция = 28,35 г на 1 м2). У отечественных фабрик плотность кимоно составляет 200-400 г/м² (7-14 унций), зарубежные производители предлагают купить униформу плотностью 7-19 унций. Для ударного стиля карате рекомендован материал плотностью 8-10 oz — стандартный уровень прочности, обеспечивающий удобство тренировок. Для соревнований потребуется купить детскую или взрослую униформу из тяжелой ткани плотностью 12 до 18 oz. Необходимость оправдана получением характерного «хлопка» свободными краями кимоно (рукавами и полами куртки) при последовательных ударах.

Фасон униформы для карате

Необходимый минимум детской или взрослой экипировки для занятий карате: накладки на руки, щитки на голень, полуфуты, протекторы груди для девочек, женщин, протектор паховой зоны для бойцов мужского пола, куртка, пояс, штаны.

Куртку кимоно носят с запахом на правую сторону. Нижний край изделия достигает середины бедра, а рукав заканчивается посередине предплечья. Для стилей, вышедших из карате киокушинкай Масутацу Оямы, характерен фасон с укороченными рукавами. Края рукавов находятся выше середины предплечья. При ударах или блоках локтями, например, маэ хидзи атэ или хидзи укэ, рукав успевает соскользнуть с локтя. В противном случае «залипшая» или завернутая деталь замедлит атаку или блок.

Штаны выполнены в свободном фасоне, не стесняют амплитудные движения ногами. На тренировках по карате одежда впитывает влагу, а намокшая ткань при неправильном крое ограничивает движения, снижает точность и силу ударов. Фиксируются штаны для карате резинкой или веревочной завязкой. Желая купить кимоно для косики, следует проверить наличие красных и черных полосок на детской или взрослой форме, а также укрепления штанов тесьмой.

Цвет кимоно для карате

Восточным культурам присущ уникальный язык цвета, образующий историческую ассоциативно-знаковую систему. Белый цвет кимоно для карате подчеркивает чистоту помыслов и добродетель учеников, акцентирует решимость и готовность к бою. Яркое белоснежное одеяние акцентирует торжественность соревнований, показательных выступлений, повышения квалификации по карате. Форма более темных оттенков способна замаскировать следы длительного использования детской или взрослой формы на тренировках. Отдельно позиционирует черное кимоно — цвет сообщает о достижении высших уровней и общепризнанных заслуг мастеров.

Пояс для карате

Пояс предупреждает распахивание куртки, показывает уровень мастерства владельца. Градируют пояса по уровню мастерства: «кю» (ученические пояса с цифровым значением 10-1), и «дан» — мастерские, 1-10. Новичкам присваивают белый пояс для карате, соответствующий 10 «кю», затем пояс меняют, чем выше уровень мастерства, тем темнее цвет подвязки.

Самостоятельный выбор пояса позволяет выбрать жесткую, мягкую, с иероглифами и без, хлопковую или атласную модель. Между хлопком и атласом выигрывает первый вариант. Хлопковый пояс надежный, долговечный, хорошо сохраняет форму, но обходится дороже в цене. Атлас перетирается на сгибе, растрепывается, изделие теряет привлекательность.

Стили каратэ, какой выбрать ребенку

Карате – это одно из самых древних японских единоборств, распространившееся по всему миру. За время его существования образовалось большое количество стилей карате, среди которых можно встретить как традиционные, так и современные.

Какой стиль выбрать ребенку, зависит от ваших целей, чтобы ребенок полностью понял философию этого единоборства и карате стало неотъемлемой частью жизни, лучше выбирать традиционные варианты, а именно:

• Сёто кан. Один из ведущих стилей в мире. Стиль отличается низкими мощными стойками, динамичными переходами, сильными движениями и ударами от бедра;
• Сито-рю. Этот стиль отличается резкостью динамичностью и мощью. От спортсменов требуется предельная концентрация внимания и движений для ведения боя. Стиль является одним из крупнейших ответвлений карате;
• Кёкусинкай. Этот стиль был создан с целью возвращения к исконным традициям карате. Стиль отличается традиционной школой и практикой непрерывных спаррингов с 2-3 противниками одновременно;
• Вадо-рю. Один из самых мягких стилей карате до. Здесь упор делается не на физическую силу, а на развитие внутренней силы и самоконтроля. Стиль основан, на духовности и уважении к противнику, некоторые приемы и техники позаимствованы из джиу-джицу;
• Годзю-рю. Отличительная особенность стиля – сочетание плавности и силы. Чередование плавных движений и мощных ударов позволяет отражать атаки противника как с началом дзю, так и с началом го.

Следует отметить, что стиль карате до – это не различие движений или техник перемещения. Стиль – это техника обучения одним и тем же принципам, приемам и философии.

