Чехол и наматрасник
Модификации чехлов для матраса бывают съемного и несъемного типа. В первом случае защитное покрытие можно снять, хотя и с определенными трудностями. Это делается для стирки или проверки наличия и расположения слоев наполнителя, заявленных производителем. Недостатком является недостаточно плотное прилегание к основанию, встречающееся у некоторых моделей.
Несъемные чехлы отличаются максимально плотным креплением к основанию. Они не перекручиваются, а защиту от загрязнений обеспечивает наматрасник, приобретаемый отдельно.
При выборе наматрасника часто появляются вопросы, какая ткань лучше для конкретного матраса. Здесь не существует каких-либо специальных стандартов, но большинство производителей используют плотную хлопчатобумажную ткань, приятную на ощупь. Часто используются двухсторонние варианты, предназначенные для разных времен года. Достаточно лишь перевернуть матрас на нужную сторону с теплым или легким материалом. Существую наматрасники с наполнителем, корректирующие степень жесткости спального места.
Наполнители для матрасов: рейтинг по степени жесткости
Существует множество видов наполнителей для матрасов. Они бывают натуральными и искусственными. Чтобы было легче ориентироваться в большом многообразии наполнителей, их объединяют в группы по СЖ: жесткие, средней жесткости и мягкие. Облегчить выбор матраса по этому признаку поможет изучение информации о характеристиках видов их набивки, представленной в таблице:
| Группы матрасов по степени жесткости | Наполнитель | Описание | Достоинства | Недостатки |
| Жесткие | Кокосовая койра | Волокна наружной части кокоса | Долговечность, гипоаллергенность, влагоустойчивость. | Высокая стоимость |
| Конский волос | Волосы из хвостов и грив лошадей, пропитанные латексом | Долговечность, воздухопроницаемость. | Аллергенность | |
| Термообработанный войлок | Слои хлопка, соединенные латексом | Экологичность, износостойкость. | Высокая стоимость, склонность к сваливанию. | |
| Сизаль | Волокна, получаемые из листьев агавы | Упругость, экологичность, гипоаллергенность, эластичность, долговечность, воздухопроницаемость, антистатичность. | Отсутствуют | |
| Средней жесткости | Латекс + кокосовая койра | Вспененный сок гевеи. Чтобы нивелировать мягкость латекса его комбинируют с кокосовой койрой. | Эластичность, упругость, способность подстраиваться под тело человека, формоустойчивость, износостойкость. | Высокая стоимость |
| Пенополиуретан | Вспененный полиуретан (поролон) | Гипоаллергенность, доступность, устойчивость к появлению болезнетворных микроорганизмов. | Недолговечность | |
| Струттофайбер | Усовершенствованный аналог поролона | Теплоизоляция, доступность, упругость. | Низкий срок службы | |
| Натуральная шерсть | В качестве наполнителя для матрасов чаще всего используется овечья и верблюжья шерсть. Этот материал, как правило, бывает двусторонним: с одной стороны используется шерстяной наполнитель, с другой — распушенный хлопок. | Теплоизоляция, воздухопроницаемость, лечебный эффект. | Аллергенность | |
| Мягкие | Memory Foam | Разновидность пенополиуретана с эффектом памяти | Способность запоминать форму человеческого тела, противопролежневый эффект, нормализация циркуляции крови, расслабление мышц. | Высокая стоимость, необходимость привыкания |
| Латекс натуральный | Вспененный сок каучукового дерева | Эластичность, упругость, способность подстраиваться под тело человека, формоустойчивость, износостойкость. | Высокая стоимость | |
| Латекс искусственный | Вспененный полимерный материал | Те же, что и у натурального материала, + низкая цена | Специфический запах |
Каких размеров бывают матрасы
По размерам выделяется несколько категорий. В каждой из них есть общепринятые стандарты – это позволяет быстро подбирать матрас под параметры кровати или пожелания покупателя.
