Правила выбора ортопедического изделия
Перед тем как подобрать корректор осанки необходимо провести тщательно обследование опорно-двигательной системы. Рентгенологическое исследование поможет определить тип и степень выраженности деформации. Функциональные тесты используются для оценки состояния мышечно-связочного каркаса спины. Дополнительно назначаются анализы, помогающие выявить метаболические нарушения.
Самостоятельно можно подобрать только профилактический ортопедический корсет.
Существует 5 типов деформаций позвоночника:
- Кифозом называется усиление грудного изгиба и сглаживание поясничного.
- Плоская спина представляет собой одновременное распрямление всех дуг.
- При кругловогнутом типе деформации усиливается грудной кифоз и поясничный лордоз.
- Плосковогнутая спина — распрямление грудного изгиба при сохранении поясничного.
- При сутулости усиливаются все физиологические дуги.
Определение вида нарушения нужно для правильного исправления позиции позвоночника с помощью жесткого корсета, который будет оказывать давление на определенные участки.
Для того чтобы выбрать корректирующий корсет или реклинатор, нужно оценить состояние мышечных тканей. Если они находятся в достаточном тонусе, можно применять поддерживающие ортопедические изделия. Показания к их применению — ранние стадии кифоза, сколиоза и кифосколиоза. При ослаблении мышц и значительной деформации позвоночника нужно приобретать средний или жесткий корсет. Его не рекомендуется применять в течение длительного времени, так как это способствует еще большему ослаблению мускулатуры.
Наличие метаболических нарушений (дефицит витамина Д, подагра, рахит) способствует существенному ухудшению состояния костей. В таком случае ношения корректирующих приспособлений оказывается недостаточно. Одновременно с ним рекомендуется принимать специальные лекарственные средства. Кроме того, ортопед может порекомендовать изменить образ своей жизни, отказаться от некоторых привычек, способствующих отклонению вертикальной оси тела. В определенных случаях для выпрямления спины бывает достаточно подбора правильного матраса и подушки.
Если взрослый человек большую часть дня проводит за компьютером, следует использовать профилактический ортез или пояс для распрямления плеч и удержания позвоночника в требуемом положении во время сидения.
Помогает ли корсет при нарушении осанки, и как его правильно применять?
Как одевать корсет?
После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно.
Выполняйте манипуляции в горизонтальном положении. Отстегните боковые стяжки от пояса (2). Заведите изделие под поясницу. Позвоночник должен находиться между ребрами жесткости (3). Застегните основную застежку (1)
Сильно затягивать не нужно. Подтяните боковые стяжки (2) и зафиксируйте на поясе
Осторожно поднимитесь, в случае необходимости поправьте положение изделия
Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез.
Польза
Бандаж как средство лечения врачи одобряют. Их мнение основано на многочисленных исследованиях, в которых эффективность ортопедических приспособлений подтверждалась не раз.
При качественной работе ортопедического приспособления в пояснице наблюдается следующее:
- межпозвонковые диски разгружены и чувствуют себя «свободнее»;
- дискомфорт снижается и легче переносятся симптомы;
- мышечные спазмы уменьшаются, тело становится спокойнее;
- риск развития тяжёлой стадии патологии уменьшается;
- вероятность компрессии, перелома или смещения позвонков снижается;
- напряжение на поясницу при подъеме тяжестей или любом другом физическом труде становится меньше;
- купирование боли способствует уменьшению суточной дозы лекарств (это касается анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые при продолжительном приеме негативно влияют на состояние организма);
- фиксирование поясницы позволяет скорее восстановиться в ходе реабилитации после операций или получения травм;
- риск зажатия нервных окончаний по причине повреждений костей снижен;
- кифоз, лордоз и другие заболевания, влияющие на поясницу, замедляются в своем развитии.
Бандаж сильно помогает избавиться от дискомфорта в поясничном отделе
Показания
По мнению многих людей, ношение ортопедического корсета или бандажа является абсолютно безопасным и эффективным методом лечения локомоторной системы.
