Компрессионные колготки при варикозе как выбрать размер

Как компрессионное белье помогает при варикозе?

Антиварикозный трикотаж – это важный инструмент при лечении деформации вен. Чтобы понять, как он работает, нужно немного узнать о механизме функционирования венозной системы.

В отличие от артерий, в которых ток крови обеспечивается мощным мышечным насосом — сердцем, движение венозной крови в большей степени зависит от сокращения мышц, сдавливающих вены и толкающих кровь в правильном направлении. В венах присутствует система односторонних клапанов, предотвращающих обратный ток крови. Когда эти клапаны выходят из строя, кровь начинает скапливаться в сосудах, приводя к развитию венозной недостаточности и варикоза.

Компрессионная терапия помогает оказывать мягкое давление на кровеносные сосуды, препятствуя застою крови и способствуя правильному одностороннему кровотоку. Существует 6 основных причин, по которым стоит носить антиварикозное белье:

Есть научные доказательства того, что компрессионная терапия предотвращает образования тромбов.
Легкое сдавливание помогает телу перемещать кровь вверх по ногам.
Компрессионная одежда уменьшает отечность, вызванную варикозом или лимфедемой.
Она помогает облегчить боль, уменьшить проявления синдрома беспокойных ног, а также снять зуд, вызванный венозной недостаточностью.
Ее можно применять для терапии и профилактики варикоза и сосудистых звездочек, а также для улучшения результатов и сокращения времени реабилитации после операции на венах.
Компрессионная терапия помогает лечить язвы на коже ног и предотвращает рецидивы болезни.

Как узнать свой размер

От того, насколько правильно будет вычислен размер, зависит конечный результат ношения лечебного белья. Для получения необходимых данных используется сантиметровая лента, с помощью которой измеряются следующие окружности:

бедро — точка замера на 25 см выше колена, либо на 5 см ниже уровня ягодичной складки;
голень — замер в самой широкой зоне икроножной мышцы;
щиколотка — на сантиметр выше косточки (самый маленький размер в нижней части голени).

Полученные цифры являются ориентиром при выборе размера. Также можно воспользоваться таблицей размеров для стандартного телосложения.

Размер	1(S)	3(М)	2(L)	4(XL)
Окружность щиколотки, см	19-22	22-25	25-28	29-32
Окружность голени, см.	29-37	34-42	38-46	41-51
Окружность бедра, см	44-52	50-58	56-64	60-72

Важно не только точно сделать замеры, но и верно подобрать размер. Если его не удается определить — обратитесь к врачу

Людям с нестандартным телосложением определить размер еще сложнее. Придется забыть об экономии на себе — чем дороже бренд, тем больше в ассортименте изделий разного размера и легче подобрать оптимальный вариант.

Особенности медицинского трикотажа

Нельзя выбирать лечебный трикотаж с позиции «хочу, чтобы было красиво и недорого»

Важно знать его особенности, понимать отличия лайкры от микрофибры, а моделей с закрытым носком от товаров с открытым. Для этого нужно изучить нюансы

Значение имеет способ вязки — плоский или круговой. Каждый имеет свое предназначение и особенности, подробности в сравнительной таблице.

Характеристики	Круговое плетение	Плоское плетение
Швы	Отсутствуют	Присутствуют
Растяжимость	Высокая	Средняя и ниже
Основное предназначение	Профилактика и лечение варикоза	Чаще используется для лечения лимфедемы
Размеры	Подбирается чаще по четырем анатомическим меркам	Шьется на заказ, может учитываться больше параметров
Надевание	Надевать относительно легко, можно использовать специальные приспособления.	Надевать сложно. Существует белье оснащенное специальными крючками и системами крепления.

При изготовлении лечебного белья могут использоваться натуральные или синтетические волокна, главное, чтобы они имели соответствующую сертификацию. Материал может быть разным:

Полиамид или капрон. В чистом виде в компрессионных чулках не используется — не имеет достаточной эластичности, потому чулки могут собираться в складки.
Эластан, он же лайкра или спандекс. Обеспечивает нужную эластичность. Доля лайкры в компрессионных изделиях составляет 15-40%.
Крученая нить полиамид+эластан. Материал высокого качества, имеет большую прочность, но в разы дороже других материалов.
Микрофибра — ткань, изготовленная из волокон ряда полимеров. Комфортная, теплая и мягкая, потому подходит для весенне-осеннего периода.
Хлопок с полиамидом и эластаном. Ткань на ощупь приятная, удобная. Прочная, но при высоком содержании эластана (более 3%) теряет это свойство.