Односпальные матрасы рассчитаны на одного взрослого человека. Считается, что 80 сантиметров ширины в среднестатистическом случае достаточно: хватит места даже для локтей, если положить руки под голову. Иногда сюда же включаются модели метровой ширины. Длина изменяется от 190 до 200 см.
Полутораспальные матрасы подойдут тем, кто любит более просторное ложе. Также это хороший выбор для мамы с маленьким ребенком, если они спят в общей постели. Ширина в таком случае составит уже 120 сантиметров, а вот длина остается прежней: 190/195/200 см.
Больше всего комбинаций типовых размеров представлено среди двуспальных матрасов. Их размеры начинаются от 140 см в ширину. Также популярны 160- и 180-сантиметровые варианты. Предел по ширине в этой категории – 190-200 см. Длина соответствует двум предыдущим группам: на выбор 190, 195 или 200 сантиметров.
Детские матрасы в основном представлены тремя вариантами. Это 60 на 120, 70 на 140 и 80 на 160 сантиметров, соответственно габаритам кроваток
В этом случае особенно важно точное совпадение размеров – дети любят исследовать любые зазоры и могут случайно травмировать себя
Особняком стоят нестандартные матрасы. Отличие может быть как по форме, так и по размеру. Например, к этой категории относятся круглые модели и матрасы «королевских размеров» (от 200 см в ширину). Они могут как производиться на заказ, так и входить в фирменные линейки отдельных производителей.
Для удобства можно использовать следующую сводную таблицу размеров:
| Односпальные | Полуторные | Двуспальные | Детские | Нестандартные |
| 80 х 190 80 х 195 80 х 200 | 120 х 190 120 х 195 120 х 200 | 140 х 190 140 х 195 140 х 200 160 х 190 160 х 195 160 х 200 180 х 190 180 х 195 180 х 200 200 х 190 200 х 195 200 х 200 | 60 х 120 70 х 140 80 х 160 | По размерам: 200+ или отличные от типовых; По форме: круглые, овальные или иной формы |
Жесткость ортопедических матрасов
Качество и степень поддержки позвоночника определяется жесткостью матраса, на котором вы будете спать. Существует три группы жесткости с различным предназначением:
- Мягкие. Эти матрасы предназначены для людей с небольшим весом, а также для пожилых. Для тех, у кого костный скелет только формируется, они не подходят.
- Полужесткие. Средняя жесткость подходит большинству здоровых людей.
- Жесткие. Матрасы предназначены для детей и молодых людей, у которых не завершено формирование костной системы. Людям с очень большим весом, особенно страдающим ожирением, спать на таких не рекомендуется.
Как выбрать ортопедический матрас, подходящий по жесткости именно вам? Для этого необходимо на него лечь. Лучше, если кто-то посмотрит на вас и определит, насколько ровно вы лежите, прямой ли у вас позвоночник.
- Норма. Матрас «правильной» жесткости принимает форму тела, в результате позвоночник образует прямую линию, параллельную полу. В таком положении мышцы расслабляются, тело во сне полноценно отдыхает.
- Мягче, чем надо. Если позвоночник прогибается, возникает ощущение «гамака» – матрас слишком мягкий, после проведенной на нем ночи может разболеться спина.
- Жестче, чем надо. Линия плеч и бедер выглядит приподнятой. Это означает, что матрас слишком жесткий, тело будет «придавливаться» к нему, нарушая нормальную циркуляцию крови и лимфы. Наутро возможны отеки, а также ощущение «затекших» шеи, ног, рук.
Еще одним критерием выбора может служить вес.
- До 60 кг – малая жесткость
- 60 – 90 кг – средняя жесткость
- Свыше 90 кг – высокая жесткость
Речь идет только о здоровых людях среднего возраста.
Совет: Чтобы проверить, правильный выбор вы сделали или нет, ложитесь на спину. Просуньте ладонь под поясницу. Проходит свободно? Матрас чересчур жесткий. Поворочайтесь с боку на бок. Трудно? Матрас чересчур мягкий.