Разбор по составу

Ткань, из которой сшито кимоно, может быть плотной или тонкой, плетеной или гладкой, натуральной или с добавлением синтетики. Чем обусловлено такое многообразие вариантов? Давайте разберемся.

Плотность ткани для кимоно – это масса квадратного метра материала, который был использован для пошива спортивной экипировки, измеряемая в унциях. И если одна унция – это 28,35 грамм, то несложно рассчитать, что один квадратный метр ткани, из которой было сшито изделие плотностью 12 унций, имел массу около 340 грамм.

Для чего нужна эта математика? Ответ прост: чтобы, выбирая кимоно для каратэ, быстро ориентироваться в обозначениях. Например, для повседневных тренировок, особенно в теплое время года, предпочтительнее выбирать кимоно плотностью 8-10 унций. А вот для спаррингов и показательных выступлений нужна экипировка поплотнее – минимум 12 унций. Такое кимоно также называют «шумным» – во время удара рукой или ногой ткань издает характерный «хлопок». В сочетании с отточенными движениями спортсмена это смотрится довольно эффектно, и именно поэтому мастера и опытные ученики предпочитают именно плотные кимоно.

По фактуре ткань может быть гладкой или плетеной. Какой вариант выбрать – исключительно дело вкуса, тем более, что существенных различий между ними нет. Единственный недостаток кимоно из гладкой ткани в том, что после каждой стирки его необходимо гладить. Изделие из плетеной ткани, если его правильно высушить, в глажке не нуждается.

Теперь поговорим о составе ткани. Кимоно из стопроцентного хлопка – отличный выбор для изнурительных тренировок: ткань хорошо пропускает воздух и впитывает пот. Но у нее есть один существенный недостаток – склонность к усадке. Регулярные стирки могут привести к тому, что кимоно станет короче на 4-5 сантиметров по всем направлениям. Поэтому, чтобы правильно подобрать кимоно для карате и не разочароваться в покупке после первой стирки, учитывайте вероятность десятипроцентной усадки и выбирайте вещь посвободнее. Кимоно, сшитое из хлопка с добавлением полиэстера, таких недостатков не имеет.

При выборе школы каратэ нужно учитывать следующие моменты:

Выбирая – клуб или секция – остановитесь на клубе. Настоящая школа каратэ – это профессиональные тренера с образованием и квалификацией, это приспособленное для спорта помещение, наличие нужного оборудования, и проч. Клубная система всегда будет предпочтительнее секций. Как выбрать спортивную секцию или школу для ребенка, чтобы не попасть на удочку мошенников?

Отдать в группу — или выбрать индивидуальные занятия? Конечно, все зависит от финансового положения семьи. Но каждый профессиональный тренер скажет, что групповые занятия предпочтительнее, ведь именно на них создается тот особый психологический фон, на котором раскрывается потенциал ребенка. Но максимальное число учеников в группе не должно превышать 10 человек, иначе продуктивность занятий существенно падает.

Минимальное число занятий – от 3-4 в неделю.

Репутация школы, клуба. Тщательно изучите этот вопрос до того, как отдать туда ребенка

Обратите внимание на тренера, на его квалификацию, на традиции, на школу каратэ и сами стили, которые там преподают, на дополнительную информацию (не утаивает ли чего тренер?), на отзывы родителей и детей, на форму учеников (хороший тренер не разрешит заниматься в джинсах), и проч.

Убедитесь, что выбранная школа/клуб – это член одной из федераций. Проверяется данная информация в соответствующем каталоге федераций на сайте Karate.ru.

Время работы

Чем дольше работает школа, чем больше среди ее выпускников хороших спортсменов – тем она предпочтительнее.

Зал для тренировок. Обязательно загляните сюда и проверьте – хорошо ли он освещается, есть ли вентиляция, пожарные выходы, оборудование и инвентарь (татами, и пр.), а также душевые кабинки, раздевалки — и, конечно, туалет. Естественно, везде должны быть порядок и чистота.

Краткая характеристика карате как вида спорта

Карате относится к японским боевым искусствам. Это система защиты и нападения без оружия (в переводе с японского языка карате обозначает «пустая рука»).

Этот вид спорта имеет несколько стилей (например, шотокан, кекушинкай и пр.). Где-то больше внимания уделяется растяжке, где-то — броскам и т. д., Одни стили существуют давно, другие появились уже позднее, когда какой-то выдающийся мастер внёс в боевое искусство что-то своё.

В основе карате лежит ударная техника. Удары наносятся и руками, и ногами. Одновременно развивается техника резких выпадов тела и бросков (в бесконтактном карате удары не наносят, а изучают соответствующие приёмы).