По этой причине они раскупаются сразу же. Что примечательно – нет никакой надобности в предварительной встрече и консультации с врачом.
Мало кто знает о характерных чертах таких ортопедических приспособлений. Они обладают различной конструкцией в зависимости от цели ношения и, к тому же, бывают различной жесткости.
Стоит также учитывать наличие противопоказаний в процессе подбора и последующего ношения пояса.
По показаниям бандаж для поясницы подходит практически всем
Для лечения недугов скелетно-мышечной системы ортопед чаще всего назначает поясничные бандажи, которые будут полезны в таких случаях, как:
- обострения болезней, связанных с локомоторной системой – спондилез, остеохондроз, невралгия, межпозвоночные грыжи, протрузия, радикулит и другие;
- после травмирования спины (врач выписывает временное использование корсета);
- после хирургической операции (проводится реабилитация позвоночника посредством ношения бандажа);
- чрезмерная подвижность или искривления позвонков (при сколиозе или лордозе).
Ношение поясничных бандажей назначается в ходе профилактики с целью предотвращения роста деструктивного воздействия на позвоночник для следующих групп людей:
- спортсмены (в ходе тренировок или соревнований);
- пациенты, страдающие от излишнего веса;
- люди, чья работа связана с подъемом тяжестей, долгим пребыванием на холоде, сохранением неподвижного положения в течение длительного времени (водители, работники офисов).
Виды бандажей
Бандажи, как и корсеты, могут быть разных видов и конструкции. Материалы для их изготовления также используются разные, хотя чаще всего в ход идет эластичный трикотаж, углеродное волокно, термопластик и металл из которого делают ребра жесткости.
Отличительной чертой ортопедических изделий для пояснично-крестцового отдела является заниженная задняя стенка, которая начинается в районе поясницы, а заканчиваться может в области копчика. Все их многообразие классифицируется в зависимости от степени жесткости, особенностей конструкции и целей применения.
По степени жесткости
Основным назначением любого бандажа для пояснично-крестцового отдела будет поддержание позвоночника и снятия с него избыточной нагрузки. Но вот степень фиксации у каждого изделия может быть своей. Подбирается она в зависимости от состояния позвоночника и ситуации, в которой возникла необходимость в такой поддержке. Врачи-ортопеды выделяют:
- Жесткие – фиксируют позвоночник в одном, заданном положении. Используются только по назначению врача.
- Полужесткие – обладают средней степенью фиксации и обычно используются при смещении позвонков в поясничном отделе или при ущемлении нерва. Они изготавливаются из специальной, эластичной ткани и дополнительно усиливаются ребрами жесткости.
- Мягкие – представляют собой эластичные пояса на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, которые производятся из плотной, эластичной ткани, ребер жесткости не имеют и практически не ограничивают свободу движения. Служат для снятия нагрузки с поясничного отдела.
Особняком от этих трех видов стоят изделия с переменной степенью жесткости. Они удобны тем, что могут настраиваться в зависимости от поставленного диагноза и требуемой степени фиксации.
В зависимости от целей применения
По предназначению все бандажи на пояснично-крестцовую область можно разделить на две основные группы. Хотя некоторые выделяют еще и третью – согревающие пояса. Но это изделие является больше профилактическим и врачами с лечебной целью назначается редко. Как правило, специалисты выделяют:
- Поддерживающие – обладает легкой степенью фиксации и практически не стесняет движений. Основной целью такого изделия является разгрузка спины.
- Корригирующие – фиксирует позвоночник в практически неподвижном положении и помогает не только снять нагрузку, но и сохранить правильное положение позвонков. Такие бандажи обычно назначают после травм, операций или при тяжелых патологиях поясничного отдела позвоночника.