Уровень комфорта
Комфорт – особое ощущение, не всегда можно понять, за счет чего оно достигается. В случае с матрасом это легко определить: если он давит на выступающие части тела, например, бедра и плечи, когда вы лежите на боку – значит, спать будет некомфортно. Чем больше площадь, которой тело соприкасается с матрасом – тем меньше ощущение давления, поскольку вес распределяется более равномерно.
При решении вопроса, какой ортопедический матрас выбрать, лучше ориентироваться на искусственный и натуральный латекс а также пену «мемори», они обеспечивают наиболее комфортные условия сна. Если вы – приверженец пружинных матрасов, выбирайте тот, в котором количество пружинных блоков на единицу площади больше – распределение нагрузки в нем будет равномернее.
Какие бывают матрасы для кроватей
Во многих магазинах качественные матрасы представлены в изобилии. Не растеряться и купить нужный товар поможет знание различий таких товаров между собой. Все виды матрасов для кровати отличаются по следующим классификационным признакам:
- пружинные и беспружинные;
- по материалу наполнения: латекс, кокос, шерсть, конский волос;
- двусторонние, односторонние;
- ортопедические, анатомические.
Матрасы для двуспальной кровати
Узнать, как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати можно, ориентируясь на высоту роста самого высокого из супругов, оставив до 15 см запаса. Максимальная длина двуспального места 190-200 см, ширина 160-200 см, а толщина зависит от наполнения. Современные двуспальные изделия бывают с блоками из зависимых и независимых друг от друга пружин, выбирать их необходимо, учитывая массу тела супругов. Есть матрацы без пружин, наполненные конским волосом, латексом или койрой.
Полосатые ватные тюфяки советских времен остались в прошлом, сегодня высококачественными считаются матрацы с натуральной прослойкой. Отличный вариант – комбинированные модели, с кокосовым волокном внутри и латексной прослойкой сверху. По жесткости матрацы бывают трех видов: мягкие, средние, жесткие. Последние полезны детям, людям, с болями в позвоночнике. Мягкие виды матрацев для кроватей подойдут пожилым людям, среднежесткие – универсальный вариант.
Обивка должна хорошо вентилировать воздух, впитывать и испарять влагу. Для этой цели часто используется жаккард, который имеет красивый внешний вид, обеспечивает отличную вентиляцию благодаря перфорации. Большим спросом пользуются модели с двусторонней обивкой, она обеспечивает тепло во время сна в зимнее время года и комфортный отдых в период летней жары.
Виды ортопедических матрасов
Все виды ортопедических матрасов разделяют на пружинные и беспружинные. Лучшими считаются модели с блоком из пружин, которые не зависят друг от друга, где каждая из них помещена в индивидуальный чехол, сжимается отдельно от других, что обеспечивает товару исключительные ортопедические свойства. Благодаря такому качеству изделие принимает форму тела спящего. Модели, в которых пружины отсутствуют, имеют высокие ортопедические свойства благодаря высококачественным подстилкам: койре и латексу.
Марки матрасов для кроватей
Изучите лучшие марки матрасов для кроватей перед совершением покупки, чтобы выбрать модель с выгодным соотношением качества к цене. Брендами, среди изготовителей таких товаров считаются следующие компании:
- Аскона;
- Орматек;
- Дормео;
- Дримлайн;
- Донсон.
Какие бывают типы матрасов?
Если вы зайдете на сайт какого-нибудь магазина по продаже матрасов, от богатства ассортимента может закружиться голова. Лучше заранее разобраться в этом вопросе, потому что у разных вариантов есть свои преимущества и минусы.
Пружинный
Да, старый добрый пружинный матрас еще не ушел в прошлое, и если качественно выполнен, то может быть хорошим решением. В частности, на пружинной основе производят иногда ортопедические матрасы
Что особенно важно, современные модели не начинают через какое-то время предательски скрипеть, поскольку вместо блоков непрерывного плетения они оснащены системой блоков независимых пружин
Беспружинные с различными наполнителями
Эти матрасы не имеют системы пружинных блоков и созданы на основе различных наполнителей — пенополиуретан, прорезиненных кокосовых волокон, латексная монолитная плита или слои разных видов наполнителей.