Для многих важен и тип фиксирующей резинки, которая может быть кружевной, каучуковой, силиконовой и из другого материала. По отзывам, латексная резинка может скручиваться, а кружевная не всегда держит чулки на ноге, поэтому тут выбор делают исходя из личных предпочтений

В большинстве случаев предполагается повседневное ношение компрессионного белья, поэтому оно должно лечить, но не вызывать аллергии

Также следует обращать внимание на прочность материала и внешний вид товара

Как правильно подобрать компрессионные чулки

В первую очередь необходимо помнить, что компрессионные чулки – это специфический вид трикотажа. В обычном магазине нижнего белья их не купишь. Необходимо отправиться в специализированный магазин или аптеку, предварительно сняв следующие мерки:

обхват голени в самом узком месте, то есть в районе щиколотки;
обхват голени в самом широком месте;
обхват бедра;
расстояние от пятки до бедра, то есть от пола до подъягодичной складки.

Такие измерения специалисты рекомендуют проводить с утра, когда ноги еще не успели отечь. Полученные данные необходимо сверить с таблицей на упаковке к выбранному изделию и таким образом определиться с покупкой

Специалисты рекомендуют обращать внимание на качество материала. Обычно такое белье производят из хлопка, лайкры, нейлона, микрофибры, а чаще всего смеси из двух и более нитей. Качественный трикотаж имеет маркировку, на которой указывают данные производителя, материал, класс компрессии, размер, требования по уходу за бельем

Принципиальной разницы между бельем для мужчин и женщин нет, отличия могут касаться дизайна, цвета

Качественный трикотаж имеет маркировку, на которой указывают данные производителя, материал, класс компрессии, размер, требования по уходу за бельем. Принципиальной разницы между бельем для мужчин и женщин нет, отличия могут касаться дизайна, цвета.

Надеваем правильно

Процесс надевания антиварикозного белья отличается от обычных вещей. Лечебные колготки гораздо менее эластичные, так как их задача не хорошо тянуться, а хорошо сдавливать. Поэтому надеть их гораздо сложнее повседневных.

Наглядная схема

На этот случай есть несколько рекомендаций и правил:

Надевать лечебное белье нужно обязательно утром.
Желательно это делать в положении лежа.
Кожа ног должна быть сухой.
Нельзя сильно растягивать колготки и перекручивать.
Каждый чулок нужно сначала собрать в руках в «гармошку» (как в случае с обычными колготками), затем надеть на носок и пятку, после чего распределить по голени, и только потом натянуть на бедро.
Все складки нужно тщательно расправить.
Нельзя надевать колготки, если у вас длинные ногти на руках, так как можно порвать изделие (для защиты белья от повреждений можно надеть на руки латексные перчатки).

Для наглядности, как правильно надевать лечебное белье, можно посмотреть видео в этой статье.

Компрессионные чулки можно надевать с использованием латексных перчаток

Колготки нужно носить в течении всего дня или надевать на несколько часов в зависимости от рекомендаций вашего доктора.

Принцип действия белья при варикозе

Суть применения антиварикозных колготок в том, что на разных участках ноги, оно создает разное давление. Максимальная степень компрессии находится над лодыжкой, из-за физиологических особенностей: именно в этом месте требуется больше всего усилий для оттока венозной крови вверх. В верхней части ноги сжатие становится все меньше. Средство стимулирует движение застоявшейся крови, нормализуя функционирование венозных клапанов.

Перераспределение нагрузки улучшает циркуляцию крови, делая ее похожей на работу мышечного аппарата при движении. Существуют компрессионные бандажи, гольфы, чулки, трико и колготки, которые можно носить постоянно, заменив обычное белье.

Показания к применению компрессионного белья при варикозе:

Профилактика развития варикоза,
Период после хирургического вмешательства на венах,
Повышенный риск тромбообразования.