Использование фиксирующего бандажа после травм позвонков и удаления грыжи
При травмах поясницы образуются отеки, воспаления, гематомы и сильный болевой синдром. Нередко из-за травмирования позвоночника защемляются нервные окончания и человека практически парализует. В этом случае вместе с комплексным лечением доктора настаивают на ношении ортопедического пояса. Жесткий корсет сможет максимально обездвижить спину, снизить на нее нагрузку, и при этом не будет затруднять дыхание.
Люди, у которых диагностировали грыжу межпозвоночных дисков или протрузию, как никто другой знакомы с болью во время телодвижений, поэтому им необходимо носить специальный пояс, фиксирующий благодаря небольшим застежкам, крючкам или липучкам. Ортопедическое изделие равномерно распределяет нагрузку на внутренние органы и не сдавливает их.
После операции по удалению грыжи больному положен покой и реабилитация. Человеку запрещается находиться в сидячем положении, ходить можно короткий промежуток времени. Для быстрого выздоровления доктор советует носить специальный поясничный корсет. Медики рекомендуют использовать бандаж не более 5 часов в сутки, чтобы не нарушалась циркуляция крови и не сдавливались мягкие ткани.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Проверенные производители
Еще одно условие удачной покупки – ориентация на известные бренды, которые не первый год работают на рынке ортопедических изделий. Предлагаем выбирать из перечня, опубликованного ниже.
Orlett
Ценовой диапазон – от 5000 до 13000 рублей
Этот производитель из Германии вывел свою продукцию на российский рынок 15 лет назад. За прошедшие годы он занял лидирующую позицию благодаря широкому размерному ряду и доступности изделий в аптеках.
В ассортименте ортопедических корсетов для поясницы этого немецкого бренда присутствуют как жесткие корсеты с пластиковой рамой, так и поясничные полужесткие корсеты с фиксирующими ремнями или липучками. Кроме того, в продаже есть ортезы постоянной или переменной фиксации, которые позволяют регулировать степень поддержки.
Специально для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни, компания разработала линейку ортезов Energy, которая отличается повышенной эластичностью и подвижностью.
Fosta
Ценовой диапазон – от 1900 до 4000 рублей
Одна из лидирующих фирм в секторе ортопедических корсетов, компания Fosta выпускает изделия в широком ценовом диапазоне. Преимущества продуктовой линейки данного бренда очевидны:
- Во-первых, ортезы изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые способствуют циркуляции воздуха и предохраняют от раздражения кожи в процессе носки.
- Во-вторых, варьирование количества ребер жесткости от 4 до 6 в разных моделях позволяет подобрать оптимальный вариант для любой цели, будь то восстановление после травмы спины или профилактическое ношение во время интенсивных нагрузок.
Ассортимент марки Fosta впечатляет. Фирменная продукция включает большое разнообразие корсетов:
- С сетчатой основой;
- С усиленными ребрами жесткости;
- Облегченные профилактические корсеты;
- Ортезы с удобными лямками на плечах;
- Корсеты с турмалином;
- Неопреновые модели;
- Снабженные шнуровкой варианты.
Цены на ортопедические корсеты фирмы Fosta вполне доступны.
Комф-Орт
Ценовой диапазон – от 1500 до 3000 рублей
Эти корсеты отлично подойдут для профилактики грыж и коррекции дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Компания выпускает три варианта корсетов, которые различаются по ширине:
- 35-сантиметровые поясничные фиксаторы оснащены 4 ребрами жесткости. Эти модели предназначены для восстановления после операций и использования в терапевтических целях.
- 42-сантиметровые варианты имеют две дополнительные стяжки в виде лент, благодаря которым изделие лучше садится по фигуре. Следовательно, эти модели подходят для коррекции патологий, которые затрагивают не только пояснично-крестцовый отдел, но и нижние грудные позвонки.
- Фиксатор-пояс имеет самую малую ширину и повышенную эластичность благодаря упругим пластинам. Это отличный вариант для профилактических целей.