Такие матрасы пользуются большим спросом, в том числе за счет того, что они имеют высокую или среднюю жесткость и подходят людям с болями в спине и детям, поскольку у них позвоночник еще формируется.
Но есть важный нюанс: некоторые из материалов могут быть токсичными, то есть содержать летучие органические соединения
Кирилл Маслиев советует с большой осторожностью выбирать матрасы, имеющие в своей конструкции:
Полиуретановую пену. Производится из продуктов нефтехимии, выделяет много ЛОС.
«Органическую» пену. Производится из касторового и соевого масла вместе с продуктами нефтехимии, выделяет ЛОС не меньше, чем полиуретан.
Пенополиуретановую пену. На основе этого материала производят многие матрасы, в том числе с эффектом памяти, которые принимают очертания тела спящего, а потом возвращается в исходную форму
В некоторых изделиях с пенополиуретанов может быть минимальный уровень ЛОС, поэтому очень важно изучать состав.
Синтетический латекс. Тоже производится на нефтяной основе и его часто выдают за натуральный.
А вот натуральный латекс, полученный из сока каучукового дерева — это хороший выбор, считает Маслиев. Он очень устойчив к плесени и пылевым клещам, долговечен в использовании. Разумеется, матрасы из этого материала стоят недешево.
Спектр последствий воздействия ЛОС широкий: от аллергии, раздражения дыхательных путей до эндокринных нарушений и даже рака. Так, исследование 2013 года, проведенное в Калифорнии, показало, что антипирены в крови матери отрицательно повлияли на развитие плода, что привело к снижению умственных способностей у рожденных детей школьного и дошкольного возрастов.
Вакуумные
Те самые матрасы, которые в популярных сетевых магазинов мебели и товаров общего потребления продаются в виде плотно скрученных рулонов. Их очень легко транспортировать, они довольно долговечны, обеспечивают необходимый поддерживающий эффект. Но проблема в экологичности и безопасности изделия: они производятся на основе пенополиуретана.
Ортопедические
Этот вид матрасов является одним из самых востребованных, и хотя он производится и на пружинной основе, и на латексной, его стоить выделить отдельно. Основное отличие ортопедических матрасов от других в том, что они специально созданы для поддержки позвоночника в вытянутом положении.
В целом, это универсальный матрас для взрослых и детей. Да, стоит существенно дороже других, но его цена оправдана.
Остеохондроз: мучает и прогрессирует
Собрали подробный материал о диагнозе, который используется только в странах бывшего СССР, а на самом деле за этим термином скрывается много заболеваний и особенностей.
Читать статью
№3. Наполнители матраса
Наполнитель, который находится над блоком пружин и под ним, отвечает за показатели жесткости и упругости матраса. Лучше всего показывают себя натуральные наполнители, которые «дышат», выдерживают более высокие нагрузки и обладают повышенной износостойкостью. Такие матрасы стоят дороже тех, что наполнены искусственными волокнами, но людям с весом более 100 кг лучше остановить свой выбор именно на натуральном наполнителе.
Самые популярные натуральные наполнители:
- латекс, получаемый из сока каучукового дерева, — это упругий и эластичный материал, который отлично пропускает воздух, обеспечивает хорошую поддержку позвоночнику. Латекс используют тогда, когда надо придать матрасу должный уровень мягкости;
- кокосовая койра – наполнитель, который производят из волокон кокосового ореха. В отличие от латекса, он очень жесткий, а от толщины прослойки этого материала зависят свойства матраса. Например, при толщине 1 см получаем изделие средней жесткости, а при толщине 3 см – очень жесткое. Материал не впитывает запахи и влагу, отличается гипоаллергенностью, отлично пропускает воздух;
- конский волос. Такой наполнитель получат путем очищения и прессования волос лошадей особых пород. Это жесткий, упругий и износостойкий материал, но по уровню жесткости он все же уступает койре. Используется, в основном, в элитных видах матрасов;
- сизаль используется для наполнения редко, обеспечивает высокую износостойкость, прочность и обладает способностью легко испарять впитанную влагу.