Что лучше – компрессионные чулки или колготки

Компрессионные чулки оказывают терапевтическое и лечебное воздействие на сосудистые и венозные участки до ягодиц. Колготки же воздействуют комплексно и полезны при восстановлении после тяжелых тренировок. В дополнение к мазям от варикоза, они улучшают кровоток по всей длине ног, а также в области ягодиц и талии.

Вид	Преимущества	Недостатки
Чулки	Удобно надевать	Резинка заметна под облегающей одеждой
Можно носить в жаркую погоду	Со временем фиксация ослабевает
Разнообразие моделей с открытым носком
Легко выбрать нужный размер
Подходят для послеоперационного восстановления
Колготки	Не сползают	Не очень удобно надевать
Подходят для облегающей одежды	Мало моделей с открытым носком
Корректируют фигуру
Поддерживают живот при беременности
Подходят женщинам и мужчинам

Для летнего периода лучше отдать предпочтение чулочным изделиям. Они также актуальны для предотвращения тромбообразования после оперативного вмешательства. Колготки – идеальное решение для носки в холодное время года. Особенно полезны эти изделия для беременных.

Что происходит при варикозном расширении вен?

«Варикоз» в переводе с латыни означает «вздутие». И действительно, варикозные вены в силу ряда причин растягиваются, вздуваются, теряют тонус. А значит, кровь по ним течет медленно и застаивается, еще больше растягивая стенку вены.

К сожалению, восстановить диаметр просвета вены невозможно. Однако ношение плотного компрессионного трикотажа, который обеспечивает давление на вены, помогает остановить прогрессирование варикоза. Если вам рекомендовано ношение ортопедических колготок от варикоза после операции, то это дополнительное давление повышает эффективность лечения.

Классы компрессии и их особенности

Компрессионное лечебное белье имеет четыре класса, которые определяются по силе давления в области лодыжки. Каждый класс имеет свое предназначение:

Класс компрессии 1 имеют чулки и другие изделия, предназначенные для профилактики варикозного расширения вен у людей, находящихся в группе риска. Такие вещи имеют давление на лодыжку в пределах 18-21 мм рт. ст. Помимо профилактики варикоза, такие изделия очень хорошо помогают при так называемой функциональной венозной недостаточности – состояние при которой нарушения структуры стенок вен еще нет, но со своей функцией они уже не справляются.
Класс компрессии 2 имеет лечебное белье, ткань которого оказывает давление в пределах 23-32 мм рт. ст. Назначается врачом для ношения после операций на венах, при варикозной болезни 2-й стадии, беременным.
Класс компрессии 3 имеют изделия с давлением на лодыжку в пределах 34-46 мм рт. ст. Назначаются при тяжелой венозной недостаточности, трофических язвах.
Класс компрессии 4 имеют изделия, оказывающие давление выше 50 мм рт. ст. Назначаются при наиболее тяжелых формах варикоза. Используются крайне редко.

Изделия с давлением менее 18 м рт. ст. считаются профилактическими. Их может купить каждый, кто находится в группе риска, занимается спортом или совершает длительные пешие прогулки, поездки, перелеты на самолете.

Значения давления могут отличаться, в зависимости от страны производителя. В России чаще всего ориентируются на немецкий стандарт RAL- GZ 387, но белье может быть российским, французским, американским, поэтому цифры компрессии могут быть различны.

Вне зависимости от стандарта должно быть указано давление в миллиметрах ртутного столба. Если стоит маркировка «Den», а значений в мм рт. ст. нет, то изделие лечебного эффекта не оказывает.

Разновидности

Гольфы ортопедического типа подразделены на:

классические;
изделия с липучкой и лечебным поясом;
приспособления, основанные на силиконовой резинке;
варианты с открытым мысом.

При выборе необходимо учесть тот момент, что они относятся к разным классам:

Класс «0», «1» подходит для профилактических целей, используется без предварительного назначения специалиста. Такие чулки применимы во время оказания больших нагрузок на ноги, при малоподвижной работе, в период вынашивания ребенка, когда появляются незначительные отеки.
Чулки класса «3», «4» принято носить только по назначению специалиста. Показанием к их применению выступает наследственная предрасположенность к варикозу, послеоперационное время, наличие сосудистых звездочек с выраженной болью, сильные и постоянные отеки.
«Госпитальные» подходят пациентам, перенесшим оперативное вмешательство при варикозном расширении вен. Они подбираются по строгим медицинским показателям.