В основе карате — ударная техника, сочетающаяся с резкими выпадами и бросками

Карате подразумевает ученические степени — они называются «кю». Мастерские степени именуются уже «даны»: так повышают свою квалификацию уже «чёрные пояса».

Интересно, что по мере роста мастерства число «кю» уменьшается (самый первый идёт 10-й), а номер «дана», наоборот, возрастает.

Во время экзамена на присвоение очередного «кю» спортсмены демонстрируют мастерство исполнения:

1. Ката (в переводе с японского «образ», «форма»). Это технические комплексы приёмов карате. Со стороны это выглядит как связка красивых взаимосвязанных движений (кому-то, возможно, напомнит, мужественный танец).
2. Кихон. Это отдельные атакующие и защитные движения, основанные на техниках перемещения — базовые боевые действия.
3. Кумите. Упражнения в паре с партнёром, демонстрация боевых приёмов, бой с противником.

Символом получения очередной степени «кю» является пояс определённого цвета (идёт градация от белого к чёрному). Причём, некоторым поясам соответствуют две степени, например, 10 кю — это первый белый, а 9 кю — второй белый.

Каждый пояс — это новый этап развития спортивных знаний и навыков

Между экзаменами устанавливаются определённые временные промежутки: в разных федерациях они свои (экзамены устраиваются обычно 2 или 3 раза в год). Помимо экзаменов периодически проводятся соревнования (городские, областные). Дети, показывающие хорошие результаты, выезжают на межрегиональные и международные турниры, Всероссийские соревнования.

Каратэ для девочек и мальчиков

Карате как профессиональный вид спорта, больше подходит мальчикам, нежели девочкам. Однако в Японии в школы записывают детей обоих полов. В России же девочкам все же рекомендуют выбирать менее травматичный вид спорта, например ушу, где все движения плавные и грациозные.

Это не значит, что девочкам нельзя заниматься карате, это лишь рекомендация для родителей при выборе секции. Если же вы решили отдать девочку именно в карате, это также даст свои плюсы, например ваша дочь, всегда сумеет постоять за себя, воспитает в себе сильный и уверенный характер, всегда будет оставаться стройной и подтянутой.

Примеров успеха девушек в карате много, например Мария Соболь, единственная чемпионка мира по карате из России пришла в секцию в 13 лет, а уже в 25 стала чемпионкой мира. Сегодня Мария строит успешную карьеру на гос. службе и за свои успехи благодарит именно спортивный путь.

Пошив и усадка

Лучше всего выбирать достаточно свободные варианты кимоно, поскольку слишком тесная одежда может вызвать дискомфорт во время тренировок и натёртости на теле. В то же время не стоит уходить в другую крайность и брать слишком широкое кимоно, в нем будет трудно двигаться и выполнять технику, а также есть риск запутаться и упасть. В общем перед тем как приобрести кимоно желательно померить его и попробовать выполнить несколько движений, вам должно быть комфортно.

После примерки обязательно нужно уточнить у продавца, на сколько сантиметров садится кимоно после первой стирки. Это очень важный момент, т.к. после первой стирки кимоно может сесть от 3 до 15 сантиметров в зависимости от материала и его плотности. Вы вряд ли обрадуетесь, когда ваше новое кимоно станет вам маленьким после первой стирки. Выбирайте кимоно большего размера с учётом его усадки.

Чтобы кимоно не распахнулось во время выполнения резких движений, если кимоно выбирает девушка, ей нужно позаботиться о том, чтобы на кимоно были завязки, которые не дадут распахнуться куртке кимоно.

Также при подборе кимоно важно, чтобы рукавами были не настолько длинными, чтобы скрывать запястья, швы были плотными, – такая одежда будет крепче и сможет дольше прослужить. Оптимальной длиной рукавов для занятия каратэ считается 3/4 от полной длины

Как подобрать удобное кимоно для каратэ?

Разумеется, все вышеперечисленные требования, предъявляемые к кимоно, второстепенны. Главное, чтобы каратисту в нем было комфортно. И для этого нужно выполнить несколько условий:

• Чтобы правильно выбрать размер кимоно для каратэ, ориентируйтесь на размер вашего пиджака. Строго следовать цифрам не нужно, поскольку кимоно – вещь универсальная и многовариантная. Главное, чтобы длина штанин и рукавов кимоно хотя бы примерно совпадала с вашими мерками и отвечала требованиям, которые предъявляет к спортивной форме выбранная вами школа.
• Все имеющиеся швы должны быть прочными, а отвороты – усилены плотной тканью. Выполнение этих требований поможет вам выбрать ноское кимоно для каратэ.
• На заметку девушкам: совершая покупку, проверьте, есть ли с внутренней стороны куртки завязочки, предотвращающие распахивание кимоно, и проконтролируйте, хорошо ли они пришиты.