К изучению Болезнь шейермана-мау (юношеский кифоз): лечение, упражнения для позвоночника
Otto Bock
Ценовой диапазон – от 6000 до 12000 рублей
Изделия данного бренда принадлежат к премиум-сегменту, поэтому их стоимость довольно высока. При этом корсеты Otto Bock отличаются повышенной износостойкостью и комфортом в применении. Большинство моделей имеет 4 ребра жесткости. Они могут быть выполнены из прочного пластика или металлов – всё зависит от функционального назначения изделия. В ассортименте есть как профилактические фиксаторы, так и жесткие корсеты для реабилитации.
Терапевтическое действие
Приобретение фиксатора на голеностопный сустав без назначения врача возможно только в профилактических целях. Если человек много двигается в течение дня, поднимает и переносит тяжелые предметы или активно занимается спортом, то повышается вероятность быстрого изнашивания хрящевых тканей. А необратимое повреждение гиалинового хряща всегда становится спусковым крючком для развития остеоартроза. Поэтому люди, испытывающие избыточные нагрузки на ноги, на протяжении дня носят эластичные бандажи на голеностопный сустав. Они очень удобны, так как не ограничивают движения, надежно фиксируют сочленение в анатомически правильном положении. Какими бывают ортопедические изделия:
- серийными. В аптечном ассортименте есть много уже готовых изделий. Для их приобретения необходимо только перечислить фармацевту длину голени, обхват щиколотки, лодыжки в сантиметрах;
- модульными. Состоят из нескольких сборных частей, или модулей. Изделие устанавливает на ноге пациента ортопед или травматолог, задавая необходимую степень фиксации;
- индивидуальными. Изготавливаются для конкретного пациента с учетом анатомических особенностей строения не только голеностопа, но и стопы. Для них характерна высокая терапевтическая эффективность. Недостаток — далеко не бюджетная стоимость.
Ношение фиксатора для голеностопного сустава всегда показано пациентам в период реабилитации после полученных травм: переломов, вывихов, разрывов связок и (или) сухожилий. Он помогает полноценному сращиванию костных отломков или соединительнотканных волокон, предупреждает повторное травмирование во время ходьбы или подъема тяжести. Для фиксирующих приспособлений характерны следующие лечебные свойства:
- компрессионный эффект. При ношении изделия расстояние между анатомическими структурами сочленения уменьшается. Это способствует более быстрому восстановлению их целостности без формирования крупных фиброзных рубцов;
- устранение симптоматики. Ортопедическое приспособление улучшает кровоснабжение хрящей, костей, связочно-сухожильного аппарата, мягких тканей кислородом, питательными и биологически активными веществами. Ускоряются регенерационные процессы, что приводит к постепенному снижению выраженности клинических проявлений.
Во время ношения жестких и полужестких бандажей на голеностопный сустав он испытывает небольшие, дозированные лечебные нагрузки. Они не могут спровоцировать разрушение хрящевых тканей, их истирание и изнашивание. Под воздействием минимальных нагрузок в сочленении ускоряется кровообращение, наращивается и укрепляется мышечный корсет.
Правда ли, что правильно подобранные ортопедические стельки помогают при плоскостопии и артрозе?
Считается, что в среднем стопа человека растёт до 14 лет. До этого возраста можно исправить некоторые деформации, в том числе плоскостопие. После того, как стопа сформировалась, полностью избавиться от плоскостопия без хирургического вмешательства вряд ли удастся. Однако это не значит, что стельки бесполезны. Правильно подобранные вкладыши для обуви могут скорректировать ситуацию в лучшую сторону и не допустить прогресса деформации стопы .
Что касается артроза — это заболевание, которое имеет дегенеративный характер и выражается в повреждении хрящевой ткани коленного, тазобедренного и других суставов. Ортопедические стельки за счёт более грамотного распределения нагрузки на поражённые ткани могут облегчить боль и уменьшить очаг воспаления
Однако стельки можно использовать лишь в совокупности с другими методами, рекомендованными врачом, поскольку важно не только облегчить состояние пациента, но и устранить причину болезни .