Подлежит классификации с учетом установленной единицы компрессии. Измеряется в соответствии с мм ртутного столбика, т.е. с силой давления.

Соотношение с обозначенными выше классами:

«0» — от 13 до 15 мм рт. ст.;
«1» — от 18 до 21 мм рт. ст.;
«2» — от 23 до 32 мм рт. ст.;
«3» — от 34 до 46 мм рт. ст.;
«госпитальный» — выше 49 мм рт. ст.

Различие по размеру

Подбор напрямую зависит по размерному ряду – ответственный момент.

Размер устанавливается исходя из параметров окружности и длины конкретных участков нижней конечности — бедро или лодыжка, голень и стопа.

Только так задается правильный график исчезающей компрессии.

Различие по составу

Не подлежат конвейерному производству. Они создаются по индивидуальным заказам, подобно ортопедической обуви, для чего задействуется круговая вязка.

Не предназначены для обогрева, в них входит эластан. Он обеспечивает должную компрессию. Белье удобно тем, что в нем не жарко и не холодно, растягивается оно не сильно.

Виды компрессионного белья

Внешне антиварикозная одежда несколько отличается от обычного белья, которые мы носим на постоянной основе. Она бесшовная, сделана из материалов, позволяющих коже дышать, и не вызывает аллергических реакций. При правильном уходе ортопедическое антиварикозное белье может эффективно выполнять свою терапевтическую функцию в течение полугода. Носят его для достижения следующих целей:

Профилактика. Это белье с минимальным классом компрессии. Обычно его рекомендуют для коррекции ранних проявления варикоза, таких как отечность ног по вечерам, зуд в ногах, появление сосудистых звездочек и небольшая деформация вен.
Лечение. Белье с умеренным и высоким классом компрессии. Такая одежда назначается и подбирается врачом при выраженных симптомах варикоза.
Постоперационная реабилитация. Такая одежда применяется исключительно после операции в условиях стационара.

Существует несколько видов антиварикозного белья:

Компрессионные чулки

Такой вид медицинской одежды назначается при наличии деформированных вен выше колена. Чулки от варикоза вен на ногах позволяют облегчить симптомы болезни и улучшить кровообращение. Сила сжатия таких чулок наиболее высокая у стопы и постепенно снижается к паху, помогая естественному току крови.

Врачи часто рекомендуют компрессионную терапию беременным женщинам для предотвращения или облегчения таких симптомов, как отеки и тяжесть в ногах. Чулки для беременных от варикоза способствуют нормальной циркуляции крови и уменьшению дискомфорта в ногах. Кроме этого, они минимизируют риск развития или ухудшения варикоза, венозного воспаления и тромбоза. Поэтому их стоит носить с самого начала беременности.

Компрессионные колготки при варикозе

Для многих женщин ношение антиварикозных чулок связано с определенным дискомфортом. Они могут сползать или надавливать в области бедер. В качестве альтернативы можно использовать колготки от варикоза. Показания к их ношению остаются прежними: деформация вен и сосудистые звездочки, хроническая венозная недостаточность, отеки, боль и дискомфорт в ногах, тромбоз глубоких вен, лимфедема, трофические язвы венозной этиологии.

Гольфы от варикоза

Многих пациентов с варикозом интересует вопрос, что лучше выбрать колготки, чулки или гольфы? Цель у этих видов компрессионной одежды одна – нормализация кровотока и уменьшение проявлений варикоза. Но многое зависит от локализации деформированных вен. Если они расположены в нижней части голени, вполне подойдут гольфы. Чулки и колготки рекомендуются, если участки варикоза расположены выше колена, а также при обширных отеках, затрагивающих верхнюю часть ног.

Гольфы от варикоза на ногах рекомендуются людям, которые ведут сидячий образ жизни, склонны к риску или уже имеют расширенные вены на ногах. Их также стоит носить пациентам с повышенной свертываемостью крови, наследственной предрасположенностью к болезням вен, лишним весом, перенесенными операциями на венах нижних конечностей.