Среди искусственных наполнителей чаще всего используют:
- пенополиуретан, в народе именуемый поролоном. Такой наполнитель применяют как в бюджетных матрасах, так и в самых дорогих изделиях. Поролон может отличаться по толщине, плотности и качеству исполнения, но в любом случае он обладает хорошей эластичностью и воздухопроницаемостью, не вызывает аллергий;
- холлофайбер по эксплуатационным качествам не уступает и даже превосходит натуральные материалы. Наполнитель состоит из множества мелких спиралек, за счет чего он хорошо держит тепло, не впитывает влагу и запахи, пропускает воздух, долго не деформируется;
- Ormafoam – достаточно жесткий наполнитель, пористая структура которого позволяет воздуху свободно циркулировать;
- мемориформ, меморитлатекс и memorix – наполнители, способные подстраиваться под форму тела и не осуществлять обратного давления на спящего. Отдых на таком матрасе будет максимально комфортным и здоровым.
Гораздо реже для наполнения матраса используют войлок, шерсть, струтофайбер и некоторые другие натуральные и синтетические материалы.
Ортопедический или анатомический матрас выбрать
При заболеваниях позвоночника и других проблемах опорно-двигательного аппарата, выбор подходящего изделия осуществляется по рекомендации специалистов. Однако, перед тем, как выбирать матрас требуемого типа, нужно четко представлять себе особенности каждой модели.
Достижение анатомического эффекта происходит за счет способности изделия подстраиваться под изгибы позвоночника и повторять его конфигурацию. Происходит снижение давления на органы, уменьшается число точек напряжения. Например, лежа на боку поясница не зависает в воздухе, а полностью соприкасается с поверхностью.
В таких условиях отсутствует нарушение кровообращения, наступает расслабленное состояние мышц, суставов и внутренних органов. Участки тела не подвержены онемению, а мышцы не затекают даже после длительного пребывания в одном и том же положении. Сну и отдыху ничего не мешает.
Совершенно другая функция у ортопедических матрасов. Они используются исключительно в лечебных целях по рекомендации врача. Обычному здоровому человеку спать на них будет неудобно и некомфортно. Поэтому ортопедические изделия применяются, в основном, в санаториях и медицинских учреждениях.
№1. Размер матраса
Самое простое – это выбор подходящего размера. Достаточно измерить внутренний периметр кровати, вынув старый матрас:
длина матраса, как и кровати, должна на 10-15 см превышать рост самого высокого из спящих
Стандартная длина современных матрасов – 190-200 см, но иногда встречаются и более массивные изделия;
ширина матраса, естественно, должна соответствовать ширине кровати, но примите во внимание, что ширина спального места должна быть вдвое больше, чем ширина плеч спящего. Стандартная ширина односпальных матрасов – 80-90 см, полуторных – 120-140 см, двуспальных – 160-200 см
Матрасы шириной 200 см часто называют King Size;
толщина матраса сильно зависит от наличия пружин и типа наполнителя. Средний показатель для беспружинных изделий – 15-18 см, для матрасов на пружинах – 18-24 см. эту величину стоит принимать во внимание, рассчитывая итоговую высоту спального места – на кровать должно быть легко ложиться и так же легко вставать;
максимальная нагрузка на матрас указывается в сопровождающей изделие документации. Обычно производитель сообщает нагрузку на одно спальное место;
если измерения спального места показали некруглый результат, например, 159 см, то можно округлять и брать матрас шириной 160 см. Если же отклонение от стандарта будет 2 см и более, то матрас не поместится в выделенное для него место или будет болтаться в нем. Это неудобно, поэтому придется изготавливать матрас на заказ. Многие отечественные фабрики с удовольствием оказывают подобную услугу;
для новорожденных выпускают специальные матрасы длиной 100-120 см и шириной не более 60 см. Конструкция таких изделий обеспечивает надежную поддержку позвоночнику ребенка;
для детей младшего возраста можно брать матрас стандартных размеров, но при выборе стоит обратить внимание на специальные модели, которые максимально адаптированы под детский организм. Для подростков лучше всего подойдет максимально упругий матрас.