И последний совет: не спешите выбирать кимоно для каратэ, не спросив мнения своего сенсея. Возможно, он посоветует вам подождать с приобретением или подскажет, в какой магазин обратиться. Удачи в бою!

Цель занятий каратэ для ребенка, какие качества развивает

Любой вид единоборств, будь то карате, айкидо, самбо или бокс научат ребенка не только постоять за себя, но и разовьют физическую силу и выносливость.

Основные качества, которые развивает карате:

• Выносливость. Ежедневные тренировки, жесткая дисциплина и наставления мастера развивают не только физическую, но и моральную выносливость. Ребенок становится самоуверенным, спокойным и целеустремленным;
• Духовность. Философия карате заключается в том, что нужно быть сильным, но нельзя самому провоцировать конфликт. Детей учат уважать противника, идти к цели мирным путем и искать гармонию с окружающим миром;
• Целеустремленность. На занятиях ребята познают, что дальний путь начинается с одного шага, а самые вкусные плоды растут на верхушке дерева. Их учат идти к своей цели, преодолевая любые препятствия и не растачивая себя в пути.

В целом можно сказать, что карате – это не столько боевое искусство, сколько философия жизни. Познав эту философию, ребенок вырастет самодостаточным, уверенным, мудрым и целеустремленным. Поэтому, если вы задумались, стоит ли отдавать ребенка в секцию карате, этот вид спорта действительно может стать полезным, но только если ребенок сам желает заниматься.

Как подобрать размер кимоно для карате

Размеры кимоно для карате

При выборе кимоно для ребенка важно учитывать два критерия: рост и уровень мастерства.
Размер детского кимоно варьируется от 90 до 120 см. Шаг у размерной сетки кимоно российского производителя составляет 6 см (например, 100, следующий размер — 106 см), у китайского — 8 см.
Для начинающих каратистов ростом 110-130 см рекомендуется гибкая и легкая ткань плотностью от 250 г/м2.
Для соревнующихся спортсменов ростом 125-140 см следует выбирать кимоно из более прочной и ребристой ткани плотностью от 350 г/м2

Для детей ростом 140 см лучше купить кимоно из ткани плотностью 500-650 г/м2.
При покупке стоит учитывать, что кимоно из хлопка уменьшиться после первых стирок. Поэтому рекомендуется выбирать форму на 5-10 см больше роста ребенка.
Взрослым при выборе куртки следует ориентироваться на размер пиджака. Длина штанин и рукавов должна соответствовать личным меркам и отвечать требованиям школы.

Как выбрать кимоно для карате

Каратеги для карате WKF

Каратеги для WKF

Из правил вида спорта «карате» WKF следует: Спортсмены должны быть одеты в белые каратэги, на которых не допускаются полосы, отделки кантом или вышивки с фамилиями, кроме тех, которые разрешены Исполнительным Комитетом WKF.

Требования к форме по карате

1. Длина куртки, затянутой на талии поясом, — куртка прикрывает бедро, но ее длина не должна превышать 3/4 длины бедра.
2. Длина рукавов куртки — не ниже запястья, но не короче середины предплечья.
3. Длина штанов для карате — закрывают как минимум 2/3 голени, но не ниже щиколотки.

Рекомендуем к прочтению
Что такое WKF карате: история появления и современное развитие

Доги киокусинкай

Доги киокусинкай

Из правил вида спорта «киокусинкай» следует: Спортивной формой участника является спортивная одежда из хлопчатобумажной ткани белого цвета особого кроя («доги» или «кимоно»), состоящая из штанов, куртки и стилевого пояса, а также дополнительного пояса либо ленты, надеваемого/ой в зависимости от порядка спортсмена в соревновательной паре.

Кимоно для киокусинкай должно соответствовать следующим критериям:

1. Крой кимоно — стандартный.
2. Ткань — хлопок или комбинированный материал.
3. Куртка запахивается слева направо.
4. Длина куртки — прикрывает бедро, но не более 1/2 длины бедра.
5. Длина рукава куртки — составляет длину 2/3 длины руки от плеча до кулака (середина предплечья).
6. Нашивка на куртке — обязательна на груди с левой стороны «кандзи» (иероглифическое написание слова «киокусинкай») темно-синего цвета.
7. Длина штанов для карате — ниже щиколоток, но не должны волочиться по полу.
8. Пояс — носиться поверх куртки на уровне бедер, и его концы не должны быть ниже колен.

Рекомендуем к прочтению
Как завязать пояс на кимоно: карате, киокушинкай, шотокан