Компрессионные гетры при варикозе

Гетры внешне похожи на гольфы. Отличаются они только тем, что у них нет носка. Давление оказывается на голень – начиная от лодыжки, и заканчивая коленом. В данном случае выбор основывается на индивидуальных предпочтениях человека. Как правило, гетры от варикоза, выбирают люди, страдающие от повышенной потливости ног или вальгусной деформации большого пальца стопы.

Компрессионные гетры очень популярны среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Особенно полезен такой вид одежды будет для начинающих бегунов с лишним весом. Еще одна область их применения – профилактика «тромбоза путешественника». Гетры помогут предотвратить прогрессирование варикоза и образование тромбов у людей, которые по долгу профессии вынуждены часто бывать в разъездах.

Эластичный бинт при варикозе

Эластичные бинты – это более дешевая альтернатива компрессионному белью. Однако при этом они обладают одним существенным недостатком. Суть компрессии заключается в ее градации. Наибольшее давление должно оказываться на область голеностопного сустава (именно здесь действуют самые большие гидростатические силы) и постепенно уменьшаться по направлению к колену.

Без соответствующего опыта использовать эластичные бинты для ног при варикозе достаточно проблематично. Современные эластичные бинты имеют специальную маркировку, облегчающую правильное применение (например, прямоугольники, которые при правильном натяжении становятся квадратами). Компрессионная одежда более удобна в ношении: достаточно один раз верно подобрать класс сжатия и размер, чтобы больше не беспокоиться о том, что лечение будет неэффективным или сможет навредить.

Как определить, какой класс компрессионных чулок вам подходит

Как уже было сказано, наибольшее распространение получили чулки первых двух классов. Но не стоит приобретать такой трикотаж без консультации врача-флеболога. Только он сможет подобрать степень компрессии, которая не позволит пережать вены и будет оказывать нужный эффект. Специалисты дают следующие рекомендации:

Чулки 1 класса имеет смысл приобрести при первых признаках варикоза – отеках, тяжести в ногах, сосудистых звездочках. Иногда возникает необходимость во временном ношении – во время беременности, в туристическом походе, при длительных и частых перелетах. Люди с сидячей работой тоже нередко покупают такой трикотаж, особенно если у них имеется лишний вес.
Чулки 2 класса показаны тем, у кого варикоз более ярко выражен, имеются участки вздутых вен, беспокоят сильные отеки и боли. Изделия такого класс врачи нередко назначают своим пациентам после хирургического вмешательства.

Ношение чулок 3 и 4 класса компрессии должен назначить только врач. Следует помнить, что есть патологии, при которых ношение компрессионного белья противопоказано. Это касается серьезных ран на коже.

В чем же их особенность и почему именно лечебные колготки так важны для борьбы с варикозом?

Компрессионный трикотаж при варикозе вен
Что происходит при варикозном расширении вен?
«Варикоз» в переводе с латыни означает «вздутие». И действительно, варикозные вены в силу ряда причин растягиваются, вздуваются, теряют тонус. А значит, кровь по ним течет медленно и застаивается, еще больше растягивая стенку вены.

Компрессионные колготки при варикозе: в чем особенность
Еще несколько десятков лет назад наиболее популярным средством от варикоза было бинтование ног эластичными бинтами (а еще раньше — специальной эластичной нитью). Это нужно для того, чтобы «помочь» венам. Создавая определенное давление, эластичные бинты помогали «выталкивать» кровь вверх по вене. Однако бинтование — достаточно сложный процесс, который не каждый может освоить самостоятельно. Ношение специальных колготок и чулок снимает эту проблему.Компрессионные трикотажные изделия для лечения варикозного расширения вен изготавливаются из лайкры, полиамида, нейлона, микрофибры и хлопка. Нити особой структуры и их специфическое переплетение позволяют создавать высокое давление, которое обеспечивает движение крови вверх по вене. Наибольшее давление создается в области лодыжки, а по мере подъема оно уменьшается. В районе бедра давление нитей колготок против варикоза составляет примерно 40% от максимального.

Выбор компрессионного трикотажа

Для терапии варикоза очень важно правильно выбрать компрессионные колготки. Для этого придется обратиться к врачу, чтобы уточнить нужный уровень компрессии. Самостоятельно подбирается только профилактическое белье

Самостоятельно подбирается только профилактическое белье.