Меньше всего проблем возникает тогда, когда кровать и матрас одного бренда, да еще и покупаются одновременно.
Наполнители
В качестве наполнителя для мягкого матраса применяют:
- Натуральный латекс. Он хорошо держит форму, быстро восстанавливает свое исходное состояние. Срок службы достаточно долог – до 20 лет активной эксплуатации. Гипоаллергенные свойства, отличная воздухопроницаемость делает латекс востребованным материалом, но довольно дорогостоящим.
- Пенополиуретан. Его можно назвать искусственным латексом. Он стоит намного дешевле натурального материала, но срок службы короче. Нашел наполнитель свое применение в умеренно-мягких матрацах и изделиях средней жесткости.
- Мемориформ или пену с эффектом памяти можно часто встретить в матрацах жесткостью ниже средней. При использовании нет давления на мягкие ткани. Однако «пластилиновый» эффект нравится не всем людям.
В ассортименте многих производителей можно найти матрасы из комбинированных наполнителей, например, из меморикса и натурального латекса. Так достигается оптимальная мягкость поверхности.
Кокосовая койра не может быть использована в мягких матрацах, если только речь не идет о двусторонних товарах с разной жесткостью.
Польза, недостатки
Полезные свойства мягких матрасов:
- Ортопедические изделия с анатомическими свойствами хорошо повторяют форму тела, поддерживают позвоночник в правильном положении, способствуют налаживанию правильного кровообращения.
- Пружинящий эффект поверхности.
- Диапазон мягких матрасов по уровню жесткости с пружинным блоком велик. Легко можно подобрать для себя нужную и комфортную модель.
- Беспружинные матрацы отличаются особой мягкостью и легкостью конструкции.
- Изделия без пружин не боятся физических нагрузок, являются гибкими и эластичными.
Недостатками можно назвать:
- У моделей только с наполнителем нет пружинящих свойств. Человек словно проваливается на поверхности. А сон похож на нахождение в гамаке.
- Пружинные матрасы тяжелые, что затрудняет их транспортировку, переворачивание на другую сторону.
- Повышенная хрупкость пружин, за которыми нужно тщательно следить, эксплуатировать в соответствии с инструкцией.
Какой пружинный матрас выбрать
В пружинных матрасах главная функция матраса возложена на пружины.
Пружины бывают двух типов зависимые и независимые.
Матрасы с зависимыми пружинами
Зависимый пружинный блок, это пружинный блок с загадочным названием Боннель.
В таком блоке все пружины связаны между собой. И при давлении на одну пружину прогибаются и соседние. Такой тип блоков применяют в дешевых матрасах. Главным минусом зависимых пружин является слабая ортопедическая поддержка спящего. Этот тип матраса можно выбрать только из соображений низкой цены. Если для вас это ключевой фактор, берите, если средства позволяют проходите мимо этой модели.
Матрасы с независимыми пружинами
Этот вид матрасов наполнен блоками из независимых пружин. Каждая пружина в таком блоке упакована в индивидуальную оболочку-пакет, закрытый со всех сторон. Материал для таких пакетов обычно служит спанбонд. Кстати, им укрывают растения на зиму от холодов.
Далее пакеты с пружинами формируются в линейки и проклеиваются. В результате выходит конструкция, похожая на закрытые пчелиные соты.
При нажатии на пружину в одном месте соседние пружины практически не прогибаются. Это дает возможность корректной точечной поддержки позвоночника во время сна.
Если вы выбираете двуспальный матрас, то независимые пружины это то, что вам нужно. Ведь они устроены так, что позволяют вам спокойно ворочаться на матрасе во время сна и при этом не беспокоить партнера.
Производители выделяют три группы пакетов с независимыми пружинами.