Как правильно подобрать шейный бандаж по назначению и размерам – советы редакции Zuzako
У людей часто возникают вопросы: как подобрать бандаж взрослому? Вообще, такие изделия назначают при самых разных проблемах. Не стоит приобретать корсеты самостоятельно, их должен назначить только доктор в аптеке или салоне. Там разберутся с размером, все правильно измерят и дадут полезные советы.
Редакция Zuzako напоминает, что воротники следует выбирать в индивидуальном порядке
У каждого из них свои особенности, также надо брать во внимание форму шеи и подбородка. Прежде чем купить изделие, рекомендуется померить расстояние между костью нижней челюсти и ключицей
Замеры проводят, когда человек выпрямит спину и держит голову ровно. А потом размер шины сравнивают с размером шеи. Подбородок должен находиться в специальной выемке. Если бандаж подобран правильно, то не будет дискомфорта или проблем с дыханием.
Надо обращать внимание также на материал, из которого сделан корсет. Лучше всего, когда внутри всё гипоаллергенное и мягкое
Желательно, чтобы у изделия был чехол – так удобнее его брать с собой, не боясь испачкать.
Воротник Шанца советуют носить людям, жалующимся на периодические боли в области шеи, вызванные недостаточно подвижным образом жизни. Он не сильно ограничивает движения, но снимает нагрузку с мышц, позволяет им расслабиться.
Обычно шину рекомендуют при начальной степени остеохондроза, небольшой нестабильности позвонков, травмах мышц и связок. Она помогает при головных болях, головокружениях и др. Но для коррекции серьёзных патологий воротник не подойдёт.
Ортез не должен сдавливать шею или вызывать дискомфорт, мешать дышать. Следует правильно застёгивать липучки для надёжной фиксации шеи.
Жёсткие бандажи представляют собой воротники из эластичных материалов с твёрдыми вставками. Они закрепляют шею в нужном положении, слегка её вытягивают, увеличивают расстояние между позвонками. Особенно актуальны изделия такого плана при серьёзных патологиях или травмах, когда требуется полная иммобилизация. Изготавливают бандажи из медицинского пластика. Самая распространённая конструкция – «Филадельфия».
Передняя часть ортеза удерживает нижнюю челюсть пациента, а подбородок располагается в специальной выемке, которая не даёт поворачивать голову. Впереди располагается отверстие, уменьшающее потоотделение и позволяющее проводить различные медицинские манипуляции. Особенно удобен такой вариант для пациентов, у которых есть трахеостома.
Иногда возникает необходимость купить воротник маленькому ребёнку. Причин для этого множество: кривошея, травмы, неврологические болезни. Чем раньше начать действовать, тем меньше вероятность столкнуться с последствиями. Используют такое изделие исключительно по назначению медика. Он советует, какую подобрать степень фиксации, форму бандажа, время ношения. Иногда хватает нескольких минут в день, а иногда приходится использовать изделие постоянно.
Обычно детям назначают шину Шанца. У неё особая конструкция, рассчитанная на ребёнка: нет выемки под подбородок и прочих изгибов. Всё дело в специфике анатомии, малышам надо равномерно вытягивать шею.
Напомним вам также правила применения шейного бандажа:
- Для профилактики носите его только тогда, когда планируете долго сидеть или прибегнуть к серьёзной физической нагрузке.
- На ночь изделие снимайте или применяйте особую ортопедическую подушку.
- Если вы чувствуете боль или дискомфорт, снимите корсет и обратитесь к врачу.
- Правильно затягивайте липучки, чтобы бандаж не болтался. При этом между ним и кожей должен входить палец.
- Узнайте у врача, как долго надо носить изделие.
- Не злоупотребляйте ношением воротника, так как он способен спровоцировать атрофию мышц или сглаживание шейного лордоза.
Выбирайте воротники Шанца, основываясь на собственных симптомах и рекомендациях вашего лечащего врача. Удачных покупок и свободы в движении!