Чтобы определить размер колгот необходимо измерить параметры ног. Желательно это сделать сразу после пробуждения, до появления отечности:

Объем нижней части голени (в области лодыжки),
Объем самой широкой части голени,
Объем бедра в самой широкой его части (примерно на 25-30 см выше колена),
Объем бедер и талии.

Эти параметры указаны в специальной таблице для выбора размера компрессионных колготок при варикозе. У разных производителей размерный ряд может отличаться, поэтому во время покупки рекомендуется обратиться к консультанту. Он поможет подобрать компрессионный трикотаж по вашим меркам.

Желательно отдать предпочтение колготкам от варикоза, выполненным из микрофибры, хлопка, нейлона или лайкры.

Виды

По цели назначения различают колготки:

Профилактические;
Лечебные;
Госпитальные.

Профилактическое компрессионное белье обладает невысоким уровнем компрессии и применяется для профилактики сосудистых заболеваний у здоровых людей. Их рекомендовано носить беременным женщинам, спортсменам с силовыми нагрузками, путешественникам при длительных перелетах, людям с малоподвижным образом жизни или обездвиженным в результате заболеваний.

Для беременных разработаны специальные модели

Лечебные колготки используют в комплексном лечении варикоза, тромбофлебита, венозной и лимфатической недостаточности и других заболеваний. Они подразделяются на классы в зависимости от уровня компрессии.

Госпитальные применяются в условиях больниц в качестве предоперационной подготовки и после операций на нижних конечностях. Они обладают очень высоким уровнем компрессии, поэтому носить их длительно нельзя.

Отдельно выделяют колготки для мужчин и женщин, но в большей степени своих свойств они одинаковые. Разница состоит лишь в более широком выборе моделей для женщин, так как мужчины носят их под одеждой, и им вопрос внешнего вида не важен. Но в мужских вариантах больше внимания уделяется качеству используемого материала, так как у них на первом месте стоит комфортность ношения и результативность.

Модель для мужчин

В некоторых магазинах можно найти модели, специально разработанные для беременных с расширенной частью для живота. Для зимнего времени года также выпускаются утепленные лечебные колготки.

Классы компрессии

По степени компрессии различают пять вариантов компрессионных колготок:

Профилактические – степень компрессии до 15 мм рт.ст. Они практически не отличаются от обычных и легко надеваются. Принимать решение об их использовании можно самостоятельно, без консультации с врачом, если есть необходимость в профилактике варикоза.
Антиварикозные 1 класса компрессии – степень давления от 15 до 22 мм рт.ст. Их рекомендуется носить при слабо выраженных симптомах варикоза (сосудистные звездочки, тяжесть в ногах после напряженного дня).
2 класса компрессии – от 23 до 32 мм рт.ст. Используются при ярко выраженных симптомах варикозного расширения вен в комплексном лечении заболевания. Это уже плотные колготки, которые сложно надевать. Этот уровень компрессии можно выбирать только по назначению врача.
Компрессионные 3 класса – от 33 до 46 мм рт.ст. Белье такого высокого уровня сдавления применяются при тяжелых формах заболеваний вен.
Госпитальные сверхсильной компрессии – более 50 мм рт.ст. используются при операциях на ногах, а также для лечения тяжелых патологий лимфатической системы и такого серьезного заболевания, как слоновость.

Если первые два вида компрессионного белья можно смело покупать самостоятельно, то для остальных обязательно нужна консультация врача.

Показания в зависимости от его класса

Сколько по времени можно носить компрессионные чулки

Надевать компрессионные чулки необходимо с утра сразу после пробуждения, пока ноги еще не отекли. Носить до вечера, а перед гигиеническими процедурами и сном снимать. Чем выше класс компрессии, тем тяжелее надевать такой трикотаж. Специалисты советуют при покупке чулок 2 класса и выше приобретать сразу специальные прорезиненные перчатки. Они облегчают процесс надевания и снимания, а также предотвращают порчу изделия ногтями или украшениями. За чулками необходимо регулярно ухаживать, стирать в умеренно теплой воде с мягким мылом, а сушить естественным способом без применения радиаторов отопления и лучше в горизонтальном виде, разложив на плоской поверхности.

Своевременная стирка не только помогает поддерживать гигиену, но и сохраняет компрессионные свойства белья. При таких условиях одни и те же чулки можно носить до полугода.