Стандартный в нем самые большие пружины с самой низкой плотностью пружин на квадратный метр
- Мультипакет тут пружины среднего размера и средней плотностью заполнения на метр
- Микропакет пакет, в котором пружины самого малого диаметра и с самой большой плотностью на квадратный метр
Подобные матрасы часто используют в диванах Аккордеон
При выборе матраса с независимыми пружинами используйте простое правило.
Чем меньше диаметр пружины и чем выше плотность пружин на квадратный метр, тем лучше матрас, тем большую износоустойчивость и долговечность он имеет и тем комфортнее на нем спать, поскольку он обладает наилучшим ортопедическим эффектом.
Ортопедические свойства пружинных матрасов
Ортопедические свойства обеспечиваются работой пружин. Соответственно, чем их больше на квадратный метр, тем лучше. Независимые пружины имеют более выраженный ортопедический эффект, чем зависимые.
Экологические характеристики пружинных матрасов
По экологии к пружинным матрасам особых претензий нет. Сталь, из которой выполнены пружины абсолютно безвредна. Пакеты из спанбонда тоже вполне экологичны. Единственный момент, это клей, которым проклеивают блоки. Но он при сушен выветривается и становится безвредным.
Пружинным матрасам за экологию можно поставить 4 с плюсом.
Подведем итоги
Кому какие подходят?
Выше мы озвучили, какие матрасы бывают и в чем их принципиальные отличия, однако, остался вопрос: «Кому какие матрасы больше подходят?». Конечно, перед покупкой матраса, в первую очередь, нужно учитывать собственные предпочтения, и рекомендации врача, если имеются проблемы с позвоночником, а потом уж и наши рекомендации, которые представлены ниже:
- Пожилым людям советуем приобретать мягкие матрасы. У людей в возрасте позвоночник уже сформирован, а лишние нагрузки ему ни к чему. Отличным решением будут пружинные матрасы с натуральным латексом или MemoryFoam. Выбор основы следует делать, опираясь на вес. Если вес превышает 130 кг, то подойдет основа Micropocket, а если вес в норме (до 110 кг), то покупайте матрас с блоком TFK или Multipocket.
- Молодым людям, в возрасте до 25 лет, идеально подходят средние и умеренно – жесткие матрасы. Они создают ровную жесткую поверхность, которая благоприятно сказывается на формировании позвоночника. К подходящим моделям можно отнести кокосовые или латексные матрасы с независимой пружинной основой TFK и Multipocket. Слишком жесткие матрасы серии Micropocket следует покупать только в том случае, если вес спящего превышает 130 килограмм.
- Маленьким детям, до 3 лет, рекомендуем покупать средние или умеренно – жесткие беспружинные матрасы. Прекрасным решением будет кокосовый матрас, в комбинации с экопеной или латексом. Пружинные матрасы детям не рекомендуем, т.к. они предназначен для сформированного позвоночника.
Правильный выбор матраса – залог комфортного сна
Полезное! Перед покупкой ортопедического матраса, обязательно прислушайтесь к советам продавца – консультанта. Грамотный консультант посоветует Вам модель матраса оптимальной жесткости и размера. Это гораздо легче, нежели самому разбираться в сотнях различных моделей матрасов.
Уровни жесткости матрасов
Существует целая классификация изделий по уровню их жесткости от 1 до 5, где 1 – самый мягкий, а 5 – самый твердый. В настоящий момент также существуют модели, имеющие разные зоны жесткости (например, более мягкую в области плеч и более жесткую в области ног).
- Матрасы с жесткостью 1 и 2 эластичные, расслабляющие, подстраиваются под изгибы тела. Такие варианты подойдут людям с заболеваниями костей и суставов, а также пожилым людям, так как в этом возрасте требуется особые условия для сна.
- Варианты со степенью жесткости 3 являются самыми универсальными вариантами. Они достаточно упругие, поддерживают позвоночник в правильной плоскости.
- Матрасы с жесткостью 4 имеют более упругое покрытие, подходят преимущественно для молодых людей, а также людей с избыточной массой тела.
- Самыми твердыми считаются изделия со степенью жесткости 5. Чаще всего подобные варианты подходят людям с очень большой массой тела для поддержания
Важно! Выбор жесткости изделия зависит от ваших анатомических особенностей, сопутствующих заболеваний, а также от индивидуальных предпочтений.
Какой матрас лучше выбрать
Все зависит от ваших приоритетов и критериев, по которым вы делаете свой выбор.
Вот главные из них при выборе матраса
- Самый дешевый матрас, это матрас из обычного поролона, о он самый недолговечный и совсем не ортопедический.
- Самый ортопедический матрас – это матрас с з независимым пружинным блоком микро- в котором самые маленькие пружины с самой большой их плотностью на квадратный метр. Но не забывайте, что при болях в спине доктора рекомендуют исключить пружины. Вам подойдет сон на ровной жесткой поверхности, покрытой комфортным мягким настилом. Идеально для этого подходит латекс, но если это не по карману купите мебельный поролон (ППУ) толщиной 15 см. и плотностью не менее 20 кг.м.куб.
- Самый экологичный это матрас из латекса. Он полностью натуральный. Но ха это придется раскошелится.
- Самый лучший матрас по соотношению цена качество- матрас с независимым пружинным блоком. Цена на него в пределах разумного, а все свойства у него достойные.
Лучшие бренды и производители
Выбирая матрас, изготовленный неизвестным производителем, вы рискуете получить некачественную вещь. Отдавайте предпочтение известным и популярным брендам, именно они могут предложить вам самые лучшие матрасы отличного качества, прошедшие проверку на специальном оборудовании и разработанные для здорового и комфортного сна.
ТОП-5 наиболее популярных компаний.
- «Аскона». Крупнейший отечественный производитель, на рынке уже почти тридцать лет, согласитесь, это немало. Выпускает все виды матрасов прекрасного качества на любой вкус и кошелёк.
- «Орматек». Занимает второе место в рейтинге среди российских производителей матрасов. Работает уже почти двадцать лет.
- Dormeo. Бренд из Словении. Выпускает качественные изделия по разумным ценам.
- DreamLine. Торговая марка давно завоевала популярность покупателей. Почти двести разных моделей заставят поломать голову над выбором, поскольку они отличаются прекрасным качеством и доступными ценами.
- Magniflex. Компания из Италии хорошо зарекомендовала себя на российском рынке. Практически все модели обладают «эффектом памяти» и поставляются в Россию в вакуумной упаковке. Из недостатков можно отметить высокую стоимость изделий, но она с лихвой компенсируется качеством.
Поза, количество людей и другие нюансы
Любимое положение тела для сна не менее важно при подборе матраса. Для тех, кто предпочитает придаваться отдохновению на боку следует использовать мягкое изделие
Для людей, которые обожают «дрыхнуть пузом к верху» показана средняя жесткость матраса. А тем, кто находит более удобной позу на животе, будет по нраву жесткая модель.
Нередко, на одном матрасе могут одновременно спать и два человека. Поэтому, следует учитывать их особенности. И конечно, у большинства людей вес разный. К примеру, если на одной кровати спят мужчина и женщина с весом 86 и 56 кг соответственно, то появляется явная проблема. Как подобрать изделие для сна, чтобы оно подходило обоим партнерам?
Да, мы можем взять модель матраса, которая подходит для веса мужчины, но тогда он будет неудобен для женщины. И наоборот, мы можем остановиться на изделии, которое будет рассчитано на тяжесть тела женщины, но в этом случае представитель сильного пола будет испытывать дискомфорт. Что же делать?
На этой рекомендации мы и заканчиваем наш обзор с рекомендациями по жесткости матрасов для различных людей. Если у вас все еще возникают сомнения при выборе изделия для сна, то не пожалейте своего времени и обратитесь к ортопеду. Для нашего здоровья и душевного спокойствия совет профессионала ни когда не повредит! Удачного дня!
